Tăng Thanh Hà tặng 1.000 sách làm đẹp tự nhiên
Cuốn sách “Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp” lấy cảm hứng từ vẻ đẹp rất riêng của Tăng Thanh Hà sẽ ra mắt vào tháng 12.
Sở hữu vẻ đẹp tự nhiên, cơ thể khỏe khoắn và nụ cười rạng rỡ, Tăng Thanh Hà được ví như “ngọc nữ” trong showbiz Việt. Chính vì vậy, cuốn sách đề cập tới bí quyết làm đẹp của Hà Tăng thu hút sự chú ý của nhiều người, nhất là giới trẻ.
- Hà đã nhiều lần chia sẻ bí quyết làm đẹp của mình trên các phương tiện truyền thông. Liệu quyển sách “Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp” có đơn giản là tuyển tập các bí quyết làm đẹp mà Hà chia sẻ trước đây?
- Hà từng chia sẻ nhiều bí quyết làm đẹp trên báo chí, song quyển sách này không đơn thuần là tổng hợp, mà được đầu tư công phu hơn rất nhiều. Cuốn sách là nơi Hà lần đầu chia sẻ quan niệm, những bí quyết làm đẹp, những câu chuyện chưa bao giờ tiết lộ về hành trình đ.ánh thức và nuôi dưỡng vẻ đẹp tự nhiên của mình.
Các bí quyết làm đẹp được trình bày cụ thể, súc tích, sinh động về chế độ ăn uống, tập luyện, chăm sóc đời sống tinh thần, để ai cũng có thể áp dụng ngay. Quan trọng hơn, sách là động lực để chị em bắt đầu hành trình làm đẹp của riêng mình. Quyển sách lấy cảm hứng từ Hà nhưng dành cho tất cả phụ nữ mong muốn sở hữu và duy trì vẻ đẹp tự nhiên.
Tăng Thanh Hà sở hữu vẻ đẹp tự nhiên.
- Hà quan niệm như thế nào về vẻ đẹp tự nhiên?
- Có nhiều quan niệm khác nhau về vẻ đẹp tự nhiên, trong đó phổ biến nhất là suy nghĩ nói không với trang điểm, không chỉnh sửa và ăn uống hoàn toàn tự nhiên. Cách hiểu này không sai nhưng chưa thật toàn diện.
Theo Hà, phụ nữ đẹp tự nhiên trước tiên là phải khỏe khoắn, sau đó là sắc diện luôn tươi tắn, rạng rỡ, vóc dáng nhanh nhẹn, cân đối, sở hữu một nguồn năng lượng và sức sống mạnh mẽ toát ra từ bên trong. Đẹp tự nhiên rất cuốn hút, làm nhiều người yêu mến và ngưỡng mộ.
- Theo Hà, đâu là yếu tố quan trọng nhất để duy trì vẻ đẹp của người phụ nữ?
- Nền tảng của đẹp người phụ nữ là một cơ thể khỏe mạnh. Đây là kết quả của hành trình dài lắng nghe, am hiểu cơ thể và duy trì chế độ ăn uống, tập luyện, chăm sóc đời sống tinh thần một cách phù hợp, khoa học.
Video đang HOT
Hà hy vọng cuốn sách sẽ mang đến cho chị em phụ nữ cái nhìn đúng đắn, toàn diện và hiện đại về vẻ đẹp tự nhiên, để từ đó chọn đúng con đường làm đẹp cho bản thân.
Vẻ đẹp khỏe khoắn, tươi tắn của Tăng Thanh Hà.
- Không ít phụ nữ nản chí trong quá trình làm đẹp vì làm mãi mà không thấy đẹp hoặc phải chịu đựng, hành xác. Theo kinh nghiệm của Hà thì mấu chốt để có được vẻ đẹp tự nhiên là gì?
- Bí quyết thành công trên hành trình đ.ánh thức vẻ đẹp tự nhiên chính là sự kiên nhẫn khám phá, lắng nghe cơ thể, thấu hiểu các yếu tó tác động từ bên trong lẫn bên ngoài.
Từ đó, mỗi người có thể lựa chọn hoặc tự tìm tòi những công thức, bí quyết làm đẹp phù hợp với bản thân. Khi đi đến chặng này, bạn sẽ thật sự cảm nhận được niềm vui. Vẻ đẹp tự nhiên mỗi người khác nhau, vì vậy hãy trân trọng nét đẹp mà cuộc sống tặng riêng cho bạn.
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa xây dựng và gìn giữ vẻ đẹp tự nhiên của Hà Tăng.
- Sự thành công của một quyển sách được quyết định bởi nhiều yếu tố, trong đó có thời gian ra mắt công chúng. Vì sao Hà chọn thời điểm này để giới thiệu cuốn sách?
- Làm đẹp luôn là chủ đề chưa bao giờ cũ trên các phương tiện truyền thông, hay trong những cuộc trò chuyện thường ngày của phái đẹp. Công nghệ làm đẹp đang được ví như con gà đẻ trứng vàng của nhiều quốc gia, khi nhiều người sẵn sàng đầu tư t.iền bạc, bất chấp cả rủi ro. Không ít phụ nữ đang băn khoăn chọn cách làm hoặc thất vọng vì làm mãi mà không đẹp. Vì vậy, vẻ đẹp tự nhiên càng phải giải mã và tôn vinh.
Hà đã bắt đầu hành trình gìn giữ vẻ đẹp tự nhiên từ nhiều năm trước. Thời gian này đủ đểHà hiểu và thử thách cơ thể, cũng như chiêm nghiệm những nghiên cứu làm đẹp của mình. Đến thời điểm này, thôi thúc được chia sẻ bí quyết làm đẹp trong Hà càng mạnh mẽ hơn.
Theo VNE
Công dụng làm đẹp bất ngờ từ cánh hoa
Ngoài việc trang trí làm đẹp nhà cửa, sân vườn, những bông hoa tươi sắc kia còn có rất nhiều tác dụng trong công cuộc làm đẹp của chị em.
Ngoài việc trang trí làm đẹp nhà cửa, sân vườn, những bông hoa tươi sắc kia còn có rất nhiều tác dụng trong công cuộc làm đẹp của chị em.
1. Hoa hồng được sử dụng làm mặt nạ
Hoa hồng là loại nước hoa được nhiều chị em yêu thích không chỉ bởi vẻ đẹp mà còn bởi mùi hương quyến rũ của nó. Chính vì vậy hoa hồng được sử dụng nhiều trong việc sản xuất nước hoa và các sản phẩm làm đẹp. Tuy nhiên ít người biết một trong những công dụng thần kỳ khác của hoa hồng là làm tan m.áu tụ, lưu thông khí huyết khiến da dẻ hồng hào và còn làm cân bằng hormone trong giai đoạn k.inh n.guyệt.
Cánh hoa hồng sấy khô, nghiền thành bột mịn. Sau đó, làm mặt nạ dưỡng da với công thức sau: muỗng cà phê bột cánh hoa hồng, muỗng sữa tươi, muỗng bột mỳ. Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, để hỗn hợp khô tự nhiên, dùng tay nhẹ nhàng bóc lớp bột đó đi. Thực hiện cách này đều đặn 2-4 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả dưỡng da không kém gì đến các tiệm spa sang trọng.
2. Hoa đào giúp thanh nhiệt, giảm nếp nhăn
Hoa đào có tác dụng làm thanh nhiệt, tiêu viêm, làm chậm quá trình lão hóa và chống lại các nếp nhăn. Với những người có da nhạy cảm, mụn nhọt, có thể dùng hoa đào và muối ăn cùng lượng, giã nát trộn đều hòa với dấm chua (dấm thanh nuôi sẽ tốt hơn). Nếu trên mặt có nốt mụn ra nước vàng hoặc mủ đặc, có thể dùng bột hoa đào hoặc trà hoa đào để uống.
Muốn giảm các nếp nhăn trên da mặt bạn có thể dùng nước sắc từ hoa đào rửa mặt. Hoặc lấy hoa đào, nhân hạt bí đao nghiền mịn, trộn với mật ong, buổi tối xoa lên mặt, sáng dậy rửa đi, các vết nhăn sẽ dần dần hết.
3. Hoa cúc dưỡng mắt hiệu quả
Hoa cúc trong y học cổ đại Trung Hoa thường được dùng để thanh lọc cơ thể, dưỡng mắt, kéo dài t.uổi thọ. Bao đời nay, hoa cúc vẫn được coi là một trong 10 loài hoa vĩ đại của Trung Hoa, ví như bậc quân tử. Cách sử dụng cánh hoa cúc để làm làn da của bạn trắng mịn như sau:
Rửa sạch cánh hoa cúc rồi đun nhỏ lửa với nước sạch. Trong quá trình đun bạn cho ít muối vào nước. Sau đó, bạn vớt hoa cúc ra, chỉ lấy lại nước. Hòa mật ong với nước hoa cúc, dùng bông gòn thấm nước trên lên mặt. Sau khoảng 10-15 phút, bạn rửa sạch với nước ấm. Các axit nhẹ trong hoa làm sạch tự nhiên bụi bẩn trong lỗ chân lông và giúp da được thoải mái "hít thở" hương thơm trong lành. Nó chữa lành những vết sẹo và làm sáng da một cách tự nhiên. Áp dụng đều đặn là bạn có được một làn da sáng rạng ngời.
4. Hoa nhài là thần dược làm đẹp da
Ngoài tác dụng là vị t.huốc a.n t.hần, tăng khả năng hấp thụ của dạ dày, hoa nhài còn là vị "thần dược" làm đẹp da. Tinh dầu hoa nhài có tác dụng giảm chứng mất ngủ, nhức đầu và làm giảm vết quầng thâm xung quanh mắt. Nếu mắt bạn bị thâm quầng có thể lấy một lượng hoa nhài thích hợp đun với nước, để nguội và rửa mặt.
Để se khít các lỗ chân lông trên mặt, bạn hãy ngắt hai bông hoa nhài vừa chớm nở cho vào lọ thủy tinh. Tiếp tục đổ hai chén rượu gạo và đậy kín. Bốn ngày sau chắt lấy nước rượu hoa nhài, sau khi rửa mặt sạch lấy bông gòn chấm loại rượu này lên mặt, để khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
5. Hoa sen giúp thư giãn, trẻ hoá làn da
Với một lịch sử trải dài hàng ngàn năm, hoa sen có nguồn gốc từ châu Á được coi là một loại thuốc, một sản phẩm làm đẹp tuyệt vời. Không chỉ có mùi thơm nhè nhẹ dễ chịu kích thích tinh thần thư giãn, hoa sen còn chứa nhiều enzyme chống lão hóa, đồng thời gốc, rễ của cây cũng dồi dào vitamin B, C và sắt, rất có lợi cho việc làm mờ đốm nâu, xóa nếp nhăn, thúc đẩy sự đàn hồi của làn da. Với những công dụng như vậy, hoa sen được chọn là một trong những nguyên liệu hoàn hảo cho các sản phẩm làm đẹp.
6. Hoa oải hương giúp kiềm dầu
Hoa oải hương được sử dụng như một chất sát khuẩn và kháng khuẩn. Tinh dầu hoa oải hương giúp cân bằng lượng dầu trên các loại da. Đây cũng là một sản phẩm thường được sử dụng trong các phương pháp điều trị, làm đẹp ở spa để giảm stress, tạo trạng thái thư giãn và giúp bạn có một giấc ngủ sâu.
Theo ngôi sao
