Tắm vòi hoa sen ngực sẽ đẹp hơn
Để tránh tình trạng ngực bị chảy xệ, tốt nhất nên đặt vòi hoa sen cho phun từ bên dưới núi đôi lên
Bảo vệ núi đôi cả khi tắm
Khuôn ngực là nơi các ấy cần cần đặc biệt chú ý trong lúc làm sạch cơ thể. Với bộ phận này, XX nên dùng bàn chải chuyên dụng, nhẹ nhàng, cẩn trọng chải theo hướng xoáy tròn để làm sạch nhũ hoa. Điều này sẽ giúp chúng mình loại bỏ tế bào chế.t và góp phần thúc đẩy má.u lưu thông đều đặn. Bên cạnh đó, các nàng cũng không nên dùng xà phòng để vệ sinh vòng 1. Bởi lẽ, trong xà phòng có chứa rất nhiều chất kiềm, nó sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến bầu ngực của chúng mình. Tốt nhất, chúng mình chỉ nên làm sạch “bạn ấy” bằng nước ấm kết hợp với massage nhẹ.
Một mẹo nhỏ cực đơn giản giúp chúng mình làm đẹp cho núi đôi đó là các ấy hãy uống một cốc nước trước và sau khi đi tắm. Lý do là vì khi chúng mình tắm, cơ thể vẫn tiết ra mồ hôi (đặc biệt là lúc tắm với nước nóng) khiến cho lượng nước trong tế bào giảm. Vậy nên, các ấy cần bổ sung thêm nước để tăng cường việc thải ra các chất độc hại, củng cố quá trình trao đổi chất trong cơ thể đấy nghen!
Bí quyết tắm cho vòng 1 trong mơ
Việc tắm đúng nhiệt độ, đúng cách sẽ giúp cho khí huyết trong cơ thể chúng mình được lưu thông tốt hơn rất nhiều. Thêm vào đó, lúc này cũng là cơ hội cho các nàng tranh thủ thực hiện những kĩ thuật massage cho núi đôi, để “bạn ấy” được cung cấp lượng má.u đầy đủ và các cơ ngực sẽ được thư giãn, dễ chịu và sẵn sàng phát triển đó! Cách thực hiện thì đơn giản như vậy thôi:
- Từ từ cho nước tắm vào, điều chỉnh nhiệt độ ở khoảng dưới 37 độ C.
Video đang HOT
- Dùng tay hay bông tắm chà xát nhẹ nhàng quanh người để làm cơ thể nóng dần lên.
- Bước vào bồn tắm, tiến hành massage cho bầu ngực theo đường vòng cung từ ngoài vào trong.
Nếu phòng tắm nhà chúng mình không có bồn thì ấy cũng có thể dùng vòi sen xả nước lan tỏa trên vùng ngực đồng thời massage nhẹ nhàng cho núi đôi nha!
Đặc biệt, với nàng đang sở hữu vòng 1 khiêm tốn một chút thì các ấy có thể dùng khăn bông đắp nóng lạnh luân phiên, cứ 10 phút thay một lần để giúp cơ ngực được giãn nở tốt hơn, tăng độ đàn hồi cho núi đôi. Còn với XX nào đang sở hữu khuôn ngực hơi đầy đặn rồi thì chúng mình nên dùng nước lạnh để xả trên bầu ngực sau khi tắm xong. Để tránh tình trạng ngực bị chảy xệ, tốt nhất các ấy nên đặt vòi hoa sen cho phun từ bên dưới núi đôi lên. Đồng thời, đừng quên các động tác massage nhẹ theo hướng vòng tròn để tăng cường sức căng và làm ngực săn chắc.
Vào mùa đông, da dẻ thường hay bị khô, vòng 1 của chúng mình cũng vậy. Thế nên, để khắc phục tình trạng này, teen có thể chế tạo các loại sữa tắm tự nhiên giúp cân bằng độ ẩm cho da và núi đôi sau đây:
- Chúng mình chỉ cần cho 2 chén nước vo gạo, 2 thìa bột mỳ, 100ml sữa tươi và 20 giọt tinh dầu thơm hòa vào bồn để tắm. Các nàng hãy ngâm mình trong đó khoảng 10 – 15 phút rồi xả sạch lại bằng nước thường nghen!
- Rửa sạch và nghiền nát cánh của 5 bông hoa hồng rồi trộn với 3 muỗng mật ong cùng nửa chén nước sạch. Bôi đều hỗn hợp này lên núi đôi, massage nhẹ nhàng trong vòng 5 phút sau đó tắm lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn công thức này 1 lần/tuần sẽ mang lại cho XX vòng 1 nhẵn mịn, trắng sáng.
- Vò nát 10 bông cúc nhỏ cùng 2 chén cánh hoa hồng. Trộn chúng với nước cốt của một quả chanh rồi hòa với nước ấm để tắm. Hãy thả mình thư giãn trong dung dịch này 3 lần/tuần để làm đẹp cho cả làn da lẫn núi đôi thân yêu nhé các nàng!
Theo phunutoday
Muốn ngực đẹp, hãy nhớ 13 quy tắc!
Điều cần nhớ đầu tiên để có vòng 1 khỏe đẹp là phải chăm sóc ngực ngay từ tuổ.i dậy thì.
Muốn gò bồng đảo được viên mãn, hãy sinh ít nhất một con, sinh con đầu trước 30 tuổ.i và nuôi con bằng sữa mẹ.
Các quy tắc cần nhớ khác:
Tránh ăn nhiều chất béo gây dư cân, cũng không nên ăn kiêng quá mức.
Khi chơi thể thao, cần chú ý bảo vệ ngực khỏi bị chấn thương. Khi cần hãy bắt chéo tay trước ngực tránh va chạm.
Duy trì cuộc sống tìn.h dụ.c đều đặn.
Tránh lo âu phiền muộn, thường xuyên thư giãn.
Nếu trong gia đình bên ngoại từng có người bị ung thư, nên đi xét nghiệm gene.
Kiểm tra ngực khoảng ngày thứ 6-12 của chu kỳ kin.h nguyệ.t. Nên dùng ngón tay tự khám ngực dưới vòi tắm, nước sẽ làm tăng độ nhạy cảm của ngón tay.
Điều cần nhớ đầu tiên để có vòng 1 khỏe đẹp là phải chăm sóc ngực ngay từ tuổ.i dậy thì
Trước mỗi kỳ kinh, ngực thường to lên và đau. Có thể tham khảo bài thuố.c dân gian: Nấu 0,5 lít sữa với 100 g hạt thìa là, hãm trong 2 giờ. Uống 3 lần mỗi ngày trước khi có kinh (nên uống vào 30 phút trước khi ăn). Tốt nhất nên dùng nước hãm liên tục thành đợt 2-3 tháng.
Chủ động đi khám bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt. Phần lớn khối u được phát hiện thường là khối u lành tính, nhưng stress hay bệnh tật có thể kích thích cho tế bào ung thư sinh sôi.
Chăm sóc ngực trong thời kỳ cho con bú, tránh tắc tia sữa, gây viêm tuyến vú, nứt vú... Trước và sau mỗi lần cho con bú, hãy dùng khăn bông thấm nước ấm lau rửa; áo lót phải giặt thường xuyên. Phải cho bú đều 2 vú để tránh lệch vú.
Khi đi ngủ, nên để bộ ngực được thoải mái, không bị gò bó trong áo lót và gọng sắt.
Sử dụng sữa dưỡng thể có tác dụng nuôi dưỡng, làm láng và săn chắc da vùng ngực. Khi thoa, massage theo hình số 8, từ chân ngực qua nách, lên hẳn trên vai và vùng cổ. Vỗ nhẹ bằng các ngón tay.
Theo phunutoday
Ăn thịt giúp tăng size vòng 1 Sở hữu vòng 1 đầy đặn đang dần trở thành nổi "khát khao bỏng cháy" của hầu hết chị em phụ nữ. Nhiều người sẵn sàng làm tất cả để có được bộ ngực trong mơ, thậm chí chịu đựng cả nỗi đau phẫu thuật thẩm mỹ. Nhưng giải phẫu thẩm mỹ là giải pháp tốn kém và khá nguy hiểm. Tốt nhất...