Tác hại đằng sau việc gấp chăn ngay khi ngủ dậy sẽ khiến bạn giật mình
Bỏ ngay thói quen gấp chăn màn ngay sau khi ngủ dậy nếu bạn không muốn rước đủ thứ bệnh vào người.
Dọn dẹp gọn gàng nhà cửa, phòng ở, giường chiếu,… là thói quen tốt giúp nhà cửa luôn sạch sẽ thoáng mát và tránh được sự sinh sôi phát triển của nhiều nguồn bệnh khác nhau. Trong quan niệm của nhiều người, việc gấp chăn gối ngay sau khi ngủ dậy cũng phải được thực hiện nhanh chóng để giường ngủ gọn gàng ngăn nắp, nhất là để xây dựng ý thức trong con trẻ.
Tuy nhiên, việc làm này là một sai lầm mà nếu biết nguyên nhân đằng sau, bạn sẽ rất bất ngờ.
Vì sao mới ngủ dậy không nên gấp chăn màn ngay?
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong suốt cuộc đời, trung bình một người thải ra 18kg tế bào da c.hết và hầu như là thải ra trên giường. Khi ngủ, cơ thể con người sẽ tiết ra hơn 140 loại hóa chất qua đường hô hấp, hơn 150 hóa chất được bài tiết theo dạng mồ hôi, ngoài ra còn có nhiều loại khí như CO2 và một số khí thoát ra từ lỗ chân lông,…
Sau khi ngủ dậy, chăn cần được để tung ra, dù trông rất lộn xộn thiếu ngăn nắp nhưng lại có lợi cho sức khỏe.
Video đang HOT
Và chăn đắp chính là “cái ổ” giữ lại vô vàn những hóa chất và khí thải đó của con người. Nếu bạn gấp chăn ngay sau khi ngủ dậy, những chất đó sẽ bị ủ và tích tụ lại mà không thoát ra được. Chiếc chăn cần được để tung ra lộn xộn nhằm thoát các hơi ẩm và các chất khí thải, tránh làm tăng độ ẩm tạo điều kiện cho vi khuẩn và các nguồn bệnh sinh sôi phát triển.
Không chỉ vậy, nếu bạn gấp chăn ngay lại, thì một vài loài gây hại như rệp giường, mạt bụi, nấm mốc,… sẽ “thừa cơ” chăn có độ ẩm cao để sinh sôi và lây truyền kí sinh trùng gây bệnh nguy hiểm. Trong khi rệp giường có thể hút m.áu đến 500 lần mỗi đêm thì mạt bụi ăn da c.hết của con người. Trên chiếc giường của bạn có thể chứa tới 100.000 – 10 triệu con mạt bụi với kích thước siêu bé nhỏ.
Nên gấp chăn màn vào lúc nào?
Không gấp chăn màn ngay sau khi ngủ dậy không hề là một thói quen xấu hay chứng tỏ rằng bạn đang ở bẩn. Sau khi ngủ dậy, bạn có thể tranh thủ làm vệ sinh cá nhân, đ.ánh răng rửa mặt, thậm chí là ăn sáng hay thay quần áo xong xuôi rồi mới quay vào phòng gấp chăn.
Bạn có thể lật ngược chăn lại, trải ra giường rồi mở cửa thông gió để các loại khí và hơi tích tụ trong chăn thoát ra ngoài. Ngoài ra, nên giặt chăn đệm và ga giường định kì, ít nhất từ 1-2 tuần một lần, tránh để hàng tháng mới đem giặt.
Theo Khám Phá
Lộ ảnh thân mật với Trương Quỳnh Anh, Bình Minh trả lời: "Tôi không quan tâm"
Hình ảnh ôm hôn tình tứ của cả hai bị rò rỉ trên mạng khiến nhiều khán giả ngỡ ngàng.
Mới đây, cư dân mạng đã một phen dậy sóng khi loạt ảnh thân mật của Trương Quỳnh Anh và nam diễn viên Bình Minh bất ngờ bị rò rỉ trên mạng. Cả hai không chỉ ôm ấp, khoác vai rất tình cảm trên xe lẫn ngoài đời.
Hình ảnh ôm hôn thân mật của Trương Quỳnh Anh và Bình Minh bất ngờ bị rò rỉ trên mạng.
Một số nguồn tin từ mạng xã hội còn khẳng định, hình ảnh này được lấy từ máy điện thoại của Trương Quỳnh Anh khi cô mang đi sửa và quên xoá.
Ngay khi hình ảnh này được phát tán trên mạng xã hội, chúng tôi đã liên hệ với Trương Quỳnh Anh để tìm hiểu thực hư nhưng số điện thoại của cô luôn trong tình trạng không thể kết nối. Về phía Bình Minh, anh chỉ trả lời ngắn gọn: "Tôi không quan tâm những ồn ào trên mạng" rồi vội vàng tắt máy.
Nguồn tin trên mạng xã hội cho biết, loạt ảnh tình tứ này được lấy từ máy điện thoại của Trương Quỳnh Anh.
Trước đó vài ngày, trên mạng xã hội cũng từng râm ran tin đồn Tim và Bình Minh gây gổ, xô xát khi xuất hiện trên thảm đỏ Lễ khai mạc Liên hoan phim Việt Nam tại Đà Nẵng. Nguyên nhân được đưa ra là do giọng ca Một vòng trái đất ghen tuông khi biết tin vợ ngoại tình với nam diễn viên này. Tất cả người trong cuộc, kể cả bà xã của Bình Minh vẫn giữ thái độ im lặng như không hề có chuyện gì xảy ra.
Trên mạng xã hội, nhiều người tin rằng Trương Quỳnh Anh không còn quan hệ tình cảm với Tim sau khi l.ộ h.àng loạt bằng chứng ly hôn. Nhưng cũng có không ít ý kiến cho rằng đây chỉ là chiêu trò PR và những hình ảnh thân mật có thể là hình ảnh trong quá trình đóng phim.
Bình Minh và Trương Quỳnh Anh đóng chính trong phim Thề không gục ngã năm 2015. Trong phim, Quỳnh Anh vào vai em gái trùm xã hội đen và có mối quan hệ tình cảm với nhân vật do Bình Minh đảm nhận. Đây cũng là giai đoạn Tim từng lên báo nói về việc vợ say nắng một nam đồng nghiệp trên phim trường và bị chồng bắt được những tin nhắn thân thiết qua lại.
"Trong quá trình cô ấy đóng phim, có một diễn viên nam thường nhắn tin quan tâm, hỏi han. Tôi vô tình đọc tin nhắn qua lại giữa hai người. Sau đó, tôi nói với Quỳnh Anh rằng: Em dừng lại được rồi. Anh biết đây chỉ là những tin nhắn say nắng thôi. Anh biết do anh không quan tâm nhưng em suy nghĩ kỹ xem họ có xứng đáng với em không? Họ cũng có gia đình rồi, nếu em cứ nhắn tin như vậy sẽ ảnh hưởng ít nhiều" - Tim chia sẻ.
Theo Danviet
Những phòng ký túc xá đẹp như khách sạn hạng sang ở Mỹ Nhiều sinh viên Mỹ tìm cách biến nơi ở suốt những năm đại học thành thiên đường bằng lối trang trí ấn tượng. Conley Grayson Norris và bạn cùng phòng ở Đại học Alabama biến căn phòng ngủ ảm đạm ở ký túc xá thành nơi ở sang trọng. Nguyên tắc của họ là đơn giản hóa các lựa chọn và tập trung...