S.úng không lên đạn

Theo dõi VGT trên

Tôi có thể l.ên đ.ỉnh dễ dàng còn chàng thì ngược lại. Anh ấy dùng thuốc kích thích tố s.inh d.ục nam nhưng không có tác dụng gì. Chàng nói là khi tự l.àm c.huyện ấ.y, mọi thứ có vẻ dễ dàng hơn. Liệu có phải thất bại là do tôi?

Súng không lên đạn - Hình 1

“Trì hoãn x.uất t.inh” hay “chậm p.hóng t.inh” là một trong ba nguyên nhân trục trặc về t.ình d.ục ở đàn ông sau khó cương và x.uất t.inh sớm.

Những chàng thường t.hủ d.âm với động tác nhanh khó l.ên đ.ỉnh nếu l.àm c.huyện ấ.y với đối tác mà tốc độ chậm. Bạn không nên cảm thấy mình thất bại, nhưng mà chuyện này đúng là cũng gây khó chịu.

Thông thường những chàng gặp phải phải vấn đề này thường thích chủ động và không dễ bỏ mặc, vì thế đây là vấn đề cả tâm lý và thể chất. Bạn hãy thử các chiêu mới xem có thể cuốn chàng theo hay không, mục đích là để giảm cảm giác lo lắng của chàng khi mất tự chủ.

Theo Redbook, trong quan hệ t.ình d.ục bạn nên bắt đầu cung phụng chàng bằng bàn tay ma thuật thậm chí ngay cả khi bạn biết rằng không thể cạnh tranh với tay của chính chủ. Thử nghiệm với hành động vuốt ve mới mẻ mà chàng chưa bao giờ nghĩ đến.

Bạn có thể dùng ngón tay cái “đ.ánh bóng” theo chiều đi lên rồi xuống mặt dưới đầu cậu nhỏ và phỉnh nịnh ở phần thân “cục cưng” nhằm khiến anh ấy bị kích động.

Video đang HOT

Giữ chuyển động thật nhịp nhàng và có độ bó nhất định nhằm đưa anh ấy tới cực cảm. Chàng cần được đ.ánh thức hoàn toàn theo những cách khác nhau. Ngoài ra, sau khi bạn đã thỏa mãn, cũng có thể thử nghiệm tư thế từ đằng sau. Ở vị trí này, anh ấy sẽ dễ dàng điều khiển sự chà xát.

Theo VNE

6 biện pháp khắc phục x.uất t.inh sớm

Hãy thay đổi tư thế 'yêu' để giúp điều trị x.uất t.inh sớm và nam giới sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong quan hệ.

X.uất t.inh sớm có thể gây ra đau khổ về vấn đề tình cảm và tâm lý cũng như các vấn đề lòng tự trọng của người đàn ông.

Hầu hết đàn ông khi lần đầu 'l.àm c.huyện ấ.y' đều mắc phải x.uất t.inh sớm - đó là điều hoàn toàn bình thường, vì thế các bạn không nên lo lắng và nghĩ rằng mình mắc bệnh x.uất t.inh sớm.

Chỉ khi tình trạng này xảy ra thường xuyên và mất kiểm soát, khi đó bạn hãy áp dụng 6 biện pháp nêu dưới đây để giúp bạn vượt qua được vấn đề x.uất t.inh sớm, bạn có thể thử chúng 1 mình hoặc với đối tác.

Đừng căng thẳng! Hãy thử thư giãn và làm 'chuyện ấy' một mình

Bạn hãy tập luyện cho cơ thể khắc phục tình trạng x.uất t.inh sớm khi ở một mình, tương tự như t.hủ d.âm nhưng không cho x.uất t.inh. Andrew C. Kramer, MD, phó giáo sư tại Đại học Trung tâm Y tế Maryland ở Baltimore nói.

'Nhận ra thời điểm bạn sắp x.uất t.inh và sau đó dừng lại và suy nghĩ về thể thao hay cái gì khác để làm dịu cậu nhỏ xuống,' Kramer nói. 'Hãy huấn luyện cơ thể của bạn để có thể làm chủ các phản ứng khi bạn tiếp xúc với đối tác của bạn.'

Phối hợp tập luyện với đối tác

Sau khi thử trên bản thân, nếu đối tác có thiện chí giúp bạn, hãy thực hành với đối tác để khắc phục tình trạng x.uất t.inh sớm.

Hãy quan hệ bằng cách kích thích chứ không g.iao h.ợp, dần dần bạn sẽ biết cách kéo dài thời gian để x.uất t.inh, đối tác sẽ ngừng kích thích theo tín hiệu của bạn và bạn sẽ giảm hưng phấn. Cứ như vậy dần dần bạn sẽ chủ động hơn về thời điểm x.uất t.inh.

6 biện pháp khắc phục x.uất t.inh sớm - Hình 1

Hãy thử thư giãn và làm 'chuyện ấy' một mình (Ảnh minh họa: Internet)

Tắm nước nóng

Trong quá trình tắm, xả nước ấm lên cơ thể rồi bạn hãy dùng tay mát xa nhẹ nhàng 'cậu nhỏ' của mình theo chiều từ trên xuống dưới, giúp tái tạo năng lượng mới cho t.inh h.oàn và tăng cường sinh lý cho nam giới.

Mang b.ao c.ao s.u đúng loại

Hiện nay, một số loại b.ao c.ao s.u được chế tạo nhằm hỗ trợ cho những người bị x.uất t.inh sớm. Nhà sản xuất đã phủ một lớp gel làm tê liệt nhẹ ở bên trong. Điều này có thể là cách chống x.uất t.inh sớm hiệu quả nhất mà không gây ảnh hưởng gì tới đối tác của bạn.

Thay đổi tư thế 'yêu'

Việc x.uất t.inh có thể được kiểm soát với các vị trí làm 'chuyện ấy' khác nhau. Khả năng kiểm soát x.uất t.inh của nam có thể bị ảnh hưởng bởi các vị trí và tư thế 'yêu' của cả nam và nữ. Hãy thay đổi tư thế 'yêu' để giúp điều trị x.uất t.inh sớm và nam giới sẽ cảm thấy thoải mái hơn trong quan hệ.

Thể dục

Kegel là một bài thể dục có thể giúp điều khiển những cơ bắp có liên quan đến việc x.uất t.inh sớm. Thực hiện bài tập này bằng cách lặp đi lặp lại việc đóng, mở 'vòi nước' mỗi khi đi tiểu. Bài tập này được thực hiện trong khoảng mười lần đếm là phù hợp.

Theo Hoàng Huy/Infonet.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Top 10 thực phẩm giúp tăng sức mạnh 'cậu nhỏ'
11:32:26 06/07/2024

Tin đang nóng

Nam Thư bị tố đột nhập tài khoản chính thất, gây sức ép lên mẹ để xoá phốt
10:42:34 06/07/2024
Nam Thư tiếp tục có động thái khó hiểu giữa scandal giật chồng
12:41:39 06/07/2024
Minh Khoa: Em chồng Midu, nhan sắc cực phẩm chuẩn tổng tài, có vợ hot girl
14:32:13 06/07/2024
Chị Giang Taiwan nàng dâu xứ Đài, chê trai Việt trên sóng nước bạn gây bức xúc
11:34:59 06/07/2024
Thấy mẹ chồng lên thăm cháu, tôi cố dậy sớm để nấu cho bã bữa ăn, nào ngờ vừa đến bếp đã thấy cảnh 'nóng mắt' này
11:32:46 06/07/2024
NSND nổi tiếng cả nước: Hôn nhân hơn nửa thế kỷ, chồng tù tội vẫn một lòng chung thủy, U80 viên mãn
14:30:42 06/07/2024
Midu - Minh Đạt đi tuần trăng mật ở resort đắt nhất Việt Nam, giá 240 triệu/đêm
13:45:08 06/07/2024
Nam Thư tiết lộ gu bạn trai, tuyên bố thẳng "có cảm xúc thì ok, mặc kệ mọi thứ"
14:58:06 06/07/2024

Tin mới nhất

'Yêu' giờ nào để khỏe ?

21:49:51 02/07/2024
Chuyện thời gian để yêu , trong các nghiên cứu khoa học, thay đổi xoành xoạch như chuyện tác dụng của cà phê (lúc thì tốt, khi thì có hại... cho sức khỏe).

Tập thể dục giúp cải thiện 'chuyện ấy'

21:44:02 02/07/2024
Dưới đây là 9 cách tập thể dục có thể cải thiện đời sống t.ình d.ục của bạn, theo MSN.Tập thể dục giúp m.áu huyết lưu thông. Cả hai mô cương dương của nam và nữ đầy m.áu khi họ tham gia vào chuyện ấy .

T.hủ d.âm có gây vô sinh?

21:02:06 02/07/2024
T.hủ d.âm thường xuyên có ảnh hưởng tới khả năng sinh sản không là băn khoăn của nhiều người cả nam giới và phụ nữ.

Thăng hoa từ hành trình khám phá

20:54:08 02/07/2024
Chuyện yêu là liều thuốc rẻ nhất và có khi cũng đắt nhất, song lại có thể trị được nhiều bệnh. Vậy nên chẳng dại gì mà không thường xuyên gần gũi vợ chồng, để cuộc sống lứa đôi luôn bình an và hạnh phúc.

9 lý do khiến nàng lười "yêu"

20:50:35 02/07/2024
Thi thoảng bạn thấy thờ ơ với chuyện ấy là điều hoàn toàn bình thường. Song, nếu đã hàng tuần trôi qua mà bạn vẫn không có cảm giác muốn yêu thì hãy xem xét các lý do sau đây.

Vợ bước qua t.uổi 40 đã sợ 'chuyện ấy'

20:47:17 02/07/2024
Bước sang t.uổi 40 nhưng gần nửa năm qua, chuyện phòng the của chị H. gặp trục trặc. Mặc dù hai vợ chồng đã thực hiện đủ màn dạo đầu nhưng khi lâm trận vẫn không được suôn sẻ. Chị H. cảm thấy đau rát vì â.m đ.ạo khô.

6 câu hỏi về "chuyện ấy" chị em thường thắc mắc nhưng ngại mở lời vì tế nhị

20:44:41 02/07/2024
Đây là câu hỏi phổ biến mà các cô gái còn trong trắng đang tò mò. Nhiều lời đồn cho rằng sau lần đầu l.àm c.huyện ấ.y, bạn sẽ c.hảy m.áu và những giọt m.áu để lại trên ga giường sẽ thể hiện sự trong trắng, nguyên vẹn của bạn.

Thức uống làm giảm khả năng sinh sản ở cả nam và nữ

20:41:09 02/07/2024
Đồ uống có cồn luôn nằm trong danh sách thực phẩm hại sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng nó còn ảnh hưởng xấu đến khả năng sinh sản ở cả nam và nữ.

"Đổi gió" chuyện phòng the, cô gái dính sùi mào gà đáng tiếc

20:37:44 02/07/2024
Chỉ một lần quan hệ phòng the kiểu này, tai họa đã giáng xuống đầu cô gái trẻ, khiến cô mất hết niềm tin... Kiểu quan hệ phòng the khiến cô gái trẻ bị sùi mào gà

6 cách giúp phụ nữ sau sinh mổ phục hồi nhanh

08:55:09 01/07/2024
Để có thể phục hồi nhanh hơn, phụ nữ sau sinh mổ nên nghỉ ngơi và tránh các hoạt động thể chất nặng. 6 cách dưới đây giúp hỗ trợ sức khỏe tổng thể của phụ nữ sau sinh mổ.

'L.ên đ.ỉnh' trong giấc mơ có phải bệnh lý?

14:04:05 29/06/2024
Theo các bác sĩ, l.ên đ.ỉnh trong giấc mơ là hiện tượng một người x.uất t.inh trong lúc ngủ, đôi khi là phản ứng với những giấc mơ t.ình d.ục.

Khúc mắc chuyện... 'yêu' sau sinh mổ

14:00:14 29/06/2024
Chuyện vợ chồng gần gũi trở lại sau sinh mổ đòi hỏi sự kiên nhẫn, khéo léo trong giao tiếp và chú ý đến nhu cầu của cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

Phanh nè xin lỗi, tung bằng chứng minh oan nhưng bị soi 1 chi tiết đáng ngờ!

Netizen

16:45:31 06/07/2024
Thời gian vừa qua, cộng đồng mạng không ngừng xôn xao khi liên tiếp chứng kiến lùm xùm đời tư của Phanh nè. Sau khi lên sóng VTV cầu cứu và nhờ luật sư can thiệp, nữ tiktoker tiếp tục tung bằng chứng minh oan cho bản thân.

Nhậm Trọng: Phải lòng Lâm Tâm Như, bị Hoắc Kiến Hoa đ.ánh bại, giờ ra sao?

Sao châu á

16:44:07 06/07/2024
Trước khi kết hôn với Hoắc Kiến Hoa, cô cũng có nhiều mối tình gây chú ý. Cô được 1 nam thần đẹp hơn ông xã của cô cầu hôn lãng mạn. Tuy nhien, sau gần 10 năm, người này gần như bị công chúng lãng quên.

Hành trình màu xanh

Thế giới

16:36:38 06/07/2024
Là khu rừng nhiệt đới lớn thứ hai thế giới, song rừng nhiệt đới Congo tại châu Phi có nguy cơ biến mất hoàn toàn trong 80 năm, do gia tăng trồng trọt, các hoạt động đốn gỗ và khai thác mỏ trái phép.

7 Năm Chưa Cưới Sẽ Chia Tay: lộ cảnh quay đắt giá khiến netizen đau xé lòng

Phim việt

16:34:20 06/07/2024
Chỉ vài giây cao trào mà nữ chính - do Thúy Ngân thủ vai trong 7 Năm Chưa Cưới Sẽ Chia Tay khiến khán giả khóc ròng trước cảnh mẫu tử chia ly vì chịu án tù. Khi mới công bố dự án từng khiến khán giả nghi ngờ sẽ không thành công tuy nhiê...

Top 5 phim Hàn tệ nhất nửa đầu năm 2024: 'Hierachy' được gọi

Phim châu á

16:31:48 06/07/2024
Bộ phim này đ.ánh dấu sự trở lại của nam diễn viên điển trai Park Solomon sau bộ phim đình đám All of Us Are Dead, nhưng có vẻ như đây là một bước thụt lùi trong sự nghiệp đang lên của anh.

Victoria từng đính hôn, suýt trở thành vợ thợ điện trước khi lấy David Beckham

Sao âu mỹ

16:20:08 06/07/2024
David và Victoria Beckham là đôi vợ chồng quyền lực của giới giải trí. Cả hai vừa kỉ niệm 25 năm ngày cưới vào 4/7 vừa qua. Thế nhưng, ít ai biết Victoria đã có 6 năm yêu một anh chàng thợ điện và còn từng đính hôn.

Thác Gió, rừng Gáo những điểm du lịch lý thú ở Quảng Bình

Du lịch

16:05:31 06/07/2024
Ngay trên tuyến đường 20 huyền thoại chúng ta sẽ bắt gặp bao nhiêu điều kỳ thú mà thác Gió, rừng Gáo chỉ là những nét dạo đầu của thiên nhiên trong rừng Phong Nha - Kẻ Bàng...

3 loài cây này nở hoa: Điềm báo may mắn gia chủ t.iền v.ào như nước

Trắc nghiệm

15:55:13 06/07/2024
Trong phong thủy những loại cây này nở hoa điềm báo may mắn cuộc sống hanh thông, giàu sang như ý. Lợi ích của việc bôi kem đ.ánh răng vào lòng bàn chân, giải quyết vấn đề khó nói ở cả nam và nữ

Thi Hoa hậu ở t.uổi 32, 'chị đẹp' MLee xinh đẹp, gợi cảm thế nào?

Sao việt

15:33:03 06/07/2024
Không chỉ sở hữu vẻ đẹp lai cuốn hút, MLee còn có chiều cao lý tưởng 1m76 cùng 3 vòng gợi cảm nhờ tập luyện thể thao từ nhỏ.

Mốt đầm dạ hội vừa tôn dáng, vừa sang trọng dành cho phái đẹp

Thời trang

15:25:48 06/07/2024
Các thiết kế với tông màu cơ bản như trắng, đen được thuê họa tiết kim tuyến nổi bật, tạo sự tương phản độc đáo đang được phái đẹp ưa chuộng.

Negav nói gì khi dẫn đầu bình chọn, làm đội trưởng trong show âm nhạc?

Tv show

15:04:57 06/07/2024
Negav là cái tên gây chú ý ở Anh trai say hi khi dẫn đầu bình chọn cá nhân và có cơ hội làm đội trưởng trong đêm thi tiếp theo.