sừng dinh

Nạp năng lượng cho con “tăng tốc” ôn thi trong mùa dịch

Ôn thi mùa dịch Covid -19 tại nhà, các sĩ tử có cơ hội được bố mẹ chăm sóc, bồi dưỡng tốt hơn so với những ngày triền miên đi học thêm.

Ở nhà phòng dịch Covid-19, bạn cần làm những việc sau để đảm bảo sức khỏe

Tập thể dục, chú ý bổ sung dinh dưỡng, uống nhiều nước hay ngủ đủ giấc là những việc bạn cần làm trong những ngày ở nhà cách ly phòng chống Covid-19.

Chuyên gia chia sẻ cách bổ sung dinh dưỡng đúng cách phòng Covid-19

Theo các chuyên gia, trước diễn biến phức tạp của dịch Covid-19, mọi người cần duy trì chế độ ăn uống hợp lý, giàu dinh dưỡng để tăng sức đề kháng.

Mẹo ngăn ngừa quầng mắt thâm đen

Đây là điều cần đến nhiều biện pháp. Trong đó, vài cách dưới đây là có hiệu quả nhất.

5 nguyên tắc “vàng” bảo vệ bạn khỏi Covid-19

Giữa cao điểm của mùa dịch, các bạn hãy cố gắng ở nhà tối đa. Nếu cần thiết phải đi mua sắm các nhu yếu phẩm thì đừng quên các vật dụng bất ly thân và những hành động nhỏ để chống ...

Sinh non – làm sao để phòng tránh?

Mặc dù hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại thuốc ngăn chặn việc chuyển dạ sinh non. Tuy nhiên, hiệu quả mà nó mang lại không phải lúc nào cũng mĩ mãn. Do đó, cách tốt nhất v...

2 giai đoạn "vàng" để b.é t.rai phát triển chiều cao, đa phần cha mẹ đều bỏ qua giai đoạn thứ nhất

Giai đoạn nào là lúc bé phát triển chiều cao vượt trội nhất? Cha mẹ nên nắm bắt để không bỏ lỡ thời điểm bổ sung dinh dưỡng giúp con phát triển toàn diện.

T.rẻ e.m cần chú ý gì về dinh dưỡng để phòng, chống dịch Covid-19

Trẻ nhỏ và các thai phụ là những đối tượng dễ bị tác động bởi các bệnh truyền nhiễm. Do đó, trong thời điểm thay đổi thời tiết, đặc biệt trong việc phòng, chống dịch Covid-19, việc...

Nâng cao sức đề kháng: Điểm danh những bí quyết vàng

Nâng cao sức đề kháng bằng các biện pháp như tăng cường vận động, đi du lịch để giảm stress, bổ sung dinh dưỡng… là những cách giúp cơ thể có thêm sức mạnh để “đ.ánh bay” các tác nh...

5 cách giúp bạn giảm mệt mỏi khi hành kinh

Giai đoạn t.iền k.inh n.guyệt và hành kinh có thể khiến mức năng lượng giảm mạnh, dẫn đến cảm giác mệt mỏi uể oải cả ngày dài. Để giảm cảm giác mệt mỏi khi hành kinh, bạn có thể chủ đ...

Lương y Đa khoa tiết lộ bài thuốc chữa y.ếu s.inh l.ý hiệu quả

Bài thuốc chữa y.ếu s.inh l.ý hiệu quả nhất mà chúng tôi muốn chia sẻ với bạn ngày hôm nay đó chính là những món ăn được chế biến từ thịt vịt.

Có 1 món sữa hạt tốt đủ đường mà ngon thần sầu, ngày nào cả nhà tôi cũng uống!

Mỗi ngày bạn hãy uống một ly sữa hạt cùng các loại hạt này để bổ sung dinh dưỡng và giúp da khỏi bị khô nẻ ngày lạnh nhé.

Dấu hiệu và cách khắc phục trục trặc ở nữ U 40

T.iền mãn kinh là giai đoạn tự nhiên mà ai là phụ nữ cũng đều phải trải qua. Đồng thời, t.iền mãn kinh cũng là một giai đoạn chuyển tiếp trong vòng tuần hoàn sinh lão bệnh tử của con...

Dinh dưỡng sau điều trị cường giáp bằng phóng xạ

Mẹ tôi bị cường giáp, đã điều trị bằng phóng xạ. Xin hỏi, mẹ tôi có phải kiêng gì không? Cần bổ sung dinh dưỡng gì để đảm bảo sức khỏe và bình phục nhanh trong thời gian điều trị ...

Uống bia điều độ giúp tăng trí nhớ, kéo dài t.uổi thọ

Các nhà khoa học cho rằng, men vi sinh trong bia cải thiện trí nhớ và kéo dài sự sống cho những người sử dụng thức uống một cách lành mạnh và điều độ.

Hiểu lầm về chăm sóc bà bầu khi mang thai giai đoạn đầu, điều thứ 2 nhiều người mắc phải nhất là trong mùa đông

Khi mang thai giai đoạn đầu, việc chăm sóc bà bầu cần cẩn trọng và phù hợp, không phải hành động nào cũng mang lại hiệu quả, thậm chí còn gây hại cho cả mẹ và con.

Chế độ ăn uống để sinh con gái

Khoa học đã chứng minh chế độ ăn uống có anh hưởng đến giới tính của thai nhi. Dưới đây là cách bổ sung dinh dưỡng đã được đúc kết trên cơ sở các nghiên cứu khoa học (dù chưa đầy đ...

Mì chùm ngây – Món ăn “hot” tốt cho sức khỏe

Mì chùm ngây là loại thực phẩm kết hợp gạo, nước và bột từ lá chùm ngây. Nghe tên khá lạ tai nhưng đây là loài cây chứa nhiều dinh dưỡng và sản phẩm mì chùm ngây được các chuyên gi...

Các loại thực phẩm phụ nữ ngoài 30 t.uổi nên bổ sung mỗi ngày

Dạo gần đây, chị Ngọc Khuê (Quận 1, TP.HCM) thấy cơ thể bắt đầu có những thay đổi. Nhiều khi ngủ dậy dù trời lạnh cũng thấy cả người đầm đìa mồ hôi, cũng có khi nóng giận vô cớ, nế...

Bác sĩ ơi: Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ khi vào năm học mới như thế nào?

Mới bước vào năm học mới mà con tôi (11 t.uổi) thường xuyên uể oải vào buổi sáng, than mệt và buồn ngủ. Tôi nên bổ sung dinh dưỡng cho trẻ như thế nào để trẻ có sức khỏe tốt hơn?

Kết án đôi vợ chồng vì nuôi con theo chế độ thuần chay: 20 tháng t.uổi chỉ nặng 4,9kg, suy dinh dưỡng trầm trọng

Cô bé không thể ngồi dậy hay nói bất cứ lời nào, không thể tự ăn hoặc cầm một cái chai, không thể chơi đùa và yếu ớt đến nỗi cả ngày chỉ biết lăn qua lăn lại trong cũi,... chỉ vì c...

Nên ăn gì sau khi tập luyện

Mạng xã hội Hong Kong (Trung Quốc) gần đây lưu truyền thông tin ăn sau khi tập luyện, hoạt động hấp thu của cơ thể trở nên bất thường khiến nhiều người không dám ăn gì hoặc chỉ ăn ...

Từ t.uổi 40, một người mất 8% khối cơ

Một nghiên cứu cho thấy từ t.uổi 40, người lớn có thể mất 8% khối cơ trong mỗi 10 năm và sau t.uổi 70, tỉ lệ này tăng gấp đôi.

Cháo dinh dưỡng có thực sự dinh dưỡng

 Cháo dinh dưỡng ăn liền được nhiều mẹ tin dùng vì cho rằng, cháo rất giàu dinh dưỡng, bổ sung đủ chất cho trẻ và quan trọng hơn là nó rất “tiện” cho các mẹ bận rộn.

Bí kíp giúp phụ nữ sau sinh nhanh chóng lấy lại sức khỏe

Phụ nữ thời kỳ hậu sản có những thay đổi sinh lý trong cơ thể, đòi hỏi chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần để hồi phục tốt, giảm bớt stress.

Trẻ cao lớn, khỏe mạnh hơn nhờ bổ sung chất này nhưng nhiều cha mẹ hay bỏ qua

Nhiều công trình nghiên cứu có giá trị đã chứng minh Kẽm (Zn) có vai trò rất quan trọng trong việc phát triển chiều cao, thể chất của trẻ và tăng cường hệ miễn dịch. Vậy bổ sung kẽ...

Chôn túi trà đã sử dụng vào trong vườn của bạn và bạn sẽ thấy điều kinh ngạc xảy ra

Trồng các cây con khác nhau có thể là một thách thức khá lớn. Đó là vì là hầu hết các cây con thậm chí không bao giờ nảy mầm, bất chấp bạn có chăm sóc và yêu thương chúng thế nào.

Có nên thụ tinh ống nghiệm lần hai ngay sau lần đầu thất bại?

Tôi 45 t.uổi đã có một bé, muốn sinh thêm nhưng thụ tinh ống nghiệm lần một không thành công. Xin hỏi tôi có thể làm lần hai ngay không?

Goat of Duty, tựa game biến bạn thành những con Dê chạy loanh quanh b.ắn n.hau siêu vui

Đúng như cái tên của mình thì trong Goat of Duty game thủ sẽ đóng vai những... chú dê cõng theo một đống s.úng ống trên lưng chạy loanh quanh b.ắn n.hau tung tóe.

Bổ sung đa vi chất dinh dưỡng giúp trẻ ‘thoát còi’

Bổ sung đa vi chất dinh dưỡng có hiệu quả tới tăng trưởng và phát triển của t.rẻ e.m nhiều hơn so với bổ sung một vi chất đơn lẻ. Viện Dinh dưỡng Quốc gia khuyến khích người dân lựa ...

Nàng dâu nghẹn ngào với mâm cơm cữ "khô như ngói", nhưng tiết lộ thêm về mẹ chồng mới thực sự khiến chị em ám ảnh

Nhìn mâm cơm cữ, nhiều chị em đã cảm thấy nghẹn thay nàng dâu trẻ bởi khô khan thế này thì làm sao nuốt nổi.

Mẹ chồng lạnh lùng tuyên bố ‘đẻ thì tự trông’ khiến nàng dâu khóc ròng, nhưng câu nói của con trai khiến bà phải suy nghĩ lại

Hết thời gian thai sản, Thủy phải đi làm trở lại. Trước kia đã có lời nhờ mẹ chồng ở nhà rảnh rỗi thì trông cháu giúp nên Thủy mới ung dung. Nào ngờ, tới sát ngày nói chuyện lại, b...

[Infographics] 10 cặp thực phẩm không nên ăn cùng nhau

Có những thực phẩm kỵ kết hợp cùng nhau, vì các thực phẩm này khi cho vào nấu chung sẽ có các phản ứng hóa học khiến thực phẩm không còn công dụng bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.

Hợp đồng ân oán (Phần 1)

Ba năm trước, Nguyệt là một cô nàng tùy hứng, luôn làm những gì mình thích. Nhưng từ sau khi lấy chồng, cô nhận ra mình chẳng thể nào cứ lông bông như thế được nữa.

Hướng dẫn nhận game b.ắn s.úng đỉnh cao Sniper Elite 3 miễn phí 100%

Chỉ vài thao tác đơn giản, bạn sẽ nhận miễn phí tựa game trị giá tận 30$

Đ.ứa t.rẻ 3 t.uổi bị bệnh tiểu đường, bác sĩ cảnh báo do chế độ ăn của người mẹ trong khi mang thai

Nếu người mẹ trong thời gian mang thai có chế độ ăn uống không hợp lý, không những gây hại cho sức khỏe của người mẹ, còn mang bệnh cho con. Trường hợp đ.ứa t.rẻ 3 t.uổi bị bệnh tiểu ...

3 loại thực phẩm tuyệt vời mẹ nên cho bé ăn thật nhiều trong thời kỳ thay răng sữa

Độ t.uổi thay răng sữa của bé thường bắt đầu từ khi bé được 6 t.uổi và sẽ kéo dài đến năm 12 t.uổi. Đây là thời điểm tương đối quan trọng, quyết định đến sức khỏe răng miệng về lâu về...

Cô giáo mầm non truyền đam mê cho các mẹ với 16 CÔNG THỨC LÀM SỮA HẠT thơm ngon, bổ dưỡng, con uống tì tì

Trộm vía, bé Quỳnh Nhi (Cherry) ăn uống hợp tác lắm nên mẹ có khí thế để làm. Làm món gì con cũng ăn ngon miệng.

2 cách ăn uống tưởng giúp tăng chiều cao cho trẻ nhưng lại khiến con bị lùn

Có rất nhiều thông tin trái chiều về các nguyên tắc ăn uống giúp tăng chiều cao cho trẻ khiến cha mẹ hoang mang, không biết nên tin vào điều gì và dưới đây là 2 điều như vậy.

Tăng cường trí thông minh cho con bằng những cách cực đơn giản

Con thông minh là ai cũng mong muốn. Tuy nhiên, không phải bé nào sinh ra cũng có trí tuệ thiên bẩm mà còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố… Muốn cải thiện trí não cho con, mẹ có thể...

14 thực phẩm giàu canxi hơn cả sữa, kéo dài chân dù đã qua t.uổi 22

Dù đã qua t.uổi dậy thì, bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao “khiêm tốn” của mình nếu kiên trì hít xà và bổ sung dinh dưỡng đúng cách. Canxi là khoáng chất “sống còn” giúp bạn hoàn t...

Để tóc không bị xơ hay cháy nắng khi đi biển, hãy lưu ngay 9 phương pháp này

Trong những chuyến đi biển hay đi bơi, bên cạnh việc bảo vệ làn da thì mái tóc cũng là phần khiến phái đẹp phải đau đầu không kém, vì nếu không chăm sóc đúng cách thì những vấn đề ...

Bật mí cách để không bị đen da sau khi đi biển

Bạn hãy ép dưa leo thành nước, sau đó trộn với sữa tươi tỉ lệ ngang nhau. Tiếp đó, bôi hỗn hợp này lên da chừng 10 -15 phút và rửa sạch lại với nước. Với loại mặt nạ này, bạn nên t...

Bí quyết để da không bị đen, cháy nắng sau khi đi biển, chắc hẳn chị em không biết

Tẩy da c.hết tuần một lần, vì da c.hết sẽ làm cho làn da của em trong xỉn màu, không tươi trẻ. Nên mua các sản phẩm tẩy tế bào c.hết dạng hạt mịn để nhẹ nhàng lấy đi lớp da c.hết, khôn...

Đi nắng cả ngày mà da vẫn trắng mịn, không bắt nắng

Mặt nạ dưa leo mật ong sữa chua trị mụn dưỡng da trắng mịn hoàn hảo hoàn toàn tự nhiên đơn giản dễ thực hiện tại nhà cho bạn gái một làn da đẹp như ngôi sao hàn quốc thu hút mọi án...