Sức khỏe

Cụ bà sống thọ 92 tuổi có thói quen gây kinh ngạc

Một giáo viên mầm non đã nghỉ hưu ở Trung Quốc khiến cư dân mạng nước này kinh ngạc với thói quen tập luyện ấn tượng: mỗi ngày bà thực hiện 200 lần chống đẩy và 100 lần gập bụng.

Người huyết áp cao cần tránh xa ngay thực phẩm này

Các loại thịt chế biến như thịt xông khói, thịt nguội và xúc xích là nguồn cung cấp natri khổng lồ. Việc tránh xa chúng có thể giảm đáng kể lượng muối tiêu thụ hàng ngày, từ đó tác...

Diễn biến mới vụ 7 người nhập viện sau ăn buffet ốc

Sở Y tế Phú Yên xác định, thời điểm đoàn đến kiểm tra nhà hàng PĐV3 không thu nhận được mẫu lưu thức ăn. Lý do, khi phát hiện sự việc thì đã 2 ngày trôi qua, nhà hàng không còn lưu...

Bác sĩ không kê đơn, bệnh nhân vẫn khăng khăng đòi uống thuốc

Theo bác sĩ Dương Minh Tuấn, Khoa Nội tiết và Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai, những trường hợp như chị T. không hiếm. Nhiều người, thậm chí một số bác sĩ, lầm tưởng rằng cứ mỡ ...

Điều gì xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn rau mồng tơi hằng ngày?

Rau mồng tơi ít calo nhưng giàu vitamin A, C, nhóm B; khoáng chất như sắt, canxi, magiê, kali; chất chống oxy hóa gồm beta-carotene, lutein, zeaxanthin; chất xơ; chất nhầy (làm dịu...

Thời điểm ăn tối tốt nhất

Ăn tối vào đúng thời điểm có thể có tác động lớn đến sức khỏe. Các chuyên gia cho rằng ăn tối sớm - khoảng 18-19h - là tốt nhất cho tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và chất lượng giấc ...

5 loại đồ uống tốt cho người gan nhiễm mỡ

Cà phê đen là loại cà phê được nghiên cứu nhiều nhất cho sức khỏe gan. Cà phê đen có axit chlorogenic và caffeine, cả hai đều có tác dụng chống viêm, ức chế sự tích tụ chất béo tro...

Nguồn dự trữ máu khan hiếm, nhiều bệnh nhân mỏi mòn chờ đợi

Theo bác sĩ Trần Thị Phúc, Phó Trưởng khoa Truyền máu, Trung tâm Huyết học - Truyền máu Nghệ An, tình trạng thiếu máu tại đơn vị đã kéo dài hơn một tháng nay. Trung tâm còn thiếu k...

Thực phẩm nên có trong bữa ăn của người bệnh COPD

Thêm một ít phô mai vào khoai tây, gạo hoặc rau, điều này sẽ làm cho thực phẩm thậm chí còn bổ dưỡng hơn và cũng sẽ tăng giá trị calo của chúng. Phô mai là nguồn canxi dồi dào, giú...

Nhiều trẻ mắc sốt xuất huyết ở TP.HCM nguy kịch vì nhập viện muộn

Gia đình hốt hoảng đưa bé vượt quãng đường hơn 100km trong 2,5 giờ để đến Bệnh viện Nhi đồng 2. Khi nhập viện, bé rơi vào trạng thái sốc sâu, gan tổn thương nghiêm trọng với chỉ số...

Giải pháp giữ cho thận khỏe mạnh

Việc cung cấp đủ nước và kiểm soát khẩu phần ăn cũng rất cần thiết, nhưng lời khuyên về chế độ ăn uống được cá nhân hóa từ chuyên gia chăm sóc sức khỏe là rất quan trọng đối với nh...

3 thói quen tốt giúp tăng khả năng sống thọ

Nếu bạn chưa có thói quen tập luyện, hãy bắt đầu bằng việc đi bộ. Chỉ cần đi bộ 7.0008.000 bước mỗi ngày là bạn đã có thể nhận được những lợi ích từ việc vận động.

Lợi ích không ngờ của việc ăn chậm, nhai kỹ

Khi nấu ăn cho người già, chúng ta sẽ thái nhỏ và nấu trong thời gian dài để thức ăn chín mềm. Bởi vì chức năng của tỳ vị sẽ yếu dần theo tuổi tác, người càng lớn tuổi càng khó tiê...

Lâm Đồng: Cẩn trọng với trào lưu hái nấm trên rừng thông Đà Lạt

Tuy nhiên tôi rất mừng là nhóm khách này không bị sao bởi loại nấm mà họ hái ăn thực chất không phải Tùng Nhung mà là loài nằm trong chi Amanita, rất khó phân biệt giữa hai loại nế...

Cho ong đốt chữa ung thư vú, người phụ nữ phải nhập viện

Hiện sức khỏe bệnh nhân T dần phục hồi, thể trạng tốt, không còn đau nhức vú, trở lại ăn uống và sinh hoạt bình thường. Sau khi sức khỏe bệnh nhân ổn định, bác sĩ sẽ lên phác đồ hó...

7 loại protein giúp ổn định lượng đường trong máu

Việc bổ sung protein chất lượng cao vào chế độ ăn uống có thể giúp bạn duy trì ổn định lượng đường và ngăn ngừa kháng insulin. Protein không chỉ giúp bạn no lâu, duy trì khối lượng...

5 cách để ăn quả vải không bị nóng

Đông y từ xa xưa đã có nhiều ghi chép về tác dụng của các bộ phận của quả vải đối với sức khỏe. Thành phần thường được sử dụng nhất trong các bài thuốc đông y là phần hạt của quả v...

8 mẹo chống ngủ ngáy đơn giản nhưng hiệu quả cao

Nếu ngáy đi kèm nghẹt mũi, đặc biệt trong mùa lạnh hoặc khi bị dị ứng, hãy thử rửa mũi bằng nước muối sinh lý hoặc dụng cụ chuyên dụng như bình Neti pot. Việc này giúp làm sạch chấ...

Ăn đồ ngọt có gây suy thận?

Đồng thời, duy trì cân nặng hợp lý, kiểm soát đường huyết và huyết áp, tập thể dục thường xuyên, tránh hút thuốc và hạn chế rượu bia là những yếu tố then chốt để duy trì chức năng ...

Cảnh báo bệnh đái tháo đường tuýp mới

Các dạng tiểu đường hiện nay là type 1, type 2 và đái tháo đường thai kỳ. Phổ biến nhất là đái tháo đường type 2 (T2D), thường liên quan đến tình trạng thừa dinh dưỡng và hội chứng...

4 loại thực phẩm giàu chất xơ hàng đầu tốt cho người bị táo bón

Cơ chế hoạt động của chất xơ được phân tích dựa trên hai loại chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Cả hai loại chất xơ đều cần thiết cho một chế độ ăn uống lành mạnh và giảm n...

Thót tim gắp chiếc kẹp tóc sắc nhọn dài 5 cm trong dạ dày bé gái

Bác sĩ cho biết, dù kẹp tóc không quá nhọn nhưng có cạnh sắc và kích thước lớn, rất dễ gây thủng hoặc tắc ruột nếu di chuyển xuống dưới. Tình trạng này nếu không được phẫu thuật kị...

Chơi game thâu đêm, nam sinh 19 tuổi nguy kịch vì loét dạ dày biến chứng

Qua khai thác bệnh sử, bác sĩ ghi nhận bệnh nhân có thói quen sinh hoạt thiếu điều độ như: thường xuyên thức khuya, nghiện điện thoại và chơi game nhiều giờ mỗi ngày.

5 biến chứng nguy hiểm nếu bạn đeo kính áp tròng quá lâu

Thậm chí với những người bị cận, viễn hay loạn thị nặng, việc sử dụng kính áp tròng còn giúp tầm nhìn rõ ràng, không bị giới hạn bởi gọng kính hay sương mờ khi trời lạnh.

Điều gì xảy ra với huyết áp của bạn khi bạn ăn bưởi mỗi ngày?

Điều đặc biệt quan trọng cần lưu ý là bưởi có thể tương tác tiêu cực với nhiều loại thuốc thông thường. Có những hợp chất hóa học trong bưởi và nước ép bưởi ức chế quá trình chuyển...

2 loại rau dễ là nơi ‘tổ ký sinh trùng’ ẩn náu, nhất là cái số 1

Đặc biệt các loại rau ăn lá gần mặt đất, chẳng hạn như rau cải, do phần lá thường sà sát mặt đất nên dễ bị nhiễm bẩn từ đất, phân bón chưa hoai mục chứa trứng và ấu trùng ký sinh t...

Triệu chứng sốt xuất huyết thay đổi thế nào khi tái nhiễm?

DSS xảy ra thường xuyên hơn ở những người bị sốt xuất huyết lần thứ hai trong vòng một năm sau lần đầu tiên. Trong tình trạng này, họ có thể bị chảy máu khắp cơ thể, huyết áp giảm ...

Ai nên tránh ăn uống đồ lạnh vào mùa hè?

Mùa hè nóng bức khiến nhiều người tìm đến kem, đá bào, nước đá hay các loại nước giải khát ướp lạnh để làm dịu cảm giác khó chịu. Nhưng có những người không nên ăn đồ lạnh.

3 không khi uống nước mía

Nước mía đem lại cảm giác sảng khoái, chứa nhiều vitamin nhưng bạn không nên uống hơn 200ml mỗi ngày, không để quá 6 tiếng.

Trật khớp quai hàm, không thể há miệng do gặp nạn khi làm ‘chuyện ấy’

Người phụ nữ 32 tuổi ở Hà Nội vào gặp bác sĩ vì tình trạng trật khớp quai hàm, không thể há to miệng do tai nạn trong lúc quan hệ tình dục.

Bé trai 10 tuổi đi cấp cứu khi chạy từ ngoài trời vào phòng điều hòa lạnh

Sau khi chơi ở ngoài trời, bé P. chạy vào trong phòng điều hòa cho mát nhưng bất ngờ bị hạ thân nhiệt, phải đi cấp cứu.

Ăn một quả chuối mỗi ngày, người phụ nữ đột ngột rơi vào hôn mê

Người phụ nữ suy thận ăn một quả chuối mỗi ngày gây tăng kali máu nặng nên rơi vào hôn mê, phải vào viện cấp cứu.

Người phụ nữ 64 tuổi đi thẩm mỹ căng da mặt gặp biến chứng nghiêm trọng

Sau khi phẫu thuật làm căng da mặt tại một cơ sở thẩm mỹ trên địa bàn TP Pleiku (Gia Lai), một phụ nữ U70 bị biến chứng nghiêm trọng phải nhập viện điều trị.

Lo lắng con thi chuyển cấp, mẹ phải nhập viện vì nhiều đêm không chợp mắt

Con đến kỳ thi chuyển cấp đúng lúc chị lại được thăng chức làm quản lý, người phụ nữ 40 tuổi ở Hà Nội lo lắng, dần mất ngủ. Lúc đầu chị ngủ được 4-5 tiếng/đêm, rồi gần như thức trắ...

Hy hữu người đàn ông hóc xương cá suốt 5 tháng

Không ít người sau cơn hóc sặc đã quên mất sự cố, đến khi ho kéo dài, viêm phổi tái phát mới đi khám. Lúc đó dị vật đã tồn tại quá lâu trong phế quản, gây bít tắc, viêm nhiễm và hì...

Cụ bà bị đột quỵ sau khi gội đầu vào buổi sáng, bác sĩ chỉ ra 3 sai lầm

Sau tuổi 60, hệ mạch máu bắt đầu lão hóa, thành mạch dày lên, độ đàn hồi giảm, dễ hình thành xơ vữa mạch máu. Mùa hè, nhiệt độ cao khiến máu trở nên đặc hơn, cơ thể dễ mất nước, qu...

Cố gỡ dây diều vướng đường điện cao thế, bé trai bị điện giật bỏng nặng

Các bác sĩ khuyến cáo người dân không nên thả diều gần đường dây điện và tuyệt đối tránh dùng dây kim loại, dây lõi thép hoặc dây ướt - những vật liệu dễ dẫn điện và gây nguy hiểm ...

Gia Lai ghi nhận thêm 1 ca tử vong do bệnh dại

Tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh, các bác sĩ đã khám, ghi nhận bệnh nhân có biểu hiện kích thích, sợ nước, sợ gió, nuốt khó, sốt 38oC, mạch 90 lần/phút, HA: 130/80 mmHg; chẩn đoán: Dại l...

Bệnh viện Quân y 175 cứu nữ bệnh nhân bong tróc 92% da, thoát cửa tử thần

Bệnh viện Quân y 175 (TP.HCM) vừa cứu sống nữ bệnh nhân bị tổn thương da lên đến 92% diện tích cơ thể do hội chứng hiếm gặp.

7 thực phẩm vừa làm đẹp da vừa giúp giải độc gan tự nhiên

Khi cơ thể được thanh lọc đều đặn, làn da sẽ phản ánh rõ rệt sự thay đổi như sáng hơn, đều màu hơn, lỗ chân lông thu nhỏ, bề mặt da trở nên mịn màng. Đây chính là minh chứng rõ ràn...

5 thức uống buổi sáng giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả khi bụng đói

Nước hạt chia là lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ tiêu hóa, mang lại kết quả tốt hơn trong hành trình giảm cân cũng như đốt cháy mỡ thừa mà bạn có thể áp dụng.

5 loại trái cây giàu chất xơ giúp giảm tình trạng táo bón

Lê là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, đặc biệt là chất xơ. Trung bình, cứ 100 gram quả lê chứa khoảng 3,1 gram chất xơ, một lượng đáng kể giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Chất...

Dị ứng thức ăn có thể gây sốc phản vệ nguy kịch

Sốc phản vệ do thức ăn không phải là trường hợp hiếm gặp, có thể gặp ở cả trẻ em lẫn người lớn, những thực phẩm thường gây dị ứng là hải sản, trứng, sữa, dứa, khoai tây, đậu phộng,...

Bó lá điều trị gãy xương đòn, người phụ nữ ở Hà Nội bị bỏng da và nhiễm trùng nặng

Không tự ý mua hoặc dùng thuốc không rõ nguồn gốc bởi việc dùng thuốc, thảo dược hoặc phương pháp tự chế có thể gây ra các tác dụng phụ nguy hiểm, tương tác thuốc hoặc làm bệnh trở...