sữa chua đông lạnh

Bingsu – ‘vũ khí’ chống lại mùa hè nóng nực của Hàn Quốc

Không chỉ sặc sỡ với đủ loại topping bắt mắt, bingsu còn mang theo vị ngọt mát lạnh, xua tan cơn nóng nực, oi bức của mùa hè.

Ăn uống ngừa viêm sưng

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng viêm sưng là nguyên nhân của hầu hết các căn bệnh như bệnh tim, Alzheimer (một dạng bệnh mất trí), ung thư, viêm khớp, nổi mụn… Dưới đây là một số thực...

Danh sách các món ăn bị sức khỏe "ghét bỏ"

Những món ăn không hề xa lạ nhưng lại không tốt cho sức khỏe.