Sai lầm tai hại 90% phụ nữ thường mắc phải khi làm ‘chuyện ấy’
Những sai lầm này của các chị em có thể khiến đời sống chăn gối cả hai vợ chồng “chế.t dần chế.t mòn”.
Quan hệ tìn.h dụ.c là nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống. Tuy nhiên một số thói quen của các chị em lại vô tình “giế.t chế.t” đời sống chăn gối của chính mình.
1. Không bao giờ chủ động
Nhiều chị em thường cho rằng đàn ông luôn là người chủ động trong “ chuyện ấy”. Tuy nhiên,quan hệ tìn.h dụ.c là nhu cầu và “nhiệm vụ” của cả hai người. Vì vậy, các chị em đừng nên e thẹn hay nhút nhát khi nói về quan hệ vợ chồng và coi rằng đó không phải là việc của phụ nữ. Đôi lúc chị em chủ động khi “yêu” sẽ khiến chàng cảm thấy mới mẻ hơn và đó cũng là một trong những cách hâm nóng đời sống tìn.h dụ.c của cả hai.
Chị em luôn để chàng chủ đồng trong các “cuộc yêu” dần dần sẽ khiến chàng chán ngắt. (Ảnh minh họa)
2. Chỉ trung thành với một tư thế
Nếu “cuộc yêu” nào cũng chỉ áp dụng một tư thế, không gian, thời điểm giống nhau, không có gì đặc sắc sẽ khiến “chuyện ấy” trở nên tẻ nhạt, tình cảm giữa hai vợ chồng cũng nguội lạnh dần. Do đó, các chị em hãy phá vỡ nhưng thói quen vốn có trong “chuyện ấy” bằng việc trải nghiệm những cảm giác mới lạ để tăng thêm gia vị cho đời sống tìn.h dụ.c. Chẳng hạn như thực hiện những tư thế mới hay thay vì “yêu” vào buổi tối thì bạn hãy làm “chuyện ấy” vào buổi sáng,…
Hầu như ai cũng biết nữ giới khó “lê.n đỉn.h” hơn so với nam giới, vì vậy màn dạo đầu là rất quan trọng. Nhưng trên thực tế, không chỉ nữ giới mà cả cánh mày râu cũng cần được mơn trớn, vuốt ve. Việc này sẽ giúp cả hai hiểu rõ về cơ thể của nhau, giúp nhau hưng phấn, đạt khoái cảm.
Video đang HOT
Bỏ qua màn dạo đầu sẽ khiến cả hai đạt được khoái cảm. (Ảnh minh họa)
Không ít chị em thường chọn cách giả vờ đạt cực khoái để làm hài lòng bạn tình. Tuy nhiên, lâu dần việc này sẽ khiến chị em trở nên lãnh cảm, không còn hứng thú với “chuyện ấy” nữa.
5. Dọn “cỏ” vùng kín
Tỉa tót, dọn “cỏ” vùng kín ngay trước khi làm “chuyện ấy” có thể gây kích ứng da nghiêm trọng. Không chỉ vậy, việc này còn gây ra cảm giác đa.u đớ.n cho nữ giới. Do đó, dù có dọn “cỏ” thì các chị em nên làm trước đó một ngày hoặc thoa một lớp kem mỏng để giảm viêm.
Cạo “vi-ô-lông” trước khi “yêu” sẽ khiến vùng kín của chị em bị đau rát. (Ảnh minh họa)
6. Lo lắng về cảm giác của chàng
Suy nghĩ về cảm giác của đối phương là điều mà các chị em nên làm nhưng nếu bận tâm quá nhiều sẽ khiến các chị em không có niềm vui riêng. Về lâu dài sẽ khiến nữ giới mất đi sự hứng thú, từ đó các chàng cũng không còn cảm hứng khi làm “chuyện ấy” với bạn.
7. Luôn nhắc đến vấn đề vệ sinh cá nhân
Hầu hết khi “lâm trận”, phụ nữ đều muốn mọi thứ hoàn hảo. Thực tế có những chị em không ngừng than thở, trách móc bạn tình về vấn đề vệ sinh cá nhân trước khi hai người âu yếm. Điều này sẽ khiến nam giới mất hứng thú và e ngại tới lần quan hệ sau. Đừng dập tắt cảm hứng yêu đương của cả hai bằng việc nhắc lại vấn đề này khi đang âu yếm.
Liệu người chồng nào có thể nổi hứng khi bước vào căn phòng ngủ bộn bề, không sạch sẽ? Là phụ nữ, bạn không nên chỉ chăm chút cho bản thân mà còn nên giữ không gian phòng ngủ gọn gàng, sạch sẽ. Điều này tuy nhỏ nhưng sẽ giúp cả hai nổi hứng, đạt được khoái cảm trong “chuyện ấy”.
Theo Hà Nguyễn (Khám phá)
Ngoài khả năng giúp đốt cháy calo, đây là những điều bạn cần biết thêm về se.x
Trong tất cả các cách để một người đổ mồ hôi, đốt cháy calo, tìn.h dụ.c có lẽ là một trong những cách ít được nhắc đến nhất.
Trong tất cả các cách để một người đổ mồ hôi, đốt cháy calo, tìn.h dụ.c có lẽ là một trong những cách ít được nhắc đến nhất.
Một nghiên cứu cho thấy tìn.h dụ.c đốt cháy ít nhất hơn 100 calo đối với nam giới. Một nhóm nghiên cứu từ Đại học Montreal đã so sánh lượng calorie tiêu hao với hoạt động tìn.h dụ.c và phát hiện ra thậm chí còn vượt xa con số đó. Phụ nữ đốt cháy trung bình 213 calo trong 30 phút khi quan hệ , trong khi đàn ông đốt 276. Mặt khác, hoạt động tìn.h dụ.c cần 101 calo từ nam giới và chỉ 69 ở phụ nữ, đốt cháy trung bình 3,6 calo mỗi phút.
Tại sao tìn.h dụ.c là một cách tập luyện thích hợp đối với một số người? Tác giả nghiên cứu Antony Karelis, giáo sư về vận động học tại Đại học Montreal, cho biết: "Đàn ông thường có cân nặng hơn phụ nữ, và do đó, lượng năng lượng tiêu hao ở nam giới cũng cao hơn trong cùng một bài tập thể dục". Nam giới cũng vận động cơ thể nhiều hơn trong khi quan hệ tìn.h dụ.c, ông nói.
Mặc dù tìn.h dụ.c không phải là bài thể dục tốt nhất thế giới nhưng vẫn đầy hiệu quả nếu bạn muốn giảm được 70-100 calo bất cứ khi nào bạn và người yêu "ham muốn". Vừa khỏe lại vừa chứng tỏ được bản lĩnh, ai mà không thích phải không nào! Nhưng hãy kết hợp các bài tập sức khỏe chứ đừng luôn luôn phụ thuộc vào nó.
Các buổi quan hệ tìn.h dụ.c theo nghiên cứu thường kéo dài 25 phút, kể cả thời gian làm nóng dạo đầu. Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Y khoa New England , quan hệ tìn.h dụ.c thực sự chỉ kéo dài tầm 6 phút (mặc dù con số đó không bao gồm thời gian dạo đầu).
Nhóm người được nghiên cứu, trung bình 23 tuổ.i, cũng là những người có khả năng quan hệ tìn.h dụ.c mạnh mẽ hơn người bình thường. Một nghiên cứu trên Tạp chí Tim học Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng giai đoạn trước khi đạt cực khoái tiêu hao ít năng lượng hơn so với khi bạn đi bộ. Đặc biệt là trong số các cặp vợ chồng lớn tuổ.i có mối quan hệ lâu dài, tìn.h dụ.c không có khả năng làm tăng hay giảm nhịp tim, năng lượng của họ.
Karelis nói, lượng calo bị đốt cháy trong khi quan hệ tìn.h dụ.c rất khác nhau, vì vậy nếu bạn đổ mồ hôi và mệt mỏi ở thời điểm cuối "cuộc vui", có nghĩa là bạn đã đốt cháy nhiều calo hơn trung bình. Vị trí cũng là một vấn đề lưu ý: Nghiên cứu cho thấy rằng người nằm ở trên tiêu hao nhiều năng lượng hơn là bạn tình nằm ở dưới.
Nếu bạn đổ mồ hôi và mệt mỏi ở cuối "cuộc vui", có nghĩa là bạn đã đốt cháy nhiều calo hơn trung bình.
Mặc dù chúng tôi không khuyến khích mọi người làm theo, nhưng việc không quan hệ tìn.h dụ.c quá lâu cũng dẫn đến nguy cơ đột quỵ tim. Một nghiên cứu trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu cho thấy 75% số ca t.ử von.g đột tử do đau tim trong khi quan hệ tìn.h dụ.c là ở những người bận rộn với công việc. Quan hệ tìn.h dụ.c bất ngờ sau một thời gian dài làm lệch nhịp tim của bạn nhiều hơn cả một cuộc chạy đua, và như vậy dễ dẫn đến đột tử.
Nhưng ngay cả khi cuộc sống tìn.h dụ.c của bạn không đốt cháy calo, nó vẫn là cánh cửa dẫn đến một mối quan hệ tốt đẹp . Tìn.h dụ.c thường xuyên có liên quan đến việc phòng tránh một số bệnh ung thư, cũng như cải thiện sức khoẻ tinh thần và tâm trạng. Bởi vì nó sẽ mang lại sự thư giãn, duy trì sức khỏe, tìn.h dụ.c cũng thúc đẩy giấc ngủ tốt hơn bất kì việc gì khác.
Theo Afamily
Đọc vị lý do khiến chàng bỗng dưng không còn hào hứng 'chuyện ấy' nữa Nếu bỗng dưng anh chàng rực lửa của bạn ngày xưa lại thay đổi và thờ ơ với "chuyện ấy" thì là bởi... Ảnh minh họa Ham muốn tìn.h dụ.c là yếu tố quan trọng góp phần tạo dựng và duy trì mối quan hệ bền chặt. Tuy nhiên, do sự khác biệt giữa hai giới, cảm xúc và ham muốn thường rất...