Rất yêu chồng nhưng không thể “l.ên đ.ỉnh”?
Dạo gần đây tôi không biết mình có vấn đề gì nữa khi mà luôn gặp tình trạng khô hạn mỗi khi chồng gần gũi.
Tôi và chồng mới lấy nhau hơn 5 năm. Lẽ ra đây vẫn là giai đoạn ngọt ngào của hôn nhân nhưng không hiểu sao một tháng nay rồi tôi không có cảm giác ham muốn với chồng. Chồng tôi không thường xuyên ở nhà. Vậy mà tôi không có nhiều hào hứng mỗi khi chồng động chạm. Dạo gần đây tôi cũng không được khỏe lắm, nhưng chưa bao giờ rơi vào tình trạng không thể nào “tràn trề” với chồng được.
Chồng tôi làm đủ các biện pháp mà tôi vẫn “khô hạn”. Tôi mới 37 t.uổi, chả lẽ đã đến lúc “ về đích” sớm như vậy. Mong bác sĩ cho lời khuyên. Xin chân thành cảm ơn.
Thủy Nguyên (Hải Phòng)
BS Hạnh Phúc trả lời:
Người phụ nữ lãnh cảm, theo cách hiểu thông thường, là người không cảm thấy hoặc gần như không có hứng thú gì trong hành vi t.ình d.ục, một số thậm chí còn cảm thấy ghê sợ với chuyện t.ình d.ục, dù đó là chồng hay người tình.
Chỉ đến đầu thế kỷ trước (thế kỷ 20), những nhà khoa học mới rọi sáng phần nào vào khu vực bí hiểm của tâm trí phụ nữ và từ đó giải thích về bản chất rối rắm của cái gọi là lãnh cảm phụ nữ.
Thực tế đời sống cũng đã cung cấp những bằng chứng là có một số phụ nữ không chỉ không hề biết đến cảm giác đỉnh điểm mà kể cả ham muốn và khoái cảm t.ình d.ục. Đau khổ hơn nữa là cả niềm vui được làm mẹ họ cũng không được hưởng. Họ là những người được xếp vào nhóm “lãnh cảm đích thực”. Người ta đã khám phá ra rằng ham, hưng phấn t.ình d.ục, khoái cảm hay đỉnh điểm của nó là khoái cực là cả một cơ chế phức tạp của cảm xúc và được chi phối bởi các tuyến nội tiết.
Nhưng đó không phải là câu chuyện của bạn. Bằng chứng là trong suốt những năm qua, bạn luôn đạt được khoái cảm với chồng. Sự cố chỉ xảy ra trong thời gian gần đây khi bạn không thể l.ên đ.ỉnh dù vẫn yêu chồng, như cách bạn tự nhìn nhận.
Trên thực tế, nếu đàn ông có thể đạt khoái cảm khi quan hệ thì ở phụ nữ, khả năng này phức tạp hơn. Nguyên nhân là sự đáp ứng t.ình d.ục ở phụ nữ chậm hơn so với đàn ông. Thông thường quá trình này được mô tả như sau khi được khơi dậy t.ình d.ục, kích thích vào những điểm nhạy cảm, phụ nữ xảy ra hiện tượng xung huyết ở bộ phận s.inh d.ục, khiến chúng phình ra, đồng thời, các tuyến bắt đầu tiết ra chất nhờn bôi trơn â.m đ.ạo, chuẩn bị cho g.iao h.ợp. Sự làm trơn kết hợp với xung huyết ở đường s.inh d.ục tạo nên khoái cảm trước khi tiến tới cực khoái. Việc tiết chất nhờn ở â.m đ.ạo ở phụ nữ cũng cần thiết như việc cương cứng d.ương v.ật ở đàn ông. Tuy nhiên, điều đó không chỉ phụ thuộc vào yếu tố thể chất mà còn có môi trường, xã hội, đặc biệt là tâm lý. Vì vậy, phụ nữ khó “l.ên đ.ỉnh” nếu thiếu cảm hứng với đối tác, lo lắng, căng thẳng, tâm trạng không thoải mái…
Cảm xúc t.ình d.ục nữ giống như một kho báu giấu kín trong hang động mà người nam cần học câu thần chú mà Alađanh đã dùng để mở cửa hang: “Vừng ơi, mở ra!”. Câu thần chú ở đây lại chính là khả năng nhận biết những “nút bấm” cảm giác trên cơ thể phụ nữ để đi vào thế giới cảm xúc của họ. Mỗi phụ nữ có những “nút bấm” khác nhau, không ai giống ai. Sự khác biệt cơ bản về khu vực cảm xúc t.ình d.ục giữa nam nữ là ở nam thì tập trung còn ở nữ thì phân tán trên toàn bộ cơ thể nhưng thường chỉ khu trú ở một số vùng như â.m v.ật, môi nhỏ và â.m đ.ạo.
Video đang HOT
Ngoài ra, cũng còn nhiều điểm nhạy cảm khác ngoài cơ quan s.inh d.ục như môi, tai, mí mắt, cổ, đầu vú đôi khi sự kích thích có thể dẫn đến khoái cực (Moraglia nói đến 14 điểm trên cơ thể phụ nữ có thể đạt được cảm giác đó). Những khu vực phát sinh cảm giác đó có tác dụng quan trọng để phá vỡ sự lạnh băng hình thức ở phụ nữ cho nên Stekel đã nói rằng “không có người phụ nữ lãnh cảm mà chỉ có người nam giới vụng về”. Nguyên nhân “lãnh cảm hình thức” nói trên có thể chữa trị dễ dàng nhờ hiểu biết.
Vì điều này, chị em không nên quá lo lắng vì vấn đề này nếu cả hai vợ chồng đều cảm thấy thoải mái. Bạn nên chú ý tới những cử chỉ vuốt ve, ôm hôn của chồng dành cho mình để cảm nhận và tận hưởng thay vì quá áp lực về chuyện “l.ên đ.ỉnh”. Chính cách suy nghĩ này có thể làm bạn mất cảm xúc trên giường.
Ngoài ra, chị em cũng không nên giả vờ “l.ên đ.ỉnh” để chiều chồng. Hãy tìm hiểu cơ thể để biết được mình cần gì và chia sẻ điều đó cho chồng. Đổi mới trong chuyện gối chăn cũng là một cách giúp cả hai lấy lại cảm xúc.
BS Hạnh Phúc
8 thời điểm không nên quan hệ t.ình d.ục
Quan hệ t.ình d.ục là nhu cầu thiết yếu trong đời sống vợ chồng nhưng có những thời điểm cần "kiêng" để đảm bảo sức khỏe.
Vậy những thời điểm nào quan hệ t.ình d.ục không an toàn không và nên tránh quan hệ t.ình d.ục?
1. Trước khi xét nghiệm phết tế bào cổ tử cung
Xét nghiệm tế bào cổ tử cung giúp phát hiện sớm nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung bằng cách phân tích các tế bào riêng lẻ dưới kính hiển vi.
Đây là việc làm có ý nghĩa vô cùng quan trọng, đem lại cơ hội chữa trị cao hơn cho bệnh nhân, phát hiện những bất thường trong cấu trúc và hoạt động của tế bào cổ tử cung. T.inh d.ịch có thể làm cho xét nghiệm Pap smear kém nhạy cảm hơn.
Vì vậy, để đảm bảo rằng kết quả xét nghiệm Pap chính xác nhất có thể không nên tránh quan hệ t.ình d.ục trước 2-3 ngày trước khi thực hiện thăm khám.
Không quan hệ t.ình d.ục trước khi thực hiện xét nghiệm cổ tử cung.
2. Đau hoặc c.hảy m.áu âm đạo
Hầu hết phụ nữ sẽ thỉnh thoảng cảm thấy đau khi rụng trứng, nhưng nếu bị đau dai dẳng hoặc c.hảy m.áu, thì nên tránh g.iao h.ợp. Đau khi g.iao h.ợp hoặc c.hảy m.áu sau khi g.iao h.ợp có thể là dấu hiệu bất thường của cổ tử cung. Lúc này, cần nhanh chóng đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn điều trị kịp thời...
3. Các biến chứng khi mang thai
Khi mang thai, nếu sức khỏe bình thường và thai không có biến chứng, phụ nữ có thể quan hệ t.ình d.ục từ khi thụ thai cho đến khi vỡ ối. Nhưng nếu đang bị đau hoặc c.hảy m.áu không rõ nguyên nhân, nên tạm dừng quan hệ t.ình d.ục cho đến khi có sự tư vấn của bác sĩ.
Các biến chứng thai nghén như nhau bong non và chuyển dạ sinh non có thể trầm trọng hơn khi quan hệ t.ình d.ục, vì vậy cũng nên tránh g.iao h.ợp trong những trường hợp đó.
4. Không nên quan hệ t.ình d.ục sớm sau khi sinh
Sau khi mổ lấy thai và sinh thường, nên kiêng g.iao h.ợp 6 tuần cho đến khi bạn gặp bác sĩ ở lần khám sau sinh và xác nhận rằng mọi thứ đã bình thường trở lại. Hầu hết phụ nữ sẽ bị rách một chút tầng sinh môn sau khi sinh qua đường â.m đ.ạo.
Với thai phụ sinh mổ thì những vết trầy xước môi â.m h.ộ có thể rất nhạy cảm. G.iao h.ợp trước khi â.m đ.ạo lành hẳn có thể khiến vết thương tái phát và tăng nguy cơ n.hiễm t.rùng.
Không nên quan hệ t.ình d.ục khi có biến chứng lúc mang thai.
5. Khi bị n.hiễm t.rùng
Nếu bạn đang có các triệu chứng của n.hiễm t.rùng vùng chậu hoặc â.m đ.ạo như tiết dịch có mùi hôi, ngứa â.m đ.ạo dữ dội, nóng rát hoặc đau vùng chậu, bạn nên tránh quan hệ t.ình d.ục cho đến khi gặp bác sĩ.
Quan hệ t.ình d.ục khi bị n.hiễm t.rùng âm đạo không chỉ gây đau đớn mà còn có thể khiến n.hiễm t.rùng lây lan đến các cơ quan vùng chậu và trở nên nghiêm trọng hơn. Nếu đó là một bệnh truyền nhiễm, càng nên tránh quan hệ t.ình d.ục để không lây nhiễm cho bạn tình.
6. Không quan hệ t.ình d.ục khi ăn quá no hoặc quá đói
Các chuyên gia khuyến cáo, không nên quan hệ t.ình d.ục khi ăn quá no, hoặc đang đói bụng. Vì khi ăn no, dạ dày và ruột sẽ căng lên và sung huyết, m.áu lên não không đủ, đây là thời điểm không thích hợp để quan hệ. Vì lúc này thức ăn còn đầy trong dạ dày, hệ tiêu hóa đang hoạt động hết công suất, lên giường nằm và thực hiện quan hệ t.ình d.ục sẽ ảnh hưởng đến tiêu hoá, không có lợi cho việc hấp thụ thức ăn.
Ngược lại, khi đói, thể lực của con người bị suy sụp, tinh lực không dồi dào như lúc no, vì vậy quan hệ sẽ không được như ý muốn. Do tập trung vào hệ tiêu hóa nên cũng ảnh hưởng tới sự vận chuyển m.áu lên não, nếu "quan hệ" ngay trong thời điểm này lúc này sẽ rất dễ bị trúng gió.
7. Không quan hệ sau khi uống rượu bia
Mặc dù sau khi uống rượu bia sẽ làm nam giới tăng hưng phấn nhưng thực tế nếu lạm dụng rượu bia sẽ làm giảm ham muốn t.ình d.ục, dẫn đến x.uất t.inh sớm, liệt dương và suy giảm sinh lý.
Nhiều nghiên cứu cho thấy rượu là một nguyên nhân gây liệt dương ở nam giới do làm giảm testosterone, hormone s.inh d.ục nam có tác dụng duy trì đòi hỏi t.ình d.ục. Vừa uống rượu bia xong liền quan hệ ngay thì sẽ gây x.uất t.inh sớm. Quan hệ vào thời gian này, những độc tố trong rượu cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng t.inh t.rùng và nếu có ý định mang thai thì có nguy cơ ảnh hưởng đến cả thai nhi.
8. Không quan hệ t.ình d.ục khi vừa tắm xong
Nhiều người có thói quen tắm ngay trước khi muốn quan hệ t.ình d.ục. Việc làm tưởng như sẽ giúp tăng hưng phấn t.ình d.ục nhưng thực tế lại không hề tốt cho sức khỏe.
Vì khi tắm bằng nước nóng, các mạch m.áu trên bề mặt da giãn nở, m.áu tập trung nhiều tại bề mặt da khiến hệ thần kinh bị ức chế. Nếu thực hiện quan hệ t.ình d.ục vào thời điểm này sẽ khiến cơ quan s.inh d.ục không được cung cấp đủ lượng m.áu cần thiết làm cho đàn ông khó cương dương, nữ mất cảm giác hưng phấn.
Ngoài ra, tắm nước quá nóng còn làm suy yếu thể lực. Nếu g.iao h.ợp khi thể lực chưa phục hồi sẽ ảnh hưởng đến lưu thông m.áu huyết, khiến các cơ quan khác không nhận đủ m.áu dẫn đến hiện tượng chóng mặt, mệt mỏi, tim đ.ập nhanh... Chính vì vậy, để đảm bảo cho chất lượng "cuộc yêu", nên nghỉ ngơi sau khi tắm khoảng 30 phút.
Đừng chủ quan với cơn đau đầu do cực khoái khi quan hệ t.ình d.ục Mặc dù đa số các cơn đau đầu khi quan hệ t.ình d.ục do cực khoái không có gì đáng lo ngại nhưng cũng có thể cảnh báo một vấn đề nghiêm trọng nếu đau đột ngột và kèm theo một số dấu hiệu... Đau đầu do cực khoái có thể nhận thấy cơn đau âm ỉ ở đầu và cổ tăng lên...