Phụ nữ khi đi tắm đừng phạm 3 điều này, có thể khiến bạn mắc bệnh phòng the
Tắm tưởng chừng là hành động đơn giản nhưng lại có thể ‘gây họa’ nếu bạn bỏ qua 3 lưu ý dưới đây!
Tắm ngay lập tức sau quan hệ
Nhiều người nghĩ để làm sạch cơ thể, nên tắm càng nhanh càng tốt sau khi yêu. Tuy nhiên, đây là việc làm phản khoa học, việc tắm ngay không giúp làm sạch cơ thể bạn hơn bao nhiêu, trái lại, có thể khiến bạn bị sốc nhiệt, loại bỏ đi những lợi khuẩn trên cơ thể và tạo điều kiện có vi khuẩn xâm nhập do độ pH mất cân bằng.
Sử dụng vòi hoa sen đã cũ bẩn để thụt rửa â.m đ.ạo
Ai cũng nghĩ rằng vòi tắm hoa sen là nơi sạch sẽ nhất bởi chúng ta sử dụng chúng để rửa sạch vi khuẩn. Nhưng theo một nghiên cứu từ Đại học Colorado tại Boulder (Mỹ), vòi hoa sen là vật dụng có chứa vi khuẩn nguy hiểm tiềm tàng.
Để có kết quả này, các nhà nghiên cứu đã thực hiện khảo sát trên 656 ngôi nhà ở Mỹ và các nước châu Âu. Sở dĩ vòi hoa sen nhiều vi khuẩn bởi đây là môi trường ấm áp, ẩm ướt, hơn nữa vòi hoa sen thường có cấu tạo phức tạp nên rất dễ hình thành cặn bẩn.
Nghiên cứu cũng cho thấy, phần lớn vi khuẩn trong đầu vòi sen vô hại, vì vậy bạn có thể an tâm khi tắm rửa. Tuy nhiên, vẫn có thể xuất hiện một số vi khuẩn có hại tồn tại trong lưới lọc. Đầu vòi sen kim loại có nhiều khả năng mang vi khuẩn hơn so với đầu vòi sen bằng nhựa.
Sau quan hệ, chị em nên vệ sinh vùng kín bằng nước ấm. Tuy nhiên, bạn nên tránh sử dụng các loại sản phẩm có tính tẩy mạnh vì da trở nên nhạy cảm sau hoạt động này.
Â.m đ.ạo có thể tự làm sạch và không cần xà phòng hoặc nước hoa mạnh để giữ vệ sinh. Thụt rửa quá sâu có thể loại bỏ vi khuẩn tốt và gây ra các vấn đề về độ pH cho vùng kín.
Phụ nữ được khuyến khích nên đi tiểu cả trước và sau khi quan hệ t.ình d.ục. Đó là cách tốt nhất để loại bỏ độc tố, làm sạch niệu đạo, ngăn ngừa khả năng n.hiễm t.rùng tiểu.
Chị em nên uống ít nhất 2-3 ly nước sau cuộc yêu. Cơ thể mất nước thì khả năng bị n.hiễm t.rùng đường tiết niệu sẽ tăng lên.
Video đang HOT
Nếu chị em thực sự lo lắng về vi trùng tích tụ trong phòng tắm của mình, tốt nhất hãy vệ sinh thật kỹ đầu vòi sen và rèm tắm mỗi tuần một lần bằng chất khử trùng. Nếu vòi hoa sen quá cũ thì bạn có thể thay mới chúng. Và đặc biệt luôn nhớ không thụt rửa â.m đ.ạo sau quan hệ.
Bồn tắm trơn trượt, dòng nước nóng bỏng và không gian chật chội thật sự không phải một địa điểm lý tưởng để bạn quan hệ t.ình d.ục. Theo tiến sĩ y khoa Karen Elizabeth Boyle, chuyên gia chăm sóc sức khỏe t.ình d.ục tại Mỹ cảnh báo: Nước trong phòng tắm hoàn toàn không có tác dụng như một chất bôi trơn. Ngược lại, dòng nước còn cuốn trôi những chất nhầy tự nhiên có trên cơ thể và khiến cho quá trình ân ái trở nên khó khăn hơn.
Nghiêm trọng hơn, môi trường chật hẹp và trơn trượt của nhà tắm còn dễ khiến các cặp đôi bị trượt ngã, chấn thương.
Quan hệ trong môi trường ẩm ướt như nhà tắm có thể khiến chị em mắc bệnh phụ khoa và bệnh t.ình d.ục.
Và cuối cùng, quan hệ trong môi trường ẩm ướt như nhà tắm có thể khiến chị em mắc bệnh phụ khoa và bệnh t.ình d.ục. Thứ nhất, môi trường nhà tắm vốn đầy rẫy vi khuẩn. Thứ hai, nước không thể rửa sạch mọi thứ. Và quan hệ khi tắm không bảo vệ cả hai khỏi sự lây nhiễm bệnh lậu, giang mai, herpes…
Hơn nữa, phần da xung quanh â.m đ.ạo và dươn.g vậ.t bị kích ứng trong quá trình s.ex lúc tắm nên nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm sẽ cao hơn. Tiến sĩ y khoa Karen Elizabeth khuyên chị em dù muốn cũng nhất định phải từ chối kiểu yêu tai hại này.
Rất nhiều người có thói quen tắm rửa hàng ngày nhưng lại không rửa tay vì cho rằng khi tắm rửa là tay đã sạch. Thực tế không phải vậy. Khi tắm và đặc biệt sau quan hệ, bạn nhất định phải rửa tay. Rửa tay bằng xà phòng và nước là cách tốt nhất để loại bỏ vi khuẩn, chìa khóa ngăn chặn n.hiễm t.rùng lây lan. Cần coi đây là thói quen vệ sinh sạch sẽ sau khi ân ái.
Cứ 6 người thì có 1 người bị vô sinh: Tuổ.i nào cần đi khám?
Trên toàn cầu, ước tính cứ 6 người thì có 1 người bị ảnh hưởng bởi việc không thể có con vào một thời điểm nào đó trong đời, bất kể họ sống ở đâu.
Cứ 6 người thì có 1 người bị vô sinh: Vô sinh không phân biệt đối xử
Theo báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố ngày 3/4 thì cứ 6 người lại có 1 người vô sinh. Đây là công trình đầu tiên của WHO về vô sinh trong một thập kỷ qua và là kết quả từ phân tích các nghiên cứu thực hiện từ năm 1990 đến năm 2021.
WHO xác định rằng khoảng 17,5% người trưởng thành trên toàn thế giới bị vô sinh vào một thời điểm nào đó. Con số này có rất ít sự khác biệt giữa các khu vực giàu và những nơi nghèo hơn. Trong lời mở đầu của báo cáo, ông Tedros Adhanom Ghebreyesus, Tổng Giám đốc WHO, cho biết: "Trên toàn cầu, ước tính cứ 6 người thì có 1 người bị ảnh hưởng bởi việc không thể có con vào một thời điểm nào đó trong đời, bất kể họ sống ở đâu". Ông Tedros cũng cho biết, báo cáo này tiết lộ "một sự thật quan trọng là vô sinh không phân biệt đối xử".
WHO đã xem đây là "thách thức sức khỏe lớn trên toàn cầu" và cần thiết phải mở rộng khả năng tiếp cận với dịch vụ chăm sóc sinh sản và đảm bảo vấn đề này không còn bị bỏ qua trong nghiên cứu và chính sách y tế.
Tuổ.i nào cần đi khám vô sinh hiếm muộn?
Trước thực trạng tỷ lệ vô sinh hiếm muộn chiếm hơn 16% như vậy, nhiều người không khỏi lo lắng về khả năng sinh sản của mình. Theo các chuyên gia y tế, có nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh hiếm muộn. Trong đó, có một nguyên nhân khiến cho tỷ lệ vô sinh hiếm muộn ngày càng tăng là do nhiều cặp vợ chồng chưa nhận thức được tầm quan trọng của việc khám vô sinh để phát hiện bệnh và điều trị sớm.
Ở Việt Nam, các cặp vợ chồng thường có kế hoạch sinh con khi đã ổn định cuộc sống. Tuy nhiên, sau đó, nhiều cặp đôi lại chỉ dồn sự quan tâm vào chí phí sinh hoạt và cuộc sống sau khi đã có con mà lãng quên sức khỏe sinh sản của mình.
Trong khi đó, ở cuộc sống hiện tại có không ít tác nhân ảnh hưởng đến sức khỏe của con người, bao gồm cả sức khỏe sinh sản, ví dụ như ô nhiễm môi trường, ăn uống, thói quen sinh hoạt... Bởi vậy, việc thụ thai không phải lúc nào cũng thuận lợi và thành công. Đặc biệt, tình trạng vô sinh thứ phát cũng ngày càng tăng.
Do đó, thăm khám vô sinh hiếm muộn giúp người dân biết rõ tình trạng sức khỏe sinh sản của bản thân. Hơn thế, thông qua thăm khám, các bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân vô sinh và từ đó có hướng điều trị tốt nhất cho từng đối tượng.
Vậy khi nào thì cần đi khám vô sinh hiếm muộn?
ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo, Bệnh viện Phụ sản Trung ương cho rằng, thời gian quan hệ tìn.h dụ.c thực hay thời gian đã quan hệ mà không dính bầu phải tính là thời gian quan hệ về mặt sinh học. "Các nhà khoa học cho rằng, nếu chúng ta quan hệ tìn.h dụ.c thực với nhau, không dùng các biện pháp tránh thai mà trên 1 năm không có bầu thì cần cân nhắc đi khám tìm nguyên nhân để bảo vệ cơ quan sinh sản tốt nhất", BS Thành nói.
BS Thành cho biết thêm, với phụ nữ trên 35 tuổ.i và không thể mang thai sau 6 tháng cố gắng thụ thai thì cần đi khám, kiểm tra ngay vì càng để lâu khả năng sinh sản càng kém đi rất nhiều. Bên cạnh đó, BS Thành cũng nhấn mạnh, những người chuẩn bị lập gia đình cần phải đi khám tiề.n hôn nhân để nếu 1 trong 2 người mắc bệnh như viêm nhiễm, viêm gan, HIV... thì sớm tìm các biện pháp sàng lọc. Hiện nay, nhờ công nghệ Gen sàng lọc, các cặp vợ chồng có thể sàng lọc các gen nguy cơ dị tật bất thường, từ đó có những giải pháp xử lý sớm nhất.
Triệu chứng vô sinh ở phụ nữ
Các triệu chứng cảnh báo vô sinh thường liên quan đến chu kỳ kin.h nguyệ.t, các vấn đề về nội tiết tố và những thay đổi ở các cơ quan sinh sản. Một số triệu chứng vô sinh ở phụ dễ nhận biết nhất bao gồm:
1. Chu kỳ kin.h nguyệ.t không đều
2. Dịch â.m đạ.o bất thường
3. Đau vùng chậu
4. Rối loạn nội tiết tố
5. Tiết dịch ở bầu ngực
6. Sẩy thai liên tiếp
7. Bệnh tìn.h dụ.c
8. Béo phì
Để cải thiện sức khỏe sinh sản, bên cạnh việc thực hiện một chế độ sinh hoạt lành mạnh, phù hợp, giữ tinh thần thoải mái và tham gia các hoạt động thể dục hợp lý, người phụ nữ trong độ tuổ.i sinh sản nên có thói quen thăm khám thường xuyên để tầm soát những bệnh lý có thể ảnh hưởng đến việc mang thai.
Bác sĩ sản khoa cảnh báo nguy cơ mắc những bệnh t.ình d.ục khi l.àm "c.huyện ấ.y" sai cách Nhiều bạn trẻ ngày nay khi quan hệ chỉ chăm chăm quan tâm đến chuyện tránh thai mà không chú ý nhiều đến việc tránh các bệnh lây truyền qua đường t.ình d.ục. Bác sĩ sản phụ khoa Lê Thị Kim Dung cho biết, bệnh lây truyền qua đường tìn.h dụ.c là những bệnh có thể lây từ bạn tình qua t.inh d.ịch...