Panetta: “Các biện pháp trừng phạt tác động tới Iran”
Ngày 30/7, phát biểu tại thủ đô Tunis của Tunisia khi đang ở thăm nước này, Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Leon Panetta nhận định những biện pháp trừng phạt của quốc tế đối với Iran đã và đang có những tác động nhất định đến nền kinh tế của Tehran.
Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ Leon Panetta. (Nguồn: Internet)
Nhận định trên được Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ đưa ra trong khuôn khổ chuyến công du kéo dài năm ngày tới một số quốc gia thuộc khu vực Trung Đông và Bắc Phi gồm Tunisia, Ai Cập, Israel và Jordan từ ngày 28/7.
Ông Panetta thừa nhận những biện pháp cấm vận của quốc tế đã có những tác động lớn đối với Iran, đặc biệt trên phương diện kinh tế.
Mặc dù những tác động này chưa rõ ràng, song trên thực tế, Iran đã bày tỏ sự sẵn sàng ngồi vào bàn đàm phán và tiếp tục thể hiện quyết tâm trong việc tìm kiếm một giải pháp ngoại giao.
Tuy nhiên, ông cho biết Chính phủ Mỹ luôn để ngỏ “mọi sự lựa chọn” đối với Tehran trong trường hợp các biện pháp phi quân sự hiện nay không có tác dụng.
Video đang HOT
Ông kêu gọi cần gia tăng sức ép trên cả hai phương diện kinh tế và ngoại giao đối với Iran.
Theo kế hoạch, sau chuyến thăm Tunisia, Bộ trưởng Quốc phòng Mỹ sẽ tới Ai Cập để hội đàm với Tổng thống nước này Mohamed Mursi.
Tiếp đó, ông Panetta sẽ tới Israel để thảo luận với các quan chức nước này về chương trình hạt nhân của Iran và chặng dừng chân cuối cùng của ông trong chuyến công du này là Jordan.
Căng thẳng giữa phương Tây với Iran đã leo thang kể từ khi cuộc đàm phán giữa Nhóm P5 1 (gồm 5 nước ủy viên thường trực Hội đồng Bảo an Liên hợp quốc và Đức) và Iran tại Mátxcơva (Nga) tháng Sáu vừa qua không đạt kết quả do con tôn tai nhiêu bât đông giưa cac bên.
EU đã áp đặt đầy đủ lệnh cấm vận dầu mỏ đối với Iran từ ngày 1/7, trong khi Tehran tuyên bố nước này đã thử thành công các tên lửa tầm trung có khả năng tấ.n côn.g Israel.
Iran ngay 28/7 vừa qua cho biêt nươc nay se tiêp tuc đam phan vơi Nhom P5 1 cho đên khi thu đươc kêt qua tich cưc va co tinh xây dưng./.
Theo TTXVN
Nạp năng lượng đơn giản cho cơ thể
Con người cần năng lượng để thực hiện nhiều hoạt động khác nhau trong cuộc sống hằng ngày. Có một số cách tự nhiên và đơn giản nhằm tăng cường năng lượng cho cơ thể.
Uống nước lọc hoặc nước trái cây để mau chóng xua tan mệt mỏi - Ảnh: Hạ Huy - Shutterstock
Tác động vào tuyến ức. Tuyến ức nằm ở giữa lồng ngực, ngay dưới xương cổ. Việc tác động nhẹ nhàng đến tuyến ức giúp kích thích sản sinh tế bào T, tăng cường năng lượng, giảm stress, tăng sức mạnh cơ thể và sức sống. Để thực hiện, bạn dùng các đầu ngón tay gõ nhẹ tuyến ức trong vòng 20 giây, kết hợp với động tác hít thở sâu và chậm.
Hấp thu ánh nắng mặt trời. Không có gì ngạc nhiên khi bạn cảm thấy mệt mỏi do suốt ngày chỉ làm việc trong phòng máy lạnh với ánh sáng của đèn huỳnh quang. Hãy đi ra ngoài để phơi nắng và hít thở khí trời trong khoảng 15-20 phút, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn.
Uống một tách trà xanh. Ngoài một lượng nhỏ caffeine, trà xanh còn chứa hàm lượng chất chống ô xy hóa EGCG cao (EGCG là một hoạt chất giúp đốt cháy phần calorie thừa trong cơ thể). Nếu so sánh với cà phê, trà xanh đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe ngoài công dụng giúp tỉnh táo và tăng cường năng lượng.
Nước trái cây. Nước ép trái cây và rau củ nguyên chất hay pha chế đều là thức uống tăng cường năng lượng tự nhiên. Bạn có thể thưởng thức những thức uống làm từ các loại rau có lá màu xanh đậm, cà rốt, cam, lê, táo... vào những lúc mệt mỏi.
Đứng dậy. Chỉ cần đứng lên và đi lại trong vài phút cũng đủ làm cho tim và cơ bắp được khởi động. Không chỉ vậy, hoạt động này còn giúp bạn cải thiện năng suất lao động khi quay trở lại bàn làm việc.
Chớp mắt. Khi đọc sách, xem truyền hình, làm việc với máy tính... nên thường xuyên chớp mắt, thay vì nhìn chằm chằm vào màn hình hoặc trang sách. Bộ não của bạn sẽ được thư giãn nhanh qua mỗi lần chớp mắt, nhờ vậy bạn ít cảm thấy uể oải.
Kết giao với người năng động. Sự hăng hái và nhiệt tình của những người bạn năng động chắc chắn sẽ giúp bạn khôi phục sức sống cho cơ thể và tinh thần.
Hít thở sâu. Đây là một trong những cách tăng cường năng lượng tốt nhất. Để thực hiện, bạn hãy ngồi thẳng lưng, hai mắt nhắm, tập trung chú ý vào hơi thở rồi từ từ hít vào trong khoảng sáu giây, giữ hơi trong bụng khoảng ba giây và gồng mình, sau đó từ từ thở ra trong sáu giây, ngưng ba giây và lặp lại các động tác thêm vài lần.
Ngồi thẳng lưng. Thay đổi tư thế ngồi có thể giúp bạn tăng cường năng lượng ngay lập tức. Một khi động mạch bị lệch vị trí (do ngồi không đúng), lưu lượng má.u đến não sẽ bị cản trở, khiến đầu óc dễ mệt mỏi. Không chỉ vậy, tư thế ngồi sai còn tiêu hao rất nhiều năng lượng do các cơ phải gồng nhiều. Do đó, một tư thế ngồi tự nhiên chắc chắn giúp giảm mệt mỏi và căng thẳng lâu dài.
Ăn táo. Táo là loại trái cây bổ sung năng lượng rất tốt, đồng thời giúp ổn định đường huyết do nó chứa nhiều vitamin C, chất xơ và tinh bột. Ngoài ra, pectin và những chất chống ô xy hóa trong táo có công dụng làm giảm cholesterol xấu và chống viêm.
Uống nước. Nguyên nhân phổ biến nhất của sự mệt mỏi là mất nước. Nếu không có đủ lượng nước trong cơ thể, hàm lượng má.u có thể bị giảm xuống. Hậu quả là cơ thể và tim bạn phải làm việc nhiều hơn để cung cấp ô xy và chất dinh dưỡng cho các tế bào. Mất nước có thể là nguyên nhân của sự giảm sút tinh thần, giảm trí nhớ, chóng mặt, mệt mỏi. Vì vậy, nên nạp đủ nước cho cơ thể, đặc biệt những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi.
Theo thanhnien
Trẻ thấp còi vì bị tiêu chảy Tiêu chảy ở tr.ẻ e.m và một số bệnh truyền nhiễm khác thường bùng phát vào thời điểm giao mùa. Ngoài tác động của điều kiện thời tiết nóng ẩm, việc chưa giữ thói quen vệ sinh thường xuyên tốt chính là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này. Nguy cơ bùng phát dịch tiêu chảy xuất phát từ nhiều nguyên nhân...