Ở bẩn, quý ông dễ bị ung thư “vùng kín”
Phần lớn nam giới không có thói quen vệ sinh bộ phận s.inh d.ục hàng ngày. Điều này dẫn tới những nguy hại lớn đối với cơ quan s.inh d.ục của nam giới.
Nhìn từ góc độ vệ sinh sinh lý, cơ quan s.inh d.ục nam chịu ảnh hưởng bởi môi trường ô nhiễm bên ngoài dẫn tới các bệnh viêm nhiễm như: viêm niệu đạo, viêm quy đầu, nấm bìu, nấm da đùi, viêm h.ậu m.ôn….
Ngoài ra, nếu b.ao q.uy đ.ầu quá dài hay là bị hẹp cũng dễ dẫn tới viêm da b.ao q.uy đ.ầu. Bựa s.inh d.ục thường tích tụ trong rãnh da giữa quy đầu và b.ao q.uy đ.ầu, dẫn tới các bệnh viêm, loét da quy đầu hoặc kết sỏi tại b.ao q.uy đ.ầu. Nếu không được phát hiện và chữa trị kịp thời sẽ dễ dàng phát triển thành ung thư d.ương v.ật.
Không chỉ vậy, nếu không vệ sinh sạch sẽ vùng h.ậu m.ôn sau khi đại tiện còn dẫn tới nhiễm bệnh viêm gan, kiết lỵ… bởi các ký sinh trùng trong phân. Chính vì vậy, nam giới nên kiên trì vệ sinh sạch sẽ cơ quan s.inh d.ục của mình hàng ngày để đề phòng các bệnh lý nguy hiểm trên.
Video đang HOT
Các bước vệ sinh bộ phận s.inh d.ục
Thứ tự vệ sinh lần lượt như sau: đầu tiên là rửa thật kỹ từ trong ra ngoài cho “cậu nhỏ”, tiếp đó là vệ sinh h.ậu m.ôn. Sau khi vệ sinh h.ậu m.ôn rồi, không nên dùng nước để rửa lại cậu nhỏ nữa. Lần lượt lau khô cậu nhỏ rồi đến h.ậu m.ôn, cần chuẩn bị riêng khăn bông để lau khô cơ quan s.inh d.ục, không nên dùng chung với các loại khăn khác. Sau khi lau khô, giặt sạch khăn và phơi khô.
Vào mùa đông, trước khi đi ngủ nên dùng nước ấm tắm qua phần dưới, đồng thời lấy nước nóng vò khăn chà xát quanh “cậu nhỏ” để kích thích tuần hoàn m.áu, giúp ngủ ngon đồng thời lại phòng chống được nhiều chứng bệnh. Đối với những người trung niên và cao t.uổi, khả năng t.ình d.ục suy giảm, bất lực hoặc bị các bệnh như trĩ… cách vệ sinh này còn có tác dụng trị bệnh. Phương pháp trên thực hiện vô cùng dễ dàng, hy vọng cánh nam giới đều nên áp dụng.
Dựa trên những đặc điểm trên về da và bộ phận s.inh d.ục, chúng ta có thể dễ dàng hiểu được tại sao quần bò lại có ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, đặc biệt là vùng cơ quan s.inh d.ục.
Hơn nữa, mặc quần bò quá chật có thể gây nên những ma sát tại vùng này, không được thông thoáng, làm tăng nhiệt độ tại t.inh h.oàn, ảnh hưởng tới chức năng sản x.uất t.inh trùng của t.inh h.oàn, dẫn tới bệnh vô sinh ở nam giới. Tuy nhiên, các nghiên cứu khoa học cũng cho thấy, chứng rối loạn chức năng sinh tinh không mang tính vĩnh viễn, chỉ cần không loại quần bó sát sau một thời gian sẽ hồi phục lại trạng thái bình thường. Tuy nhiên, nam giới cũng không nên coi thường chỉ dẫn này.
Theo VTC/Mạng sức khoẻ giới tính
Nam giới văn phòng dễ bị ung thư "vùng kín"
Nghiên cứu mới đây cho thấy những người đàn ông làm văn phòng có nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến t.iền liệt cao hơn người khác.
Theo phân tích của báo cáo đăng trên tạp chí Ung thư của Anh, thực hiện với 45.000 đàn ông độ t.uổi 45 - 79, những người dành phần lớn thời gian làm việc trên bàn giấy trong văn phòng sẽ có nguy cơ mắc ung thư tuyến t.iền liệt cao hơn 30% so với những người làm các công việc năng động khác. Trong khi đó, những người chỉ ngồi nửa ngày trong văn phòng sẽ giảm được 20% nguy cơ mắc bệnh so với những người ngồi trọn 8 giờ.
Hình thức và thời gian tập thể dục cũng có những tác động nhất định đối với nguy cơ mắc bệnh này. Những người đi bộ hoặc đạp xe hơn một tiếng mỗi ngày sẽ giảm được 14% nguy cơ mắc bệnh so với những người chỉ tập thể dục bằng hoặc ít hơn 40 phút mỗi ngày.
Nam giới làm văn phòng dễ mắc ung thư tuyến t.iền liệt.
Các nhà khoa học Viện Karolinska, Thuỵ Điển, khẳng định: "Các kết quả từ nghiên cứu trên cho thấy một công việc không phải ngồi cả ngày ở văn phòng cùng lối sống năng động sẽ giảm đáng kể nguy cơ ung thư tuyến t.iền liệt". Các nghiên cứu trước đó đã chỉ ra rằng, các bữa ăn giàu rau quả có thể giảm nguy cơ mắc căn bệnh ảnh hưởng tới 35.000 đàn ông Anh mỗi năm này.
Tiến sĩ Helen Rippon, thuộc Tổ chức Ung thư tuyến t.iền liệt, cho biết: "Từ lâu, nhiều nghiên cứu đã cho thấy một lối sống năng động sẽ làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, và càng ngày nó càng thể hiện hiệu quả trong việc chống lại các căn bệnh nguy hiểm khác. Đàn ông ở mọi độ t.uổi nên cố gắng vận động nhiều hơn, ít nhất là một giờ mỗi ngày thay vì ngồi một chỗ".
Theo Đất Việt/Dailymail
