Nước súc miệng và tất tần tật những bí mật bạn chưa được tiết lộ

Theo dõi VGT trên

Nước súc miệng đã quá quen thuộc trong chu trình chăm sóc răng. Nhưng ẩn sâu trong đó còn rất nhiều những bí mật chưa được tiết lộ. Cùng xem đó những bí mật này là gì nào!

# Có cần thiết phải sử dụng nước súc miệng không?

Quy trình chăm sóc răng miệng khoa học là đ.ánh răng, dùng chỉ nha khoa và khám răng định kỳ. Bạn có thể thấy, quy trình này hoàn toàn không sử dụng nước súc miệng. Và sự thật thì đúng là như vậy. Nước súc miệng chỉ là công cụ để che giấu hơi thở “nồng nàn” của bạn mà thôi. Chỉ giảm thôi, chúng không giúp bạn trị hôi miệng hoàn toàn đâu. Chúng khó có thể đ.ánh bay các mảng bám lớn như trong quảng cáo. Nhưng một số loại nước súc miệng có chứa thành phần diệt khuẩn. Do vậy, ngoài giảm mùi hôi, chúng còn diệt các vi khuẩn gây sâu răng, hôi miệng, đ.ánh bay các mảng bám nhỏ.

Nước súc miệng và tất tần tật những bí mật bạn chưa được tiết lộ - Hình 1

# Ưu điểm của nước súc miệng

9 Mẹo Đ.ánh Bay Mùi Hôi Miệng Cấp Tốc Trước Buổi Hẹn Chỉ Mình Bạn BiếtDiệt khuẩn. Các vi khuẩn tích tụ là nguyên nhân hàng đầu gây sâu răng. Nước súc miệng có chứa thành phần diệt khuẩn sẽ t.iêu d.iệt lũ vi khuẩn này. Nhờ đó, răng sẽ không bị sâu.Nước súc miệng còn chứa Fluoride là chất cải thiện sức khỏe men răng. Cũng là cách phòng chống sâu răng hiệu quả.Ngăn chặn vi khuẩn gây hại cho nướu là lưỡi, giảm các bệnh có thể gặp phải của 2 bộ phận này.Làm trắng răng, loại bỏ các vết ố vàng cũng như mảng bám nhỏ trên răng.Giúp hơi thở thơm mát hơn nhưng không phải là cách để trị hôi miệng vĩnh viễn.Làm giảm, dịu các vết loét tại khoang miệng, giảm vi khuẩn, làm lành vết thương nhanh hơn.Nước súc miệng không còn sẽ tốt hơn nhiều so với nước súc miệng có cồn.

Nước súc miệng và tất tần tật những bí mật bạn chưa được tiết lộ - Hình 2

# Nhược điểm của nước súc miệng

Sản phẩm nào cũng vậy, có ưu thì phải có nhược điểm, và nước súc miệng không phải ngoại lệ.

Khả năng gây kích ứng khá cao nếu không chọn cẩn thận. Nhất là khi các loại nước súc miệng thường chứa cồn để tăng khả năng kháng khuẩn.Loại có cồn sẽ khiến các vết thương trong khoang miệng lâu lành hơnKhông được nuốt vì thành phần cồn có thể gây hại lớn cho các cơ quan trong cơ thể. Nếu nhà có con nít, bạn nên để nước súc miệng xa tầm tay với của chúng.Khô miệng do dùng nước súc miệng quá nhiềuKhông thể trị hôi miệng hoàn toàn, mùi hôi sẽ quay lại khi mùi thơm do nước súc miệng hết.

Nước súc miệng và tất tần tật những bí mật bạn chưa được tiết lộ - Hình 3

# Những lưu ý khi dùng nước súc miệng

Bạn Từng Nghe Qua: Cách Tẩy Lông Chân Tại Nhà Bằng Oxy Già?Súc miệng ít nhất 30s. Khoảng thời gian này, nước súc miệng sẽ đ.ánh bay các mảng bám nhỏ cùng vi khuẩn gây mùi, gây sâu răng.Nhắc lại thêm một lần nữa cho bạn, nhớ đừng nuốt nước súc miệng. Nó có thể khiến bạn phải chịu hậu quả nghiêm trọng.Không súc miệng quá 3 lần mỗi ngàyChọn nước súc miệng kỹ càng, theo thành phần và theo công dụng. Hiện nay có nhiều loại nước súc miệng khác nhau: giảm mùi hôi, giảm sâu răng, làm trắng, trị bệnh về khoang miệng… Và lưu ý, chúng không phải là cách trị hôi miệng vĩnh viễn.Chọn nước súc miệng theo độ t.uổi sử dụng. Nước súc miệng cho người lớn thường chứa thành phần mạnh, không phù hợp với t.rẻ e.m. Và t.rẻ e.m dưới 6 t.uổi tuyệt đối không cho dùng nước súc miệng.

Video đang HOT

Nước súc miệng và tất tần tật những bí mật bạn chưa được tiết lộ - Hình 4

Nước súc miệng có những bí mật gì bạn chưa biết?

Bạn biết được bao nhiêu trong số những bí mật trên về nước súc miệng mà bật mí dành cho bạn?

Theo dep365.com

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng?

Làm sạch răng miệng là một điều cơ bản nhưng chúng ta vẫn thường hay mắc sai lầm.

Tiếng nói là công cụ rất quan trọng giúp chúng ta giao tiếp với xã hội. Chính vì vậy, làm sạch răng miệng góp phần giúp cho việc giao tiếp thuận lợi và lịch sự hơn. Chúng ta đã được dạy đ.ánh răng từ lúc chập chững biết đi; tuy nhiên các chuyên gia răng miệng cho biết hầu hết chúng ta đang làm sạch răng sai cách.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 1

Tuy được dạy làm sạch răng từ lúc lúc nhỏ nhưng chúng ta vẫn mắc sai lầm. Ảnh: Ptole.

Đ.ÁNH RĂNG SAU BỮA SÁNG

Chúng ta thường nghĩ rằng đ.ánh răng sau bữa sáng tốt hơn vì việc này sẽ đ.ánh bay mảng bám và mùi thức ăn. Tuy nhiên, đó lại là một sai lầm. Bạn nên làm sạch răng trước khi ăn sáng, tốt nhất là ngay khi thức dậy. Trong khi chúng ta ngủ, mảng bám và vi khuẩn tích tụ trong miệng, lí do làm hơi thở buổi sáng không được thơm tho. Nếu chúng ta ăn sáng trước khi đ.ánh răng, chúng ta sẽ ăn sáng ăn thức ăn và cả vi khuẩn. Tốt nhất, bạn nên ăn sáng sau khi đ.ánh răng từ 20-30 phút. Điều này sẽ cho phép hợp chất fluor phủ lên răng và vô hiệu hóa vi khuẩn gây sâu răng.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 2

Bạn nên đ.ánh răng ngay khi vừa ngủ dậy và trước ăn sáng 20-30 phút. Ảnh: Airfreshener.

LÀM SẠCH RĂNG 1 PHÚT 30 GIÂY

Đ.ánh răng quá nhanh hoặc quá lâu là vì chúng ta chưa biết thời gian chính xác cho việc đ.ánh răng. Nhiều vấn đề sâu răng bắt đầu diễn ra bởi thực tế là mọi người không dành thời gian vệ sinh đủ lâu. 2 phút là lượng thời gian tối ưu để làm sạch răng.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 3

Đ.ánh răng trong vòng 2 phút là tốt nhất. Ảnh: Life Hack.

Đ.ÁNH RĂNG KHÔNG CÓ KẾ HOẠCH

Nhiều người cho rằng điều này thật vớ vẩn, tuy nhiên, sâu răng có thể tấn công răng nếu bạn không đ.ánh răng đúng cách. Bạn có thể làm sạch răng một cách có hệ thống để đạt được lợi ích cao nhất. Chia nhỏ thời gian đ.ánh răng từ 2 phút thành 30 giây ở góc dưới bên phải của miệng, bao gồm cả bên trong và bên ngoài răng, sau đó di chuyển xuống phía dưới bên trái và lặp lại với trên cùng bên phải và trên cùng bên trái.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 4

Nên làm sạch mỗi phần của hàm răng trong 30 giây. Ảnh: Women's Health

DÙNG NƯỚC SÚC MIỆNG NGAY SAU KHI Đ.ÁNH RĂNG

Đây là một sai lầm phổ biến vì chúng ta thường hiểu lầm về cách sử dụng nước súc miệng. Nếu bạn làm sạch răng một cách hiệu quả, bạn thực sự không cần nước súc miệng. Nước súc miệng gây bất lợi nếu được sử dụng trực tiếp sau khi đ.ánh răng vì nó lấy đi "lá chắn fluor" mà kem đ.ánh răng để lại.

Nước súc miệng có thể có lợi nếu bạn có xu hướng bị n.hiễm t.rùng răng hoặc sâu răng, nhưng bạn nên sử dụng nó vào một thời điểm riêng biệt trong ngày. Chẳng hạn như, sau bữa ăn trưa hoặc ăn vặt, hoặc ngay khi bạn về nhà vào buổi tối.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 5

Nước súc miệng gây bất lợi nếu được sử dụng trực tiếp sau khi đ.ánh răng vì nó lấy đi "lá chắn fluor" mà kem đ.ánh răng để lại. Ảnh: Tariga.

DÙNG TĂM XỈA RĂNG

Hầu như mọi người thường có thói quen xỉa răng sau khi ăn. Việc này không những không giúp bạn làm sạch mảng bám thức ăn mà còn làm hàm răng của bạn xấu xí đi vì những "lỗ thông gió". Thay vào đó, bạn nên sử dụng chỉ nha khoa hoặc đ.ánh răng lại sau bữa ăn.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 6

Các chuyên gia khuyên bạn nên dùng chỉ nha khoa để lấy các mảng bám thức ăn. Ảnh: Burc Magazine.

ĐỪNG QUÊN LÀM SẠCH LƯỠI

Tuy lưỡi không liên quan gì đến các vấn đề sâu răng, nhưng nếu bạn bị mùi hôi ở miệng thì lưỡi đang "thầm nhắc" bạn phải vệ sinh cho nó. Sử dụng bàn chải lưỡi hoặc dụng cụ cạo lưỡi làm sạch từ trong ra ngoài. Tốt nhất, bạn nên biến nó thành điều cuối cùng bạn làm trong thói quen làm sạch răng miệng của mình.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 7

Nếu bạn bị mùi hôi ở miệng thì lưỡi đang "thầm nhắc" bạn phải vệ sinh cho nó. Ảnh: Armanin.

TÙY TIỆN CHỌN KEM Đ.ÁNH RĂNG

Chúng ta thường mua kem đ.ánh răng theo lời quảng cáo hoặc kinh nghiệm chứ ít khi nào chịu khó tìm hiểu thành phần. Việc này dẫn đến sai lệch khi chọn kem đ.ánh răng. Chọn lựa các sản phẩm vệ sinh răng miệng nói chung đều phải dựa vào đối tượng và mục đích sử dụng. Nếu là người đang có bệnh về răng miệng nên có ý kiến tư vấn của nha sĩ. Bạn nên chú ý hơn nếu nhà có trẻ nhỏ khi chọn kem đ.ánh răng. Trẻ từ 3 - 6 t.uổi nên chọn kem có hàm lượng fluor từ 200 - 500ppm, trẻ từ 6 - 11 t.uổi là 1.000ppm, trẻ từ 12 t.uổi trở lên có thể sử dụng kem đ.ánh răng như người lớn, từ 1.000 - 1.500ppm.

Bạn có đang mắc phải 6 sai lầm thường gặp về làm sạch răng? - Hình 8

Chọn lựa các sản phẩm vệ sinh răng miệng nói chung đều phải dựa vào đối tượng và mục đích sử dụng. Ảnh: W3Live News.

Theo elle.vn

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sai lầm cần tránh khi bôi kem chống nắng
19:51:43 05/07/2024
Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40
12:21:37 05/07/2024
Màu tóc tôn da cực đỉnh mà không cần tẩy tóc
15:21:11 04/07/2024
MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc
09:15:26 05/07/2024
Phương Oanh sau sinh có làn da sáng, khỏe mạnh nhờ một cách chăm sóc đáng tham khảo
23:05:28 05/07/2024
Uống nước mướp đắng khi nào thì tốt?
06:46:24 06/07/2024
Đủ kiểu tóc layer xinh điên đảo mà không lo mất dáng: Bí quyết nhờ đúng một thứ!
08:11:09 06/07/2024
Kiểu tóc "nữ chính ngôn tình" của Lưu Diệc Phi: Hack t.uổi cực khéo, diện cùng váy hay đồ công sở đều xinh lung linh
07:41:29 05/07/2024

Tin đang nóng

Nam Thư bị tố đột nhập tài khoản chính thất, gây sức ép lên mẹ để xoá phốt
10:42:34 06/07/2024
Nam Thư tiếp tục có động thái khó hiểu giữa scandal giật chồng
12:41:39 06/07/2024
Thấy mẹ chồng lên thăm cháu, tôi cố dậy sớm để nấu cho bã bữa ăn, nào ngờ vừa đến bếp đã thấy cảnh 'nóng mắt' này
11:32:46 06/07/2024
Chị Giang Taiwan nàng dâu xứ Đài, chê trai Việt trên sóng nước bạn gây bức xúc
11:34:59 06/07/2024
Người mẫu Việt lấy chồng Mỹ: Tưởng chồng là đại gia ngầm thử mình, phải tự chi mọi thứ t.iền
09:24:45 06/07/2024
Lâm Tâm Như hớ miệng để lộ bí mật hôn nhân của Trần Hiểu - Trần Nghiên Hy
09:47:49 06/07/2024
Trót 'ăn cơm trước kẻng' với bạn trai, tôi xin cưới chạy bầu, nào ngờ đến ngày lên bàn sinh, tôi mới nghe được câu nói chát đắng của mẹ chồng
11:42:42 06/07/2024
Nam NSND xa vợ 3 ngày nhắn tin "yêu vợ" nhưng câu trả lời của người đầu ấp tay gối khiến anh mất hứng
09:56:22 06/07/2024

Tin mới nhất

Thực đơn "đ.ánh bay" bụng mỡ sau sinh của nàng dâu hào môn, khẳng định luôn ai dễ nản đừng làm theo

10:24:18 06/07/2024
Nàng dâu hào môn nhấn mạnh: Các mẹ xác định nếu đủ sự quyết tâm, kiên trì và kỉ luật thì hẵng theo, còn nếu dễ nản và muốn giảm cân nhanh chóng thì không nên theo nhé .

Tại sao dùng kem chống nắng đều đặn mà da vẫn đen?

10:24:11 06/07/2024
Phụ nữ, đặc biệt là chị em hiện đại thời 4.0 có mối quan tâm không nhỏ tới làn da, đại diện tiêu biểu cho hình thức bề ngoài của họ. Với kem chống nắng thì hệ sinh thái câu hỏi khá phong phú.

Muôn vàn cách giảm cân, hãy chọn đúng cách cho mình

06:45:40 06/07/2024
Thời đại 4.0, muốn giảm cân bạn chỉ cần tìm trên mạng. Nhưng để chọn đúng cách giảm cân dành cho mình thì không đơn giản chút nào.

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước bữa ăn có sự khác biệt lớn.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Peel da bị thâm phải làm sao để khắc phục?

09:15:51 04/07/2024
Peel da là phương pháp ngày càng trở nên quen thuộc trong cách làm đẹp của chị em. Nhưng không phải ai peel da cũng hiệu quả mà gặp tình trạng thâm sạm.

Tăng Thanh Hà U40 có làn da đẹp không tì vết nhờ vào một cách đơn giản

07:04:06 04/07/2024
Những sản phẩm dược mỹ phẩm organic luôn chứa các thành phần cực kỳ lành tính và an toàn tuyệt đối cho làn da, vì vậy Hà Tăng rất yên tâm về hiệu quả và độ an toàn mà chúng mang lại.

6 sai lầm phổ biến khiến da bị bít tắc, nổi mụn và lão hóa nhanh

06:43:38 04/07/2024
Mỹ Tâm dù ở t.uổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.

Đắp mặt nạ trứng gà thường xuyên có tốt?

06:43:29 04/07/2024
Báo Sức khoẻ và Đời sống dẫn nguồn Medical News Today cho biết, đắp mặt nạ trứng gà mang đến nhiều lợi ích, nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng hữu hiệu nhất cho làn da.

5 thói quen cơ bản giúp Hà Tăng giữ được làn da đẹp rạng ngời và luôn căng mướt dù đã gần 40

11:19:24 03/07/2024
Tăng Thanh Hà - ngọc nữ của màn ảnh Việt đã qua t.uổi 37 những vẫn sở hữu làn da đẹp mướt mịn. Làn da nâu của cô săn chắc vô cùng cuốn hút.

Có thể bạn quan tâm

Khám phá vẻ đẹp đảo Hòn Dấu, Hải Phòng

Du lịch

14:40:48 06/07/2024
Hải Phòng từ lâu được xem là một địa điểm du lịch hấp dẫn đối với du khách trong và ngoài nước. Bên cạnh Cát Bà, Đồ Sơn, Hòn Dấu hiện đang là một điểm đến không thể thiếu trong hành trình của du khách

Con số may mắn theo 12 con giáp hôm nay 7/7/2024

Trắc nghiệm

14:37:55 06/07/2024
on số may mắn hôm nay 7/7 theo 12 con giáp Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ... là số nào? Đâu là cặp số may mắn hôm nay của 12 con giáp chuẩn nhất?

Nữ ca sĩ xinh đẹp từng biến mất khỏi showbiz: Còn trẻ đã mắc bệnh nặng, phải đền nhiều hợp đồng

Tv show

14:37:49 06/07/2024
Nhờ ca khúc này, tôi đã có thể mua cả nhà lẫn xe với số lượng không chỉ dừng lại ở con số 1 - ca sĩ Phương Linh chia sẻ.

Minh Khoa: Em chồng Midu, nhan sắc cực phẩm chuẩn tổng tài, có vợ hot girl

Netizen

14:32:13 06/07/2024
Những ngày vừa qua, em chồng của Midu trở thành nhân vật được cộng đồng mạng chú ý khi lộ diện trong đám cưới của anh trai và chị dâu. Được biết, em trai của thiếu gia Minh Đạt là Minh Khoa.

NSND nổi tiếng cả nước: Hôn nhân hơn nửa thế kỷ, chồng tù tội vẫn một lòng chung thủy, U80 viên mãn

Sao việt

14:30:42 06/07/2024
Có lẽ vì luôn trân trọng hai chữ gia đình nên NSND Lệ Thủy mới có cuộc hôn nhân bền chặt hơn nửa thế kỷ dù đi qua nhiều thăng trầm, biến cố.

Tại sao Lưu Diệc Phi không bao giờ đóng phim cung đấu?

Hậu trường phim

14:22:21 06/07/2024
Với tình trạng dòng phim cung đấu (đấu tranh chốn cung đình) đã bị cấm như hiện nay, rất khó để Lưu Diệc Phi có thể đóng vai phi tần nhà Thanh.

Baifern chỉ công khai đúng 2 mối tình trong suốt 2 thập kỷ: 1 là Nine Naphat, người còn lại gây xôn xao hơn cả

Sao châu á

14:17:41 06/07/2024
Có thể nói, Baifern hiện đang là sao nữ hạng A đình đám của Tbiz. Tuy vậy, không nhiều người biết rằng dù đã hoạt động trong làng giải trí đã hơn 2 thập kỷ nhưng nàng ngọc nữ này chỉ mới công khai đúng 2 mối tình.

Nga đạt lợi ích gì sau 3 tháng ròng rã quyết chiếm Chasiv Yar

Thế giới

14:02:32 06/07/2024
Một khi kiểm soát được toàn bộ thị trấn, quân Nga sẽ uy h.iếp được nhiều thành phố cận kề, đe dọa những tuyến hậu cần quan trọng của đối phương và giúp Nga xích lại gần hơn mục tiêu chiếm toàn bộ tỉnh Donetsk thuộc vùng Donbas.

Thủ tướng nói về việc tăng lương từ 1-7

Tin nổi bật

14:00:52 06/07/2024
Ngày 6-7, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì Phiên họp Chính phủ thường kỳ tháng 6-2024 và Hội nghị trực tuyến Chính phủ với các địa phương

Song Hye Kyo mặc đẹp khó chê cũng bị "dìm" vì một đôi giày, chị em nắm bí quyết để tránh làm chân ngắn

Phong cách sao

13:52:15 06/07/2024
Luôn xuất hiện với hình ảnh hoàn hảo nhưng bộ ảnh mới này của Song Hye Kyo lại bị soi ra một điểm kém xinh, dìm hàng nhan sắc nữ thần.

Công an Đồng Nai giải cứu 2 nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia lúc rạng sáng

Pháp luật

13:45:30 06/07/2024
Công an tỉnh Đồng Nai vừa bàn giao nghi phạm Trần Xuân Trường (20 t.uổi, quê Thái Nguyên) cùng 2 nạn nhân bị lừa bán sang Campuchia cho Công an Bắc Giang để điều tra, làm rõ hành vi mua bán người.