“Nỗi khổ” của chị em
Một trong những “nỗi khổ khó nói” của chị em là tình trạng â.m đ.ạo bị khô, gây khó khăn trong quan hệ vợ chồng.
Ảnh minh họa
“Phụ nữ sau khi sinh đẻ thường khí huyết kém đi, các hoóc-môn s.inh d.ục có thể chưa hoàn thiện lại; bên cạnh đó việc nuôi con cũng có thể làm thay đổi thói quen cuộc sống… là một số lý do dẫn tới tình trạng khô â.m đ.ạo”, lương y Vũ Quốc Trung cho hay. Ngoài ra, chứng khô â.m đ.ạo còn có thể xảy ra ở những chị em còn trẻ hay lớn t.uổi, mà nguyên nhân có thể là do những áp lực của cuộc sống, công việc căng thẳng, mệt mỏi; hay thời kỳ t.iền mãn kinh…
Hoàng kỳ
Bạch linh
Video đang HOT
Thăng ma – Ảnh: K.Vy
Để khắc phục tình trạng nói trên, nhất là ở những chị em còn trẻ, chưa qua t.uổi mãn kinh, theo lương y Quốc Trung, cần chú ý một số điểm sau như: Thường thì sự đáp ứng sinh lý s.inh d.ục ở người phụ nữ bắt đầu bằng sự khơi dậy tâm lý t.ình d.ục, tiếp nhận ở các giác quan như nghe, nhìn… Hưng phấn phát ra từ võ não mới lan truyền đi khắp cơ thể.
Chính vì vậy, các nhà chuyên môn cho rằng với người phụ nữ, trong quan hệ vợ chồng cần có thời gian, nghĩa là cần có “khúc dạo đầu” nhẹ nhàng từ phía người chồng. Nếu người đàn ông không quan tâm “đầu tư” cho khoảng thời gian quan trọng này, mà vội vã thì sẽ rất khó tránh khỏi khó khăn cho chuyện quan hệ vợ chồng, thậm chí gây cho người vợ cảm giác sợ hãi vì đau, và người chồng cũng không đạt được cảm giác trọn vẹn.
Ngoài ra, với những chị em gặp phải tình trạng này, trong chế độ ăn cần dùng nhiều đậu tương; dùng nhiều rau quả tươi; uống nhiều nước. Trong ngày cần dành ít thời gian tập một số bài tập thể dục để giúp khí huyết lưu thông.
Bên cạnh đó có thể dùng bài thuốc cổ truyền như: thăng ma, hoàng kỳ, bạch truật, đảng sâm, sài hồ (mỗi loại 12g), đương quy, nhục thung dung, bá tử nhân, vừng đen (mỗi loại 8g), trần bì, cam thảo (mỗi loại 6g). Sắc (nấu) uống ngày 1 thang, chia làm 3 lần sau bữa ăn 30 phút.
Hoặc có thể dùng bài thuốc gồm: bạch truật, bạch thược, bạch linh, đương quy, hoài sơn, biển đậu, ý dĩ 12g, liên nhục (mỗi loại 12g), nhân sâm 10g, thục địa 16g, cam thảo 6g. Nấu uống ngày 1 thang, chia làm 3 lần dùng sau bữa ăn 30 phút.
Theo Thanh niên
Hình ảnh k.ích d.ục, đồ ăn nhanh làm trẻ dậy thì sớm
Tại Bệnh viện Nhi Trung ương, những trẻ dưới 9 t.uổi, thậm chí mới 3 t.uổi đã có biểu hiện dậy thì sớm đến khám ngày một nhiều.
Trong đó, hóa chất, mỹ phẩm, hình ảnh k.ích d.ục trên tivi, đồ ăn nhanh... đều có thể là thủ phạm.
Bác sĩ Đào Xuân Dũng, chuyên gia về sức khỏe t.ình d.ục cho biết, theo y văn, giai đoạn dậy thì thường kéo dài vài năm và thường bắt đầu khoảng 8 - 13 t.uổi cho nữ và 9 - 14 cho nam. Chẳng hạn, trẻ nữ có các biểu hiện như: lớn phổng, cơ thể thay đổi, mông đùi nở nang, xuất hiện lông mu, lông nách... Với trẻ trai là t.inh h.oàn to ra, vỡ giọng, có râu...
Vì thế, nếu những dấu hiệu của t.uổi dậy thì xuất hiện trước 8 t.uổi ở nữ và trước 9 t.uổi ở nam thì được gọi là dậy thì sớm. Căn bệnh này trước đây ít gặp, trong 100 trường hợp thì mới có 4-5 trẻ mắc, nhưng hiện nay nó ngày càng phát triển, thậm chí là trẻ mẫu giáo cũng đã bắt đầu có dấu hiệu.
Ảnh minh họa
Dậy thì sớm được chia làm 2 loại, dậy thì sớm thật và dậy thì sớm giả. Nếu như nguyên nhân của dậy thì sớm thật là do chính các nội tạng của trẻ (các hưng phấn từ vùng vỏ não đưa xuống) thì dậy thì sớm giả là do các bệnh lý làm tăng hoóc môn s.inh d.ục như có u nang buồng trứng, u t.inh h.oàn... hoặc do lối sống.
Hiện tại khoa Nội tiết - Chuyển hóa và Di truyền (Bệnh viện Nhi Trung ương) đang quản lý hơn 200 trẻ dậy thì sớm (hầu hết trước 5 t.uổi), trong đó chỉ một phần ba là dậy thì sớm thật.
"Xã hội càng phát triển, đời sống của người dân được nâng cao, sự phát triển tâm sinh lý của trẻ cũng sớm hơn so với trước khiến t.uổi dậy thì của trẻ cũng sớm hơn. Tuy chưa có số liệu cụ thể, nhưng qua điều tra quốc gia về v.ị t.hành n.iên Việt Nam được tiến hành vào năm 2009 và năm 2004, ta có thể một phần nào đó thấy được sự thay đổi này", bác sĩ Dũng cho biết.
Cụ thể, ở cuộc điều tra thứ nhất, t.uổi có kinh lần đầu là 14,5 thì 5 năm sau đã giảm xuống còn 14,21. Tương tự với t.uổi mộng tinh (x.uất t.inh) ở trẻ trai là 15,52 (trước kia là 15,6). Trên thế giới, các nhà khoa học cũng nhận thấy t.uổi có kinh lần đầu có thể giảm đi khoảng 2- 3 năm do điều kiện kinh tế-xã hội và chế độ dinh dưỡng được cải thiện.
Cũng theo bác sĩ Dũng, đây là những dấu hiệu quan trọng nhưng không phải là thời điểm bắt đầu t.uổi dậy thì. Vì thế, để có thể có kết luận một cách đầy đủ về sự thay đổi của các dấu hiệu dậy thì khác thì cần điều tra thêm.
Việt Nam chưa có nghiên cứu đ.ánh giá mức độ ảnh hưởng của lối sống đến hiện tượng dậy thì sớm của trẻ. Còn theo nhiều nghiên cứu trên thế giới thì đây là hậu quả từ sự phổ biến của các loại hóa chất, mỹ phẩm và các chất gây ô nhiễm môi trường, gọi chung là "endocrine disruptors", những chất gây rối loạn nội tiết. Điều này dẫn đến sự phát triển sớm của các cơ quan sinh lý liên quan như vú, cơ quan s.inh d.ục và những triệu chứng khác của t.uổi dậy thì.
Ngoài ra, cũng theo các bác sĩ, việc xem TV hoặc sử dụng máy vi tính nhiều cũng có thể thúc đẩy quá trình dậy thì. Ngoài ra, đồ ăn nhanh, nhiều chất bổ, hình ảnh bạo lực, t.ình d.ục xuất hiện dày đặc trên TV cũng đẩy nhanh quá trình này.
Bác sĩ Dũng cũng khuyến cáo, dù là dậy thì sớm thật hay dậy thì sớm giả, cha mẹ cần đưa con đi khám để được điều trị sớm. Mục đích là dùng thuốc để hãm tạm thời các biểu hiện dậy thì và để giảm tốc độ trưởng thành của xương. Lý do là xương trưởng thành nhanh có thể làm cho chiều cao của các em không đạt được như tiềm năng của nó. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể cắt bỏ khối u.
Trong quá trình điều trị, trẻ cũng phải được theo dõi để điều chỉnh liều lượng thuốc. Chụp xương để đ.ánh giá t.uổi xương ít nhất mỗi năm 1 lần, định kỳ kiểm tra nồng độ hoóc môn.
Ngoài ra, cha mẹ cũng cần đặc biệt quan tâm đến vấn đề tâm lý và kiến thức cho trẻ, đặc biệt là trẻ gái như cách giữ vệ sinh hằng ngày trong kỳ kinh. Các em dậy thì sớm có thể có biểu hiện bối rối vì những thay đổi về thể chất vì thế cần giải thích để bé không hoang mang. Đồng thời, cũng cần giáo dục giới tính để trẻ biết cách tránh bị lạm dụng t.ình d.ục và mang thai ngoài ý muốn.
Mới đây, vụ việc 3 b.é g.ái sơ sinh ở Hồ Bắc, Trung Quốc có biểu hiện dậy thì sớm nghi do uống sữa gây xôn xao dư luận. Các nhà chức trách đã phải tiến hành lấy mẫu sữa tại nhà 3 bé và trên thị trường để kiểm tra. Tuy nhiên, kết luận khẳng định chưa đủ cơ sở để nói rằng sữa là thủ phạm. Dù vậy các chuyên gia vẫn khuyến cáo, thực phẩm không an toàn (gia cầm, gia súc nuôi tăng trọng, các loại rau, quả... nhiều chất kích thích) là một trong những yếu tố gây dậy thì sớm ở trẻ.
Theo Hải Phong
Vnexpress
Giải đáp thắc mắc về thuốc tránh thai Những thắc mắc muôn thuở của người phụ nữ khi tìm đến biện pháp tránh thai luôn nghĩ rằng thuốc tránh thai (TTT) có thể sẽ gây vô sinh? Có thể khẳng định "TTT là biện pháp ngừa thai có hồi phục. Chỉ có tác dụng ngừa thai trong thời gian dùng thuốc, còn ngừng thuốc là có khả năng mang thai ngay"....
