Nỗi bất hạnh tiềm ẩn từ bệnh gan
Theo những số liệu thống kê Tổ chức Y tế Thế giới WHO, trong những năm gần đây Việt Nam có 10.000 ca mắc bệnh gan mới, là quốc gia có tỉ lệ người mắc bệnh ung thư gan hàng đầu thế giới.
Hiện tại, Việt Nam thuộc nhóm các nước có tỷ lệ mắc viêm gan B cao của thế giới (từ 8 – 12% dân số). Trong đó, 10 – 15% nhiễm virus viêm gan B có diễn biến thành viêm gan mạn tính, khoảng 25% thành xơ gan và 80% của 25% xơ gan dẫn tới ung thư gan.
Bệnh gan tuy âm thầm nhưng tác hại cực kỳ nghiêm trọng, không chỉ đối với sức khỏe con người mà còn đối với đời sống xã hội. Đã có biết bao gia đình phải lâm vào cảnh khó khăn, phải từ bỏ, sự nghiệp cũng chỉ vì căn bệnh được mệnh danh là “sát thủ thầm lặng” này.
Anh H, Giám đốc một công ty đang ăn nên làm ra ở Q.10, HCM. đang vững bước trên nấc thang danh vọng thì một ngày mọi thứ như sụp đổ trước mắt anh. Ngày nhận kết quả xét nghiệm bác sĩ bảo rằng anh bị xơ gan và có nguy cơ dẫn đến ung thư gan. Những cuộc nhậu triền miên với đối tác đã mang lại cho anh nhiều thứ nhưng giờ đây lại quay đến hại anh, như muốn cướp đi tất cả những điều tốt đẹp nhất mà anh có.
Bệnh gan đến thầm lặng, nhưng để lại hậu quả rất nặng nề (Ảnh minh hoạ)
Chị T, nhân viên văn phòng ngậm ngùi chia sẻ: Gia đình tôi lúc nào cũng êm ấm, hạnh phúc dù thu nhập của 2 vợ chồng chỉ đủ ăn và nuôi con. Nhưng từ khi chồng tôi bị bệnh gan, không đủ sức khoẻ để lao động mọi gánh nặng đều dồn lên vai tôi. Thời gian điều trị kéo dài, chi phí điều trị cao, vay mượn khắp nơi mà vẫn không đủ. Giờ đây, trong nhà chẳng còn tiếng cười, mà thay vào đó là sự chán nản của anh, sự mệt mỏi của tôi. Nếu biết trước bệnh gan nguy hiểm và ảnh hưởng đến cuộc sống như vậy, chúng tôi đã chủ động phòng tránh từ trước rồi, chứ không phải đợi đến bây giờ khi cơ sự đã ra thế này.
Video đang HOT
Bệnh gan là mối hiểm hoạ diễn tiến thầm lặng và không chừa một ai. Kể cả phụ nữ không bao giờ dùng bia rượu hay thuố.c l.á, vẫn có thể là nạ.n nhâ.n. Ngày nhận kết quả xét nghiệm, chị X ngụ quận Gò Vấp sững sờ không tin rằng mình, một phụ nữ sống lành mạnh mà vẫn có thể bị bệnh gan. Đến khi bác sĩ cho biết môi trường ô nhiễm, thực phẩm nhiễm chất độc hại hay tuỳ tiện uống thuố.c cũng là những nguyên nhân có thể dẫn đến bệnh gan, chị mới vỡ lẽ. Nghĩ đến cảnh phải tĩnh dưỡng chữa bệnh, không ai chăm sóc chồng con, chị rơm rớm nước mắt. Chị thầm trách mình, giá mình mình đừng chủ quan, biết quan tâm tới sức khoẻ hơn thì…
Nên xây dựng lối sống lành mạnh và chủ động phòng ngừa bệnh gan (Ảnh minh hoạ)
Chính vì hậu quả do bệnh gan gây ra bất ngờ và không thể lường trước được, nên chủ động phòng tránh bệnh gan là giải pháp tốt nhất để bảo vệ sức khoẻ cho bản thân và cả gia đình. Hạn chế tối đa việc uống rượu bia, bỏ thuố.c l.á là những việc cần làm ngay nếu không muốn gan bị huỷ hoại thêm. Sau đó là xây dựng chế độ sinh hoạt lành mạnh bao gồm: tập thể dục hàng ngày, không ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ, nên ăn nhiều rau củ quả giàu chất xơ, sử dụng thuố.c theo chỉ dẫn của bác sĩ, giữ tinh thần luôn thoải mái, nếu được hãy tránh xa những khu vực môi trường ô nhiễm là những biện pháp giúp bảo vệ lá gan hữu hiệu nhất. Ngoài ra, sử dụng thêm các sản phẩm giúp hỗ trợ phòng ngừa và phục hồi chức năng gan cũng rất cần thiết. Nên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên sẽ giúp tiết kiệm chi phí, hiệu quả cao và không gây phản ứng phụ.
Vì sức khoẻ và hạnh phúc của chính bạn, hãy chủ động phòng ngừa bệnh gan ngay từ hôm nay, đừng để đến khi mọi chuyện quá muộn.
Theo VNE
Tránh những bệnh mùa Tết
Vào mùa Tết, tiệc tùng nhiều nên cơ thể tiếp nhận nhiều chất đạm, chất béo, bia, rượu, nước giải khát có gas... là nguyên nhân làm gia tăng các bệnh về tiêu hóa, cơ xương khớp.
Đừng xe.m thườn.g chứng đầy hơi, khó tiêu
ThS-BS Lê Thị Tuyết Phượng - phụ trách Khoa Tiêu hóa, BV Nhân Dân 115 cho biết, dịp Tết, lượng bệnh nhân mắc các bệnh về tiêu hóa tăng nhiều so với ngày bình thường. Thường gặp nhất là tình trạng rối loạn tiêu hóa với triệu chứng: đau bụng, đầy hơi, khó tiêu, nôn ói, táo bón, tiêu chảy. Trong một số trường hợp, bệnh có thể tự khỏi hoặc chỉ cần điều trị với vài loại thuố.c thông thường. Tuy nhiên, một số trường hợp khác, đầy hơi, khó tiêu lại là biểu hiện của các bệnh lý rối loạn tiết dịch dạ dày, phá hủy hàng rào bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm mất cân bằng giữa yếu tố "bảo vệ" và "phá hủy" bên trong dạ dày, dẫn đến viêm dạ dày, loét dạ dày, thậm chí có thể ung thư.
Với những người có tiề.n sử đau dạ dày, trong những ngày cận Tết, do căng thẳng, dọn dẹp nhà cửa nên ăn uống không đúng bữa, hoặc ăn nhiều chất kích thích làm tăng tiết axít dạ dày... cũng làm cho bệnh tái phát hoặc nguy cơ xảy ra các biến chứng như xuất huyết dạ dày, thủng dạ dày. Còn ở trẻ nhỏ, mùa này thường gặp nhất là chứng trào ngược dạ dày thực quản.
Ngoài ra, ngộ độc thức ăn thường gặp vào dịp Tết do ăn thức ăn không đảm bảo vệ sinh, không bảo quản tốt, thức ăn chứa nhiều hóa chất độc hại.
Vì vậy, để hạn chế bệnh, trẻ nhỏ cần duy trì chế độ ăn như ngày thường. Thức ăn chỉ nên chế biến đơn giản, không cầu kỳ, không quá nhiều gia vị. Kiểm soát khẩu phần ăn của trẻ để không lạm dụng quá nhiều bánh, kẹo, mứt, nước ngọt. Cho trẻ ăn nhiều trái cây, uống đủ nước. Người lớn cần hạn chế ăn nhiều thức ăn chiên xào, nhiều chất béo, không ăn quá nhiều thịt, không uống quá nhiều rượu, bia, các loại nước có gas. Không mua dự trữ quá nhiều thực phẩm, loại bỏ những thực phẩm kém chất lượng, nghi ngờ không đảm bảo vệ sinh, hư hỏng.
"Nếu tình trạng rối loạn tiêu hóa kéo dài nhiều ngày không giảm, hoặc có kèm theo các triệu chứng khác như đau bụng nhiều, nôn ói, nôn ra má.u, bụng trướng to... phải đi khám chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị chính xác. Với trẻ nhỏ chưa biết nói, nếu không thấy những triệu chứng đặc trưng nhưng thấy trẻ khóc nhiều, bú ít, không muốn ăn cũng cần đưa đi khám để tìm hiểu nguyên nhân" - BS Lê Thị Tuyết Phượng khuyến cáo.
Gút: bệnh do ăn nhiều đạm, uống nhiều bia rượu
BS Hồ Phạm Thục Lan - Trưởng khoa Cơ xương khớp, Bệnh viện Nhân Dân 115 cho biết, mùa Tết là mùa của bệnh gút.
Nồng độ axít uric trong má.u càng cao thì nguy cơ mắc bệnh càng cao. Có nhiều nguyên nhân gây tăng axít uric làm thúc đẩy bệnh như thức ăn, bia rượu. Trong đó chất cồn do uống bia, rượu là nguyên nhân quan trọng làm tăng axít này.
Khi khởi phát, bệnh nhân thường đau nhức khớp ngón chân cái, khớp cổ chân hoặc khớp gối, càng nhức dữ dội hơn lúc nửa đêm; chỗ đau thường sưng tấy, nóng, đỏ. Cắt cơn đau gút không khó, nhưng để không tái phát bệnh và biến chứng thì không dễ. Nếu để cơn gút khởi phát nhiều lần sẽ gây hủy khớp, tàn phế và cần phải phẫu thuật tái tạo khớp.
Cách tốt nhất để hạn chế cơn gút cấp bột phát là bệnh nhân nên tuân thủ chế độ ăn kiêng. Hầu hết những món ăn ngày Tết thường chứa nhiều chất đạm có hàm lượng purin cao sẽ chuyển hóa thành axít uric, là thành phần chính gây nên bệnh gút. Vì vậy, không nên ăn nhiều đạm từ thịt, cá, hải sản, thay vào đó nên sử dụng đạm từ trứng, sữa, phô mai, đồng thời nên ăn nhiều rau củ quả (hạn chế đậu đỗ và những loại quả chua). Tuyệt đối không ăn phủ tạng động vật (óc, tim, gan, thận...), cá trích...do hàm lượng purin trong các loại thực phẩm này rất cao. Ngoài ra, việc uống bia, rượu nhiều sẽ gây kích hoạt men tổng hợp axít uric. Đảm bảo uống đủ 1,5-2,5 lít nước/ngày, tăng cường uống nước lọc, nước ép trái cây, nhưng nên hạn chế các loại nước giàu vitamin C.
Theo VNE
Mùa lạnh, đề phòng bệnh cúm cho tr.ẻ e.m Mùa đông lạnh, nhiệt độ môi trường và độ ẩm không khí thấp là điều kiện thuận lợi giúp cho virút cúm phát triển và gây bệnh "cúm mùa" cho con người. Tr.ẻ e.m là đối tượng dễ bị nhiễm cúm do sức đề kháng còn non yếu trẻ... Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), hàng năm có...