nicoya

Loại thực phẩm giúp người dân vùng đất Blue zones sống đến 100 tuổ.i

Ngô, các loại bí và đậu là 3 loại thực phẩm chủ chốt, được nhiều thế hệ ở vùng xanh Nicoya sử dụng trong suốt 6.000 năm để tăng tuổ.i thọ.

Bán đảo Nicoya – nơi không có stress

Bán đảo Nicoya ở đất nước Bắc Mỹ Costa Rica là điểm du lịch nổi tiếng với biển xanh cát trắng. Nhưng người dân địa phương còn sở hữu một thứ mà du khách không bao giờ chạm đến được...