Những thực phẩm giúp tăng kích cỡ “núi đôi”
Bạn có thể tìm thấy nhiều loại thực phẩm có chứa các hợp chất có ảnh hưởng đến mức độ estrogen trong cơ thể mà từ đó giúp tăng kích cỡ “núi đôi”.
Estrogen là một loại hoóc môn được biết đến trong việc điều chỉnh sức khỏe sinh sản, kin.h nguyệ.t và tâm trạng. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng kích thước và hình dạng của mô núi đôi.
Về lý thuyết, một chế độ ăn uống chứa estrogen có thể giúp cải thiện kích thước ngực của phụ nữ với ít các tác dụng phụ hơn và chi phí thấp hơn so với biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ. Tuy nhiên những phụ nữ có vấn đề nào đó về núi đôi, bị nội mạc tử cung hoặc ung thư buồng trứng nên tránh tăng cường một lượng lớn thức ăn chứa estrogen vì nó có thể kích thích sự tăng trưởng của tế bào ung thư vú.
Cam thao
Cam thảo có chứa hợp chất tự nhiên và có chức năng tương tự như estrogen. Các Viện Y tế quốc gia cho rằng phụ nữ ăn nhiều cam thảo có thể làm gia tăng mức độ estrogen và prolactin – hormone tiết sữa.
Cam thảo tự nhiên là tốt nhất vì kẹo cam thảo trên thị trường có mùi vị nhân tạo và không có các hợp chất quan trọng như cam thảo tự nhiên.
Rau thìa là
Video đang HOT
Rau thìa là đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trước để cải thiện kích thước núi đôi và kích thích tiết sữa.
Trong thìa là có chứa 3 hợp chất là anethol, dianethole và photoanethole. Đây là những hợp chất chịu trách nhiệm đẩy mạnh hoạt động của estrogen.
Cỏ cà ri đã được sử dụng trong lịch sử y khoa như là một chất lợi sữa hoặc kích thích tiết sữa. Các hạt và lá của cây cỏ cà ri được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực Ấn Độ vì họ tin rằng chúng có thể tăng tiết sữa mẹ.
Đậu nành
Nhiều báo cáo y học đã từng cảnh báo rằng hợp chất isoflavones NIH – một loại estrogen tìm thấy trong đậu nành có thể ảnh hưởng đến hàm lượng hormone trong cơ thể con người. Song Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ thừa nhận tiềm năng của đậu nành đối với việc tăng kích cỡ núi đôi là có thật.
Thực tế, Genistein và isoflavones có trong các sản phẩm đậu nành lại có thể thay đổi kích thước và hình dạng của bầu ngực. Vì thế, bạn nên kết thân với nhiều loại thực phẩm chế biến từ đậu nành như đậu phụ.
Sản phẩm động vật
Tất cả các sản phẩm động vật như sữa, thịt và trứng đều có chứa hàm lượng hormone sinh sản như estrogen và progesterone. Thường xuyên ăn sản phẩm động vật có thể làm tăng kích thước bầu ngực.
Theo Lê Nhi
Dân trí/livestrong
3 nguyên nhân khiến núi đôi tăng kích cỡ
Nếu núi đôi của bạn dạo này tự nhiên to lớn đồ sộ hơn trước thì có thể do những thủ phạm sau đấy!
1. Thay đổi hooc môn
Núi đôi thường bị sưng lên trong giai đoạn mà hàm lượng hoóc môn ở bạn có sự giao động và thay đổi lớn. Chẳng hạn như kích cỡ núi đôi sẽ lớn hơn trong khi bạn mang thai và ngay trước thời kỳ nguyệt san hàng tháng.
Những thay đổi về hoóc môn thời kỳ này sẽ khiến ngực của bạn có thể tăng lên làm cho kích thước núi đôi chợt lớn hơn trước.
Thời kỳ cho con bú cũng có thể khiến núi đôi của bạn bị sưng tấy vì có khá nhiều sữa. Tuy nhiên, kích thước núi đôi thường sẽ trở lại bình thường sau khi mức độ hoóc môn của bạn đã trở lại bình thường hoặc khi núi đôi đã dừng sản xuất sữa khi bạn bắt đầu cai sữa bé yêu!
Ngoài tăng thêm kích cỡ núi đôi, khi mang thai các quầng núi đôi của bạn còn có thể sẫm màu hơn trước.
2. Tăng thêm trọng lượng cơ thể
Núi đôi ngoài chứa các ống dẫn sữa để cho em bé bú sữa mẹ còn gồm nhiều các mô mỡ và chất béo khác.
Vì thế, nếu bạn tăng thêm một vài kg hoặc quá tăng cân thì cũng đồng nghĩa với việc núi đôi của bạn sẽ sở hữu thêm nhiều mô mỡ mà trở nên tròn đầy hơn và nhỉnh hơn về kích cỡ.
3. Một số loại thuố.c men
Bạn có biết, một số loại thuố.c có chứa estrogen như thuố.c tránh thai hoặc liệu pháp thay thế hoóc môn có thể dẫn đến sự gia tăng kích thước núi đôi.
Những loại thuố.c men có chứa Estrogen thường khiến núi đôi phát triển to hơn và sưng lên. Tuy nhiên, khi ngừng sử dụng thuố.c này, kích thước núi đôi của bạn thường sẽ lại trở về như kích thước ban đầu.
Theo PLXH
Cùng tìm hiểu về những hormones giới tính trong cơ thể nào! Đó chính là do các nội tiết tốt đang được duy trì trong cơ thể bạn ở mức độ nào đấy. Nếu các hormones này duy trì ở mức phù hợp thì nó sẽ giúp cân bằng ham muốn hoặc những cảm xúc bản thân, giúp bạn tránh xa một số bệnh tật. Ngược lại, nếu các hormones này quá thấp hoặc quá...