Những thứ quen thuộc không bao giờ được bôi lên mặt
Có những thứ thân thuộc và tưởng chừng lành tính, nhưng khi sử dụng lên da mặt dễ gây ra hiện tượng mẩn đỏ, dị ứng…
Bạn cần phải học thói quen cẩn trọng với những thứ bôi lên da mặt. Nếu sử dụng vô tội vạ theo lời người khác, khả năng cao bạn sẽ phải trả giá bằng làn da có nhiều vấn đề như: quá khô, bong vẩy, dị ứng…
Dưới đây là danh sách những thứ quen thuộc không bao giờ được bôi lên mặt, bởi chúng không hề an toàn với làn da.
Chanh
Axit trong chanh rất cao không thích hợp sử dụng trên da mặt.
Chanh rất giàu vitamin C tốt cho sức khỏe, nhưng dùng để bôi lên da với liều lượng không hợp lý lại không phải ý kiến hay. Chanh có độ pH thấp, nghĩa là tính axit cao nên nếu dùng nước chanh hay đắp chanh tươi lên da có thể gây rát hay tấy đỏ, tệ hơn là gây bỏng.
Ngay cả việc ăn chanh thường xuyên cũng được khuyến cáo có thể phá hủy men răng. Chưa hết, dầu trong các loại quả thuộc họ cam quýt sẽ làm da dễ bắt nắng.
Da của bạn có nguy cơ kích ứng với các thành phần trong kem đán.h răng.
Không ít người có thói quen bôi kem đán.h răng lên vùng da bị mụn nhằm khiến chúng nhanh khô và rụng đi. Hãy hết sức cẩn trọng với phương pháp này bởi kem đán.h răng chứa các thành phần mạnh có chất tẩy rửa, có thể gây kích ứng khi bôi lên da mặt mỏng manh, nhạy cảm.
Video đang HOT
Baking soda có độ kiềm quá cao, không thích hợp cho da.
Tuy có khả năng tẩy da chế.t nhưng độ pH của baking soda không hề tương thích với làn da. Loại bột này có độ pH ở mức 9, trong khi đó 4.5 – 5 mới là độ pH tốt nhất cho da. Vì vậy, sử dụng nguyên liệu này sẽ ảnh hưởng đến khả năng tự điều chính của da và phá hủy lớp bảo vệ tự nhiên trên da.
Không nên sử dụng nước quá nóng để rửa mặt hay tắm vì chúng sẽ làm khô da, phá hủy lớp dầu tự nhiên. Đó cũng chính là lý do bạn luôn cảm thấy da căng hay bị mốc trắng – nhất là khi thời tiết lạnh – sau khi tắm nước nóng. Thậm chí, bạn còn thấy ngứa điên cuồng vì da bị nước nóng lấy đi độ ẩm, mất khả năg sản xuất lớp dầu tự nhiên.
Hydrogen Peroxide (oxy già)
Là một chất khử trùng, oxy già được dùng để ngăn ngừa nhiễ.m trùn.g cho những vết thương ngoài da. Tuy nhiên, chúng lại không phù hợp để chữa trị làn da bị kích ứng như nhiều người đang sử dụng. Oxy già có thể khiến da bị phồng rộp trầm trọng hơn. Thậm chí ở một vài trường hợp còn phản tác dụng, làm da bị nhiễ.m trùn.g lại.
Đường
Dùng đường cho da mặt dễ gây ra những vết xước nhỏ khó nhìn thấy bằng mắt thường
Hỗn hợp đường dầu oliu có khả năng tẩy da chế.t tuyệt vời cho da, nhưng trừ vùng da mặt. Kết cấu sắc cạnh của hạt đường có thể làm da bị tổn thương nhỏ mà mắt thường khó thấy.
Nên rửa mặt bằng nước lạnh hay nước nóng?
Rửa mặt mỗi ngày là việc làm cơ bản để chăm sóc da. Tuy nhiên, nhiều người không biết nên rửa mặt bao nhiêu lần một ngày, dùng sản phẩm gì, nhiệt độ nước bao nhiêu là phù hợp?
Rửa mặt sạch là bước quan trọng nhất trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Rửa mặt không sạch, không đúng cách có thể dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn và thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Bụi bẩn tích tụ trên da suốt cả ngày sẽ phá vỡ độ đàn hồi và collagen tự nhiên của da, tạo ra nếp nhăn. Tuy nhiên nhiệt độ nước rửa mặt khác nhau cũng tác động đến làn da.
Rửa mặt đúng cách không chỉ cải thiện sức khỏe làn da mà còn khuyến khích quá trình tái tạo tế bào da hiệu quả.
1. Rửa mặt bằng nước lạnh
Rửa mặt bằng nước lạnh có một số tác dụng tích cực nhất định với một số tình trạng da. Nước lạnh làm co mạch má.u, giúp giảm viêm, ngăn ngừa mụn và loại bỏ bọng mắt. Một mẹo hay vào buổi sáng nếu bạn thức dậy với khuôn mặt sưng húp, nhiệt độ lạnh của nước có thể giúp làm giảm bọng mắt, đặc biệt là quanh vùng mắt.
Nước lạnh còn được biết là có tác dụng như cải thiện tuần hoàn má.u, tăng endorphin và kích hoạt quá trình trao đổi chất. Nước lạnh cũng có tác dụng làm dịu làn da. Điều này đặc biệt hữu ích nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc mẩn đỏ do kích ứng. Ngoài ra, nước lạnh cũng có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách kích thích sản xuất collagen.
Rửa mặt bằng nước lạnh cũng giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông vì chúng tạm thời co lại và se khít. Tuy nhiên, điều này cũng có nhược điểm vì nó sẽ tích tụ bụi bẩn và các tạp chất khác trong lỗ chân lông, dẫn đến tắc nghẽn và nổi mụn.
Hạn chế nữa của việc rửa mặt bằng nước lạnh là sẽ có tác dụng như một chất kích thích bên ngoài. Rửa mặt bằng nước lạnh giúp bạn tỉnh táo hơn, nhưng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ ngay trước khi đi ngủ. Thêm vào đó, nước lạnh không mang lại cảm giác dễ chịu bằng nhiệt độ nước ấm hơn.
2. Rửa mặt bằng nước nóng
Có một số lợi ích khi sử dụng nước nóng để rửa mặt. Đầu tiên, nước nóng giúp giãn nở lỗ chân lông, giúp da dễ dàng loại bỏ độc tố hơn. Hơi nóng sẽ giúp hút các tạp chất từ sâu bên trong lỗ chân lông. Nước nóng cũng tốt hơn để tẩy trang vì nó giúp hòa tan vào sữa rửa mặt dễ dàng hơn nước lạnh.
Tuy nhiên, hạn chế chính của việc sử dụng nước nóng để rửa mặt là làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da. Thực tế là nước quá nóng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da, khiến da bị khô. Nếu thường xuyên sử dụng nước quá nóng da sẽ mất nước nhiều hơn. Kết cấu bề mặt da sẽ thô ráp, tạo cảm giác khô và khó chịu. Ngoài ra, có rất nhiều mao mạch nhỏ dưới bề mặt da. Sử dụng nước nóng sẽ làm giãn các mạch má.u đó, gây viêm và mẩn đỏ.
Rửa mặt bằng nước nóng (trên 42 độ C / 107 độ F) đã được chứng minh trong một số nghiên cứu là gây khô da, bài tiết dầu trên da và lão hóa da. Nếu da dầu, sử dụng nước ấm hoặc nóng trên mặt có thể khiến dầu tiết ra nhiều hơn. Quá nhiều dầu có thể dẫn đến nổi mụn hoặc lỗ chân lông bị bít tắc.
Nên rửa mặt bằng nước ấm với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
3. Rửa mặt bằng nước ấm
Cả nước nóng và nước lạnh đều có một số lợi ích nhưng cũng có một số nhược điểm. Vậy nhiệt độ nước rửa mặt tốt nhất là bao nhiêu?
Lựa chọn tốt nhất để rửa mặt là rửa mặt bằng nước ấm. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến nghị nên rửa mặt bằng nước ấm. Phạm vi nhiệt độ của nước ấm là 98 đến 105 độ F tương đương 38 độ C.
Rửa mặt bằng nước ấm cũng có tác dụng loại bỏ bụi bẩn và dầu trên da, đồng thời rửa sạch kỹ lưỡng để mang lại cảm giác sảng khoái cho làn da. Ngoài ra, nước ấm còn có ưu điểm là giúp các sản phẩm chăm sóc da được hấp thụ tốt hơn.
4. Lưu ý khi rửa mặt
Ngoài việc tìm ra nhiệt độ lý tưởng và điều chỉnh nhiệt độ khi cần thiết, việc rửa mặt đúng cách và sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp cũng có thể giúp ích rất nhiều. Làm sạch da mặt đúng cách không chỉ cải thiện sức khỏe làn da mà còn khuyến khích quá trình tái tạo tế bào da hiệu quả, giảm thiểu khả năng nổi mụn và thậm chí có thể làm giảm tình trạng viêm nhiễm.
Dưới đây là một số quy tắc cần thực hiện để rửa mặt đúng cách:
- Quy tắc số một là rửa tay trước khi rửa mặt. Rửa tay sạch và dùng khăn lau mặt sạch là bước đầu tiên để có quy trình làm sạch hiệu quả.
- Kiểm tra nhiệt độ nước, nên rửa mặt bằng nước ấm.
- Sử dụng chất tẩy rửa nhẹ nhàng, không mài mòn, không chứa cồn. Nên sử dụng sữa rửa mặt dạng lỏng dành riêng cho da mặt và tránh xà phòng. Xà phòng sẽ làm bong tróc da và có thể gây ra nhiều mụn hơn.
- Làm ướt mặt bằng nước ấm rồi dùng đầu ngón tay thoa sữa rửa mặt. Tránh sử dụng bọt biển dạng lưới hoặc bàn chải chà xát da mạnh vì việc chà xát sẽ gây kích ứng da.
- Thoa kem dưỡng ẩm nếu da bị khô hoặc ngứa. Hãy nhẹ nhàng khi thoa bất kỳ loại kem nào quanh mắt để không kéo quá mạnh vào vùng da mỏng manh này.
- Rửa mặt hai lần một ngày (một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối). Sau khi đổ mồ hôi nhiều cũng nên rửa mặt. Đổ mồ hôi, đặc biệt là khi đội mũ hoặc đội mũ bảo hiểm, gây kích ứng da, nên rửa mặt càng sớm càng tốt sau khi đổ mồ hôi.
Tác dụng của nước hoa hồng chưng cất Nước hoa hồng chưng cất có mùi thơm tự nhiên, mang đến nhiều lợi ích trong việc chăm sóc da. Nước hoa hồng được tạo ra bằng cách chưng cất cánh hoa hồng với hơi nước. Loại nước này có mùi thơm tự nhiên, mang đến nhiều lợi ích chăm sóc da như khả năng kháng viêm, chống lại quá trình oxy hóa,...