Những thói quen vệ sinh vùng kín “phản chủ”
Đa số phụ nữ đều quan tâm đến việc chăm sóc vệ sinh cá nhân đặc biệt là vệ sinh vùng kín. Tuy nhiên, đôi khi sự quan tâm quá mức lại phản tác dụng.
Vệ sinh không đúng cách có thể gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe.
Dưới đây là những sai lầm trong thói quen chăm sóc, vệ sinh vùng kín có thể gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa:
* Rửa bằng sữa tắm, xà bông hay chất tẩy rửa mạnh: Đây là một sai lầm thường gặp, nhiều phụ nữ tranh thủ khi tắm liền vệ sinh ngay vùng kín bằng chính sữa tắm, xà bông đang dùng. Những sản phẩm này có tính sát khuẩn cao, có chất kiềm, sẽ làm thay đổi độ pH và gây mất cân bằng môi trường â.m đ.ạo, phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên, khiến vùng kín dễ bị viêm nhiễm.
* Mặc quần lót không đúng: Nếu chọn quần lót có chất liệu không thoáng, không thấm hút tốt và ôm quá sát sẽ vừa gây cảm giác khó chịu vì chật chội và vừa có nguy cơ phải đối mặt với bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Hãy chọn cho mình những chiếc quần lót chất liệu cotton, vừa vặn, thoải mái. Đồ lót sau khi giặt nên được phơi dưới ánh nắng mặt trời.
* Rửa xối bằng vòi nước mạnh thẳng vào sâu vùng kín: Dùng vòi xịt hoặc vòi hoa sen tia nước nhẹ để rửa nhẹ nhàng bên ngoài vùng kín sẽ rất sạch. Nhưng nếu dùng vòi nước mạnh xối thẳng vào vùng kín lại rất hại. Việc này sẽ khiến các vi khuẩn có lợi bị đ.ánh bật ra khỏi môi trường â.m đ.ạo, làm cho vùng nhạy cảm của bạn có nguy cơ viêm nhiễm cao.
Video đang HOT
* Tự thụt rửa â.m đ.ạo: Nhiều phụ nữ đã sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ, thậm chí cả các chất sát khuẩn mạnh để vệ sinh, thụt rửa â.m đ.ạo. Việc làm này gây mất cân bằng hệ sinh lý vùng kín, thay đổi độ pH â.m đ.ạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại tăng sinh, gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa.
* Sử dụng miếng lót mini không đúng cách: Miếng lót được ưa chuộng vì tiện lợi, tuy nhiên, các bạn nữ cần lưu ý cách sử dụng để đảm bảo an toàn. Cần chọn sản phẩm của nhà sản xuất uy tín và thay mới sau mỗi 4 tiếng sử dụng.
TS-BS Lê Thị Thu Hà
(Phó khoa Khám bệnh BV Từ Dũ, TP.HCM)
Theo PNO
Viêm nhiễm phụ khoa: “Bệnh của chúng mình”
Viêm nhiễm phụ khoa là căn bệnh làm khổ 70- 80% phụ nữ ở cả mọi lứa t.uổi. Trong đời người ít nhất bị 1 lần, nhẹ thì ngứa ngáy, nặng hơn là những bệnh lây qua đường t.ình d.ục.
Có cặp làm ăn dữ quá, muốn có con lại bị chẩn đoán vô sinh do vòi trứng... tắc tị. Chồng giận vợ "không có kế hoạch bảo dưỡng". Vợ giận chồng "chỉ biết đòi hỏi, giờ đổ thừa" hạnh phúc gia đình chao đảo...
Quá dễ để viêm
Bình thường, dịch â.m đ.ạo chứa một thảm vi khuẩn có lợi. Nếu lấy dịch đếm, chúng ta thấy từ 108 đến 1.012 vi khuẩn/ ml, trong đó trực khuẩn Doderlin chiếm 60 - 88%, còn lại là các cầu khuẩn. Chúng sinh nở và tạo ra pH â.m đ.ạo axít khiến các vi khuẩn "ngoại bang" không thể có cơ may xâm nhập vào được. Tuy nhiên, môi trường â.m đ.ạo là một cân bằng "động" luôn thay đổi theo chu kỳ k.inh n.guyệt, â.m đ.ạo ngắn và rộng, nên viêm nhiễm rất dễ xảy ra.
Có bà mẹ thắc mắc: "Con gái tui chưa có gia đình, tại sao lại có huyết trắng xanh và hôi?". Bà hiểu rằng vách ngăn với bên trong là màng trinh còn đó, nhưng bà lại không biết là đường ra của m.áu kinh vẫn thông. Chỉ cần vệ sinh k.inh n.guyệt không tốt, nguồn nước không sạch, băng vệ sinh không vô trùng thì con gái cũng bị viêm â.m đ.ạo.
Mầm bệnh thì đủ cả: Quần lót ẩm ướt là môi trường thích hợp cho nấm phát triển, dùng chung chậu giặt, hoặc giặt chung quần áo với mẹ trong khi mẹ bị viêm, quần lót phơi ở nơi không có nắng. Mùa hè nhiều gia đình cho con ra hồ bơi vừa rèn luyện thân thể, vừa chống nóng. Nước hồ bơi không đảm bảo tiêu chuẩn vệ sinh, người mắc bệnh phụ khoa cũng nhảy xuống hồ thì chả khác gì gieo rắc mầm bệnh...
Tất cả đều có thể lây nhiễm dễ dàng. Các chị có chồng, â.m đ.ạo trước đây hé thì nay như cửa mở toang ra. Nếu không giữ vệ sinh khi "làm chuyện ấy" thì rất dễ bị viêm nhiễm. Không chỉ viêm â.m đ.ạo, viêm cổ tử cung, chị nào gặp ông chồng đào hoa, có khả năng rước bệnh từ người tình, từ "gà" ở ngoài đường về thì kể như "lãnh" cả tập đoàn vi khuẩn, siêu vi, lúc nào cũng phải gặp bác sĩ phụ khoa. Các chị ở nông thôn làm việc đồng áng, mồ hôi nhiều cũng góp phần làm cho "tam giác mật" ẩm ướt, rất dễ nhiễm bệnh.
Đã vậy họ thường ngại đi khám, để đến khi chịu hết nổi mới đến bác sĩ, viêm loét cổ tử cung lâu ngày có khi xù xì như bông cải, được chẩn đoán là ung thư khiến cả nhà tá hỏa. Có người được ông chồng "tặng" cho cả viêm gan B, C, lẫn HIV là những siêu vi của thế kỷ, kể như cuộc đời mờ mịt!
Không thể chữa bệnh bằng bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ
Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ giống như bạn "tẩy trang" da mặt, làm sao giải quyết tận gốc ổ nhiễm khuẩn! Vậy mà nhiều chị cứ "bé cái lầm" để rồi bệnh vẫn hoàn bệnh. Lại nữa, khi có huyết trắng, được xét nghiệm là nấm, là vi khuẩn lậu, là viêm gan B, C thì phải chữa cả cặp, chứ ta thường chỉ chú ý chữa cho phụ nữ. Có chị bị nấm chữa 5 năm không hết, vì ông chồng "là nhà kho" giữ bào tử nấm, mỗi lần quan hệ anh lại chuyển giao cho vợ.
Có chị "đang tự nhiên" bỗng bị sở hữu bệnh sùi mào gà. Kiểm tra ông chồng thấy "vô can", chị đâu biết rằng anh đã đốt bằng laser để xóa dấu vết. Khi chị thắc mắc thì anh làm bộ ngơ ngác: "Chắc tại em giữ vệ sinh không tốt...". Phụ nữ nào cũng tin là chồng luôn luôn đúng, trừ khi vớ được quả tang. Những "món" vi khuẩn này hoàn toàn không sợ nước rửa vệ sinh phụ nữ. Vì thế các chị chả nên chủ quan.
Hãy cùng chữa, cùng kiêng
Cùng chữa bệnh và cùng kiêng cữ là tốt nhất. Hãy coi viêm nhiễm phụ khoa là "bệnh của chúng mình", chữa dứt ngay từ khi mới có những dấu hiệu bất ổn thì sẽ không chịu gánh nặng viêm nhiễm sau này. Tim phổi, gan, thận của hai vợ chồng là "của riêng" chứ "tam giác mật" là "của chung". Đã tự nguyện đem góp vào "hợp tác xã" thì cả hai đều có nghĩa vụ chăm sóc. Bảo dưỡng tốt để "máy chạy tốt" không chỉ là giữ gìn sức khỏe sinh sản cho phụ nữ, mà các anh nên hiểu đó cũng là quyền lợi của các anh nữa..
Theo T.uổi trẻ
Các bệnh ngoài da thường gặp trong kỳ k.inh n.guyệt M.áu hành kinh là môi trường cấy thích hợp cho các loại vi khuẩn, do đó vùng kín rất dễ bị viêm nhiễm nếu vệ sinh không tốt. K.inh n.guyệt: Thời kỳ đặc biệt Thời kỳ k.inh n.guyệt là đặc điểm sinh lý đặc biệt quan trọng trong cuộc sống của người phụ nữ. Mỗi người có chu kỳ khác nhau, có chu...
