Những thời điểm không thích hợp để ‘yêu’
Dẫu biết chuyện yêu đôi khi xảy ra đầy ngẫu hứng, nhưng nếu không có thiên thời địa lợi thì đành phải kìm nén sự sung sướng lại.
Quan hệ t.ình d.ục là nhu cầu sinh lý, tất yếu của đời sống vợ chồng. Để thúc đẩy sự lãng mạn trong phòng ngủ có những điều chúng ta không bao giờ nên làm khi quan hệ t.ình d.ục. Vậy hãy lưu ý những điều dưới đây để có thể tránh được sai lầm khi quan hệ t.ình d.ục, giúp bạn có được ‘cuộc yêu’ hoàn hảo.
Bạn hãy cẩn thận nếu bạn quan hệ t.ình d.ục sau khi tắm nước nóng
Không nên ‘yêu’ khi vừa tắm xong (Ảnh minh họa: Internet)
Lúc này mà quan hệ t.ình d.ục ngay sẽ khiến cho cơ quan s.inh d.ục bị xung huyết. Quan hệ sau khi tắm còn khiến hệ tuần hoàn m.áu bị mất cân bằng dẫn đến thiếu m.áu cục bộ gây choáng, ngất ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Vì khi tắm nước nóng, tuần hoàn trong m.áu sẽ tăng nhanh, mạch m.áu dưới da mở ra. Hãy quan hệ t.ình d.ục sau khi tắm nước nóng xong khoảng 20 phút để đảm bảo sức khỏe và có được ‘chuyện ấy’ mỹ mãn.
Tiếp theo, bạn hãy nhớ, không nên quan hệ t.ình d.ục sau khi uống bia, rượu
Video đang HOT
Nên tránh xa các chất kích thích trước cuộc yêu (Ảnh minh họa: Internet)
Đừng lầm tưởng bia rượu sẽ kích thích ham muốn hơn khi ‘yêu’ mà ngược lại men rượu có thể gây ra những kích thích đến hệ thống tim mạch, co thắt mạch m.áu. Hơn thế, nó còn khiến bạn bị tăng huyết áp, tăng lượng m.áu lưu thông, gây ra các bệnh tim mạch và mạch m.áu não. Ngoài ra, men của bia rượu khiến chất lượng ‘tinh binh’ yếu và dễ gây ra x.uất t.inh sớm khi quan hệ t.ình d.ục.
Không bao giờ ‘yêu’ khi quá no hoặc đói
Khi ăn quá no, nếu cố tình ‘yêu’ sẽ khiến cho đường ruột, dạ dày xung huyết, lượng m.áu cung cấp cho não bộ và các bộ phận khác không đủ. Còn nếu ‘yêu’ khi quá đói có thể dẫn đến kiệt sức vì lúc này thể lực cơ thể hạ thấp, sức lực không đầy đủ.
Theo Lao Động
6 điều cấm bạn cần ghi nhớ trước và sau khi s.ex
Ngay cả những cặp đôi 'sành sỏi' nhất cũng có thể mắc phải một vài sai lầm khiến cho đối phương của họ phật ý.
Giai đoạn 35 - 40 t.uổi thường được coi là thời kỳ viên mãn nhất của s.ex, bởi cả hai đối tác đều đã có kinh nghiệm, hiểu rõ nhu cầu và sở thích của bạn thân và không còn ngại ngần với việc thể hiện ham muốn của mình nữa.
Nhưng ngay cả những cặp đôi 'sành sỏi' nhất cũng có thể mắc phải một vài sai lầm khiến cho đối phương của họ phật ý. Dưới đây là 6 việc ngớ ngẩn mà bạn cần tuyệt đối tránh sau giây phút thăng hoa, theo Huffington Post:
1. Không lao khỏi giường và chạy vào nhà vệ sinh
Nhiều người bị ám ảnh quá đáng về việc nên đi vệ sinh ngay sau khi s.ex để hạn chế nguy cơ bị viêm nhiễm đường tiết niệu. Tuy nhiên, theo Giáo sư phụ khoa Jennifer Bump của Đại học y Baylor (Houston, Mỹ), một chút nước tiểu được tống ra ngoài cũng không giúp ích được gì, mà quan trọng là cách thức vệ sinh cơ quan nhạy cảm của bạn ra sao mà thôi. Do vậy, hãy thư giãn, nằm cạnh nhau một chút để tận hưởng cảm giác sau khi s.ex (trừ phi bạn thực sự có nhu cầu vào nhà vệ sinh, tất nhiên). Điều đó cũng khiến đối tác của bạn (nhất là đối tác nữ) không bị cảm giác bất an và hoài nghi rằng bạn chỉ 'chịu đựng' cuộc giao ban mà thôi.
2. Đừng uống sạch chai vang
Một ly rượu vang có thể giúp hai bạn cảm thấy hưng phấn và có tâm trạng sẵn sàng cho 'chuyện ấy' hơn, nhưng uống quá nhiều lại là chuyện khác. Trong một nghiên cứu của Đại học Missouri-St.Louis, 11% những người uống nhiều rượu cho biết họ gặp vấn đề trong việc đạt cực khoái. So sánh với những người không uống rượu, nhóm nghiện rượu khó x.uất t.inh hơn còn phụ nữ thì phải được kích thích nhiều hơn nếu muốn l.ên đ.ỉnh. Lý do: Cồn ức chế nhiều phần của hệ thần kinh liên quan đến hưng phấn và cực khoái.
Hãy thư giãn, nằm cạnh nhau một chút để tận hưởng cảm giác sau khi s.ex (Ảnh minh họa: Internet)
3. Tư thế nằm sau quan hệ
Tư thế nằm với xương chậu nâng cao sau quan hệ có thể tăng khả năng thụ thaicủa bạn, do giúp t.inh t.rùng di chuyển sâu hơn vào bên trong tử cung. Do đó, tùy thuộc vào việc hai bạn có muốn có em bé hay không, bạn có thể sẽ phải để ý đến tư thế nằm của mình sau cuộc 'giao ban' đấy.
4. Không tắm rửa trước khi s.ex
Hãy nhẹ nhàng nhắc chàng/nàng tắm qua trước khi làm 'chuyện ấy', bởi các vi khuẩn lây nhiễm qua đường t.ình d.ục sẽ nhân cơ hội 'giao ban' để truyền sang đối tác.
5. Không ăn tối quá no
Nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng như rau, ngũ cốc, quả đậu... có thể khiến bạn 'đ.ánh hơi' nhiều trong lúc giao ban, nhà dinh dưỡng học Cheryl Iglesa của Mỹ khuyến cáo. Để ngăn chặn những tình huống đáng xấu hổ đó, hãy tránh các loại thực phẩm nhiều chất xơ nói trên trong khoảng thời gian 1 - 2 giờ trước khi s.ex. Thay vào đó, hãy ăn một miếng nhỏ sô cô la, nó sẽ làm tăng lượng serotonin - một hợp chất giúp cải thiện tâm trạng và ham muốn.
6. Không dùng chất bôi trơn có tinh dầu bạc hà
Phụ nữ t.iền mãn kinh và sau khi mãn kinh thường bị khô hạn 'vùng ấy', gây khó khăn cho việc quan hệ. Tuy nhiên, nhiều chất bôi trơn lại có chứa tinh dầu bạc hà gây dị ứng da. Do đó, lời khuyên đưa ra là hãy chọn mua chất bôi trơn trên nền nước, không chứa bạc hà để tránh một buổi tối không thoải mái.
Theo Vietnamnet
