Những nguyên nhân khiến bạn bị huyết áp thấp
Huyết áp đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tổng thể, và huyết áp thấp sẽ đe dọa sức khỏe đáng kể.
Chóng mặt có thể do huyết áp thấp. ẢNH: SHUTTERSTOCK
Huyết áp thấp có thể gây chóng mặt, choáng váng và ngất xỉu. Trong trường hợp nặng có thể dẫn đến lưu thông m.áu đến não thấp, từ đó có thể dẫn đến sốc và đau tim. Dưới đây là những nguyên nhân khiến bạn bị huyết áp thấp, theo boldsky.
Khi có nhịp tim thấp hay vấn đề van tim, bạn có thể có huyết áp thấp. Phụ nữ mang thai cũng có thể có huyết áp thấp do hệ tuần hoàn mở rộng hơn dẫn đến huyết áp thấp.
Mất nước trầm trọng cũng có thể dẫn đến huyết áp thấp. Nếu có vấn đề về tuyến giáp như suy giáp hoặc cường giáp, hạ đường huyết hoặc đường huyết cao, bệnh Parkinson và suy thượng thận, huyết áp cũng có thể thấp.
Khi mất m.áu nhiều, bạn cũng có thể bị huyết áp thấp. Sự sụt giảm huyết áp là do giảm lượng m.áu trong cơ thể. N.hiễm t.rùng nặng cũng gây ra sự sụt giảm mức huyết áp. các phản ứng dị ứng nặng do nọc độc côn trùng, một số loại thực phẩm và một số loại thuốc cũng có thể dẫn đến huyết áp thấp.
Thiếu vitamin B12 và folate trong cơ thể có thể dẫn đến việc sản xuất không đủ hồng cầu. Điều này có thể dẫn đến thiếu m.áu và huyết áp thấp. Hãy cẩn thận khi dùng thuốc chống trầm cảm, thuốc chống lo âu, vì nó có thể gây ra huyết áp thấp.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
Video đang HOT
Những dấu hiệu cảnh báo huyết áp thấp cần biết
Huyết áp tăng có thể gây t.ử v.ong, nhưng huyết áp thấp cũng không kém phần nguy hiểm, theo Thehealthsite.
Huyết áp thấp thường gây chóng mặt, váng đầu - Ảnh: Shutterstock
Có nhiều nguyên nhân gây ra huyết áp thấp, từ mất nước cho đến nhiều bệnh lý khác. Huyết áp thấp nghiêm trọng làm cho não và nhiều cơ quan quan trọng khác thiếu m.áu, ôxy và chất dinh dưỡng nên có thể dẫn choáng và đe doạ tính mạng. Dưới đây là các triệu chứng của huyết áp thấp cần biết.
Chóng mặt hoặc váng đầu
Triệu chứng này thường xuất hiện vào những thời điểm thay đổi vị trí như đứng dậy sau khi ngồi quá lâu, đứng trong nhiều giờ liền hoặc ngay sau bữa ăn. Khi đó, bạn sẽ cảm thấy mọi vật như thể đang xoay tròn xung quanh và không thể kiểm soát. Nếu gặp phải tình trạng này quá thường xuyên, cần hết sức lưu ý.
Ngất xỉu
Một trong những dấu hiệu của huyết áp thấp là ngất xỉu. Tình trạng này thường xảy ra sau khi có cảm giác chóng mặt và mất thăng bằng cơ thể.
Nhìn mờ
Tình trạng mờ mắt đột ngột có thể gây nguy hiểm nếu đang di chuyển trên đường. Lí do khiến tầm nhìn mờ là áu cũng như oxy và chất dinh dưỡng đến các cơ quan quan trọng như mắt bị tắt nghẽn. Trong trường hợp này, cách tốt nhất nên tìm chỗ ngồi xuống và nghỉ ngơi, cho đến khi huyết áp và thị lực trở lại bình thường.
Nhịp tim bất thường
Tim là một trong những bộ phận chịu ảnh hưởng nhiều nhất khi huyết áp thấp. Nhịp tim nhanh bất thường là một dấu hiệu của huyết áp thấp do các van tim không nhận đủ m.áu trước mỗi cơn co thắt, và mặc dù lượng m.áu giảm nhưng nhịp tim vẫn nhanh.
Khó thở
Tim đ.ập thất thường khi huyết áp thấp cũng có thể làm gia tăng sự khó thở.
Da nhợt nhạt
Thiếu m.áu khiến da thay đổi màu sắc, trở nên xanh tái, nhợt nhạt và lạnh.
Luôn mệt mỏi là dấu hiêu của huyết áp thấp - Ảnh: Shutterstock
Mệt mỏi
Đây là triệu chứng cụ thể, nhưng có thể dễ dàng bị bỏ qua. Mệt mỏi và không thể di chuyển là dấu hiệu phổ biến của huyết áp thấp. Trong trường hợp này, tiêu thụ trái cây tươi sẽ giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, giúp giảm cảm giác mệt mỏi.
Cứng cổ
Cơ cổ đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp, nhịp tim và hơi thở. Vì vậy, khi áp lực tăng lên, tự nhiên các cơ ở cổ trở nên cứng đơ, khó chịu.
Đổ mồ hôi
Chất lỏng của cơ thể mất đi thông qua hiện tượng tiết mồ hôi cũng có thể xảy ra khi tụt huyết áp.
Nôn
Cảm giác lợm giọng và buồn nôn kèm theo chóng mặt là dấu hiệu khi huyết áp thấp. Biện pháp khắc phục hiệu quả là nên nhấm nháp một ít nước chanh để kiềm chế cảm giác buồn nôn.
Trầm cảm
Thiếu m.áu lên não có thể kích hoạt tâm trạng thay đổi và cũng có thể dẫn đến trầm cảm.
Đào Minh
Theo Thanhnien
Chớ coi thường những cơn đau đầu Nhức đầu do nhiều nguyên nhân khác nhau và đôi khi nó chỉ ra các vấn đề nghiêm trọng trong cơ thể người. Do đó, chúng ta không nên xem nhẹ cơn nhức đầu, theo boldsky. Ảnh minh họa: Shutterstock Hầu hết những cơn đau đầu trong xã hội hiện đại là kết quả của lối sống hiện đại. Những người có huyết...
