Những mỹ nhân U50 sở hữu vóc dáng ‘vạn người mê’ của Hoa ngữ
Với Ôn Bích Hà, Lý Nhược Đồng, Lâm Thanh Hà… kỷ luật trong tập luyện và khẩu phần ăn khoa học chính là thứ giúp duy trì vẻ đẹp đỉnh cao bất chấp thời gian.
Ôn Bích Hà
53 t.uổi nhưng “Phan Kim Liên” Ôn Bích Hà vẫn khiến dân tình trầm trồ với sắc vóc thon gọn, quyến rũ khó cưỡng, xứng đáng với danh xưng “nữ thần bất lão” của Hong Kong.
Để có được vẻ đẹp thách thức thời gian hiện tại là cả quá trình chăm chỉ tập luyện giữ dáng của Ôn Bích Hà. Nữ diễn viên thường xuyên chạy bộ kết hợp với yoga (3-4 buổi/tuần) và mát-sa bụng.
Ngoài sự nghiêm khắc trong tập luyện, mỹ nữ U50 còn tăng cường bổ sung vitamin trong trái cây, nhất là táo và kiwi, đồng thời uống nhiều nước để có làn da căng, trắng mịn.
Cô hạn chế ăn tinh bột, những thức ăn nhiều dầu mỡ khó tiêu và thay vào đó là các món luộc, salad. Trong một buổi phỏng vấn, Ôn Bích Hà chia sẻ: “Diện mạo của tôi tươi trẻ vì dù trải qua bao thăng trầm nhưng tâm trí tôi vẫn kiên định (ổn định tinh thần)”. Hiện tại, nữ diễn viên dành nhiều thời gian cho gia đình, hai vợ chồng cô thường đi du lịch nhiều nơi.
Lý Nhược Đồng
Nổi tiếng với vai diễn Tiểu Long Nữ, Lý Nhược Đồng nhanh chóng trở thành nữ minh tinh lừng lẫy tại Hong Kong thập niên 90. Vẻ đẹp thuần khiết, kiêu sa với đôi mắt trong veo của cô khiến công chúng mê mệt. Bước sang t.uổi 46, nữ diễn viên vẫn giữ được vóc dáng thon thả như thời son rỗi.
Bí quyết để lưu giữ vẻ đẹp theo Lý Nhược Đồng nằm ở việc chăm sóc da: “Một đêm không tẩy trang, làn da như già đi một t.uổi. Da sẽ không hấp thụ được chất dinh dưỡng nếu như không sạch”.
Nữ diễn viên duy trì thới quen ngủ đủ 8 tiếng đồng hồ bên cạnh việc tập luyện thể dục và tái tạo năng lượng tích cực.
Video đang HOT
Nét đẹp tự nhiên không đụng chạm dao kéo của Lý Nhược Đồng được khán giả đ.ánh giá cao và yêu mến cô hơn.
Lâm Thanh Hà
Được mệnh danh là tượng đài nhan sắc Đài Loan, Lâm Thanh Hà vẫn khá trẻ trung, xuân sắc dù đã ở t.uổi 65. Cô được khán giả Việt yêu mến qua loạt tác phẩm kinh điển: Tiếu ngạo giang hồ (1991), Lộc đỉnh ký (1992)…
Theo Lâm Thanh Hà, mỗi ngày cô thường vận động ít nhất 30 phút, vừa giúp m.áu huyết lưu thông, duy trì sự dẻo dai vừa thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp da trắng hồng, tươi trẻ.
Ngoài 60, dù muốn hay không thì các nếp nhăn cũng bắt đầu xuất hiện nên nữ diễn viên chăm chỉ đắp mặt nạ, uống nhiều nước để hạn chế các vấn đề của da như lỗ chân lông to, da sần…
Đặc biệt, Lâm Thanh Hà khá kĩ lưỡng trong khẩu phần ăn. Cô hạn chế tinh bột đến mức tối đa để tránh tích tụ mỡ thừa, tăng cường bổ sung vitamin.
Lý Gia Hân
Không hổ danh “Hoa hậu đẹp nhất Hong Kong”, Lý Gia Hân (49 t.uổi) vẫn khiến khán giả xuýt xoa. Dường như thời gian đã bỏ quên nữ diễn viên, càng ngày cô càng mặn mà, tươi trẻ hơn.
Để có được thân hình săn chắc bất chấp t.uổi tác, Lý Gia Hân thường xuyên tập gym mỗi ngày kết hợp với các môn thể thao yêu thích, nhất là boxing. Chính sự chăm chỉ, ý chí kỷ luật cao giúp nàng hậu trông như gái 20.
Vượt qua bao sóng gió, hiện Lý Gia Hân tận hưởng hạnh phúc trọn vẹn bên ông xã Hứa Tấn Hanh.
Chung Thu Hương
Theo phunuonline.com.vn
Người đàn bà đẹp nhất Philippines quá quyến rũ, như gái còn son vài tháng sau sinh
Có lẽ người phụ nữ nào cũng mơ ước có được vẻ rạng ngời như nàng Marian.
Marian Rivera khoe vẻ đẹp phúc hậu sau khi sinh con thứ 2.
Mỹ nhân lai được mệnh danh là "Người đàn bà đẹp nhất Philippines".
Sau khi sinh 2 thiên thần nhỏ, Marian không hề bị xuống sắc, trái lại vẻ đẹp của cô còn mặn mà hơn nhờ gia vị tình yêu.
Có thể nói hạnh phúc viên mãn đã khiến Marian xinh đẹp hơn xưa.
Marian có làn da rất đẹp, căng bóng hồng hào nhờ truyền thống dưỡng da của gia đình.
Thói quen chăm sóc da ngay từ thời còn là một cô b.é g.ái và cũng là "truyền thống làm đẹp" của gia đình Marian đó là luôn giữ da hoàn toàn sạch sẽ trước khi đi ngủ.
Vào buổi tối, Marian thường tẩy trang, rửa sạch mặt với sữa, thấm khô, bôi kem dưỡng da, bôi kem mắt, bôi kem lỏng lotion và cuối cùng là dậm lên da một lớp phấn dưỡng da.
Cô cho biết mình không thể ngủ ngon nếu thiếu dù chỉ là một bước chăm sóc da kể trên.
Marian chỉ sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc sắc đẹp có nguồn gốc tự nhiên, không chứa thành phần có chất hóa học độc hại. Cô thích nhất là dùng đồ hữu cơ (organic).
Trong các sản phẩm dưỡng da của Marian không bao giờ tồn tại những chất sau: sulphates, parabens, silicones, ethoxylates, PEG, phthalates, hương thơm tổng hợp.
Hình ảnh Marian Rivera khi mang bầu gây bão mạng tại châu Á vì quá đỗi xinh đẹp.
Người ta phải thốt lên Marian như thể "nữ thần đang mang thai" với vẻ đẹp không chút tì vết.
Mặc dù chỉ cao 1m57 và nặng 52 kg nhưng thân hình của Marian rất cân đối, hấp dẫn với các số đo cực chuẩn.
Khi bầu bí cô luôn ăn đủ chất. Sau khi sinh con để có cơ thể đẹp nhanh về dáng là nhờ cô luôn thu xếp thời gian tập luyện.
Marian ưu ái các bộ môn như muay Thái, đ.ấm bốc, chạy, các điệu nhảy sexy. Dù bận thế nào cô cũng không bỏ dở việc tập luyện.
Không thích tới các câu lạc bộ đêm, sống lành mạnh không rượu bia t.huốc l.á, không ăn nhiều muối nhiều đường, luôn vui vẻ, giữ tâm trí thanh thản, thích tập luyện thể dục cùng bạn bè, tình yêu với những người xung quanh.... cũng là những cách Marian cho rằng giúp cô đẹp từ trong ra ngoài.
Theo danviet.vn
Ái nữ của "cướp biển Caribbe" đẹp hút hồn ở t.uổi 20 Con gái Johnny Depp tiết lộ mẹ là nguồn cảm hứng làm đẹp bất tận của cô. Lily Rose Depp (sinh năm 1999) là con gái của nam diễn viên đình đám Johnny Depp và ca sĩ người Pháp - Vanessa Paradis. Ở t.uổi 20, con gái Johnny Depp ra dáng một người đẹp trưởng thành. Xuất thân trong gia đình nghệ thuật...
