Những lời khuyên giúp bạn có một làn da khỏe đẹp hoàn hảo
Để có được một vẻ đẹp tự nhiên và tươi trẻ là điều không phải ai cũng biết và làm được. Bạn chỉ cần thực hiện theo đúng những lời khuyên dưới đây làn da của bạn sẽ trở nên đẹp và hoàn hảo hơn:
Một trong những cách tốt nhất để bạn sở hữu một làn da đẹp hoàn hảo là giữ làn da luôn sạch sẽ và tươi mới. Sữa rửa mặt sẽ tác huy phát dụng khi bạn đã tẩy sạch lớp trang điểm. Khi sửa mặt, hãy thoa sữa và mát-xa mặt từ 1-3 phút để chúng thẩm thấu thật sâu rồi xả sạch bằng nước ấm.
Dưỡng ẩm
Da khô sẽ khiến bạn trông kém sắc và nhanh chóng lâm vào tình trạng lão hóa da dù ở độ tuổ.i nào. Sau khi rửa mặt mỗi ngày, hãy thoa kem dưỡng ẩm phù hợp để chăm sóc cũng như bảo vệ làn da. Ngay cả những làn da dầu cũng nên chăm sóc da bằng kem dưỡng dạng nhẹ để tránh làm mất cân bằng độ ẩm trên da.
Khi nói với việc điều trị da, chắc chắn sẽ không thể bỏ qua việc uống nhiều nước, ước sẽ giúp thanh lọc cơ thể, thải ra các chất độc có thể tích tụ khiến gương mặt kém sức sống và nổi mụn. Uống 8 cốc nước một ngày là lượng nước vừa đủ để bạn cung cấp độ ẩm vừa phải cho da. Ngoài ra, hãy uống xen kẽ một cốc nước lọc khi bạn thưởng thức cà phê và nước ngọt có ga để giảm thiếu tác động xấu của các loại đồ uống này tới da.
Thường xuyên vệ sinh điện thoại di động
Video đang HOT
Những vật tưởng chừng như chẳng có ảnh hưởng gì tới làn da của bạn như điện thoại di động thật ra lại là một trong những tác nhân gây mụn nhọt. Điện thoại di động chứa rất nhiều vi khuẩn từ tay, mỹ phẩm hàng ngày và một số nơi khác. Vì vậy hãy thường xuyên lau sạch điện thoại di động để phòng tránh những tác hại tới làn da mỏng manh của bạn nhé.
Giặt sạch vỏ gối
Vỏ gối là nơi tích tụ chất dầu, các vi khuẩn từ tóc và da. Lâu dần sẽ ảnh hường tới làn da của bạn. Bạn cần giặt vỏ gối thường xuyên, đặc biệt là khi gương mặt bắt đầu nổi mụn hay tới kì kin.h nguyệ.t. Sử dụng vỏ gối sạch sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn và bảo vệ tuyệt đối cho làn da.
Thoa mỹ phẩm với chiếc cọ trang điểm bẩn cũng khiến da bị bẩn và dễ nổi mụn hơn cả. Bạn nên dành thời gian cuối tuần rảnh rỗi để giặt sạch các loại cọ bằng dầu gội đầu. Hãy rửa sạch chúng bằng nước lạnh và để khô qua đêm, tới sáng hôm sau bạn có thể sử dụng bình thường. Ngoài ra, bạn nên hạn chế dùng chung đồ trang điểm với người khác để tránh lây lan các loại vi khuẩn tới gương mặt.
Tẩy da chế.t
Bạn có biết, cứ 14 ngày 1 lần, làn da của bạn sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổ.i 28 – 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Khoảng thời gian này sẽ dễ dàng dẫn đến việc lớp da cũ khô đi và các tế bào da chế.t bám lại. Để làn da luôn khỏe mạnh và thoáng, bạn hãy thực hiện việc tẩy da chế.t bằng các biện pháp hóa chất, tác động nhẹ nhàng và thích hợp. Như vậy, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.
Đây hẳn là một trong những điều khó tránh khỏi đối với các cô nàng trong lúc bàn tay đang rảnh rỗi. Các nàng thường có xu hướng chạm tay lên da mặt đôi lúc chỉ để xem da mặt mình mịn đến đâu hay mụn ở trên chán đã có thể “giải tán” được chưa. Tuy nhiên đây lại là một thói quen nguy hiểm ngầm đối với làn da bạn. Việc chạm tay lên da mặt có thể dẫn đến việc để lại bụi bẩn trên da và tác động lên các tế bào da khá nhạy cảm. Hãy tránh hết mức có thể việc làm này nếu không cũng nên nghĩ đến chuyện bôi kem dưỡng ẩm ngay lên chỗ mà tay bạn vừa chạm để đảm bảo sức khỏe cho làn da của bạn.
Theo HPGD
Bí quyết và cách dưỡng da khô hợp lý
Nếu không biết cách dưỡng da khô hợp lý, làn da của bạn sẽ ngày càng khô sần và xấu đi, kéo theo những dấu hiệu lão hóa sớm.
Da khô luôn gây ra cảm giác thô, ráp, sần sùi, nhăn nhe và có vảy đỏ vào những ngày thời tiết khô hanh hay chuyển sang mùa lạnh. Điều này là bởi vào những ngày lạnh, tuyến bã nhờn ít hoạt động cùng sự mất nước trong cơ thể khiến da trở nên nhăn, sạm, kém săn chắc. Dưới đây là một vài cách dưỡng da khô cho bạn gái vào mùa lạnh.
Dưỡng ẩm cho da
Cung cấp độ ẩm cho da là cách dưỡng da khô cực kì cần thiết để khắc phục làn da khô sần. Nên dùng kem dưỡng ẩm ngày 2 lần vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ
Bạn cũng cần lưu ý trong việc lựa chọn loại kem dưỡng da, làm trắng da chuyên biệt cho da mặt và toàn thân. Vì da mặt là mỏng và dễ bị kích ứng hơn nên nó cần đặc biệt chú trọng. Đối với làn da khô, nên chọn các loại kem dưỡng da có nguồn gốc từ thiên nhiên, có thể sử dụng các tinh dầu nguyên chất như: dầu dừa, oliu, cacao,...để dưỡng ẩm cũng rất hiệu quả.
Cung cấp độ ẩm cho da là cách dưỡng da khô cực kì cần thiết để khắc phục làn da khô
Uống nhiều nước
Cấp nước cho da và cơ thể bằng việc uống nhiều nước để duy trì độ ẩm cho da từ bên trong. Uống 2-2,5 lít nước mỗi ngày để đảm bảo rằng các tế bào luôn ngậm đủ nước và luôn mịn màng, mát mẻ.
Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể bổ sung thêm các loại nước trái cây, hoa quả... nhưng chỉ nên dùng 1 lượng vừa đủ, không nên lạm dụng quá, và tuyệt đối, hãy tránh xa những loại nước ngọt có ga, thức uống chứa cồn để tránh ảnh hưởng xấu đến làn da.
Cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết
Chế độ dinh dưỡng cân đối không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng duy trì vẻ đẹp và sức khỏe làn da. Cách dưỡng da khô tốt nhất bạn nên bổ sung vào cơ thể các loại axit béo, kẽm, vitamin A,E,B3,C là các loại vitamin cần thiết cho da được mịn màng, trắng hồng.
Chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong việc cải thiện làn da.
Rửa mặt đúng cách
Từ bỏ thói quen rửa mặt/ tắm bằng nước nóng nhé, bởi điều này sẽ khiến làn da bị mất nước, và hư tổn cấu trúc da nhanh chóng. Do da khô nhạy cảm vì thế thay vì rửa mặt bằng nước máy, bạn có thể thay thế bằng nước lọc. Không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày mà tốt nhất chỉ nên rửa mặt không quá 2 lần/ ngày.
Tẩy tế bào chế.t cho da
Đây là điều quan trọng không chỉ riêng loại da nào, việc làm này giúp loại bỏ các tế bào da chế.t bên ngoài và các tinh chất dưỡng da cũng vì thế mà thẩm thấu nhanh hơn vào bên trong da. Mỗi tháng chỉ nên thực hiện 2-3 lần thôi và sau khi tẩy tế bào da chế.t xong, nên bôi các loại kem dưỡng hoặc đắp mặt nạ dưỡng da bằng trái cây sẽ rất tốt.
Bảo vệ da
Nếu làm việc suốt ngày trong môi trường máy lạnh, thì các lotion dưỡng ẩm và xịt khoáng là điều cần thiết nên làm để bảo vệ da, dưỡng ẩm cho da. Ngoài ra, khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài, nên sử dụng kem chống nắng, có các biện pháp bảo vệ da để tránh ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài.
Theo Sendo
Cách "nâng niu" và "chinh phục" da hỗn hợp vào mùa hè Da hỗn hợp là loại da "hội tụ" cả 2 yếu tố khó chịu của da khô và da dầu. Tại những vùng như trán hay mũi, lượng bóng nhờn xuất hiện khá nhiều trong khi các vùng da khác lại khá "khô hạn". Chính vì vậy, phái đẹp sở hữu làn da hỗn hợp thường rất khó xử trong việc tìm cách...