Những loại sinh tố giúp chị em ‘hừng hực’ ham muốn, da dẻ lại đẹp ra trông thấy

Theo dõi VGT trên

Với các loại sinh tố thơm ngon này, ham muốn t.ình d.ục ngủ quên bấy lâu cũng ào ào trỗi dậy cho xem.

Có rất nhiều lí do làm cho chị em phụ nữ bỏ quên nhu cầu t.ình d.ục của mình. Không chỉ khiến cho tình cảm vợ chồng dễ bị xa cách, việc thiếu thốn t.ình d.ục còn là nguyên nhân dẫn đến hàng loạt vấn đề về sức khỏe đối với phụ nữ. Đừng để tình trạng suy giảm ham muốn đó xảy đến với mình nhé! Ngay từ ngày mai, bạn có thể tăng cường bổ sung những loại sinh tố dưới đây – chúng được xem là ‘thần dược’ tăng ham muốn tự nhiên – giúp đ.ánh thức các giác quan, tăng cường khoái cảm và hưng phấn t.ình d.ục, giúp cho cuộc yêu của bạn thêm nồng nàn hơn.

‘Cơn lốc’ cực khoái

- quả dưa hấu

- 100g dâu tây

- 1 nắm hạt chia

- 1 quả chuối

Những loại sinh tố giúp chị em hừng hực ham muốn, da dẻ lại đẹp ra trông thấy - Hình 1

Ảnh: Internet

Vitamin B và kali có trong chuối là chất dinh dưỡng thiết yếu trong việc sản xuất các hormone t.ình d.ục. Trong khi đó, dưa hấu được xem là một loại Viagra tự nhiên do có chứa nhiều citrulline, một chất dinh dưỡng thiết yếu giúp cho các mạch m.áu giãn ra, cải thiện lưu thông m.áu đến khắp các bộ phận cơ thể, đặc biệt là khu vực vùng kín, nó cũng sản sinh nhiều năng lượng, giúp nâng cao sức mạnh, sức chịu đựng. Vì thế uống sinh tố này có thể giúp cho bạn dễ dàng đạt được khoái cảm hơn khi yêu, cũng như mỗi lần ‘l.ên đ.ỉnh’ sẽ trở nên bùng cháy hơn bao giờ hết.

Tăng cường hưng phấn

Video đang HOT

- 60g rau bó xôi

- 65g rau diếp

- 200g cần tây

- 4 quả lê

- 100g rau rocket

- 1 thìa cà phê nhục đậu khấu

Những loại sinh tố giúp chị em hừng hực ham muốn, da dẻ lại đẹp ra trông thấy - Hình 2

Ảnh: Internet

Cải bó xôi là nguồn cung cấp magnesium dồi dào có tác dụng làm cho mạch m.áu giãn nở, giúp dòng chảy của m.áu đến các bộ phận s.inh d.ục càng mạnh. Rau diếp có chứa thành phần giúp kích hoạt hormone t.ình d.ục. Tương tự các thành phần khác cũng có tính chất thúc đẩy ham muốn, đặc biệt là rau rocket rất giàu vitamin A, giúp cho việc sản xuất progesterone, làm bạn hưng phấn ‘đứng ngồi không yên’. Cộng thêm đặc tính thư giãn cơ bắp từ nhục đậu khấu, đảm bảo cả ngày đi làm bạn chỉ mong chờ đến giờ phút về nhà và được âu yếm với chàng mà thôi.

Tăng cường sức lực

- 2 thìa bột ca cao

- 500ml sữa hạnh nhân không đường

- 2 quả chà là khô (cho vị ngọt tự nhiên)

Những loại sinh tố giúp chị em hừng hực ham muốn, da dẻ lại đẹp ra trông thấy - Hình 3

Ảnh: Internet

Phenylethylamine có trong ca cao giải phóng ra cùng loại hormone như khi bạn đang quan hệ t.ình d.ục, điều này có nghĩa là bạn sẽ nhanh chóng đạt khoái cảm hơn trong khi vẫn giữ được sức lực. Sữa hạnh nhân có chứa vitamin E, kích thích cả estrogen và testosterone do vậy cả hai bạn đều sẽ cảm thấy bị kích thích dễ dàng, thể lực sung mãn hơn.

(Nguồn: Woman’s Health)

Theo Đinh Hương/Trí thức trẻ (Ttvn.vn)

Những thực phẩm càng ăn nhiều càng khiến ‘chuyện ấy’ nguội lạnh

Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cũng có thể làm cho ham muốn t.ình d.ục và chất lượng "chuyện ấy" tăng lên hoặc giảm đi.

Những thực phẩm càng ăn nhiều càng khiến &'chuyện ấy' nguội lạnh - Hình 1

Ảnh minh họa

Thưa bác sĩ, vợ chồng em có thói quen ăn trà cam thảo và lá bạc hà. Điều đặc biệt là 2 vợ chồng đều thích. Nhưng mới đây em thấy bảo cam thảo, bạc hà là những thực phẩm không tốt cho "chuyện vợ chồng", thậm chí làm cho chất lượng "chuyện ấy" ngày càng đi xuống. Bác sĩ cho em hỏi, điều này có đúng không? Mong bác sĩ tư vấn giúp em, em xin cảm ơn! (Thương Nguyễn)

Trả lời:

Bạn Thương Nguyễn thân mến!

Chất lượng chuyện ấy luôn là mối quan tâm của các cặp đôi. Đây là một hoạt động không thể thiếu trong đời sống của các cặp vợ chồng và nó cũng chịu tác động của nhiều yếu tố. Tâm trạng, sức khỏe của người trong cuộc, môi trường sống xung quanh hoặc chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt, hành vi ứng xử, lời nói, việc làm... của cả hai đều có thể ảnh hưởng đến bản thân hoặc đối tác và kéo theo chất lượng đời sống t.ình d.ục tăng lên hoặc giảm đi.

Những thực phẩm càng ăn nhiều càng khiến &'chuyện ấy' nguội lạnh - Hình 2

Cam thảo là thực phẩm có thể làm cho ham muốn t.ình d.ục giảm đi. Ảnh minh họa

Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn cũng có thể làm cho ham muốn t.ình d.ục tăng lên hoặc giảm đi. Và cam thảo, bạc là lại chính là 2 loại thực phẩm có tác động tiêu cực với "chuyện ấy".

Trong cam thảo có chứa phytoestrogen - một chất quan trọng như testosterone (mà cả nam giới và phụ nữ có). Nếu ăn nhiều cam thảo sẽ dễ dẫn đến mức độ hormone trong cơ thể, làm thay đổi ham muốn t.ình d.ục ở cả nam và nữ giới. Trong cam thảo còn có gluxigrin - một chất có thể làm giảm nội tiết tố nam. Do vậy, thực phẩm này đặc biệt bị coi là không tốt cho sức khỏe t.ình d.ục của nam giới.Tương tự như vậy, tinh dầu trong lá bạc hà cũng có thể ảnh hưởng và làm giảm lượng testosterone, do vậy cũng không tốt cho ham muốn t.ình d.ục của bạn. Do vậy, không nên lạm dụng hoặc tiêu thụ quá nhiều lá bạc hà, cam thảo để "chuyện vợ chồng" không bị ảnh hưởng bạn nhé.

Bên cạnh đó, để "chuyện ấy" luôn sung mãn, vợ chồng bạn cũng cần tránh một số thực phẩm khác có tác động tiêu cực như: Rượu bia, đậu tương, thịt đỏ, pho mát, cà phê, đồ ăn chiên rán hoặc đóng hộp...

Ăn uống lành mạnh, chăm chỉ tập thể dục, có lối sống vui vẻ, tránh stress... là những bí quyết đơn giản mà bạn có thể thực hiện được hàng ngày, vừa giúp bạn khỏe mạnh thể chất lẫn tinh thần, vừa tăng hiệu quả, chất lượng trong "chuyện ấy".

Chúc vợ chồng bạn vui khỏe!

Theo Afamily

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

6 cách giúp phụ nữ sau sinh mổ phục hồi nhanh
08:55:09 01/07/2024

Tin đang nóng

Midu và thiếu gia Minh Đạt lộ diện hậu siêu đám cưới, đang du lịch hưởng tuần trăng mật?
17:36:50 01/07/2024
Midu có 1 hành động khiến mẹ Minh Đạt hài lòng và loạt chi tiết phơi bày quan hệ con dâu - nhà chồng tại lễ cưới hào môn
17:39:51 01/07/2024
Choi Ji Woo bật khóc hối hận chuyện con cái, phải nhờ tới sự hỗ trợ từ Kim Tae Hee vì điều này
17:47:55 01/07/2024
Diễn viên Quốc Hùng qua cơn nguy kịch nhưng 'vỡ gan độ 4 khó nói trước'
21:37:51 01/07/2024
Chồng đòi lấy 5 tỷ mua nhà cho nhân tình, tôi vẫn vui vẻ đồng ý nhưng kèm theo điều kiện khiến anh 'khóc thét'
18:28:25 01/07/2024
Lưu Sở Điềm: Tiểu mỹ nhân Cbiz bị cấm "dao kéo", khiến Triệu Lộ Tư "nhục mặt"
19:40:04 01/07/2024
Hé lộ "thế lực" kì bí giúp nhà tiên tri mù Vanga "nhìn thấu" tương lai thế giới
18:42:02 01/07/2024
Thiếu gia Tiến Phát có động thái gây hoang mang giữa tin chia tay Quỳnh Lương
17:50:54 01/07/2024

Tin mới nhất

'L.ên đ.ỉnh' trong giấc mơ có phải bệnh lý?

14:04:05 29/06/2024
Theo các bác sĩ, l.ên đ.ỉnh trong giấc mơ là hiện tượng một người x.uất t.inh trong lúc ngủ, đôi khi là phản ứng với những giấc mơ t.ình d.ục.

Khúc mắc chuyện... 'yêu' sau sinh mổ

14:00:14 29/06/2024
Chuyện vợ chồng gần gũi trở lại sau sinh mổ đòi hỏi sự kiên nhẫn, khéo léo trong giao tiếp và chú ý đến nhu cầu của cơ thể.

Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh là do đâu?

13:55:04 29/06/2024
Cảm giác đau bụng kinh nhưng không có kinh có thể do căng thẳng, n.hiễm t.rùng, đến các vấn đề về tiết niệu hoặc đường ruột. Nhiều lúc bạn cảm thấy đau bụng như đến chu kỳ k.inh n.guyệt nhưng không có kinh.

"Thần dược" bổ thận cho nam giới, ăn 2 lần mỗi tuần để cải thiện và tràn đầy sinh lực

13:45:00 29/06/2024
Đậu Pinto hay còn gọi là đậu cúc được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với sức khỏe sinh sản của nam giới.

Ăn loại sâu 'tăng cường sinh lý', người đàn ông trúng độc, đi đứng không được

13:38:19 29/06/2024
Sau khi ăn sâu ban miêu chiên được 30 phút, ông N.Đ.T. (42 t.uổi, trú tỉnh Yên Bái) có biểu hiện buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, đi tiểu ra m.áu, nhập viện trong tình trạng ngộ độc, suy thận cấp.

"Mất lửa" t.uổi trung niên: Những món ăn này sẽ giúp quý ông

13:33:04 29/06/2024
Quý ông có thể làm chậm sự suy giảm testosterone và tình trạng suy s.inh d.ục bằng một số hợp chất tự nhiên có trong thức ăn, đồ uống.

Kiểu ăn kiêng thời thượng có làm quý ông "yếu" đi?

13:28:45 29/06/2024
Các nhà khoa học đã vén màn bí ẩn kiểu ăn kiêng tốt cho sức khỏe nhưng gây lo ngại rằng sẽ tác động lên hormone giới tính.

Quen để laptop lên đùi khi làm việc, chàng trai suy giảm t.inh t.rùng

13:25:18 29/06/2024
Có thời gian dài sử dụng laptop trên đùi khi làm việc, nam thanh niên đi khám, phát hiện t.inh t.rùng yếu. Sau 3 tháng điều trị và được sự hướng dẫn của bác sĩ, chất lượng t.inh t.rùng anh cải thiện rõ rệt

Người đàn ông đi cấp cứu sau 30 phút ăn món 'nghe đồn giúp tăng cường sinh lý'

13:21:40 29/06/2024
Sau 30 phút ăn sâu ban miêu chiên, anh T. lập tức buồn nôn, đau bụng, tê bì đầu lưỡi và mặt, yếu cơ tứ chi, phải vào viện cấp cứu.

Suy giảm chất lượng t.inh t.rùng vì thói quen để điện thoại trong túi quần

13:17:06 29/06/2024
Thói quen thường xuyên để điện thoại trong túi quần có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe sinh sản, sinh lý của nam giới.

Nhận thức sai lệch khi sử dụng PrEP phòng ngừa HIV

13:14:05 29/06/2024
Thuốc PrEP chỉ bảo vệ khỏi HIV, không chống lại các bệnh n.hiễm t.rùng lây truyền qua đường t.ình d.ục khác như lậu, sùi mào gà, giang mai, herpes s.inh d.ục, viêm gan B,...

12 triệu chứng t.iền mãn kinh chị em phải đối mặt sau t.uổi 40

13:10:54 29/06/2024
Khi phụ nữ đến một độ t.uổi nhất định, thường là ngoài 40, các triệu chứng t.iền mãn kinh bắt đầu xuất hiện, trong đó có một số triệu chứng phổ biến mà đa số chị em phải đối mặt.

Có thể bạn quan tâm

Top 4 con giáp nữ dễ bị dụ dỗ vì những lời đường mật

Trắc nghiệm

23:24:51 01/07/2024
Con giáp Thân đứng đầu bảng xếp hạng bởi họ là những người dễ bị tan chảy trước những lời nói ngọt ngào. Các bạn nữ t.uổi Thân khá thông minh, tuy nhiên họ lại dễ dàng bị những thứ đẹp đẽ làm cho tâm trí bị mê muội.

Xuân Bắc xưng hô "tao" với Tự Long còn nói thẳng điều này

Sao việt

23:17:24 01/07/2024
Xuân Bắc vừa gây xôn xao mạng xã hội khi có bài đăng dài nói về chuyện Tự Long tham gia chương trình Anh trai vượt ngàn chông gai.

Không làm khán giả thất vọng, Trẻ Concert của Dược sĩ Tiến tạo hiệu ứng bùng nổ

Nhạc việt

23:12:21 01/07/2024
Trạm Cứu Hộ Trái Tim sẽ kết thúc ở tập 51. Chia sẻ về tập cuối của phim, dàn diễn viên khẳng định phim sẽ dần tươi sáng hơn, thực sự chữa lành.

Điểm tên những địa điểm đẹp nhất khi du lịch Cửa Lò, Nghệ An

Du lịch

23:00:21 01/07/2024
Nếu không muốn nuối tiếc sau chuyến đi du lịch Cửa Lò, Nghệ An, bạn đừng bỏ qua những địa điểm đẹp nhất, hấp dẫn và thú vị nhất dưới đây.

"Tóm gọn" 2 nam ca sĩ hạng A hẹn hò đôi, tình tứ đút thức ăn cho bạn gái giữa quán ăn

Sao châu á

22:52:01 01/07/2024
Mặc dù chất lượng của video khá thấp, cư dân mạng cho rằng 2 người đàn ông trong video này là Mino (WINNER) và PO (Block B) - đôi bạn thân đình đám Kpop.

Công thức pha chế trà sữa ô long chuẩn vị ngon như ngoài hàng

Ẩm thực

22:41:10 01/07/2024
Bạn còn chần chừ gì mà không vào bếp làm ngay 1 ly trà sữa ô long để giải toả cơn thèm! Hương trà ô long thơm ngào ngạt, hoà quyện với vị sữa béo ngậy tạo nên một thức uống ngon khó cưỡng.

Nhiều động vật quý hiếm, nguy cấp lộ diện nhờ bẫy ảnh

Lạ vui

22:26:14 01/07/2024
Bẫy ảnh tại Khu dự trữ thiên nhiên Động Châu - Khe Nước Trong (Quảng Bình) đã phát hiện nhiều loài thú quý hiếm, nguy cấp cần bảo tồn như: Chà vá chân nâu, Gấu ngựa, Voọc Hà Tĩnh, Thỏ vằn,...

Nhật Bản ra mắt mũ bảo hiểm được làm từ vỏ sò và nhựa tái chế

Thế giới

22:02:09 01/07/2024
Một lợi thế nữa của Shelltec là tính chất có thể tái sử dụng liên tục. Mũ bảo hiểm Shellmet cũ sẽ được nghiền nát và tái chế để tạo ra một Shellmet mới.

Tom Cruise yêu con trai nuôi hơn con gái ruột?

Sao âu mỹ

21:54:46 01/07/2024
Siêu sao Tom Cruise được nhìn thấy bước xuống trực thăng cùng con trai nuôi Connor Cruise ở trung tâm London vào cuối tuần qua.

Phim đầu tiên trong năm 2024 cán mốc 1 tỉ USD phòng vé toàn cầu

Hậu trường phim

21:51:25 01/07/2024
Bộ phim Inside Out 2 của Pixar đã vượt 1 tỉ USD tại phòng vé toàn cầu trong vòng chưa đầy 3 tuần ra mắt. Phim đạt mốc này trong thời gian nhanh nhất so với bất kỳ bộ phim hoạt hình nào trong lịch sử.

Hàng loạt trường hợp bị thu hồi, giữ giấy chứng nhận căn cước từ hôm nay, 1-7

Tin nổi bật

21:49:03 01/07/2024
Nghị định 70/2024/NĐ-CP quy định các trường hợp bị thu hồi Giấy chứng nhận căn cước như giấy bị cấp sai quy định; Giấy chứng nhận căn cước đã tẩy xóa, sửa chữa...