Những loại mỹ phẩm cần thiết giúp bạn tự tin trong mùa hè
Ngày hè là thời điểm tất cả chúng ta đều muốn tận hưởng mỗi phút giây tuyệt vời trên bãi biển để vui vẻ và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ cao, tia UV, mất độ ẩm hoặc những thay đổi của nhiệt độ có thể gây ra một số hiện tượng không mong muốn cho da và cơ thể của bạn nếu chúng không được chăm sóc đúng cách. Đây là lý do tại sao chúng ta nên đầu tư một số yếu tố cần thiết để ngăn chặn những tác động tiêu cực trong mùa hè đến cơ thể của chúng ta.
Mọi người đều thích mùa hè với nắng, cát, bãi biển, sự vui vẻ, gần gũi với thiên nhiên… Tuy nhiên, cho dù là tóc, da hay môi, có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta trong mùa nóng nhất là khi bạn đi chơi biển. Vì vậy, điều tốt nhất để làm là đầu tư một cách khôn ngoan các phụ kiện cần thiết cho bạn trong mùa hè để bảo vệ và ngăn ngừa một số vấn đề nghiêm trọng cho da, tóc của bạn trong mùa hè này nhé.
Bạn cần chăm sóc da chu đáo hơn trong mùa hè
Kem chống nắng
Kem chống nắng là vật không thể thiếu
Bạn nên biết tầm quan trọng của kem chống nắng nhất là khi bạn có làn da cực kỳ nhạy cảm. Trong mùa hè, làn da của bạn phải tiếp xúc thường xuyên với tia cực tím có thể gây thiệt hại nghiêm trọng cho da của bạn. Do đó, hãy đảm bảo bạn áp dụng kem chống nắng với khả năng chống nắng (SPF) ít nhất là 30, thậm chí cao hơn thế càng tốt. Bạn hãy bôi kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi đi ra ngoài và thường thì cứ 2 giờ, sau khi ra mồ hôi hoặc ở hơn 40 phút trong nước bạn lại phải thoa lại 1 lần để đặt hiệu quả tốt nhất. Hãy chắc chắn rằng bạn tìm loại kem chống nắng có khả năng chống lại cả tia UVA và UVB, cả hai loại tia cực tím có thể khiến da bạn bị bệnh. Loại kem chống nắng đó được gọi là kem chống nắng phổ rộng. Bạn hãy lưu ý khi yêu cầu người bán hàng nhé.
Kem dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm sẽ cho bạn làn da mượt mà
Mặc dù người ta nghĩ kem dưỡng ẩm là vô ích trong mùa hè và chúng chỉ làm cho da bạn nhờn, nhưng trên thực tế, bạn nên biết rằng kem dưỡng ẩm có khả năng cung cấp các hydrat hóa, một nhu cầu cần thiết cho làn da của bạn. Nhiệt độ cao và các tia mặt trời, sự ô nhiễm, mất độ ẩm, mất nước là một trong những kẻ thù của làn da của bạn. Trước hết, ánh nắng mặt trời có hại cho các cấu trúc collagen gây ra nếp nhăn và lão hóa sớm. Thứ hai, lỗ chân lông có thể bị tắc bởi các yếu tố khác nhau từ bên ngoài, và cũng có thể do bạn không sử dụng kem dưỡng ẩm. Và cuối cùng, mất nước trong da dẫn đến sự tổn thương cho làn da của bạn. Bạn hãy đầu tư một loại kem dưỡng ẩm tốt để cung cấp độ ẩm, bảo vệ và nuôi dưỡng làn da để ngăn ngừa các vấn đề không mong muốn cho da bạn trong mùa hè này nhé. Nếu bạn có làn da nhờn, hãy thử một loại kem dưỡng ẩm không dầu dưới sự hướng dẫn của nhân viên bán hàng nhé.
Kem dưỡng thể
Video đang HOT
Bạn cũng nên sử dụng kem dưỡng thể để chăm sóc da toàn thân
Nếu bạn muốn nhìn làn da của bạn thật tuyệt đẹp và tươi mới, hãy nhớ luôn luôn nuôi dưỡng nó bằng cách sử dụng loại kem dưỡng da phù hợp. Trong mùa hè bạn có thể chọn kem dưỡng da không nhờn để nâng niu làn da của bạn. Chọn một sản phẩm có chứa vitamin E và chất chống oxy hóa để sẵn sàng duy trì làn da của bạn ngậm nước và bảo vệ nó khỏi bị khô. Đối với các loại kem dưỡng thể để bảo vệ da tay chân và các vùng còn lại cũng cần cung cấp đủ độ ẩm sâu để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi tắn hơn.
Sản phẩm xịt dưỡng chăm sóc tóc
Bạn nên sử dụng xịt dưỡng tóc khi đi ra ngoài nắng
Mùa hè cũng là kẻ thù tồi tệ nhất cho mái tóc của bạn? Mặt trời, nhiệt, khí clo, độ ẩm, muối biển…sẽ khiến tóc bạn khô, mất độ ẩm, giòn hơn, xơ xác và dễ gãy hơn… Nếu bạn muốn ngăn chặn một số hậu quả lớn đó cho mái tóc, bạn nên thay đổi thói quen chăm sóc tóc của bạn, cố gắng hạn chế sử dụng hóa chất và các công cụ tạo kiểu tóc như là tóc, làm xoăn tóc và máy sấy… Hãy để tóc thật tự nhiên, kiểu tóc lộn xộn đó sẽ tốt hơn cho tóc bạn trong mùa hè. Bạn có thể cung cấp đủ độ ẩm và bảo vệ nó bằng cách áp dụng một dung dịch huyết thanh có khả năng nuôi dưỡng tóc trước và sau khi bơi nhé. Trước khi đi ra ngoài nắng, bạn cũng có thể sử dụng xịt dưỡng tóc để tóc bạn được bảo vệ. Bên cạnh đó, hãy lựa chọn một loại dầu tự nhiên, bịt khẩu trang cho mái tóc và tránh xa những người hay uống rượu để tóc bạn đẹp hơn nhé.
Một chút son dưỡng môi sẽ giúp bạn giữ ẩm cho da vùng môi
Son dưỡng môi và kem che khuyết điểm cho da vùng mắt
Da vùng mắt cần dùng một loại kem dưỡng riêng
Môi đại diện cho một phần da nhạy cảm cần được bạn chăm sóc tốt. Trong mùa hè, bạn hãy sử dụng kem dưỡng môi có độ chống nắng ít nhất là 15 SPF và áp dụng nó thường xuyên. Để nuôi dưỡng và điều trị các vấn đề thường gặp của môi khi mùa hè đến bạn có thể sử dung kem chứa vitamin E để đạt hiệu quả tốt nhất. Vùng da nhạy cảm quanh mắt cũng cần được chăm sóc kỹ lưỡng, hãy đeo kính mát, đội mũ rộng vàng để bảo vệ khu vực này chống lại sức nóng của mùa hè. Bên cạnh đó, bạn cũng nên sử dụng một loại kem dưỡng da vùng mắt tốt với độ SPF từ 15 trở lên và tăng cường Vitamin C để tăng khả năng tự sửa chữa của da khỏi các thiệt hại của ánh nắng mặt trời hàng ngày nhé.
Hãy chăm sóc để da bạn không bị tàn phá bởi ảnh nắng mùa hè
Theo PNO
Bộ tứ “kem chống nắng” bạn không ngờ tới
Đặc biệt là chúng đều được chế tạo từ "mẹ tự nhiên" đấy nhá!
Số một là cà chua xinh xinh này!
Những quả cà chua thì quá quen thuộc với chúng mình rồi phải không? Nhưng cà chua có thể được coi là kem chống nắng tự nhiên cho làn da giữa cái nắng mùa hè gay gắt thì hem phải nhân nào cũng biết đâu nhỉ? Tuy nhiên, điều này đã được các nhà khoa học Anh khẳng định rùi đó.
Được biết, để chống lại tác hại của tia nắng mặt trời xâm nhập vào da, bạn chỉ cần măm cật lực 55g cà chua mỗi ngày sẽ có tác dụng đảo ngược quá trình lão hóa ở da nhờ lượng procollagen có trong cà chua. Điều này khiến mức độ xạm da vì tia cực tím sẽ thấp hơn 33% so với những nhân không ăn cà chua đấy!
Ngoài ra, trong cà chua còn có chứa lycopene - một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng trung hòa hoặc chặn đứng các phân tử có hại giúp hạn chế nhiều tác động xấu tới làn da, ngăn chặn ung thư và nhăn da sớm do tác động quá nhiều với ánh nắng mặt trời nữa.
Đứng thứ hai là "các em" cà rốt nhá!
Các teen có biết rằng mỗi khi bạn tiếp xúc nhiều với tia UV trong ánh nắng mặt trời, lượng B-carotene trong m.áu giảm đi và đây chính là nguyên nhân của căn bệnh ung thư da nguy hiểm đấy!
Cũng may mà đã có các "chiến sĩ" cà rốt đã ra tay bảo vệ chúng mình. Mỗi khi chúng mình ăn cà rốt, carotenoid - một loại chất chống oxy hóa có trong cà rốt sẽ chuyển hóa thành B-carotene bổ sung cho lượng B-carotene đã mất đấy!
Thế nên, để bảo vệ "da hồng xinh tươi", mỗi ngày bạn nên ăn khoảng 2 củ cà rốt để có thể yên tâm toàn tập với làn da mùa hè. Đặc biệt nếu bạn vừa măm cà rốt vừa kết hợp thoa kem chống nắng sẽ có thể làm tăng hiệu quả bảo vệ làn da khỏi tình trạng cháy nắng đấy!
Vị trí số ba thuộc về những trái cam, quít đấy!
Những loại quả sặc sỡ này cũng được coi là loại kem chống nắng tự nhiên cho làn da nhờ lượng Vitamin C và Limonene "trốn" trong chúng đấy! Nó giúp tăng lớp collagen trong da giúp da luôn trẻ trung, đàn hồi và có tác dụng hữu hiệu trong việc phòng tránh những nguy hại từ ánh nắng mặt trời tác động tới.
Đặc biệt, chất limonene - một chất chống oxy hóa đặc biệt được tìm thấy trong vỏ của các loại trái cây này còn giúp tăng cường khả năng đàn hồi của da nữa cơ. Thế nên, teens nên kết hợp "nhấm nháp" cả vỏ của hai loại quả này nha!
Cuối cùng là đậu nành nào!
Nếu làn da bạn ngày một trở nên sạm hơn, mất độ ẩm do thường tiếp xúc với ánh nắng có nhiều tia cực tím thì còn chần chừ gì nữa mà hem tích cực măm các thực phẩm chứa nhiều vitamin E như đậu nành chứ.
Đậu nành có chứa nhiều vitamin E có tác dụng bảo vệ làn da khỏi tình trạng da do thô ráp và ngứa, tăng sức sống cho làn da. Vì thế để có hiệu quả chống nắng và làm đẹp da nhất, bạn hãy uống nước đậu nành hay những sản phẩm chế biến từ đậu nành 3 lần mỗi tuần nhé!
Theo PLXH
Da rám nắng - Nên hay không? Việc giữ cho da luôn tươi tắn và mịn màng là một ý tưởng tuyệt vời. Với 8 điểm lưu ý sau, bạn sẽ thấy mình nên hành động để giữ gìn làn da của mình! 1. Ung thư da Lâu nay, chúng ta đã biết rằng việc tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời dễ dẫn tới ung thư da. Vậy...
