Những điều cần biết về gàu
Hiểu đúng về gàu sẽ giúp bạn có cách chăm sóc và lựa chọn sản phẩm dưỡng tóc phù hợp.
Gàu là một hiện tượng phổ biến với cả nam và nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng về gàu. Những thói quen tưởng chừng vô hại cũng có thể khiến tình trạng gàu của bạn nghiêm trong hơn.
Nguyên nhân gây gàu: một trong những nguyên nhân trực tiếp gây gàu là vi nấm Malassezia Ovale, loại vi nấm này luôn hiện hữu trên da đầu, bao gồm cả những người chưa bị gàu. Khi gặp điều kiện thuận lợi (da đầu nhiều dầu), chúng sẽ phát triển mạnh và gây gàu. Ngoài ra, sự tăng sinh, bong tróc quá mức của lớp tế bào sừng trên da đầu cũng là một nguyên nhân phổ biến gây gàu.
Da đầu dâu thường dễ bị gàu hơn: da đầu dầu là môi trường thuận lợi để vi nấm Malassezia phát triển quá mức gây gàu. Tuy nhiên, ở da đầu khô, hoạt động của tuyến nhờn giảm đi, lớp tế bào sừng trên da đầu trở nên khô, dễ bong tróc, cung khiên gau xuât hiên.
Gội đầu thường xuyên giúp loại bỏ gàu: giữ vệ sinh cho da đầu là phương pháp đơn giản, hiệu quả để làm sạch tóc, loại bỏ dầu thừa và hạn chế gàu. Nên sử dụng các loại dầu gội có thành phần đặc trị gàu để diệt nấm và ngăn gàu trở lại.
Chế độ ăn uống và tập thể dục thường xuyên giúp hạn chế gàu: thực phẩm giàu kẽm, vitamin B, acid béo (thương co trong tôm, thịt bò, lòng đỏ trứng, cà rốt, bông cải xanh, các loại đậu….) và luyện tập thường xuyên giúp cân bằng dinh dưỡng da đầu, tăng tuần hoàn m.áu tới da đâu và tóc.
Gàu không lây nhiễm: bạn có thể kiểm soát được gàu nếu ngăn ngừa, điều trị đúng cách.
Gàu không gây rụng tóc: nhiều người nghĩ rằng gàu có thể gây rụng tóc giai đoạn đầu, nhưng thực tế chưa có nghiên cứu nào chứng minh hiện tượng này.
Video đang HOT
Lược, mũ bảo hiểm… cũng có thể gây gàu: vi nấm Malassezia có thể bám vào những đồ vật tiếp xúc trực tiếp với tóc như lược, mũ bảo hiểm, khăn lau tóc… Vì thế, chúng cần được vệ sinh thường xuyên để không tạo điều kiện thuận lợi cho gàu phát triển.
Không nên sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tóc khi đang bị gàu: sử dụng các sản phẩm tạo kiểu như gel, xịt tóc… khiến tóc nhanh bẩn, da đầu dính bết, khiên tinh trang gau năng hơn.
Gãi đầu có hại khi bị gàu: nhiều người có thói quen gãi đầu để giam ngứa và làm bong vảy gàu trên da đầu. Tuy nhiên, gãi đầu nhiều khiến tình trạng tồi tệ hơn do gây vỡ các bọc dầu dưới da đầu và kích thích tăng sinh gàu.
Senenium Sulfide – thành phần quan trọng trị gàu: các nhà khoa học đã chứng minh hoạt chất Selenium Sulfide hiệu quả và an toàn hơn các phương pháp chống nấm phổ rộng thông thường. 3 cơ chế trị gàu: tìm và diệt nấm gây gàu, ức chế tăng sinh tế bào sừng, loại gàu triệt để; kháng viêm, kiểm soát sự sừng hóa tế bào, chấm dứt cảm giác ngứa, khó chịu; cân bằng bã nhờn, không tạo môi trường thuận lợi cho vi nấm phát triển.
Với hiệu quả được chứng minh, Selenium Sulfide đã được ứng dụng trong điều trị và ngăn ngừa gàu, ngứa da đầu và viêm da tiết bã.
Selenium Sulfide có tac dung chông tăng sinh cac tê bao biêu bi da đâu, biêu mô nang toc, lam giam sinh san tê bao sưng. Thuôc cung co hoat tinh trên môt sô loai nâm kê ca Malassezia (con co tên goi khac la Pityrosporum Ovale) la nâm gây gau. Selenium Sunlfide đươc dung trong cac chê phâm dâu gôi hoăc bôi tai chô đê chông tiêt ba nhơn, chông nâm. Vơi công thưc chưa 1,8% Selenium Sulfide, dâu gôi Selsun giup điêu tri cac triêu chưng gâu, ngưa da đâu va viêm da tiêt ba.
Thanh phân hoat chât trong 100ml là 1,8g Selenium Sulfide. Sản phẩm chỉ định dùng cho điêu tri ngăn ngưa gau, ngưa da đâu, viêm da tiêt ba do nhiêm vi nâm Malassezia. Không nên dùng cho người di ưng vơi bât ky thanh phân nao cua thuôc, khi co viêm câp tinh hoăc xuât tiêt, phu nư co thai va tre em dươi 5 tuôi. Ngoài ra, khi dùng sản phẩm co thê xay da nhơn, khô toc, da dâu; đôi khi kich ưng, tăng rung toc hoăc đôi mau toc; co thê tranh hoăc giam băng cach xa sach vơi nươc. Thông bao cho bac si khi găp phai cac dâu hiêu nay.
Liêu dung va cach dung: lăc kỹ trươc khi dung. Thoa khoang 5 đến 10ml dâu gôi vao da đâu ươt, đê 2 đên 3 phut cho thuôc tiêp xuc vơi da đâu. Sau đo, xa sach lai vơi nươc. Dung 2-3 lân mỗi tuân trong 2 tuân. Sau đo, dung một lân một tuân hoăc một lân 2 tuân. Không nên dung sô lân qua mưc đô cân thiêt. Sản phẩm chỉ nên dung ngoai da. Tranh tiêp xuc vơi măt, nêu dâu gôi dinh vao măt, rưa kỹ băng nươc sach. Đoc kỹ hương dân sư dung trươc khi dung.
Theo ngôi sao
Điều trị gàu và ngứa da đầu mùa nóng
Thời tiết nắng nóng, mưa nhiều làm da đầu tiết dầu, tóc bết ngứa, khiến vi nấm gây gàu Malassezia phát triển nhanh, mang đến nhiều phiền toái.
Để trị gàu và ngứa da tận gốc, bạn cần nắm rõ các nguyên nhân gây ra gàu để tìm cách khắc phục phù hợp. Các vay gau màu trắng dễ nhìn thấy trên đầu hoặc quần áo tối màu, không chỉ gây ngứa, khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Sự tăng sinh quá mức của tế bào sừng
Da đầu được bao phủ bởi lớp keratin hay còn gọi là lớp tế bào sừng. Lớp tế bào này thay thế liên tục, khi chúng c.hết đi sẽ bong tróc, để lại những mảng gàu dày, bám sát da đầu. Quá trình này diễn ra nhanh hơn nếu da đầu bị kích thích: lược chải quá mạnh vào da đầu, mát xa hay đội đầu mạnh với móng tay...
Tăng tiết bã nhờn (dầu thừa)
Hiện tượng này gặp nhiêu ở lứa t.uổi dậy thì do các ống tuyến tiết nhờn gia tăng kích thước, lượng dầu tiết ra nhiều hơn bình thường. Ngoài ra, những người cơ địa da dầu, thường xuyên bị căng thẳng, mất ngủ, hoặc có chế độ ăn uống nhiều dầu mỡ cũng đối mặt với tình trạng này.
Vi nấm Malassezia Ovale
Các nhà khoa học đã chứng minh Malassezia ovale là vi nấm trực tiếp gây ra gàu. Loại vi nấm này sống ký sinh trên tóc, khi gặp điều kiện thuận lợi như da đầu nhiều dầu, chúng sẽ phát triển mạnh và gây nhiều gàu. Đây là loại gàu bệnh lý do vi nấm.
Một số biện pháp hạn chế tăng sinh gàu:
Tránh thói quen gãi đầu: khiến da đầu tổn thương, gây vỡ bọc dầu dưới da đầu và kích thích tăng sinh gàu.
Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc phù hợp: không chứa thành phần gây kích ứng da; tránh gội đầu bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Khi gội, dùng ngón tay massage nhẹ nhàng da đầu, tránh ma sát quá mạnh gây trầy xước, khiến gàu càng xuất hiện nhiều hơn.
Giữ vệ sinh hợp lý cho da đầu: không tạo môi trường thuận lợi cho vi nấm phát triển. Vệ sinh mũ bảo hiểm thương xuyên.
Đảm bảo chế độ ăn uống: cân bằng với rau, trái cây và thịt nạc để cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho tóc.
Các biện pháp trên giúp hạn chế sự tăng sinh gàu, tuy nhiên, để loại bỏ, ngăn gàu trở lại, nên điều trị tận gốc 3 tác nhân gây gàu. Các nghiên cứu đã chứng minh hoạt chất Selenium Sulfide có hiệu quả cao, an toan trong việc điều trị gàu, ngứa da đầu và viêm da tiết bã. Hiệu quả tác động trực tiếp lên 3 cơ chế tăng sinh gàu: tìm và diệt vi nấm gây gàu Malassezia Ovale; chống tăng sinh các tế bào biểu bì và các biểu mô nang tóc, làm giảm sinh sản tế bào sừng; cân bằng bã nhờn trên da đầu.
Hiểu được những phiền toái do gàu mang lại và tác dụng của Selenium Sulfide, Công ty Rohto-Mentholatum Việt Nam đã nghiên cứu để cho ra đời dòng sản phẩm trị gàu Selsun - điều trị gàu và ngứa da đầu hiệu quả. Tùy theo tình trạng gàu, bạn có thể lựa chọn Selsun với hàm lượng 1% Selenium Sulfide hoặc 1,8% Selenium Sulfide.
Selenium Sulfide tac dung chông tăng sinh cac tê bao biêu bi da đâu, biêu mô nang toc, lam giam sinh san tê bao sưng. Thuôc cung co hoat tinh trên môt sô loai nâm kê ca Malassezia (con co tên goi khac la Pityrosporum Ovale) la nâm gây gau. Selenium Sunlfide đươc dung trong cac chê phâm dâu gôi hoăc bôi tai chô đê chông tiêt ba nhơn, chông nâm. Vơi công thưc chưa 1,8% Selenium Sulfide, dâu gôi Selsun giup điêu tri cac triêu chưng gâu, ngưa da đâu va viêm da tiêt ba.
Thanh phân hoat chât trong 100ml là 1,8g Selenium Sulfide. Sản phẩm chỉ định dùng cho điêu tri ngăn ngưa gau, ngưa da đâu, viêm da tiêt ba do nhiêm vi nâm Malassezia. Không nên dùng cho người di ưng vơi bât ky thanh phân nao cua thuôc, khi co viêm câp tinh hoăc xuât tiêt, phu nư co thai va tre em dươi 5 tuôi. Ngoài ra, khi dùng sản phẩm co thê xay da nhơn, khô toc, da dâu; đôi khi kich ưng, tăng rung toc hoăc đôi mau toc; co thê tranh hoăc giam băng cach xa sach vơi nươc. Thông bao cho bac si khi găp phai cac dâu hiêu nay.
Liêu dung va cach dung: lăc kỹ trươc khi dung. Thoa khoang 5 đến 10ml dâu gôi vao da đâu ươt, đê 2 đên 3 phut cho thuôc tiêp xuc vơi da đâu. Sau đo, xa sach lai vơi nươc. Dung 2-3 lân mỗi tuân trong 2 tuân. Sau đo, dung một lân một tuân hoăc một lân 2 tuân. Không nên dung sô lân qua mưc đô cân thiêt. Sản phẩm chỉ nên dung ngoai da. Tranh tiêp xuc vơi măt, nêu dâu gôi dinh vao măt, rưa kỹ băng nươc sach. Đoc kỹ hương dân sư dung trươc khi dung.
Theo ngôi sao
Tóc sạch gàu, da trắng mịn với cà rốt Cà rốt có thể loại bỏ các độc tố có hại cho da, làm chậm quá trình lão hoá và chống tổn thương cho làn da của bạn. Cà rốt lành tính, phù hợp với mọi loại da, dễ tìm và giá thành lại rẻ. Tời tiết khô hanh có phần đỏng đảnh của mùa đông luôn là nguyên nhân chủ yếu khiến...
