Những điều bạn cần biết trước khi có ý định dùng thuốc tránh thai để trị mụn
Ngoài tác dụng tránh thai như tên gọi, loại thuốc này còn được nhiều người nhắc đến với công dụng trị mụn.
Tình trạng mụn trứng cá bùng phát có thể xuất hiện trong mọi độ t.uổi, đặc biệt là giai đoạn dậy thì. Chính vì vậy, các phương pháp trị mụn luôn là mối quan tâm hàng đầu của các chị em. Trong đó, sử dụng thuốc tránh thai là một trong những cách được nhiều người truyền tai nhau. Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc tránh thai để điều trị mụn trứng cá thì có nên hay không? Những thông tin sau đây sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.
Công dụng trị mụn của thuốc tránh thai
Thuốc tránh thai hàng ngày là loại thuốc thường được chị em truyền tai nhau với công dụng trị mụn. Để giải đáp vấn đề này, chúng ta sẽ bắt đầu tìm hiểu công dụng của thuốc trong việc trị mụn.
Mụn trứng cá xuất hiện chủ yếu là do sự sản xuất bã nhờn dư thừa trên da. Tình trạng dầu nhờn tăng tiết có thể do mức androgen – một nhóm các kích thích tố bao gồm testosterone trong cơ thể tăng cao và gây mụn. Uống thuốc tránh thai có kết hợp estrogen và progesterone sẽ làm giảm lượng androgen. Điều này sẽ dẫn đến lượng bã nhờn dư thừa giảm và hạn chế tình trạng mụn trứng cá.
Cho đến nay, có ba loại thuốc tránh thai đã được FDA chấp thuận trong việc sử dụng để điều trị mụn trứng cá. Đây đều là các loại thuốc tránh thai có chứa cả estrogen và progesterone.
Ortho Tri-Cyclen: Sử dụng estrogen kết hợp với progestin, gọi là norgestimate. Chúng là một dạng progesterone tổng hợp hoặc nhân tạo, thuốc có sẵn với liều progestin khác nhau.
Estrostep: Sử dụng estrogen kết hợp với progestin gọi là norethindrone. Thuốc có sẵn với các liều lượng estrogen khác nhau.
Video đang HOT
YAZ: Sử dụng estrogen kết hợp với một dạng progestin nhân tạo gọi là drospirenone. FDA cũng kết luận rằng, thuốc tránh thai có chứa hoạt chất này có thể làm tăng nguy cơ đông m.áu so với thuốc có chứa progestin loại khác.
Dù được chấp thuận hay không, việc sử dụng thuốc tránh thai trong mục đích trị mụn cũng có hai mặt. Việc sử dụng chúng cũng cần thực hiện theo sự chỉ định nghiêm ngặt từ các bác sĩ chuyên khoa.
Có nên dùng thuốc tránh thai để điều trị mụn hay không?
Hầu hết các nghiên cứu về dùng thuốc tránh thai là phương pháp điều trị mụn trứng cá chỉ áp dụng cho các mức độ từ nhẹ đến trung bình. Kết quả cho thấy, lượng mụn đầu trắng và mụn đầu đen giảm khoảng 40 – 60% mà thôi. Bên cạnh đó, với những trường hợp mụn trứng cá nhẹ hoặc lứa t.uổi không nên dùng thuốc, bạn nên tìm đến cách trị mụn khác.
Những trường hợp tuyệt đối không nên dùng thuốc tránh thai để trị mụn
Việc sử dụng thuốc tránh thai với bất kì mục đích nào cũng cần thực hiện theo chỉ dẫn và loại trừ những trường hợp sau để không gây nguy hại tới sức khỏe:
- Người mắc các vấn đề về huyết áp, có t.iền sử mắc bệnh về tim mạch hoặc đột quỵ.
- Mắc chứng rối loạn đông m.áu hoặc có cục m.áu đông ở chân, phổi.
- Mắc các loại bệnh như tiểu đường, gan, đau nửa đầu.
- Nghi ngờ hoặc mắc các bệnh về ung thư vú, ung thư tử cung hoặc ung thư gan.
Nguồn: Healthline, Webmd, Facingacne
Theo Helino
Những bí quyết tăng chiều cao hiệu quả cho người từ 10-18 t.uổi
Bất cứ cha mẹ nào cũng mong muốn con mình có chiều cao lý tưởng, khỏe mạnh và thông minh. Cha mẹ đã biết bí quyết tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ từ 10 đến 18 t.uổi như thế nào chưa?
Quá trình phát triển chiều cao của trẻ qua các giai đoạn
Trước khi bắt tay vào quá trình tăng trưởng chiều cao hiệu quả cho trẻ cha mẹ cần nắm được quá trình phát triển chiều cao của trẻ đạt hiệu quả tối đa.
Đối với trẻ có 3 giai đoạn cơ thể tăng trưởng nhanh nhất về chiều cao: thời kỳ bào thai, giai đoạn từ sơ sinh đến 3 t.uổi và giai đoạn dậy thì.
Giai đoạn dậy thì (Nữ từ 10 - 16 t.uổi, Nam từ 12 - 18 t.uổi) cơ thể sẽ có 1 - 2 năm chiều cao tăng vọt từ 8 - 12cm mỗi năm nếu được nuôi dưỡng tốt. Sau lứa t.uổi dậy thì, sức lớn của trẻ chậm lại, mỗi năm tăng khoảng 2cm.
Giai đoạn tiếp theo cho đến 25 t.uổi thì sức lớn rất chậm, chỉ tăng 1 - 2 cm hoặc hầu như không tăng. Cơ thể con người hết t.uổi lớn với nữ là khoảng 23 t.uổi và nam là 25 t.uổi.
Chắc chắn không ít bố mẹ có suy nghĩ chiều cao của trẻ phụ thuộc hoàn toàn vào di truyền. Nếu bố mẹ có chiều cao khiêm tốn thì sau này con cũng sẽ không cao được. Điều này hoàn toàn không chính xác nhé. Chiều caocủa một người phụ thuộc vào 03 yếu tố: di truyền (23%), dinh dưỡng (32%), sự rèn luyện thân thể (20%), yếu tố khác như môi trường xã hôi, bệnh tật, giấc ngủ,...
Về nguyên tắc, chiều cao sẽ phát triển tối đa khi có một thể trạng khỏe mạnh, dinh dưỡng hợp lý, tích cực rèn luyện thể thao, chế độ sinh hoạt khoa học. Việc chọn thời điểm tác động tích cực về dưỡng chất và thể thao là cực kỳ quan trọng, đó là những giai đoạn phát triển nhanh về chiều cao, đặc biệt là giai đoạn dậy thì.
Bí quyết giúp t.uổi dậy thì vươn tới chiều cao lý tưởng
Ở giai đoạn dậy thì, chiều cao phát triển nhanh nhất. Do đó, để đạt được chiều cao lý tưởng khi trưởng thành, các bạn t.uổi teen và phụ huynh cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng, vận động, cần xây dựng lối sống lành mạnh. Khi bố mẹ luôn cung cấp cho bé chế độ dinh dưỡng đầy đủ, sức khỏe dẻo dai thì không có lý do gì mà bé lại không phát triển chiều cao tối đa.
Dinh dưỡng hợp lý giữa "chất và lượng"
Một điều bố mẹ cần lưu ý nữa là về chế độ dinh dưỡng hợp lý giữa "chất" và "lượng". Bố mẹ đừng nghĩ là cứ cho con ăn nhiều là cao nhé. Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ nhưng cần khoa học nhé. Ở giai đoạn này nam cần ít nhất 2500-2800 calo và nữ cần 2200 calo mỗi ngày để đáp ứng cho nhu cầu của cơ thể. Cần uống sữa ít béo, ăn thịt nạc, cá, các loại hạt, trái cây tươi và rau quả.
Tăng cường vận động
Ngoài việc nạp dinh dưỡng vào cơ thể cho bé bố mẹ đừng quên tăng cường vận động cho trẻ nhé. Những buổi hoạt động ngoài trời cũng sẽ giúp cơ thể t.uổi dậy thì phát triển tốt hơn. Nếu trẻ ít được vận động sẽ ức chế quá trình phát triển của cơ, xương, qua đó làm giảm chiều cao lẽ ra có thể đạt được. Một số môn thể thao tốt cho việc phát triển chiều cao: đu xà, bơi lội, bóng rổ, các bài tập kéo dài...
Sinh hoạt điều độ, tránh các tác nhân gây ức chế quá trình tăng trưởng
T.huốc l.á, đồ uống có cồn hay các chất kích thích đều là những tác nhân gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sự tăng trưởng của trẻ. Trẻ hút thuốc thụ động do cha mẹ, người thân, hay tập tành uống rượu bia, sử dụng chất kích thích như trà, cà phê khi hệ thần kinh và hệ xương còn non nớt sẽ khiến trí não chậm phát triển, xương bị vôi hóa sớm, hạn chế sự phát triển chiều cao.
Sử dụng thuốc kháng sinh liều cao, thiếu sự tư vấn của bác sĩ, liên tục trong thời gian dài cũng gây hại cho quá trình phát triển về thể chất và chiều caocủa trẻ.
Ngủ đủ và đúng giờ
Ngủ đủ 8 giờ vào ban đêm cũng như ý thức việc nên đi ngủ sớm, dậy sớm sẽ tốt cho cơ thể rất nhiều. Ngủ đủ giấc và đúng giờ sẽ cho các em một giấc ngủ sâu và là yếu tố kích thích tăng trưởng được tuyến yên tiết ra, làm tăng thêm chiều cao và cân nặng.
Bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp tăng sức lớn
Trước t.uổi dậy thì, xương phát triển mạnh về chiều dài, sau t.uổi dậy thì xương phát triển về chiều dày. Xương cần được cung cấp đủ các dưỡng chất cấu thành gồm:- Các chất hữu cơ: (chiếm 30% trọng lượng xương khô) là những glucosaminoglycan gồm chondroitin sulfat và acid hyaluronic kết hợp với protein. Các dưỡng chất cần cho sự hình thành chất hữu cơ của xương, ngoài các chất khoáng còn là Chondroitin sulfat, acid folic, và DHA.- Các chất khoáng (chiếm 70% trọng lương xương khô): Bao gồm Canxi, Magie, đồng, kẽm, Silic, Boron, Mangan,....Để bé phát triển chiều cao tối đa ngoài việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé mẹ nên chú ý đến việc bổ sung cả vitamin và khoáng chất nhé.
Theo www.phunutoday.vn
Ăn hàu sống tốt hay xấu? Thịt hàu sống là một món ăn khoái khẩu vì đây là một thực phẩm rất giàu chất bổ và kích thích tố. Song hàu sống nơi cửa biển, dễ nhiễm ký sinh trùng, sán. Thịt hàu sống rất giàu chất bổ và kích thích tố, đặc biệt là chứa nhiều kẽm - đây là khoáng tố quan trọng rất cần thiết cho...