Những dấu hiệu tưởng đơn giản nhưng cảnh báo ung thư ở phụ nữ
Triệu chứng của ung thư thường giống với các bệnh thông thường và khó phát hiện giai đoạn đầu. Gặp những triệu chứng này chị em cần cảnh giác.
Dấu hiệu cảnh báo ung thư ở phụ nữ
Một số loại ung thư thường gặp là ung thư vú, ung thư tuyến tiề.n liệt, ung thư đại tràng, ung thư phổi, u hắc tố, bệnh bạch cầu, lympho…
Có một số loại ung thư đặc biệt ảnh hưởng tới phụ nữ như ung thư vú, ung thư buồng trứng. Đôi khi các triệu chứng ung thư có thể không quá nghiêm trọng vì vậy phụ nữ thường coi nhẹ.
Họ bỏ qua những triệu chứng này và không kiểm tra xác định, điều này có thể dẫn đến các biến chứng sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây là những triệu chứng ung thư ở phụ nữ phụ nữ cần cảnh giác:
Mệt mỏi và suy nhược cơ thể
Nếu bỗng nhiên bạn bị mệt mỏi, suy nhược, dù đã nghỉ ngơi đầy đủ mà không hồi phục thì nên đi khám sớm vì dấu hiệu có thể liên quan đến nhiều bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư má.u, ung thư đại tràng hay dạ dày.
Kiểm tra ngực thường xuyên để phát hiện những dấu hiệu bất thường (Ảnh minh họa)
Bất thường ở vú
Nếu cảm thấy vú đau bất thường hoặc nếu có bất cứ thay đổi nào như đổi màu, có chỗ lõm, cứng và nổi u cục, cần cảnh giác vì đó có thể là dấu hiệu ung thư vú.
Đau nhức ngực
Nhiều phụ nữ nghĩ rằng đau ngực có thể là triệu chứng của hội chứng tiề.n kin.h nguyệ.t nhưng nếu triệu chứng kéo dài thậm chí qua cả kì kinh thì cần được kiểm tra sàng lọc ung thư vú.
Nếu thường xuyên đau bụng, bạn cần đi kiểm tra ung thư buồng trứng (Ảnh minh họa)
Đau bụng liên tục
Nếu bạn thường xuyên bị đau bụng, điều đó không nhất thiết là do ăn quá nhiều. Nếu bị nôn và tiêu chảy thường xuyên, bạn cần được kiểm tra ung thư buồng trứng.
Video đang HOT
Chu kỳ kin.h nguyệ.t bất thường
Ra má.u quá nhiều trong kỳ kinh hoặc kỳ kinh kéo dài hơn 1 tháng có thể cũng là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ ung thư buồng trứng. Nhưng nhiều phụ nữ thường nghĩ những triệu chứng này có thể do thay đổi hormon hoặc stress.
Xuất hiện má.u trong phân, nước tiểu
Má.u trong phân thường là do bị trĩ, nhưng nó cũng có thể là triệu chứng của ung thư đại trực tràng. Má.u trong nước tiểu có thể cảnh báo ung thư bàng quang, hoặc ung thư thận.
Những thay đổi sắc tố hay kích thước nốt ruồi có thể cảnh báo nguy cơ ung thư da (Ảnh minh họa)
Sự thay đổi về da
Sự thay đổi về kích thước, hình dạng, hay màu sắc của một nốt ruồi trên da, sắc tố da…có thể là những dấu hiệu cảnh báo ung thư da.
Tăng vòng bụng
Nếu bạn nhận thấy đang bị tăng bất thường số đo vòng bụng, thậm chí ngay sau khi thực hiện chế độ ăn uống và phác đồ tập luyện lành mạnh, đây cũng có thể là dấu hiệu của ung thư buồng trứng.
Sụt cân
Giảm 3-4kg trở lên mà không rõ nguyên nhân có thể liên quan đến nhiều bệnh ung thư, trong đó có ung thư tuyến tụy.
Ho lâu ngày không khỏi
Tình trạng ho kéo dài trên 3 tuần, đặc biệt kèm theo khó thở, ho ra má.u rất đáng lưu ý, vì có thể là biểu hiện của ung thư phổi.
Bên trong miệng hoặc trên lưỡi xuất hiện những vêt trắng hoặc đốm trắng đều là những dấu hiệu nghi ngờ của ung thư vòm họng. (Ảnh minh họa)
Những thay đổi ở miệng, vòm họng
Thi thoảng bạn gặp khó khăn trong việc nuốt thì không có gì phải lo lắng. Nhưng nếu tình trạng này thường xảy ra, đặc biệt kèm theo ói mửa hoặc giảm cân thì không nên chủ quan, vì đây có thể là biểu hiện của ung thư dạ dày, ung thư vòm họng hay ung thư thực quản.
Bên trong miệng hoặc trên lưỡi xuất hiện những vêt trắng hoặc đốm trắng đều là những dấu hiệu nghi ngờ của ung thư vòm họng.
Để chăm sóc sức khỏe chị em nên tiêm vắc-xin phòng virus gây u nhú, ung thư cổ tử cung trong độ tuổ.i từ 9 – 26 (vắc xin phòng nhiễm HPV), vắc-xin phòng viêm gan B (HBV), tránh xa thuố.c l.á, hạn chế đồ uống có cồn, tập thể dục thường xuyên và xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý với nhiều rau quả, ngũ cốc, hạn chế đường, tinh bột, đồ chiên, xào, thực phẩm đóng hộp… để bảo vệ sức khỏe cho bản thân.
Những phụ nữ dễ bị ung thư "tấ.n côn.g" thường có 5 đặc điểm quen thuộc này: Hãy kiểm tra xem mình có là đối tượng trong danh sách hay không!
Ung thư là căn bệnh không loại trừ một ai cả. Tuy nhiên kết quả nghiên cứu từ các cơ quan y tế tin cậy trên thế giới đã cho thấy, những người phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cao đều có chung các đặc điểm dưới đây.
Ngày nay, bệnh ung thư ngày càng gia tăng với nhiều biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe và tính mạng, đặc biệt là những bệnh ung thư thường gặp ở phụ nữ. Mỗi khi nhắc đến ung thư, chúng ta đều cảm thấy sợ, nhưng chỉ khi chủ động đối mặt với bệnh thì ta mới có thể phòng ngừa bệnh hiệu quả.
Ung thư là căn bệnh không loại trừ một ai cả. Tuy nhiên kết quả nghiên cứu từ các cơ quan y tế tin cậy trên thế giới đã cho thấy, những người phụ nữ có nguy cơ mắc ung thư cao hơn những người khác đều có chung các đặc điểm dưới đây. Nếu bạn cũng nằm trong danh sách này thì cần phải kịp thời thay đổi hoặc đi khám sức khỏe sớm.
1. Người phụ nữ luôn cảm thấy căng thẳng
Chuyên gia sức khỏe người Đài Loan, ông Zhao Mingwei cho biết những người phụ nữ có năng lượng tiêu cực, dễ căng thẳng, hay tự ái, cáu kỉnh, nổi giận, ham muốn quá nhiều, kiêu ngạo quá mức... cần phải lưu ý đến nguy cơ hình thành các bệnh nguy hiểm.
Theo báo cáo của Mayo Clinic, những người bị căng thẳng lâu dài có thể dẫn đến các bệnh nghiêm trọng như trầm cảm, tự kỷ, mất cảm xúc và cả ung thư. Đặc biệt là các loại ung thư hệ tiêu hóa và nội tiết.
Giáo sư Zhao Mingwei cũng trích dẫn một thống kê thực hiện vào năm 2015, cho thấy một người luôn ở trong trạng thái tiêu cực sẽ khiến hệ thống nội tiết của cơ thể sẽ bị rối loạn, tiết horomone bất thường. Đồng thời, gây ra thiệt hại cho các ty thể bên trong tế bào, dẫn đến việc giải phóng các gốc tự do, từ đó gây ra thiệt hại nghiêm trọng cho các tế bào xung quanh, như đột biến gen hoặc tổn thương protein, có khả năng gây ung thư.
Nếu là một người thường xuyên có suy nghĩ tiêu cực, chị em cần nhanh chóng thay đổi bằng cách thả lỏng cơ thể, hãy dành cho bản thân thời gian nghỉ ngơi, thư giãn để đi du lịch, nghe nhạc hoặc tham gia tập yoga, gym.
2. Thường xuyên thức khuya
Một nghiên cứu thực hiện bởi Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cho thấy rằng: Những phụ nữ ngủ ít hơn 7 giờ mỗi ngày sẽ làm tăng 47% nguy cơ mắc ung thư vú. Bởi trong khi ngủ, cơ thể nữ giới sẽ sản xuất melatonin - một chất có thể làm chậm quá trình sản xuất estrogen và ức chế những nguy cơ tiềm ẩn của ung thư vú.
Không những vậy, thức khuya còn khiến phái đẹp suy giảm trí nhớ, khó tập trung, luôn trong tình trạng mệt mỏi và gây suy nhược cơ thể nghiêm trọng. Nếu đang giữ thói quen xấu này, phụ nữ nên nhanh chóng thay đổi, hãy xây dựng thói quen đi ngủ trước 11h tối và mỗi ngày cần ngủ đủ 8 tiếng.
3. Người phụ nữ ăn rất nhiều thịt đỏ
Thịt đỏ là nguyên liệu của vô vàn các món ăn ngon lành mà bất kỳ độ tuổ.i nào cũng yêu thích. Tuy nhiên, chúng lại được Tổ chức y tế Thế giới WHO phân vào nhóm 2A - nhóm có thể gây ung thư cho người.
Theo WHO, thịt đỏ là tất cả các loại thịt cơ bắp của động vật có vú, bao gồm thịt bò, thịt bê, thịt lợn, thịt cừu và thịt dê.
Thịt đỏ được WHO xếp vào nhóm 2A - nhóm có thể gây ung thư cho người.
Một nghiên cứu được công bố bởi Nhà xuất bản Đại học Oxford, Anh năm 2007 cho biết thịt đỏ chứa một loại protein có khả năng làm tổn thương ruột người, đồng thời làm tăng nguy cơ ung thư ruột kết. Loại protein ấy là heme - thứ tạo màu đỏ của thịt, cũng chính là thứ có thể làm hỏng niêm mạc ruột của chúng ta.
4. Phụ nữ bị thiếu vitamin
Các chuyên gia Thụy Sỹ cho thấy, không chỉ phụ nữ mà ngay cả đàn ông bị thiếu hụt vitamin đều dễ bị ung thư tấ.n côn.g.
Gia đình 3 người cùng mắc ung thư gan vì phạm phải sai lầm khi sử dụng loại nước chấm rất nhiều người yêu thích
Cụ thể:
- Những người thiếu vitamin A, beta-carotene sẽ có tỷ lệ mắc bệnh ung thư phổi tăng gấp 3 lần.
- Những người thiếu vitamin C tỷ lệ mắc ung thư thực quản, dạ dày lần lượt tăng 2 lần và 3,5 lần.
- Người thiếu hụt vitamin E sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh ung thư miệng, ung thư vòm họng, ung thư da, ung thư cổ tử cung, ung thư dạ dày, ung thư ruột kết và ung thư phổi...
5. Người phụ nữ có chồng đang mắc ung thư
Nhiều nghiên cứu cho thấy, nếu vợ hoặc chồng đang mắc bệnh ung thư thì người còn lại cũng có thể mắc bệnh, y học gọi đó là "ung thư vợ chồng". Đương nhiên là bệnh ung thư hoàn toàn không truyền nhiễm, nguyên nhân chính dẫn đến "ung thư vợ chồng" chính là vì các cặp đôi thường có chung các thói quen sinh hoạt xấu.
Các loại "ung thư cặp đôi" thường thấy nhất trên các cặp vợ chồng là ung thư phổi, ung thư gan, ung thư dạ dày. Chính vì vậy, nếu phụ nữ có chồng đang hoặc đã từng mắc ung thư thì cũng cần đi tầm soát bệnh càng sớm càng tốt.
5 thói quen xấu đang đẩy bạn đến gần hơn với ung thư Nhiều loại ung thư xuất phát từ các thói quen thiếu lành mạnh. Chính vì vậy, điều chỉnh lối sống là một trong những biện pháp hiệu quả nhất để phòng ngừa căn bệnh nan y này. Ăn, uống thực phẩm quá nóng Việc uống trà hay ăn các loại lẩu, cháo, súp, canh... khi đang còn quá nóng không chỉ gây bỏng...