Những bất thường ở “vùng kín” bạn cần gặp bác sĩ ngay
Khi có những dấu hiệu bất thường ở “vùng kín” dưới đây, bạn gái cần gặp bác sỹ ngay để được thăm khám và có hướng điều trị đúng. Nếu vì ngại ngùng mà giấu bệnh sẽ gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe cũng như khả năng sinh sản của chị em.
1. Đau khi có quan hệ tìn.h dụ.c
Nếu hiện tượng này chưa từng xảy ra trước đây (trừ lần đầu tiên) hoặc mức độ đau trở nên thậm tệ hơn thì rất có thể bạn đang gặp vấn đề ở tử cung, khô â.m đạ.o… Nó cũng có thể là tác dụng phụ của các biện pháp tránh thai mà bạn dùng. Để phát hiện nguyên nhân chính xác nhất bạn nên gặp bác sỹ.
2. Bị chả.y má.u sau khi “quan hệ”
Chả.y má.u sau khi quan hệ có thể là biểu hiện của tình trạng nhiễ.m trùn.g, khô â.m đạ.o hoặc là triệu chứng ban đầu cảnh báo bệnh ung thư, ví dụ như ung thư cổ tử cung… Nếu tình trạng chả.y má.u chỉ xảy ra một lần thì không có gì đáng ngai. Nhưng nếu điều này xảy ra thường xuyên thì bạn cần đi khám và nói chuyện với bác sĩ để được làm xét nghiệm cần thiết cho bạn.
3. Ra má.u thất thường khi không phải ngày “đèn đỏ”
Nếu chắc chắn là không mang thai thì sự thất thường của chu kì kin.h nguyệ.t cũng là điều bạn cần lưu tâm và trao đổi với bác sĩ. Nó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh phụ khoa hoặc ung thư, ví dụ như ung thư buồng trứng, ung thư cổ tử cung… Vì vậy, nếu thấy có tình trạng ra má.u thất thường, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt.
Video đang HOT
4. Bạn nhận thấy mùi khó chịu ở “vùng kín”
Khi “vùng kín” có mùi khó chịu, chắc chắn bạn đã bị viêm. Nhưng mức độ viêm và nguyên nhân gây viêm khác nhau nên mùi khó chịu ở mỗi “vùng kín” cũng không giống nhau. Đây chắc chắn sẽ là điều khó nói của bạn gái nhưng những thông tin về nó là một đầu mối vô cùng quan trọng để các bác sĩ chẩn đoán bệnh chính xác.
Theo VNE
Bí kíp trị khô â.m đạ.o hiệu quả
Khô â.m đạ.o là triệu chứng tuy không nguy hiểm nhưng gây khó khăn cho phụ nữ trong việc sinh hoạt tìn.h dụ.c. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bí quyết để điều trị chứng khô â.m đạ.o nhé!
Bổ sung thêm nước
Hãy tạo thói quen uống nước từ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế các loại đồ uống có cồn, chất kích thích vì chúng sẽ làm cho tình trạng khô â.m đạ.o trầm trọng hơn. Nước rất tốt cho cơ thể. Khi thiếu nước, cơ thể sẽ gặp khó khăn trong việc sản xuất dịch bôi trơn cũng như mọi chất nhầy trong cơ thể.
Tăng cường Estrogen tự nhiên
Sự suy giảm estrogen là nguyên nhân chính khiến chị em bị rơi vào tình trạng khô â.m đạ.o. Việc dùng estrogen tự nhiên rất an toàn và lại có thể dùng được ở liều cao. Hạt lanh, đậu nành, vừng, cây thì là, cần tây là những thực phẩm giàu isoflavone hoạt động tương tự estrogen.
Bổ sung thêm chất béo
Quá trình sản xuất estrogen chịu tác động của việc dung nạp chất béo của cơ thể. Chúng khô â.m đạ.o hay gặp ở những người ăn kiêng quá mức. Vì vậy, người ăn kiêng nên chọn chế độ ăn uống thích hợp để tránh mất cân bằng estrogen còn người gầy nên bổ xung thêm dầu ăn, mỡ động vật, thịt cá nhiều hơn vào khẩu phần ăn hàng ngày.
Kéo dài thời gian dạo đầu
Gia.o hợ.p thường xuyên, kéo dài thời gian kích thích để cơ thể tiết đủ chất bôi trơn cho cuộc "yêu" cũng là biện pháp giúp cải thiện việc khô â.m đạ.o ở phụ nữ.
Tùy theo thể trạng mỗi người mà nên có thời gian dạo đầu phù hợp để cơ thể tiết đủ chất bôi trơn â.m đạ.o, tránh việc â.m đạ.o khô gây đau rát cho cả hai bên.
Tăng cường vitamin E
Vitamin E giúp tăng cường hormone sin.h dụ.c cải thiện sự phát triển của buồng trứng và vì thế có thể chống khô â.m đạ.o. Vitamin E cũng cải thiện tuần hoàn trong cơ quan sin.h dụ.c nên giúp phụ nữ tăng ham muốn. chị em có thể dùng viên bổ sung vitamin E hoặc tăng cường các thực phẩm giàu vitamin E như Lạc, Vừng, dầu thực vất, thịt nạc, trứng gà, sữa...
Tránh sử dụng các chất có chất kiềm, axit để thụt rửa sâu vào â.m đạ.o
Việc sử dụng các chất chứa kiềm hay axit để thụt rửa â.m đạ.o càng khiến â.m đạ.o bị khô. Bạn hãy hạn chế các chế phẩm từ giấm, xà phòng, sữa tắm trong việc vệ sinh â.m đạ.o.
Ngoài ra nên tích cực sử dụng các thực phẩm hỗ trợ điều trị khô â.m đạ.o: nhân sâm, mầm đậu nành, hải sâm, cá ngựa...
Giặt sạch đồ lót
Chất tẩy rửa trong bột giặt có thể vẫn còn lưu trên đồ lót làm mất cân bằng độ PH của â.m đạ.o. Vì thế khi giặt đồ lót bạn nên chú ý giặt kỹ hơn đồng thời không nên lạm dụng các loại hóa chất có mùi thơm cũng như hạn chế tiếp xúc với chất tẩy rửa, chúng không chỉ làm khô da mà còn làm khô â.m đạ.o.
Theo VNE
Kẻ thù số 1 của se.x Bệnh tiểu đường liên quan đến những mạch má.u trong cơ thể, làm cản trở việc lưu thông má.u tới các cơ quan bao gồm cả â.m đạ.o và dươn.g vậ.t. Tiểu đường gây rối loạn dương cương. Hầu hết nam giới đã bị tiểu đường từ 10 năm trở lên đều phải đối mặt với tình trạng rối loạ.n cươn.g dươn.g. Nguyên...