Nhịn ăn để giảm cân là sai lầm nghiêm trọng

Theo dõi VGT trên

Có rất nhiều cách đã được mọi người áp dụng để giảm cân và một trong số đó là nhịn ăn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nhịn ăn hoàn toàn để giảm cân nhanh chóng là một sai lầm, vì việc đó sẽ gây hại cho cơ thể và sức khỏe của chính bạn.

Nhịn ăn để giảm cân là sai lầm nghiêm trọng - Hình 1

Khi bạn ăn, cơ thể bạn sẽ phá vỡ glycogen trong thực phẩm để tạo ra glucose. Quá trình này tạo ra năng lượng giúp bạn duy trì hoạt động. Tuy nhiên, sau 6 giờ không ăn thêm gì, mọi thứ bắt đầu suy sụp. Cơ thể của bạn sẽ rơi vào tình trạng thể keton trong má.u tăng cao quá mức cho phép (ketosis).

Khi không được cung cấp glycogen, cơ thể trông chờ năng lượng từ các tế bào mỡ. Dẫu vậy, bộ não không thể sử dụng được loại năng lượng đó và bắt đầu chế.t đói. Sau 72 tiếng đồng hồ, cơ thể bạn bắt đầu xảy ra quá trình tranh cướp năng lượng.

Tiếp theo và không kém phần quan trọng là protein. Việc nhịn ăn, khiến nguồn cung cấp protein của cho cơ thể bạn bắt đầu cạn kiệt, làm cơ bắp bắt đầu suy yếu và rốt cuộc biến mất.

Tất cả các hệ thống thiết yếu của bạn đều sụp đổ vì không được cung cấp các khoáng chất và vitamin nuôi dưỡng, điều này đồng nghĩa bạn sẽ dễ mắc các chứng bệnh nguy hiểm hơn. Cuối cùng, cơ thể bạn sẽ mất hết chất dinh dưỡng và dần dần ngừng hoạt động. Như vậy sau 3 đến 20 tuần, bạn có thể đoán biết kết thúc bi thảm nào sẽ xảy ra. Do đó, để có được cơ thể như ý, bạn không nhất thiết phải nhịn ăn, mà có thể tìm một cách khác có lợi hơn cho sức khỏe của mình.

SLIM BOOSTER là một giải pháp giảm cân hoàn hảo từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên đã dược chứng minh toàn diện và đầy đủ, không chỉ đốt cháy các chất béo dư thừa, sản phẩm còn giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn, giải phóng năng lượng, cân bằng lượng đường trong má.u và tăng gấp ba kết quả giảm cân. Công thức SLIM BOOSTER được thiết kế là rất phổ biến tại Mỹ và số lượng lớn người sử dụng nó để giảm cân. Nó đã được chứng minh cho kết quả giảm cân tuyệt vời mà không thay đổi cuộc sống của bạn, không cần ăn kiêng vất vả cũng như chế độ tập luyện khắc nghiệt.

Nhịn ăn để giảm cân là sai lầm nghiêm trọng - Hình 2
Nhịn ăn để giảm cân là sai lầm nghiêm trọng - Hình 3

HIỆU QUẢ VƯỢT TRỘI NHỜ 10 TÍNH NĂNG TRONG 01

ĐỐT CHÁY CHẤT BÉO MẠNH MẼ

NGĂN NGỪA HẤP THỤ CHẤT BÉO

NGĂN CHẶN VIỆC LƯU TRỮ CHẤT BÉO

Video đang HOT

GIẢM SỰ THÈM ĂN

CUNG CẤP NĂNG LƯỢNG

TĂNG CƯỜNG TRAO ĐỔI CHẤT

CUNG CẤP KHOÁNG CHẤT, VITAMIN

THÚC ĐẨY LÀN DA ĐẸP

HỖ TRỢ TĂNG NỒNG ĐỘ CHẤT BÉO TỐT

ĐIỀU HÒA CHUYỂN HÓA ĐƯỜNG HUYẾT

GIẢM CÂN QUÁ DỄ!

Không cần đến chuyên gia dinh dưỡng hoặc tập luyện. Bạn chỉ cần uống 1 viên Slim Booster vào buổi sang. Không cần phải ăn uống cầm chừng, tính toán lượng calo và kìm hãm trước các loại thực phẩm thơm ngon mà bạn yêu thích. Đơn giản chỉ cần 1 viên duy nhất trước khi ăn sáng. Trong vòng vài phút, bạn sẽ cảm thấy rằng bạn không thực sự cảm thấy đói và bạn không muốn ăn nữa. Bạn vẫn cứ thưởng thức bữa ăn, và vẫn sẽ tiếp tục giảm cân theo cách an toàn và thoải mái – ăn theo phương pháp không hề áp lực.

HIỆU QUẢ TỨC THÌ!

Thậm chí một ngày cũng đủ để giảm kích thước giãn rộng của dạ dày do ăn quá nhiều. Ngay cả trong một ngày hiệu quả của quá trình đốt cháy trong cơ thể có thể được cảm nhận – bụng không bị trương lên, các cơ bắp săn chắc, cảm giác thèm ăn giảm và những suy nghĩ về thức ăn không còn ám ảnh thường xuyên như trước đây.

Đây có thể có phương pháp hiệu quả nhất trong các phương pháp hiện có dành cho người bình thường để giảm cân bền vững và dễ dàng. Bên cạnh việc được kiểm tra bởi đội ngũ các nhà khoa học và được FDA chứng minh, phương pháp này đã được thử nghiệm trên nhiều người thừa cân lâu năm hoặc thời gian ngắn, chẳng hạn Thúy Diễm và Lương Thế Thành đã từng sử dụng để giảm cân cấp tốc.

Nhịn ăn để giảm cân là sai lầm nghiêm trọng - Hình 4

HÃY LIÊN HỆ CHÚNG TÔI ĐỂ ĐẢM BẢO MUA HÀNG CHÍNH HÃNG

CÔNG TY CPTM XNK QUẢ DƯA HẤU

Địa chỉ: 65 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P.Bến Thành, Q1, HCM

Điện thoại: (08) 3914 3804 – 0977 857 867

Website: http://thuocgiamcanslim.com/cau-chuyen-thanh-cong/

Giảm cân cấp tốc không hút mỡ như sao Việt

Phương pháp giảm cân D-Otesalycool II chỉ mất một lần điều trị, giúp giảm từ 8cm đến 20cm vòng eo.

Giảm cân cấp tốc không hút mỡ như sao Việt - Hình 1

Thân hình "bé con" của Don Nguyễn khiến vòng bụng dễ tích mỡ và kém săn chắc.

Giảm cân cấp tốc không hút mỡ như sao Việt - Hình 2

Don Nguyễn đã giảm 5 kg và 8cm vòng eo chỉ trong một tuần sau trị liệu với D-Otesalycool II.

Giảm cân cấp tốc không hút mỡ như sao Việt - Hình 3

Anh Thơ - vợ Bình Minh thời vòng eo tròn trịa.

Giảm cân cấp tốc không hút mỡ như sao Việt - Hình 4

Sau 7 ngày tính từ trước Tết đến mùng 6, vòng eo của chị giảm hơn 10cm, gây ngạc nhiên cho không ít người.

Giảm cân cấp tốc không hút mỡ như sao Việt - Hình 5

Xuân Nghi gắn liền với biệt danh "khủng long". Sau những nỗ lực giảm cân với D-Otesalycool II, Xuân Nghi đã sở hữu thân hình thon gọn.

Giảm cân cấp tốc không hút mỡ như sao Việt - Hình 6

Nữ doanh nhân U40 Tina Thủy từng trăn trở mãi với dáng vóc kém hoàn hảo.

Giảm cân cấp tốc không hút mỡ như sao Việt - Hình 7

Điều trị với công nghệ D-Otesalycool II như các sao Việt, chỉ sau 10 ngày, chị đã thu gọn đến 15cm vòng eo.

Viện thẩm mỹ Khơ Thị đang thực hiện chương trình "Nâng tầm vẻ đẹp Việt": giảm mỡ bụng D-OtesalycoolII giá 32 triệu đồng; tắm trắng thượng lưu giá 2,5 triệu đồng (giá niêm yết: 3,8 triệu đồng); tắm trắng da mặt tinh chất nọc rắn Cobra giá 3 triệu đồng (giá niêm yết: 4,2 triệu đồng); xóa mụn tinh chất hạnh nhân giá 2,5 triệu đồng (giá niêm yết: 3,5 triệu đồng); tặng ngay 5 triệu đồng khi nâng mũi S-line, 7 triệu đồng khi hút mỡ bụng Cavi-lipo, nâng ngực nội soi, 3 triệu đồng khi tiêm mũi và cằm. Hotline 0933 888 515 - 0909 633 133.

Theo ngôi sao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Lấy lại sắc vóc nón.g bỏn.g sau khi sinh, 'chị đẹp' Minh Hằng tự tin 'cân' mọi trang phục
11:04:05 30/09/2024
45 tuổ.i, mỹ nhân 'Sắc, Giới' được đạo diễn Hàn Quốc mê mẩn vì vẻ ngoài 'hack tuổ.i'
06:32:48 30/09/2024
8 công thức nước ép và sinh tố làm đẹp da, tốt cho sức khỏe
13:27:39 30/09/2024
10 mẹo chăm sóc giúp giảm tóc gãy rụng
08:22:42 30/09/2024
Vì sao chúng ta nên tẩy tế bào chế.t cho da đầu thường xuyên?
09:42:35 01/10/2024
10 thói quen đơn giản giúp trẻ hóa làn da sau tuổ.i 30
08:11:10 30/09/2024
6 công thức mặt nạ dưỡng trắng da tại nhà
09:40:13 01/10/2024

Tin đang nóng

Danh sách sao Vbiz xuất hiện trong nhóm content bẩn của Negav bị lộ, người trong cuộc lần lượt lên tiếng!
20:47:54 01/10/2024
Thu Trang chính thức lên tiếng khi chồng Phương Lan nhắc tên trong lùm xùm bị nó.i xấ.u
22:05:40 01/10/2024
Em họ của chồng xin ở nhờ, nửa đêm tôi chế.t sững trước cảnh 'nóng mắt' của hai người
19:09:42 01/10/2024
Vợ Quách Phú Thành sống trong nhung lụa nhưng vẫn bị chồng từ chối một điều
19:59:14 01/10/2024
Phan Đạt - chồng diễn viên Phương Lan là ai mà náo loạn Vbiz?
21:32:28 01/10/2024
Thương vợ đau bụng nên mình tôi về giỗ mẹ, nào ngờ tiếng nhạc chát chúa từ điện thoại của con gái khiến cả nhà 'ngã ngửa'
21:56:14 01/10/2024
Thông tin chính thức vụ NS Hữu Châu bị gọi tên giữa drama chèn ép, có hành động sai lệch với diễn viên trẻ
20:24:01 01/10/2024
Trương Mỹ Lan đổi ý xoành xoạch, xin rồi bán, cái kết cho túi Hermes gây bất ngờ
21:18:00 01/10/2024

Tin mới nhất

Hoa hậu Kỳ Duyên chăm sử dụng 3 loại mặt nạ này để da dẻ mịn căng như em bé

13:57:40 29/09/2024
Mặt nạ giấy cũng rất tiện lợi cho những ai có lịch trình bận rộn. Chỉ cần đắp trong khoảng 15-20 phút là bạn đã có thể cảm nhận được sự khác biệt rõ rệt. Kỳ Duyên thường tận dụng thời gian này để thư giãn và nạp lại năng lượng cho bản t...

Tuổ.i U60, Vương Phi vẫn được tình trẻ Tạ Đình Phong mê mẩn nhờ vẻ ngoài tươi trẻ

10:21:47 29/09/2024
Vương Phi đã ở tuổ.i 55 nhưng làn da của cô vẫn trắng mịn, khỏe khoắn. Vì thế, khán giả rất tò mò bí quyết chăm sóc da của nữ ca sĩ đình đám này.

Tuổ.i 50, Thư Kỳ coi 'tuổ.i tác chỉ là con số' nhờ áp dụng thói quen dễ làm

10:11:54 29/09/2024
Thư Kỳ ở tuổ.i 50 có một nhan sắc khiến nhiều người ao ước, làn da lẫn thần thái của nữ diễn viên vẫn chinh phục được khán giả.

Cần làm gì khi trẻ bị mụn trứng cá?

08:16:52 29/09/2024
Trẻ bị mụn trứng cá nặng dễ bị trầm cảm, ngại kết bạn và hạn chế học các kỹ năng xã hội vì tự ti về ngoại hình của mình.

'Cấp cứu' làn da hậu tiệc tùng, ăn nhậu

08:15:12 29/09/2024
Dầu tẩy trang không chỉ dưỡng ẩm nhẹ cho da trong bước đầu tiên của quy trình chăm sóc da, mà còn loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa hay bất kỳ lớp trang điểm nào còn sót lại.

6 sai lầm khi chăm sóc da vào mùa thu

11:51:09 28/09/2024
Mỗi người đều có cách chăm sóc da mặt riêng. Tuy nhiên chúng ta nên cẩn trọng với các phương pháp làm đẹp có thể gây tác dụng ngược. Có 4 điều dễ gây hiểm lầm cho mọi người khi dưỡng da mặt là:

'Cô dâu 3 triệu đô' của màn ảnh Hoa ngữ - Trần Kiều Ân vẫn có làn da căng bóng ở tuổ.i 45

11:44:39 28/09/2024
Trần Kiều Ân mới đây đã có đám cưới hoành tráng trị giá 3 triệu đô bên chồng kém tuổ.i. Dù đã bước vào ngưỡng trung niên nhưng nhan sắc cô dâu mới của làng giải trí Hoa ngữ vẫn rất trẻ đẹp.

Cách sử dụng trà xanh để có làn da đẹp

07:07:21 28/09/2024
Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, tốt cho sức khỏe làn da, nhưng sử dụng trà xanh như thế nào để có làn da trẻ trung hơn?

Những loại mỹ phẩm cơ bản bạn cần có

11:01:40 27/09/2024
Có rất nhiều loại huyết thanh có sẵn trên thị trường, tuy nhiên, chúng chứa các thành phần khác nhau nên có thể không phù hợp với mọi loại da. Serum Vitamin C hay serum Niacinamide là 2 sản phẩm phù hợp với hầu hết loại da.

10 cách ngăn ngừa và loại bỏ sẹo mụn

10:58:21 27/09/2024
Sẹo lăn có đặc điểm bề mặt tròn, nhẹ nhàng, tương tự như đáy đĩa và thường có kích thước khoảng 1 cm. Thay vì để lại dấu vết rõ rệt trong lỗ chân lông như sẹo hình hộp, sẹo lăn tạo cảm giác bề mặt da không đồng đều.

Tuệ Minh: Dáng đẹp, tâm sáng là phầ.n thưởn.g cho phụ nữ tập yoga

10:49:58 27/09/2024
Để vượt qua thử thách và đảm đương vai diễn, cô ý thức tập luyện đều đặn mỗi ngày trong phòng khách sạn, ra ngoài chạy bộ vào những ngày thời tiết ấm áp hơn để duy trì trạng thái sức khỏe tốt.

Cách dùng vitamin C giúp da sáng

10:47:14 27/09/2024
Nhiều người cho rằng vitamin C chỉ được bôi vào buổi tối. Tuy nhiên, ban ngày, chúng ta cũng có thể sử dụng hoạt chất này khi kết hợp với chống nắng.

Có thể bạn quan tâm

Nghệ sĩ Bảo Chung nói thẳng về tin đồn là đại gia bất động sản

Sao việt

23:28:21 01/10/2024
Nghệ sĩ Bảo Chung phủ nhận chuyện là đại gia bất động sản. Ông nói lý do từ Mỹ về Việt Nam vì muốn hết mình với nghệ thuật.

Diễn viên Lê Giang tuổ.i 52 hóa 'phú bà phông bạt', đắt show phim ảnh bậc nhất

Hậu trường phim

22:50:03 01/10/2024
Lê Giang vui vì tuổ.i 52 vẫn nhận nhiều lời mời đóng phim. Hiện chị là nữ diễn viên trung niên đắt show bậc nhất với vai diễn trong các dự án doanh thu trăm tỷ.

Màn ảnh Việt có 1 phim ngôn tình cực đáng hóng: Nữ chính trong trẻo tựa tình đầu, bối cảnh đẹp như tranh vẽ

Phim việt

22:17:40 01/10/2024
Bộ phim nhận nhiều phản hồi tích cực từ khán giả nhờ màu sắc trong trẻo, tươi mới đậm chất thanh xuân vườn trường mà dàn diễn viên trẻ đem đến.

Thiếu gia nổi tiếng gâ.y số.c khi thú nhận 22 tuổ.i có 10 mối tình

Netizen

22:15:52 01/10/2024
Đảo Thiên Đường đang là show hẹn hò hot nhất hiện tại khi ghép cặp các người chơi trai xinh gái đẹp. Khi chương trình càng về cuối, các cặp đôi dần lộ diện thì có một cái tên vẫn bị coi là mỹ nam lu mờ

Triển khai thành công kỹ thuật chụp động mạch vành qua da

Sức khỏe

22:02:04 01/10/2024
Chụp động mạch vành qua da là thủ thuật cơ bản và sử dụng rộng rãi trong các quy trình can thiệp về tim mạch với mục đích đán.h giá toàn bộ hệ động mạch vành.

Ngôi sao số 1 Việt Nam - người duy nhất không sợ bị vạ miệng hồi "trẻ trâu", nhân cách là thứ không thể phủ nhận!

Nhạc việt

22:01:46 01/10/2024
Ngôi sao này đã luôn được ca ngợi hết mình vì nhân cách vàng và EQ cao xuyên suốt hơn 1 thập kỷ trong showbiz.

Diễn biến mới về cuộc đấu tố giữa NewJeans và tập đoàn giải trí số 1 Hàn Quốc

Nhạc quốc tế

21:58:17 01/10/2024
Ngày 30/9, Uỷ ban Lao động và Môi trường đã thông qua yêu cầu triệu tập Hanni (người tham chiếu) và CEO đương nhiệm của ADOR là Kim Joo Young (nhâ.n chứn.g) vào hôm 25/10 tới.

Phát hiện tên chồng trong khai sinh của đứ.a tr.ẻ lạ, vợ bàng hoàng vì sự thật sốc ngất

Góc tâm tình

21:49:08 01/10/2024
Bạn tôi cứ vòng vo hỏi vợ chồng tôi dạo này có gì mới không, rồi chồng tôi có gì lạ không? Cô ấy ấp úng một hồi thì mới chịu nói rõ. Hóa ra là sự thật về người chồng ngoạ.i tìn.h sau lưng tôi bấy lâu nay.

Điểm 10 cho cameraman của Anh Trai Chông Gai: Góc máy quá ảo như đang xem MV bom tấn Hàn Quốc, MXH "phát cuồng"!

Tv show

21:47:05 01/10/2024
Công diễn 5 Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai đang làm cộng đồng fan Kpop điên đảo , được ví như EXO, DBSK Việt Nam.

Uyên Endy 'bạn gái' Ngô Kiến Huy, khoe dáng nuột, cơ ngơi 'chanh sả'?

Trẻ

21:32:09 01/10/2024
Uyên Endy tên thật là Nguyễn Thu Uyên, sinh năm 1997. Cô là một hot girl có gần 20 nghìn người theo dõi trên mạng xã hội. Cô không hoạt động nghệ thuật, mà hiện tại, cô nàng đang có công việc kinh doanh riêng.

Phối hợp điều tra nguyên nhân hổ chế.t tại Khu du lịch Vườn Xoài

Tin nổi bật

21:22:34 01/10/2024
Tại tỉnh Long An xác định có 3 nhân viên vườn thú Mỹ Quỳnh tiếp xúc trực tiếp hổ. Tại tỉnh Đồng Nai, thông tin nhanh sơ bộ có khoảng 30 người tiếp xúc với hổ.