Nguyên nhân bạn có giấc mơ se.x với người cũ
Khi mơ về người yêu cũ có nghĩa là bạn đang gặp rắc rối trong mối quan hệ hiện tại.
Giấc mơ kiểu này dễ khiến bạn cảm thấy ‘có lỗi’ với chồng, rằng mình đã làm anh ấy thất vọng. Song thực tế, giấc mơ nói về bạn nhiều hơn là về chồng bạn. Bạn trai cũ thường biểu trưng cho phẩm chất bạn gắn bó chặt chẽ nhất.
Nếu bạn trai của bạn là người không đáng tin, không trung thực, thì giấc mơ này nói rằng bạn đang tự làm khổ mình trong cuộc sống, bạn dựa dẫm quá nhiều vào người khác và không dám đối diện với sự thật về một vấn đề nào đó.
Tiềm thức đang mách bảo bạn cho qua những cử chỉ không còn dành cho bạn và đừng lặp lại sai lầm từ mối quan hệ trong quá khứ. Những giấc mơ cứ lặp đi lặp lại như vậy giống như là việc bạn đang lưu giữ lại sự đổ vỡ từ mối tình cũ.
Chúng là một dấu hiệu có ích vì giúp bạn chỉ ra được một điều rằng bạn đang cảm thấy bế tắc ở một vấn đề nào đó trong cuộc sống của mình.
Video đang HOT
Những giấc mơ không thể biến mất cho đến khi bản thân bạn muốn nó biến mất. Và nếu luôn luôn lưu giữ lại những kí ức trước kia thì điều này là hoàn toàn khó có thể xảy ra.
Vì vậy, những gì bạn có thể làm để giúp bản thân và đầu óc thoát khỏi những giấc mơ đó: Tối nay, khi chuẩn bị đi ngủ, hãy viết ra giấc mơ gần đây nhất mà bạn mơ về cô ấy. Nhưng khi viết đến thời điểm hai bạn ngồi cạnh nhau nói chuyện thì hãy thay đổi!
Nhớ rằng những giấc mơ là do đầu óc bạn sáng tạo ra vì vậy bạn có quyền sáng tạo lại. Lauri Loewenberg, chuyên gia phân tích các giấc mơ cho hay, thay vì mơ làm ‘chuyện ấy’ với người yêu, hãy viết ra mọi thứ bạn muốn nói với cô ấy như thể cô ấy đang thật sự đứng trước mặt bạn. Cô ấy rõ ràng là đã làm bạn tổn thương, vì vậy hãy để cô ấy biết cảm giác của bạn thế nào.
Để cô ấy biết cô ấy đã mắc sai lầm lớn thế nào khi cô ấy bỏ rơi bạn… Hay nói cách khác, hãy viết ra tất cả những gì bạn giữ trong lòng. Bạn muốn viết bao nhiêu trang giấy cũng được và khi đã xong rồi thì hãy xé những trang giấy ra và vứt vào thùng rác.
Làm thế này không chỉ giúp bạn giải toả tinh thần mà còn mang đến cho trí nhớ bạn một thông điệp rằng bạn và cô ấy đã hoàn toàn chấm dứt. Cho dù là bạn làm gì với những trang giấy, thậm chí là mang chúng cho cún con cắn xé cũng được. Chỉ cần lấy ra khỏi đầu óc để chúng biến mất khỏi cuộc sống bạn.
Và nhớ rằng, cô ấy giờ đây chỉ là người yêu cũ của bạn mà thôi.
Theo LaoDong
Giúp bạn đạt "đỉnh yêu"
Làm thế nào để duy trì và tạo được hưng phấn trong quan hệ vợ chồng? Đây là mối quan tâm của rất nhiều người.
Làm thế nào để duy trì và tạo được hưng phấn trong quan hệ vợ chồng? Đây là mối quan tâm của rất nhiều người. Thực tế, nhiều cặp vợ chồng đã phải chia tay nhau chỉ vì một trong hai "đối tác" không đáp ứng được nhu cầu. Và thế là hưng phấn trong tìn.h dụ.c trở thành vấn đề "cao siêu" của các cặp vợ chồng. Thế nhưng, tạo hưng phấn và duy trì hưng phấn ấy không phải là chuyện quá cao siêu như nhiều người vẫn nghĩ, miễn sao bạn biết cách. Các nhà tìn.h dụ.c học đã bật mí các yếu tố giúp các đôi tình nhân luôn ở trên đỉnh của hạnh phúc.
Ăn uống hợp lý: Ăn uống không đủ chất, không đúng giờ... không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn, mà nó còn làm cho cuộc sống chốn phòng the trở nên bức bối, ngột ngạt. Đơn giản là vì lúc nào cơ thể bạn cũng rơi vào trạng thái mệt mỏi, chán nản, dễ cáu giận (đó là chưa kể đến những cơn đau đầu, đau cơ do thiếu vi chất gây ra). Trong tình trạng sức khỏe ấy thì làm sao có thể hưng phấn được! Lời khuyên tốt nhất là bạn nên ăn uống điều độ, đúng giờ, đủ các dưỡng chất cần thiết, đặc biệt chú ý nhiều hơn đến các vi chất "yêu đương" như vitamin E (có nhiều trong mầm lúa, giá đỗ, lòng đỏ trứng...). Hạn chế tối đa các chất có hại cho cuộc sống phòng the như rượu, bia, thuố.c l.á.
Thường xuyên tập thể dục: Thể dục được xem là nguồn viagra tự nhiên lành mạnh và không bao giờ cạn kiệt. Ở cả hai giới, việc thường xuyên tập luyện sẽ cải thiện đáng kể mức độ ham muốn, tăng cường khả năng đạt đến đỉnh điểm và thỏa mãn. Ở nam giới, thể thao sẽ làm cơ thể săn chắc, vòng bụng thon thả, đồng nghĩa với việc tăng cường khả năng và thời gian lâm trận. Những người có vòng bụng càng lớn thì nguy cơ thất bại trong chuyện phòng the càng cao, thậm chí còn rơi vào tình trạng "trên bảo dưới không nghe". Một nguyên nhân nữa gây ra chứng rối loạn cương là sự thiếu má.u tới "thằng nhỏ". Việc luyện tập đều đặn giúp quá trình lưu thông má.u tốt hơn, và bạn không còn phải lo lắng đến "cục cưng" của bạn giở chứng khó bảo nữa.
Còn với phái đẹp, thể dục đóng vai trò thế nào? Theo nhiều nghiên cứu, những người chăm vận động sẽ có lượng má.u tới â.m đạ.o lớn hơn người trì trệ là 160%. Vận động còn kích thích cơ thể sản sinh nhiều hormon chịu trách nhiệm khuấy động tìn.h dụ.c, làm vững chắc cơ và cải thiện hình ảnh của bản thân trước bạn tình.
Ngủ đủ: Những người ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi ngày thường mệt mỏi, căng thẳng, buồn chán và dễ cáu giận hơn những người ngủ trên 8 tiếng. Nếu tình trạng này kéo dài triền miên, cơ thể sẽ mất hứng thú đối với chuyện chăn gối. Không những thế, những người thiếu ngủ còn dễ bị rối loạn chuyển hóa và hormon - những yếu tố dẫn đến bệnh đái tháo đường týp 2 và bệnh tim - tai họa đối với cuộc sống tìn.h dụ.c.
Trong khi đó, những người ngủ đủ giấc luôn cảm thấy tràn trề sinh lực, thư giãn, hạnh phúc và do đó luôn sẵn sàng cho "chuyện ấy".
Quên đi những lo âu: Bộ não được coi là cơ quan điều khiển mọi hoạt động của cơ thể, kể cả chuyện phòng the, làm cho con người cảm thấy tràn trề sinh lực và sảng khoái. Song cũng chính bộ não có thể khiến con người khó tập trung vào những khoái cảm tìn.h dụ.c. Để có được cuộc sống chốn phòng the như mong muốn, bạn cần rũ bỏ hoàn toàn công việc hằng ngày, hãy chỉ thư giãn và từ từ thưởng thức khoái cảm. Cả hai người phải tạm thời quên những lo lắng, thậm chí cần phải quên đi bệnh tật, có như thế mới đạt được hưng phấn cao nhất.
Hãy tập thư giãn bằng cách san sẻ công việc với những người xung quanh, đi bộ từ 15 - 30 phút, tắm nước nóng, tập yoga... Những hoạt động này sẽ giúp bạn chuyển đổi từ cuộc sống căng thẳng sang thế giới diệu kỳ của tìn.h dụ.c.
TS. Trần Khánh Toàn
Theo SKĐS
Quan hệ theo tư thế truyền thống, phụ nữ dễ mắc bệnh phụ khoa? Có phải "quan hệ vợ chồng" theo tư thế truyền thống thì sẽ có nguy cơ nhiễ.m trùn.g âm đạo cao hơn so với các tư thế khác hay không Sinh hoạt tìn.h dụ.c là một hoạt động phức tạp, ảnh hưởng tới nhiều bộ phận cơ thể. Việc quan hệ tìn.h dụ.c theo tư thế truyền thống khiến người nữ dễ viêm...