Nguy hiểm khi đi dép xỏ ngón
Không chỉ có những đôi giày cao gót mới khiến chân bị đau, ngay cả những đôi dép kẹp ( dép xỏ ngón) đế thấp cũng gây tổn hại cho sức khỏe của chúng ta.
Hoàn hảo cho thời tiết nóng, dép xỏ ngón trở thành xu hướng cực hot mỗi khi mùa hè đến. Nhưng các bác sĩ đã cảnh báo dép xỏ ngón có thể có những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe của bạn cũng như khiến cấp trên có thành kiến khi bạn mang chúng đi làm. Nhiều nhân viên y tế đã cho biết họ nhận được những lời than phiền về đau mắt cá chân, ống khuyển và khớp chân vì đi dép xỏ ngón.
Mike O’Neill, một bác sĩ phẫu thuật đã có nhiều năm kinh nghiêm với các ca chấn thương ở chân khẳng định việc mang dép xỏ ngón là hết sức nguy hiểm mặc dù bề ngoài trông chúng vô hại. Khi chúng ta đi một đôi dép xỏ ngón bằng phẳng và đế mỏng, lực sẽ bị dồn lên bắp chân rất nhiều, khiến bắp chân bị căng và đau mỏi. Nhiều trường hợp người đi dép xỏ ngón sẽ thấy nhói ở lòng bàn chân và gót chân. Đối với những người thường mang giày cao gót, những tổn thương do dép xỏ ngón đem lại cho họ sẽ lớn hơn người khác, thường thì chỉ sau hai tuần chân bạn sẽ rất đau mỏi.
Bác sĩ Mike cho biết, khi đi dép xỏ ngón, giữa chân và dép chỉ được kết nối bằng một quai kẹp duy nhất và điều đó chẳng hề hỗ trợ gì cho bàn chân trong mỗi bước đi. Các số liệu cho thấy có hơn 55.100 nam giới và phụ nữ đã đi đến bệnh viện kiểm tra sức khỏe bàn chân và các ca này có liên quan đến tổn thương do đi dép xỏ ngón. Các nhà nghiên cứu khuyên chúng ta nên đi giày hoặc dép có đế vừa phải, phần gót hơi cao hơn phần mũi và đặc biệt phải có dây phù hợp. Điều đó có thể tránh vấn đề như viêm gân và thậm chí cả nẹp ống chân.
Các bác sĩ đã ghi nhận nhiều trường hợp bị viêm khớp do mang thói quen đi dép xỏ ngón thường xuyên. Ngoài ra, với những chị em có thói quen đi dép xỏ ngón cao gót, các bác sĩ cũng cảnh báo hàng loạt nguy cơ khác. Dép xỏ ngón vốn đã không cố định chắc đôi bàn chân của bạn, khi đi một đôi dép xỏ ngón có gót cao, bạn càng dễ gặp chấn thương do trượt ngã. Mỗi một cú ngã có thể đẩy bạn tới nguy cơ trật khớp, đứt dây chằng hoặc thậm chí bị nứt gãy xương.
Theo BĐVN
Dạo phố cùng lắc chân cực đẹp
Mùa hè với những chiếc quần short, váy đầm, sandal... là cơ hội tuyệt vời để bạn gái chúng mình khoe đôi bàn chân với những phụ kiện xinh xắn.
Video đang HOT
Bên cạnh đôi giày xinh xắn thì lắc chân là một trong những phụ kiện giúp đôi chân bạn gái nổi bật. Vậy thì còn chần chờ gì nữa, hãy nhanh chọn cho mình những chiếc lắc chân thật đáng yêu để làm tôn lên vẻ đẹp cả đôi chân đi nào.
Chuyên mục Đẹp sẽ giới thiệu đến các bạn những mẫu lắc chân thật đa dạng, để bạn có thể thỏa thích thể hiện phong cách của mình. Với bộ sưu tập này, chắc chắn bạn gái sẽ trẻ trung, xinh đẹp hơn bao giờ hết.
Lắc chân được thiết kế bằng chất liệu bạc, bạch kim..., với kiểu dáng vô cùng phong phú, làm nổi bật nét đẹp đôi chân của bạn. Những mặt dây nhỏ xinh, tạo vẻ mềm mại và uyển chuyển mỗi khi bạn cử động.
Họa tiết thú cưng nhỏ nhắn thật đáng yêu!
Những hoa văn độc đáo tôn lên cá tính của bạn
Kiểu dáng của những chiếc lắc chân này thật sang trọng, quý phái
Những hạt ngọc trai đẹp đẽ được dệt thành một phụ kiện hoàn hảo cho đôi chân quý phái. Màu sắc tinh tế kết hợp với ngọc trai tạo cho đôi chân ngọc ngà một vẻ quyến rũ lạ kỳ.
Những viên pha lê nhỏ với màu sắc trong veo thật điệu đà và nữ tính. Lắc chân với những họa tiết được trang trí bằng những viên pha lê rất hợp với những cô nàng dịu dàng đấy!
Lắc chân nhiều vòng tạo ra cảm giác thật trẻ trung và có chút gì "bụi bụi", rất cá tính đúng không nào? Những cô nàng ưa thích phong cách thời trang phụ kiện mới lạ hẳn sẽ đặt kiểu dáng này lên hàng đầu cho sự lựa chọn của mình.
Sử dụng lắc chân với giầy búp bê, giầy cao gót, sandal hay dép xỏ ngón đều tôn vẻ đẹp của đôi chân bạn. Trông bạn sẽ thật duyên dáng từ công sở đến đường phố với nhiều kiểu phụ kiện cho chân đấy!
Các mẫu thiết kế đặc sắc bằng sợi tết và hạt gỗ là lựa chọn cho những bạn gái mang phong cách bohemian hoặc yêu thích thổ cẩm.
Giờ thì bạn gái chúng mình đã "chấm" được những kiểu lắc chân phù hợp với cá tính chưa nào? Hãy thật duyên dáng, tự tin và bước chân ra phố ngày hè nhé!
Theo PNO
Những món đồ giúp bạn tỏa sáng trên biển Hè đến rồi, bạn lên kế hoạch cho một chuyến đi biển tận hưởng nắng và gió biển chưa? Nếu muốn chuyến đi biển của mình thật thú vị và trọn vẹn, đừng quên mang theo những "quân tư trang" như áo tắm, mũ, kem chống nắng.. Áo bơiKhi đi biển, tốt nhất bạn nên chuẩn bị bộ đồ bơi phù hợp, không...