Nghiên cứu: Thức uống độc đáo giúp ngăn chặn gần 1/3 số ca đột quỵ
Một nghiên cứu, được công bố trên tạp chí y khoa JAMA, đã phát hiện một loại thức uống phổ biến có thể giảm gần 30% nguy cơ đột quỵ, theo nhật báo Anh Express.
Đột quỵ là một tình trạng y tế nghiêm trọng đe dọa tính mạng xảy ra khi nguồn cung cấp m.áu đến một phần não bị cắt.
Điều này này có thể gây hậu quả rất nghiêm trọng, như làm tổn thương não, gây tàn phế và thậm chí có thể t.ử v.ong nếu không xử lý kịp thời.
Những người uống hơn 5 tách trà xanh mỗi ngày, có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 26% so với những người uống ít hơn 1 tách. Ảnh SHUTTERSTOCK
Rất may là, chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa biến cố c.hết người này
Đặc biệt, có một thức uống đã được khoa học chứng minh là làm giảm mạnh một cách đáng ngạc nhiên nguy cơ đột quỵ. Đó là trà xanh, theo Express.
Trà xanh thường được coi là một trong những thức uống lành mạnh nhất hành tinh và ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy những tác dụng kỳ diệu của trà xanh đối với sức khỏe.
Một nghiên cứu trên 40.530 người Nhật Bản, đã phát hiện những người uống hơn 5 tách trà xanh mỗi ngày – có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 26% so với những người uống ít hơn 1 tách, theo Express.
Và không chỉ vậy, các nhà nghiên cứu còn phát hiện tiêu thụ trà xanh cũng làm giảm 26% nguy cơ t.ử v.ong do đau tim.
Video đang HOT
Đồng thời người uống nhiều trà xanh cũng có nguy cơ t.ử v.ong do bệnh tật thấp hơn 16% so với những người uống ít hơn 1 tách mỗi ngày, theo Express.
Trường Y Harvard Health cũng trích dẫn một phân tích tổng hợp của 13 nghiên cứu về tác dụng của trà xanh.
Trà xanh còn làm giảm đáng kể mức cholesterol xấu LDL và chất béo trung tính. Ảnh SHUTTERSTOCK
Kết quả cũng phát hiện ra rằng những người uống nhiều trà xanh nhất có nguy cơ mắc bệnh mạch vành thấp hơn 28% so với những người uống ít nhất, theo Express.
Ngoài ra, một phân tích tổng hợp của 14 nghiên cứu khác, cũng cho thấy trà xanh làm giảm đáng kể mức cholesterol xấu LDL và chất béo trung tính, theo báo cáo của Harvard Health.
Đột quỵ đang gia tăng ở người trẻ, khoa học phát hiện liên quan đến nhóm m.áu
Nghiên cứu mới, được công bố hôm 31.8 trên tạp chí nghiên cứu thần kinh Neurology đã phát hiện những người trẻ nhóm m.áu A có thể có nguy cơ đột quỵ cao hơn.
Đáng ngạc nhiên là ngày càng có nhiều người trẻ bị đột quỵ và các nhà khoa học đang tích cực tìm hiểu nguyên nhân tại sao.
Hiện các nhà nghiên cứu từ Đại học Maryland (Mỹ) gợi ý rằng nhóm m.áu có thể là câu trả lời cho câu hỏi đang được quan tâm này.
Nghiên cứu, do tiến sĩ Steven J. Kittner, Giáo sư thần kinh học tại Trường Y Đại học Maryland, dẫn đầu đã phân tích tổng hợp 48 nghiên cứu khác nhau về di truyền và đột quỵ do thiếu m.áu cục bộ tắc nghẽn lưu lượng m.áu đến não, xảy ra ở người trẻ.
Nghiên cứu mới đã phát hiện những người trẻ nhóm m.áu A có thể có nguy cơ đột quỵ cao nhất. Ảnh SHUTTERSTOCK
Tổng cộng, nghiên cứu bao gồm 17.000 bệnh nhân đột quỵ và 600.000 người khỏe mạnh làm đối chứng.
Các nhà khoa học đã xem xét tất cả các nhiễm sắc thể thu thập được để tìm bất kỳ biến thể di truyền nào liên quan đến đột quỵ.
Cuối cùng họ đã tìm ra mối liên quan giữa đột quỵ khởi phát sớm trước t.uổi 60 và vùng nhiễm sắc thể chứa gien xác định nhóm m.áu.
Kết quả cho thấy, tỷ lệ người trẻ bị đột quỵ cao hơn ở nhóm m.áu A.
Và người trẻ nhóm m.áu O ít bị đột quỵ nhất, theo Study Finds.
Nhưng đối với trường hợp đột quỵ ở người lớn t.uổi thì không cho thấy những kết quả này.
Đáng chú ý, tỷ lệ đột quỵ ở mọi lứa t.uổi - kể cả trẻ t.uổi và lớn t.uổi - lại cao nhất ở nhóm m.áu B, theo Study Finds.
Nhìn chung, sau khi loại bỏ các yếu tố gây nhiễu, nhóm nghiên cứu nhận thấy:
Người trẻ nhóm m.áu A có nguy cơ đột quỵ cao hơn 16% so với các nhóm m.áu khác.
Ngược lại, người trẻ nhóm m.áu O có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 12%, theo Study Finds.
Các nhà nghiên cứu cho rằng, nguyên nhân có thể liên quan đến các yếu tố đông m.áu như tiểu cầu và tế bào cấu tạo thành mạch m.áu cũng như các protein lưu thông m.áu khác, tất cả đều góp phần tạo ra sự khác biệt này, tiến sĩ Kittner giải thích.
Và người trẻ nhóm m.áu O ít bị đột quỵ nhất. Ảnh SHUTTERSTOCK
Số người trẻ bị đột quỵ đang tăng lên. Họ có nguy cơ t.ử v.ong cao, còn những người sống sót có khả năng phải đối mặt với tàn phế suốt đời.
Tuy vậy, có rất ít nghiên cứu về nguyên nhân gây ra đột quỵ ở người trẻ, Giáo sư Kittner, cho biết.
Vì lý do này và cơ chế chính xác cho những kết quả này vẫn chưa rõ ràng, giáo sư Kittner và nhóm nghiên cứu dự kiến sẽ tiếp tục nghiên cứu này và hy vọng có nhiều nghiên cứu tiếp theo để làm rõ nguyên nhân đột quỵ ở người trẻ, nhằm đưa ra các biện pháp can thiệp giúp giảm nguy cơ.
Điều lớn nhất để giảm nguy cơ đột quỵ là theo dõi huyết áp, sống một lối sống lành mạnh và năng động.
Phát hiện mới: Ăn chuối mỗi ngày giúp bạn tránh cơn đau tim c.hết người Một nghiên cứu mới tiết lộ: Ăn nhiều thực phẩm giàu kali như chuối, bơ và cá hồi có thể giúp chống lại cơn đau tim hoặc đột quỵ, đặc biệt là ở phụ nữ lớn t.uổi. Nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa European Heart Journal. Kali là khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong chức năng của...
