nên uống nước lúc nào

Những thời điểm bạn không nên uống nước

Sức khỏe

06:33:57 02/05/2019
Nước rất cần thiết cho cơ thể, nhưng không phải lúc nào cũng nên uống. Đặc biệt, bạn không nên uống nước trước khi đi ngủ, sau khi ăn cay và trong lúc tập thể dục cường độ cao.