Nam giới béo phì thường yếu ‘chuyện ấy’
Theo chuyên gia nam khoa, cân nặng vượt quá mức có thể khiến khả năng chăn gối của nam giới bị ảnh hưởng.
Trọng lượng quá khổ không chỉ khiến nam giới gặp các vấn đề về sức khỏe, mà còn ảnh hưởng cả đời sống chăn gối.
Theo các bác sĩ, nam giới béo phì thường dễ mắc các bệnh mạn tính như tim mạch, huyết áp, tiểu đường… Đồng thời, khi cân nặng ngày càng tăng không kiểm soát, lượng mỡ tích tụ nhiều khiến khả năng chăn gối cũng giảm theo.
ThS.BS Dương Quang Huy, khoa Nam học, Bệnh viện Phụ sản Âu Cơ (Đồng Nai), cho biết quan niệm nam giới béo phì, nhiều mỡ thừa thường kém về khả năng chăn gối là hoàn toàn đúng.
Nam giới béo phì khiến khả năng chăn gối bị ảnh hưởng. Ảnh: New Atlas.
Đối với nam giới, khi cương cứng, các mạch má.u sẽ giúp dươn.g vậ.t giãn ra. Quá trình này bắt đầu khi lớp nội mạc bên trong giải phóng nitric oxide, có tác dụng làm giãn nở động mạch và các hệ thống chứa má.u trong dươn.g vậ.t.
Tuy nhiên, khi nam giới có cân nặng quá mức, thừa chất béo, lớp nội mạc sẽ hoạt động không đúng. Dươn.g vậ.t cũng không nhận đủ lượng má.u để duy trì lâu dài sự cương cứng.
Ngoài ra, theo bác sĩ Huy, tình trạng béo phì ở nam giới khiến nồng độ testosterone và kháng insulin trong má.u thấp, khiến việc bơm má.u đến các thể hang trì trệ, sự cương cứng bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, hormone sin.h dụ.c nam testosterone suy giảm sẽ ảnh hưởng khả năng sinh sản và nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiề.n liệt.
“Ở các quý ông béo phì, quá trình sản sinh tin.h trùn.g bị suy giảm kết hợp giảm testosterone má.u nghiêm trọng, có thể dẫn đến vô sinh”, bác sĩ cảnh báo.
Video đang HOT
Trọng lượng quá khổ cùng gánh nặng về thể lực cũng cản trở khả năng vận động của nam giới khi quan hệ. Từ đó, nó khiến chất lượng đời sống lứa đôi bị ảnh hưởng.
Một nghiên cứu tại Đại học Leipzig (Đức) đã chỉ ra rằng nam giới béo phì trong độ tuổ.i từ 20-30, có số lượng tin.h trùn.g thấp hơn so với nam giới có cân nặng bình thường trong cùng nhóm tuổ.i.
“Tần suất rối loạn cương cũng tăng song song với chỉ số khối lượng cơ thể (BMI). Chính vì điều này, nam giới cần lưu ý duy trì cân nặng ở mức lý tưởng nhất có thể. Cần tăng cường vận động, thể thao và duy trì chế độ ăn uống hợp lý”, bác sĩ Huy khuyến cáo.
Theo Zing
Thực hư câu câu chuyện chị em uống nhiều sữa đậu nành có thể gây u xơ tử cung
Nhiều người cho rằng, việc uống quá nhiều sữa đậu nành sẽ khiến chị em phụ nữ có nguy cơ đối mặt với bệnh u xơ tử cung. Vậy thực hư việc này như thế nào.
Cứ 5 phụ nữ thì có 1 người mắc u xơ tử cung
BS CK2 Đặng Thị Phương Thảo, Phó Trưởng Khoa Nội soi (Bệnh viện Từ Dũ) cho biết, u xơ tử cung là bệnh lý phụ khoa lành tính, hay gặp ở phụ nữ. Cứ khoảng 5 phụ nữ thì lại có 1 người có u xơ tử cung.
Có những phụ nữ chịu tác động bất lợi của u xơ tử cung như rong kinh, rong huyết, vô sinh, u chèn ép bàng quang, trực tràng.... nhưng lại có người vui vẻ sống "hoà bình" với nó.
Theo BS Phương Thảo, nguyên nhân của bệnh đang được tìm hiểu, vẫn chưa có kết luận cụ thể. Tuy nhiên, có một số yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh như: Di truyền, môi trường, thực phẩm, rối loạn nội tiết, béo phì...
Ảnh minh họa
Đa số các trường hợp u xơ tử cung không có triệu chứng điển hình, chỉ phát hiện tình cờ qua khám phụ khoa.
Một số dấu hiệu nghi ngờ bệnh như:
- Rong kinh (kỳ kinh kéo dài) và cường kinh (ra nhiều má.u)
- Đau hay cảm giác tức ở vùng chậu
- Đau khi gia.o hợ.p
- Đi tiểu thường xuyên do áp lực của u xơ tử cung lên bàng quang
- Táo bón hoặc đầy hơi
- Bụng to
Cũng theo BS Thảo, với những chị em bị u xơ tử cung, sau tuổ.i mãn kinh, u xơ tử cung sẽ teo đi và không phát triển.
Tuy nhiên, có khoảng 20-50% bệnh nhân có u xơ tử cung có biểu hiện bất thường cần phải mổ. Các bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật khi có 1 trong các yếu tố sau: Khi tử cung to tương dương thai 12 tuần ( kích thước khối u xơ> 6 cm) và phải kèm theo có các triệu chứng cường kinh, rong kinh, rong huyết gây thiếu má.u.
Bên cạnh đó, các khối nhân xơ tuy nhỏ
Ngoài ra, khối nhân xơ có kèm theo các bệnh lý phụ khoa khác tăng sinh nội mạc tử cung, sa sin.h dụ.c; khối nhân xơ tử cung kèm theo các khối u buồng trứng thực thể hoặc u xơ tử cung to nhanh sau mãn kinh; u xơ hoại tử; u xơ tử cung kèm hiếm muộn, sảy thai liên tiếp... cũng là những trường hợp nguy hiểm, cần được chỉ định phẫu thuật.
Ăn gì khi bị u xơ tử cung?
Trước thực hư việc uống nhiều sữa đậu nành có thể gia tăng u xơ tử cung, BS Phương Thảo lý giải, trong đậu nành có chứa phytoestrogen - hợp chất tự nhiên có các đặc tính tương tự như estrogen. Hợp chất này ức chế thụ thể estrogen trên tế bào u xơ, làm giảm thiểu các triệu chứng cũng như nguy cơ phát triển u xơ tử cung. Ngoài ra, đậu nành rất tốt cho tim mạch, tuy nhiên không nên lạm dụng uống quá nhiều.
Ngoài đậu nành, BS Phương Thảo cho biết thêm, một số thực phẩm có thể giúp làm chậm sự phát triển nhân xơ như: Các thực phẩm giàu chất xơ (rau xanh, trái cây tươi), vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa giúp giảm cân và cân bằng nội tiết; trà xanh; thực phẩm giàu Kali như bơ, chuối, cam quýt, dưa đỏ, đậu lăng, cám yến mạch, khoai tây; nhóm thực phẩm giàu vitamin D...
Bên cạnh đó, cần tránh những thực phẩm có hàm lượng estrogen cao như thịt có màu đỏ, nội tạng động vật; thực phẩm có hàm lượng muối cao (thịt muối, đồ đóng hộp...); thức uống có caffein, chocolate, nước ngọt, thuố.c l.á (kể cả hít khói thuố.c l.á thụ động).
Để phòng ngừa bệnh u xơ tử cung, các chuyên gia khuyến cáo, chị em nên có chế độ ăn uống hợp lý; quan hệ chăn gối an toàn, không nạo hút thai đồng thời tuân thủ việc kiểm tra sức khỏe định kỳ, nhất là khám phụ khoa để kịp thời phát hiện bệnh nếu có.
Theo Theo Mai Thùy/Gia đình và Xã hội
Tác hại khủng khiếp của việc ăn quá nhiều mỳ tôm vào bữa sáng Nếu bạn có thói quen ăn nhiều mỳ tôm vào buổi sáng thì hãy bỏ ngay lập tức vì 5 tác hại khủng khiếp mà loại thức ăn nhanh này mang tới cho sức khỏe con người. Hiện nay, cuộc sống bận rộn, nhiều người chọn mì tôm là bữa sáng thường xuyên, thậm chí có những lúc mì tôm "đóng thế" là...