món ăn lành mạnh

Tuần lễ Ẩm thực Ý 2022: cơ hội trải nghiệm những món ăn lành mạnh và đậm bản sắc

Diễn ra từ ngày 14-11 đến ngày 20-11, Tuần lễ Ẩm thực Ý lần thứ VII tại Việt Nam mang tới cho công chúng cơ hội trải nghiệm những món ăn Ý lành mạnh và đậm bản sắc, đồng thời mang tới những sản phẩm nông sản hảo hạng Made in Italy

Cách làm bún gạo xào tại nhà

Cách làm bún gạo xào tại nhà.Xây dựng thực đơn cho gia đình trong những ngày rằm, ngày ăn chay luôn là một vấn đề đau

Trưa nay ăn gì: Cá hồi nướng rau, củ chút mới lạ cho bữa trưa lành mạnh

Vào các ngày thứ Ba hằng tuần, chuyên mụcTrưa nay ăn gìluôn gợi ý những món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe từ salad. Hôm nay, có một chút biến tấu mới lạ hơn khi cá hồi kết hợp cùn...

Ăn gì để ngăn ngừa nếp nhăn?

Món ăn nhẹ lành mạnh có thể giúp giảm nếp nhăn và màu da không đồng đều ở một số người

Cách làm Sữa chua Hy Lạp thơm ngon, dẻo mịn như mua tại siêu thị

Sữa chua Hy Lạp ngày càng có được sự quan tâm từ cộng đồng yêu thích những món ăn lành mạnh vì những ưu điểm của nó đối với sức khoẻ

Địa chỉ đặt món ăn lành mạnh ở TP.HCM

Sau kỳ nghỉ Tết, bạn có thể thưởng thức những món ăn healthy để thanh lọc cơ thể

Tuyệt tác cá nục cuốn rau muống

Không chỉ làmón ngon, ăn hoài không ngán mà cá nục cuốn rau muống còn là món ăn lành mạnh, với đầy đủ các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể

Hoa hậu Phạm Hương ở Mỹ sướng đủ thứ đến cân nặng cũng không lo tăng vì 'bí quyết' hiếm ai có

Hoa hậu Phạm Hương có một cuộc sống viên mãn ở Mỹ. Cô sung sướng đủ thứ và cũng không lo tăng cân vì bí quyết hiếm ai có.

Chiêu đãi cả nhà "bữa tiệc" dinh dưỡng từ gạo lứt

Gạo lứt là nguồn thực phẩm dinh dưỡng được nhiều người chọn để chế biến thành các món ăn ngon trong những năm gần đây.

Làm món tráng miệng ít ngọt phù hợp với người giảm cân

Công thức các món tráng miệng theo phiên bản ít calories và lành mạnh hơn.

Yến Trang giải đáp thắc mắc về nhịn ăn gián đoạn

Trong thời gian nhịn, Yến Trang vẫn uống các loại nước ép từ rau củ ít calo, ít đường và thỉnh thoảng tự thưởng cho bản thân bữa sáng healthy với các món lành mạnh như sữa chua Hy ...

Megan Fox đã làm gì để có thân hình gợi cảm?

Nữ diễn viên 35 tuổ.i duy trì vóc dáng cân đối bằng cách tập cardio 2 lần/tuần.

Cách giúp dễ dàng đạt được mục tiêu giảm cân

Giảm cânlà một quá trình dài cần có mục tiêu và kế hoạch rõ ràng, điều này khiến nhiều người cảm thấy việc giảm cân khó khăn. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn dễ dàng đạt được mục...

Những món ăn hữu ích nhất cho dân văn phòng, giúp giữ vóc dáng mảnh mai

Chuyên gia dinh dưỡng Nga Elena Kalen đã liệt kê những món ăn lành mạnh sẽ giúp dân văn phòng giữ được vóc dáng mảnh mai.

Đây chính là cách giúp bạn ăn tất cả những gì mình muốn mà không cần phải kiêng khem trong ngày Tết

5 gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn tận hưởng Tết nguyên đán mà không ăn quá nhiều.

Muốn lá gan khỏe mạnh, hãy uống 1 ly sinh tố này vào mỗi sáng

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn lành mạnh, đơn giản dễ làm nhưng lại giàu dinh dưỡng và đặc biệt tốt cho gan thì cần tây thực sự là một lựa chọn hoàn hảo.

7 mẹo "nhỏ nhưng có võ" biến những thực phẩm đơn giản nhất thành thần dược tăng tuổ.i thọ

Chỉ với vài mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể biến những món ăn như cơm, nước trà hay sinh tố trở nên bổ dưỡng gấp đôi.

Hoa hậu Lương Thùy Linh bật mí món ăn vặt no bụng mà không lo béo

Hoa hậu Lương Thùy Linh có thói quen chuẩn bị sẵn các món ăn vặt lành mạnh giúp no bụng, lại cung cấp nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Ngoài ra, cô còn chăm chỉ nấu nướng, tính toán ca...

8 thói quen ăn uống lành mạnh tạo sự khác biệt về sức khỏe

Nếu muốn duy trì trạng thái khỏe mạnh, tỉnh táo của cơ thể trong suốt một ngày, một vài thay đổi nhỏ trong thói quen ăn uống có thể tạo nên sự khác biệt lớn trong sức khỏe của bạn.

CR7 cùng bạn gái là cặp đôi có hình thể "thần thánh" đáng ngưỡng mộ

Cristiano Ronaldo và Georgina Rodriguez không chỉ được hâm mộ nhờ tình yêu bền chặt mà còn là kiểu mẫu thể hình được ao ước.

10 thay đổi giúp tạo thói quen ăn uống lành mạnh cho người bận rộn

Có rất nhiều lợi ích mà bữa sáng mang lại, tuy nhiên nếu chúng ta bỏ bữa sáng một cách thường xuyên, lâu dần cơ thể sẽ có nguy cơ mắc các bệnh về huyết áp, dạ dày, tổn thương cho h...

Xem Châu Bùi nấu ăn mà mê: toàn đồ healthy mà món nào cũng hấp dẫn, nhìn là muốn được ăn ngay

Không chỉ là một fashionista đình đám, chia sẻ của Châu Bùi về cách nấu nướng các bữa ăn healthy cũng được rất nhiều người yêu thích và đón xem.

Muốn giảm cân mà lên "cơn vật" với các món chiên xào, có ngay những tip nhỏ giúp bạn dứt khoát với các món ăn không lành mạnh sau

Để cân nặng đạt được mục tiêu lý tưởng như mong muốn, buộc bạn phải hạn chế tối đa những món chiên xào, nhiều dẫu mỡ có hại cho sức khoẻ. Nếu đang lo lắng không biết phải dứt khoát...

Bộ tranh chứng minh trên đời này luôn có một người mẹ mang tên là Bà Ngoại

Có lẽ trong ký ức tuổ.i thơ của mỗi người, ngoài bố mẹ ra thì người thương mình lúc nhỏ nhất chính là các ông bà, đặc biệt là bà ngoại.

Ý tưởng chuẩn bị đồ ăn vặt khiến con chẳng sờ đến bim bim hay kẹo ngọt của bà mẹ thông minh

Bằng cách này, trẻ sẽ có thể lấy đồ ăn vặt bất cứ khi nào chúng cảm thấy đói, còn cha mẹ thì yên tâm khi con mình ăn toàn những món ăn lành mạnh.

Chán xào trứng, học ngay cách chế biến khổ qua này đảm bảo vừa lạ vừa ngon

Chỉ cần biết cách chế biến thì khổ qua sẽ không còn vị đắng mà sẽ trở thành món ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe.

Những loại bánh truyền thống của Việt Nam đốn tim mọi du khách

Việt Nam nổi tiếng vì có một trong những món ăn lành mạnh và đa dạng nhất trên thế giới. Người phương Tây thường nghĩ bánh là một món tráng miệng ngọt ngào nhưng điều đó không phải...