Midu bật mí mẹo giữ gìn sức khỏe ngày Tết
Cùng xem chị ấy sẽ mách nhỏ cho chúng mình những điều gì nhá!
Tết là dịp mỗi năm chỉ có một nên bạn nào cũng tranh thủ “thả ga” ăn uống, vui chơi thỏa thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giữ được sức khỏe của mình trong những ngày này đâu nha! Mà vừa Tết ra đã bệnh thì thiệt là không vui chút nào phải không các ấy?
Email 1: Tết nào cũng thế, em chỉ thấy ăn ngon miệng được hôm mồng 1 còn sau đấy thì bụng sẽ bị đầy hơi, khó chịu vô cùng. Chị giúp em với chị ơi, huhu… (chan…@yahoo.com)
Midu: Thật ra chị cũng đã từng gặp triệu chứng như thế rồi đó (hihi!). Cơ bản là vì vào dịp Tết, chúng mình toàn hay ăn những đồ nhiều chất đường, bột, chất đạm và béo nữa nên mới hay bị thế em ạ! Trong bàn ăn ngày Tết thì có bao nhiêu là thịt nè, chả giò nè, lại cả bánh tét nữa trong khi rau thì lại không có nhiều nên chúng mình sẽ hay bị đầy bụng đó! Cách xử lí vào lúc này thì siêu đơn giản thôi. Bên cạnh việc măm măm thả phanh các món ngày Tết, em nên bổ sung nhiều vitamin vào cơ thể bằng cách ăn thêm trái cây và các loại rau. Nếu ngại ăn thì em có thể dùng nước ép trái cây tươi thay cho các loại nước ngọt nghen!
Video đang HOT
Email 2: Chị ơi, cứu em! Cứ tết xong là cái kim bàn cân của em như muốn hỏng luôn ý. Tết đến là em lại tăng cân ầm ầm. Có năm em lên đến 3kg lận. Em không muốn thành “thùng phi” sau tết nữa đâu. (jul…@gmail.com)
Midu: m bình tĩnh nha! Việc lên cân một cách bất thường này của em cơ bản là do Tết được nghỉ dài ngày, chúng ta lại ăn nhiều chất rồi thời gian ngủ cũng nhiều nữa nên cơ thể mới bị lên cân nhanh đó mà. Chưa kể đến thói quen ăn rất nhiều mứt, kẹo ngọt các loại nên cơ thể bị trữ nhiều đường dẫn đến lên cân nhanh. Năm nay, để không bị như vậy, em hãy giữ chế độ ăn như ngày thường nè, tăng cường ăn trái cây thay cho các loại mứt và ngủ vừa đủ tầm 8 tiếng một ngày là ổn rồi. À, em thử uống thêm nước ép trái bưởi không cho đường (hoặc cho ít đường), nó vừa tốt cho tiêu hóa lại ổn định về mặt cân nặng đó em ạ!
Email 3: Cứ đến Tết đi ăn ở nhà ai đó là ba em lại uống rất là nhiều. Mà lần nào như vậy là ba đều say hết trơn. Em lo lắm mà em nhắc ba thì ba cứ bảo là cả năm có mỗi một dịp, để cho ba vui. Chị à, em nên làm gì hả chị? (sunny…@yahoo.com.vn)
Midu: Cái này em nên thử nhờ má nói với ba coi, có khi có tác dụng hơn. Nếu không thì em nhắc ba là nên ăn lót dạ trước khi uống thì sẽ không hay bị say đâu em ạ! Mà chị nghĩ là con gái thì mình hoàn toàn có thể nịnh ba để có một “thỏa thuận” là ba không quá chén trong ngày Tết. Cứ nhẹ nhàng thì kiểu gì ba cũng sẽ đồng ý với cô con gái cưng rất quan tâm đến mình thôi. Còn khi ba đã say thì em có thể pha nước cam hay nước chanh cho ba uống để giải rượu nhanh nghen!
Năm mới sắp tới rồi, Midu xin chúc các bạn và gia đình có những ngày Tết thật vui vẻ, nhiều sức khỏe và may mắn nha!
Theo Bưu Điện Việt Nam
Tết tranh thủ ngoại tình
Nhiều người lại tranh thủ những dịp nghỉ lễ Tết để kiếm cớ vắng nhà, rồi đi với người tình.
Ngoại tình đã không còn là chuyện hiếm, lâu dần, nó đã trở thành nỗi lo lắng của nhiều người, của nhiều gia đình. Đôi khi, nhìn vào đó, người ta thấy được rằng niềm tin đã bị lung lay.
"Ông ăn chả bà ăn nem", dù nhiều người đang sống giả dối với lòng mình, luôn nơm nớp lo sợ một ngày nào đó mối quan hệ vụng trộm kia sẽ bị phát giác. Họ thường kiếm cớ bận công việc, kiếm cớ đi công tác hay lén lút đi qua giờ, tranh thủ giờ nghỉ trưa để được này nọ với người tình. Có nhiều người sống cả đời với người chồng, người vợ ngoại tình mà không biết mình bị cắm sừng. Vẫn cứ một mực tin rằng, người bạn đời của mình hoàn toàn chung thủy.
Có nhiều người sống cả đời với người chồng, người vợ ngoại tình mà không biết mình bị cắm sừng. (ảnh minh họa)
Nhiều người lại tranh thủ những dịp nghỉ lễ Tết để kiếm cớ vắng nhà, rồi đi với người tình. Anh Huân là một trong những trường hợp như thế. Hai vợ chồng về quê ăn Tết. Những ngày giáp Tết, công việc ở quê bận rộn, chuẩn bị hàng quà, chuẩn bị cỗ bàn không giống như thành phố. Cả nhà xôn xao thịt thà, gói bánh chưng còn anh thì tranh thủ đi chơi cùng đám bạn. Nói là đi nhậu nhẹt để lấy cớ bắt vợ ở nhà cùng bố mẹ, lo việc này việc nọ. Anh đi từ sáng tới tối chưa thấy về. Hóa ra, anh đến chỗ bồ, tranh thủ mấy khi được về quê, cũng gần nhà cô người yêu cũ ngày trước. Hai người hí hú, thuê khách sạn rồi vui vẻ cùng nhau. Đến chiều tối, khi vợ gọi về ăn cơm tối thì anh mới dứt ra được. Còn bố mẹ và vợ thì không hay biết gì, nghĩ rằng, cả năm có lần thì cứ cho chồng chơi bời thoải mái.
Giống như Huân, anh Chung cũng kiếm cớ đi tất niên mấy ngày nay để lừa dối vợ. Thật ra, anh cứ đi nhậu thâu đêm suốt sáng. Lúc đang vui vẻ với người tình, vợ gọi điện thì anh lại giả giọng say sưa, đang ngủ ở nhà bạn, rồi cũng ngủ qua đêm luôn. Có hôm sáng anh mới về nhà trong bộ dạng mệt mỏi. Vợ anh cũng không nghi ngờ gì, vẫn tin là chồng vì say rượu mà phải qua đêm nhà bạn. Đáng thương cho những người vợ cứ ngồi chờ chồng, rồi lo lắng cho chồng.
Nếu như ai cũng ham muốn, cũng không kìm được lòng thì hạnh phúc gia đình sẽ chẳng còn nữa, đó chỉ là thứ gì đó rất mong manh, dễ vỡ. (ảnh minh họa)
Đàn ông hay phụ nữ đều có những ham muốn d.ục v.ọng. Ai cũng có nhu cầu chăn gối trong cuộc sống vợ chồng. Tuy nhiên, không thể vì chuyện đó mà chán vợ, chán chồng rồi tìm tới những mối quan hệ dối trá, làm ảnh hưởng tới hạnh phúc của gia đình. Mỗi người cần phải có lập trường, cần phải có bản lĩnh và chính kiến để vượt qua mọi cám dỗ của cuộc sống. Nếu như ai cũng ham muốn, cũng không kìm được lòng thì hạnh phúc gia đình sẽ chẳng còn nữa, đó chỉ là thứ gì đó rất mong manh, dễ vỡ.
Theo Bưu Điện Việt Nam
Năm mới, làm mới chuyện “yêu” Có thể bạn đã có một vài giải pháp mới cho năm 2012, từ tập thể dục nhiều hơn đến tiết chế thói quen ăn vặt để giữ gìn vóc dáng, nhưng những lời khuyên sau đây có một chút khác biệt. Hãy cùng tham khảo 3 điều nên thử để hâm nóng tình cảm và "chuyện ấy". Ảnh minh họa Yêu cơ...
