Mệt sau quan hệ t.ình d.ục?
Mệt, đau lưng, buồn ngủ là những phàn nàn thường có ở một số nam giới sau quan hệ t.ình d.ục. Nhiều người muốn tìm lời giải thích nhưng hoàn toàn không dễ
Trong suốt nhiều thế kỷ, y học phương Tây vẫn tin vào giả thuyết của Claude Galien (thầy thuốc nổi tiếng người Hy Lạp) rằng t.inh d.ịch sinh ra từ não rồi chảy dọc theo cột sống và được d.ương v.ật phóng ra cho nên d.ương v.ật tượng trưng cho phương Đông, nơi phát sinh của sức nóng và ánh sáng.
Galien cũng xem d.ương v.ật như là “thành phần thứ 7 của nam giới, đặt ở vị trí trung tâm với các nhánh quanh nó là cẳng chân, cánh tay, cột sống và cái đầu.
Một lần x.uất t.inh có khoảng 500 triệu t.inh t.rùng bơi trong một lượng t.inh d.ịch nặng chừng 7 g. Đời một nam giới có thể mất đi gần 20 lít t.inh d.ịch, trong đó có một lượng t.inh t.rùng nhiều hơn khoảng 200 lần dân số thế giới.
Trong t.inh d.ịch còn có ít nhất 2 vitamin là C và B12; nhiều chất khoáng quan trọng như canxi, kali, magie, phốt pho và kẽm; 2 chất giống như đường là fructose và sorbitol, hàm lượng protein cũng như cholesterol và natri rất cao.
Với thành phần như thế, mỗi lần x.uất t.inh thì số calo tiêu hao chỉ bằng người đi bộ vài cây số nhưng tại sao cơ thể lại thường phải ngủ một giấc mới có cảm giác phục hồi sức khỏe? Y học phương Tây dựa trên thực chứng, xem chừng không giải thích được.
Video đang HOT
Y lý phương Đông rất coi trọng t.inh d.ịch và gọi là tinh, thứ tinh do con người tạo ra, là năng lượng mất đi khi x.uất t.inh. Do đó, hành vi t.hủ d.âm bị xem như hành động hủy diệt năng lượng sống. Năng lượng được tổng hợp từ nhiều nguồn/kinh lạc chuyển đến cơ quan s.inh d.ục trong giai đoạn hưng phấn. Việc x.uất t.inh làm cạn kiệt nguồn năng lượng của cơ thể.
Y học cả phương Đông và phương Tây đều cho rằng t.ình d.ục hợp lý sẽ không ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập hay năng suất làm việc và quá đam mê t.ình d.ục sẽ hại cho sức khỏe. Về phòng bệnh, người xưa cũng khuyên không nên có d.ục v.ọng cá nhân quá độ…
Danh y Tuệ Tĩnh có câu thơ nổi tiếng: “Bế tinh, dưỡng khí, tồn thần/Thanh tâm, quả dục, thủ chân, luyện hình”. Người Trung Hoa cũng nhấn mạnh đến sự tiết chế d.ục v.ọng: “Nhất nguyệt dâm nhất độ, lương y bất đáo gia”, nghĩa là một tháng quan hệ t.ình d.ục một lần thì không bao giờ thầy thuốc đến nhà.
Bác sĩ Đào Xuân Dũng (Chuyên gia t.ình d.ục học – Hà Nội)
Theo NLĐ
“Viagra” từ rau hẹ
Lá hẹ thường được dùng phối hợp với các vị thuốc khác trị chứng liệt dương, di tinh, x.uất t.inh sớm. Sau đây là một số món ăn, bài thuốc từ hẹ để bạn đọc tham khảo.
Viagra - nổi tiếng vì tác dụng khá hấp dẫn với nam giới. Nhưng thực ra không nhất thiết phải sử dụng thuốc, bạn vẫn có thể tìm được Viagra trong thực phẩm hằng ngày - trong đó có rau hẹ không chỉ được dùng nhiều trong các món ăn mà người ta còn dùng hẹ để chữa y.ếu s.inh l.ý bởi tác dụng bổ thận, trợ dương, cố tinh và ấm khớp.
Lá hẹ thường được dùng phối hợp với các vị thuốc khác trị chứng liệt dương, di tinh, x.uất t.inh sớm. Sau đây là một số món ăn, bài thuốc từ hẹ để bạn đọc tham khảo.
Di mộng tinh, x.uất t.inh sớm, liệt dương: 0,5kg rau hẹ tươi giã lấy nước, uống ngày 2 lần trong một tuần.
- Rau hẹ xào tôm nõn tươi: Rau hẹ 200g, tôm nõn 200g, xào ăn với cơm.
Món sủi cảo tôm tươi bao giờ cũng phải có hẹ là thức ăn hàng sáng.
- Rau hẹ xào gan dê: Rau hẹ 150g, gan dê 150g, còn có tác dụng làm sáng mắt.
-Rau hẹ xào lươn: Lươn 500g lọc bỏ xương cắt đoạn xào qua, thêm gia vị, gừng, tỏi và nước, vừa cạn cho 300g rau hẹ cắt đoạn, xào thêm 5 phút. Ăn nóng.
-Cháo hẹ: Hẹ 20g, gạo 90g. Nấu cháo ăn nóng ngày 2 lần. Còn dùng chữa đau lưng, gối mỏi, ăn uống kém, phân sống nát, chân tay lạnh. Nữ giới bị đới hạ, lãnh cảm dùng rất tốt.
Rau hẹ xào lươn.
- Hẹ xào: Hẹ 240g, hồ đào nhục (quả óc chó) 60g. Xào với dầu vừng và ít muối. Ăn ngày 1 lần lúc đói hoặc vào bữa cơm trong 2 tuần đến 1 tháng. Còn dùng chữa táo bón, đau lưng, gối, tiểu tiện luôn, nữ giới bị khí hư, lãnh cảm.
- Rau hẹ, cây tơ hồng xanh, ngũ vị tử, phúc bồn tử, câu kỷ tử, nữ trinh tử, lượng bằng nhau. phơi khô tán bột, mỗi lần uống 6g. Ngày uống 2 lần với nước ấm. Chữa đi tiểu nhiều lần.
- Rau hẹ 30g, phúc bồn tử 1,5g, dây tơ hồng xanh 20g. Sấy khô tán bột hoàn viên. Dùng mỗi lần 3g, ngày 3 lần.
- Cung đình hồi xuân tửu: Hạt hẹ 20g, câu kỷ 30g, ba kích 15g, hồng sâm 20g, lộc nhung lát 10g, đường phèn 200g, rượu trắng 2.000ml. Ngâm ít nhất nửa tháng thì dùng được. Uống 30ml vào buổi tối, trước khi ngủ.
Theo BS. Phó Đức Thuần
SKDS
Thực phẩm giúp tăng khả năng sinh sản cho nam giới Vấn đề vô sinh ở nam cao tương đương với nữ, nguyên nhân phần nhiều là do cách ăn uống và sinh hoạt gây ra. Nam giới cần bổ sung dinh dưỡng thường xuyên và làm phong phú chế độ ăn của mình. Một số nghiên cứu cho thấy, việc thiếu hụt kẽm trong thời gian ngắn có thể làm giảm lượng tinh...
