Làm trắng da bằng chanh được nhiều người ưa chuộng, vì công dụng của quả chanh giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da giúp làm đẹp da mặt khá tốt.
Làm trắng da
Vitamin C và axit citric có trong chanh là chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp trung hòa các tế bào gốc tự do và thúc đẩy quá trình sản sinh collagen.
Từ đó làm giảm các đốm đen, tàn nhang, lấy đi các tế bào c.hết xấu xí giúp da mặt bạn ngày càng sáng hơn. Tuy nhiên nên lưu ý hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì tinh chất axit sẽ khiến da mặt bạn nhạy cảm hơn và dễ bắt nắng hơn.
![Mẹo làm trắng da bằng chanh - Hình 1]()
Dưỡng ẩm và sáng da
Trộn vài giọt nước dừa cùng vài giọt nước cốt chanh và thoa lên mặt. Nước dừa có tác dụng dưỡng ẩm da còn chanh sẽ làm sạch và giúp da sáng hơn.
Đ.ánh bay mụn đầu đen
Xoa một chút nước cốt chanh lên vùng có mụn đầu đen vào mỗi tối, thực hiện đều đặn trong vài tuần. Với tính kháng khuẩn của chanh, lũ mụn đầu đen sẽ bị đ.ánh bay trước khi bạn kịp nhận ra điều đó.
Video đang HOT
Theo Blogsuckhoe
9 tác dụng thần kỳ của nước dừa với sức khỏe của bạn
Có thể bạn đã biết về tác dụng của nước dừa trong việc làm đẹp và làm nước giải khát trong mùa hè. Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở đó nước dừa còn mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe mà bạn chưa biết.
Làm đẹp da
Cytokinin trong nước dừa giúp điều chỉnh sự phát triển của tế bào da, acid lauric làm giảm và ngăn ngừa lão hóa da, đồng thời cân bằng độ PH giúp làn da luôn mềm mịn và săn chắc. Do đó, những người thường xuyên uống nước dừa hay rửa mặt bằng nước dừa sẽ có làn da mịn màng, trắng sáng.
![9 tác dụng thần kỳ của nước dừa với sức khỏe của bạn - Hình 1]()
Nước dừa làm đẹp da
Tăng cường năng lượng
Nguồn vitamin và năng lượng dồi dào trong nước dừa được các nhà dinh dưỡng học đ.ánh giá cao về độ dinh dưỡng của nước dừa với sức khỏe của con người. Nó được coi là loại nước tăng lực vực dậy tinh thần cho bạn khi mệt mỏi hay lao động quá sức hơn cả các loại nước uống tăng lực thể thao khác.
Sức khỏe tim mạch
Kali và axit lauric chứa trong nước dừa giúp bạn điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và huyết áp cao.
Giúp giảm cân
Nước dừa tính mát, ngọt dịu có tác dụng tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể, giúp quá trình hấp thụ và đào thải các chất dinh dưỡng và hệ bài tiết. Lượng đường trong m.áu cũng được điều hòa và bạn sẽ kiểm soát được cơn thèm ăn để có chế độ ăn hợp lý và giúp bạn giảm cân nhanh chóng khi kết hợp với chế độ ăn kiêng hợp lý.
![9 tác dụng thần kỳ của nước dừa với sức khỏe của bạn - Hình 2]()
Làn da sạch mụn nhờ nước dừa
Trị mụn
Nước dừa có tác dụng làm mát da và ngăn ngừa mụn rất tốt. Do đó bạn có thể dùng nước dừa để rửa mặt hàng ngày hoặc dùng nước dừa làm mặt nạ (bôi từng lớp nước dừa lên da mặt) trị mụn đầu đen và mụn trứng cá rất hiệu quả.
Giảm vấn đề về tiết niệu
Nước dừa cũng có tác dụng tích cực với các chứng bệnh về đường tiết niệu. Những người mắc chứng tiểu nhiều, tiểu rắt sẽ hạn chế bệnh khi thường xuyên uống nước dừa.
Giảm nguy cơ mất nước
Nhờ nước dừa rất giàu kali và các khoáng chất khác nên nó điều hòa dịch nội bộ và bổ sung nước cho cơ thể. Nước dừa sẽ giúp bạn ngăn chặn cúm và các bệnh về đường tiêu hóa như lỵ, táo bón và tiêu chảy, bổ sung và cân bằng nước cho cơ thể.
![9 tác dụng thần kỳ của nước dừa với sức khỏe của bạn - Hình 3]()
Uống nước dừa thường xuyên tăng hệ miễn dịch cho cơ thể
T.iêu d.iệt các vi khuẩn đường ruột
Nếu bạn bị nhiễm khuẩn đường ruột có thể uống nước dừa với 1 thìa cà phê dầu oliu liên tiếp trong 3 ngày sẽ t.iêu d.iệt hết vi khuẩn, làm sạch dạ dày và hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.
Nước dừa ngăn ngừa sỏi thận
Nước dừa có tác dụng làm sạch thận, làm tan sỏi và ngăn ngừa sỏi thận rất hiệu quả khi bạn thường xuyên uống nước dừa.
Theo Thegioiphunu
“Tường tận” về cách làm trắng da cho mùa hè Nếu như mùa đông mang đến nỗi lo làn da nứt nẻ vì tiết trời hanh khô, thì mùa hè lại là "cơn ác mộng" của phái đẹp khi làn da lúc nào cũng có nguy cơ trở nên đen sạm bởi nắng và khói bụi. Tuy nhiên, chỉ cần biết cách chăm chút thì tiết trời nắng nóng cùng những tia UV...
Tin mới nhất
Nếu thấy da khô đét vì ngồi điều hòa nhiều, đây sẽ là món skincare bạn cần nhất lúc này
10:56:53 01/07/2024
Do đó, bên cạnh quy trình skincare thông thường, xịt khoáng cũng là một trong những bước vô cùng quan trọng giúp cân bằng và tăng cường độ ẩm cho làn da.
4 mẹo giảm mỡ, giúp gương mặt thon gọn chuẩn V-line, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ
09:34:22 30/06/2024
Đồng thời, hãy chọn gối có độ cao vừa phải, không quá thấp hoặc quá cao, để giảm áp lực lên khuôn mặt và ngăn chặn sự phình to của các mô mỡ.
Sự thật về lớp makeup của mỹ nhân Cbiz này sẽ khiến nhiều người khó ngờ
12:23:27 29/06/2024
Là một trong những đỉnh lưu Cbiz hiện nay, Địch Lệ Nhiệt Ba luôn trở thành tâm điểm truyền thông mỗi khi cô xuất hiện tại các sự kiện với nhan sắc xinh đẹp, hút hồn không góc c.hết.
Khác biệt giữa người tập yoga và người tập gym lâu ngày, ai có dáng đẹp và chống lão hóa tốt hơn?
11:05:27 29/06/2024
Khi phụ nữmuốn giảm cân và lấy lại vóc dáng, họ bối rối không biết nên tập thể dục hay tập yoga thì tốt hơn. Đây là 2 bộ môn được phái đẹp yêu thích và đều có tác động tới sức khỏe lẫn nhan sắc của chị em.
4 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn, săn chắc
11:05:05 29/06/2024
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để có được đôi chân thon gọn, săn chắc có thể chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản tác động vào phần đùi trong.
6 sai lầm ở t.uổi trẻ khiến về già ân hận, chị em tập tành cỡ nào cũng dễ béo phì, khó xuống cân
08:07:23 29/06/2024
Nếu bạn là một nửa bỏ bê bản thân thì hãy dừng ngay 6 sai lầm này để đảm bảo ngoại hình không xuống cấp và cơ thể không béo phì khi về già.
Bữa ăn đạm bạc của MC xinh nhất VTV, chẳng trách U40 vẫn đẹp mơn mởn
06:50:52 29/06/2024
MC Mai Ngọc, tên đầy đủ là Nguyễn Mai Ngọc, sinh năm 1990, luôn được công chúng nhớ đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, thanh lịch và phong cách thời trang ấn tượng.
4 kiểu tóc đen trẻ trung nhất, nàng không thích nhuộm tóc nên tham khảo
11:18:55 28/06/2024
Nhuộm tóc không phải là cách duy nhất giúp chị em trẻ hóa nhan sắc. Với những nàng không thích đụng chạm nhiều hóa chất, vẻ ngoài vẫn có thể được hack t.uổi khi chọn kiểu tóc đen phù hợp.
Học phụ nữ Hàn dưỡng da với keo ong để da căng mịn và ngừa lão hóa
10:52:24 28/06/2024
Với những tác dụng toàn diện và an toàn cho da, keo ong đã trở thành một bí kíp không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của họ.
Mỹ nhân Vbiz rủ nhau chọn phong cách trang điểm nàng thơ, trong veo, ai nấy đều '10 phân vẹn 10'
10:49:20 28/06/2024
Dạo gần đây, vẻ đẹp trong trẻo, ngọt ngào, đậm chất nàng thơ đang được nhiều mỹ nhân Việt lăng xê mạnh mẽ, tạo nên hình ảnh như hoa như ngọc khiến lòng người say đắm.
Hơn 50 t.uổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ t.iền, dễ mua
09:20:34 28/06/2024
Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại di động có thể gây lão hóa mắt. Chất lutein trong lòng đỏ trứng có thể ngăn ngừa lão hóa mắt.
Chăm sóc tóc như Hằng Du Mục: Dùng dầu xả 2 lần, và không bao giờ đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu
09:04:43 28/06/2024
Cùng với nhan sắc và vóc dáng, điều mà dân tình đặc biệt ấn tượng khi nghĩ đến Hằng Du Mục chính là suối tóc đen dài, bồng bênh của cô.
Có thể bạn quan tâm
Nam NSƯT tiết lộ điều sợ nhất trong đời sống hôn nhân với vợ kém 22 t.uổi, dự định vào viện dưỡng lão
NSƯT Công Ninh cho biết, anh dự định sau này khi già yếu sẽ vào viện dưỡng lão ở chứ không muốn làm phiền tới vợ con.
Cách nấu canh chua ngao giải nhiệt ngày hè ngon không cưỡng nổi
Canh chua ngao là món ăn dân dã, dễ chế biến nhưng ngon miệng, nhiều dinh dưỡng, rất thích hợp cho những bữa cơm của gia đình trong những ngày hè oi bức này.
Meta có nguy cơ bị phạt hàng tỷ USD vì vi phạm đạo luật kỹ thuật số EU
Tuần trước, EU cũng công bố những thông tin tương tự với Apple, đ.ánh dấu lần đầu tiên Brussels đưa ra các cáo buộc chính thức theo Đạo luật Thị trường Kỹ thuật số (DMA) của khối.
5 bộ phim Hàn Quốc càn quét màn ảnh rộng vào tháng 7
Nam tài tử Bi Rain trở lại màn ảnh với Red Swan ; Sweet Home sẽ tiếp tục với phần 3 với những tình tiết hấp dẫn; và Jang Na Ra hóa thân thành nữ luật sư trong Good Partner
'Thanh gươm diệt quỷ: Vô hạn thành' được chuyển thể thành bộ 3 phim điện ảnh
Nhà sản xuất Thanh gươm diệt quỷ vừa xác nhận thông tin chính thức rằng phần phim Thanh gươm diệt quỷ: Vô hạn thành (Demon Slayer: Infinity Castle) sẽ được chuyển thể thành 3 phim điện ảnh.
Mách nàng cách diện áo sơ mi voan mỏng vừa đẹp vừa kín đáo
Với 4 cách diện áo sơ mi voan mỏng dưới đây, các nàng tha hồ biến hóa để có set đồ vừa đẹp vừa kín đáo.Áo sơ mi voan mỏng sẽ trở nên thanh lịch, kín đáo hơn nếu các nàng biết 4 cách mặc dưới đây.
ILLIT được Billboard vinh danh tân binh K-Pop của tháng
Billboard mới đây đã công bố ILLIT đạt danh hiệu tân binh của tháng 6 và đồng thời là nhóm nhạc K-Pop đầu tiên làm được điều này. Tờ báo sau đó cũng giải thích rõ ràng lý do lựa chọn nhóm nhạc mới của HYBE cho danh hiệu tân binh.
Top 4 con giáp nữ dễ bị dụ dỗ vì những lời đường mật
Con giáp Thân đứng đầu bảng xếp hạng bởi họ là những người dễ bị tan chảy trước những lời nói ngọt ngào. Các bạn nữ t.uổi Thân khá thông minh, tuy nhiên họ lại dễ dàng bị những thứ đẹp đẽ làm cho tâm trí bị mê muội.
Điểm tên những địa điểm đẹp nhất khi du lịch Cửa Lò, Nghệ An
Nếu không muốn nuối tiếc sau chuyến đi du lịch Cửa Lò, Nghệ An, bạn đừng bỏ qua những địa điểm đẹp nhất, hấp dẫn và thú vị nhất dưới đây.
"Tóm gọn" 2 nam ca sĩ hạng A hẹn hò đôi, tình tứ đút thức ăn cho bạn gái giữa quán ăn
Mặc dù chất lượng của video khá thấp, cư dân mạng cho rằng 2 người đàn ông trong video này là Mino (WINNER) và PO (Block B) - đôi bạn thân đình đám Kpop.
Nhiều động vật quý hiếm, nguy cấp lộ diện nhờ bẫy ảnh
Bẫy ảnh tại Khu dự trữ thiên nhiên Động Châu - Khe Nước Trong (Quảng Bình) đã phát hiện nhiều loài thú quý hiếm, nguy cấp cần bảo tồn như: Chà vá chân nâu, Gấu ngựa, Voọc Hà Tĩnh, Thỏ vằn,...
