Mẹo để da không bắt nắng
Vào mùa hè, ánh nắng mặt trời trở nên gay gắt hơn. Có hai loại tia tử ngoại thường xuyên tác động đến da.
Những thực phẩm khiến da bị sạm đen
Lời khuyên: Để duy trì làn da mịn màng trắng sáng tự nhiên không nếp nhăn bạn nên hạn chế đồ ngọt, đường, dầu mỡ. Tích cực bổ sung vitamin A, C, E từ rau xanh, trái canh khiến da căng mịn, tràn đầy sức sống.
Kem chống nắng
Với những người có làn da hay bắt nắng thì nên bôi kem chống nắng khi đi ra đường. Các loại kem chống nắng chỉ có tác dụng sau bôi 15 – 20 phút, sau 2 giờ phải bôi lại nếu bạn vẫn phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Thời gian nên sử dụng kem chống nắng trong ngày từ 9 – 15 giờ.
Video đang HOT
Phơi nắng cũng phải có cách
Làn da rám nắng là sở thích của nhiều phụ nữ nhưng việc phơi nắng gây tổn thương da không phải ít cho dù bạn đã dùng kem chống nắng hay dưỡng da để phơi nắng. Tuy nhiên, bạn cũng phải ghi nhớ hàng tuần hãy định kỳ tẩy tế bào chế.t nếu không làn da rám nắng sẽ biến sắc hoặc gây loang màu da.
Ngoài ra bạn có thể áp dụng một số mẹo nhỏ dưới đây:
- Mỗi khi ra ngoài nắng, hãy nhớ mặc quần áo dài để hạn chế ánh nắng mặt trời tiếp xúc với làn da.
- Mũ chính là “bạn đồng hành” của chúng ta trong những ngày nắng nóng. Ngoài ra chiếc dù cũng là một phương tiện tránh nắng tốt mỗi khi bạn đi bộ.
- Tránh ra nắng từ 10 giờ sáng đến 3 giờ chiều, bởi trong khoảng thời gian này tia UV gây nguy hại cho da nhiều nhất.
Theo tapchilamdep
5 bí quyết tuyệt vời để da mặt không bị sạm đen
Mỗi người có cấu tạo hệ gen hình thành nên các tế bào da khác nhau. Vì vậy, một số người có làn da sáng hơn do cấu trúc da có ít hắc sắc tố melanin. Tương tự như vậy với những người có làn da tối hơn là do trong da của họ có tỷ lệ hắc sắc tố melanin cao.
Nguyên nhân chính khiến da bị sạm đen là do đã mất sức đề kháng trước tác động của ngoại cảnh, do ánh sáng mặt trời và cũng có thể do thận khí hư tổn, huyêt khí kém .
Vì vậy, điều cần làm là tiếp thêm sức sống cho làn da để chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời. Ngoài ra cần bổ sung dưỡng khí huyêt làm nhuận cơ, trắng da, giúp bổ thận kiện tì.
5 cách đơn giản dưới đây sẽ giúp lấy lại làn da mịn màng, tươi sáng:
Cách thứ nhất: Vỏ quýt 50g, Hạt bí đao 30g, hoa đào 40g. Tất cả các vị trên đem sấy khô tán thành bột, hòa trong nước ấm nóng, uống sau bữa ăn, mỗi lần 1 thìa canh, ngày uống 1 - 2 lần.
Cách thứ hai: Củ cải rửa sạch ép lấy nước mỗi ngày uống vài chén.
Cách thứ ba: Hạnh nhân, trứng gà mỗi thứ một lượng thích hợp. Rượu trắng 1 lít. Hạnh nhân bỏ vỏ gĩa nát cùng lòng trắng trứng gà quấy đều mỗi tối trước khi đi ngủ bôi lên mặt, sáng ra rửa mặt bằng rượu trắng.
Cách thứ tư: Hạt bí đao 1500g bỏ vỏ tán bột, nặn thành viên nhỏ bằng hạt cây ngô đồng, mỗi ngày uống 30 viên vào lúc bụng đang đói.
Cách thứ năm: Hạt mận, trứng gà mỗi thứ một lượng thích hợp. Hạt mận gọt bỏ lớp vỏ ngoài, giã nát, sau đó hòa lẫn với lòng trắng trứng gà thành dạng hồ. Buổi tối trước khi đi ngủ bôi lên da mặt sáng dậy rửa sạch mặt.
Theo Biquyetlamdep
Da trắng mà không bắt nắng Hè tới, làn da bị ảnh hưởng nghiêm trọng của cái nắng gay gắt. Nước da trắng trẻo sau mùa đông chẳng mấy chốc trở nên đen sạm. Vào mùa hè, ánh nắng mặt trời trở nên gay gắt hơn. Có hai loại tia tử ngoại thường xuyên tác động đến da bao gồm: tia UVA chiếm 90% nguyên nhân gây nên các...