Lý do khiến đôi mắt thâm quầng
Quầng thâm dưới mắt là một trong những vấn đề sức khỏe và vẻ đẹp gây khó chịu cho hàng triệu đàn ông và phụ nữ trên toàn thế giới.
Dưới đây là một số lý do khiến cho đôi mắt thâm quầng và những gì bạn có thể làm để ngăn chặn.
1. Lão hóa
Lão hóa đã được xác định là một trong những lý do lớn nhất dẫn đến quầng thâm dưới mắt. Vùng da dưới đôi mắt của bạn là vùng da mỏng nhất, và theo tháng năm, vùng da đó mỏng dần do mất lớp mỡ dưới da và tính đàn hồi. Mạch má.u nổi lên sau đó gây ra quầng thâm dưới mắt.
Ảnh: myskincarecritic.
2. Thiếu ngủ
Khi bạn bị mất ngủ hoặc quá kiệt sức, da nhợt nhạt và vùng da mỏng xung quanh mắt sẽ trở nên nhạt màu. Má.u dưới da này sẽ hiện rõ ràng và trông tối màu hoặc xanh hơn. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ là tạm thời, và da của bạn có thể trở lại màu sắc tự nhiên khi bạn ngủ tốt.
3. Dị ứng
Trong nhiều trường hợp, dị ứng đã được xác định là một nguyên nhân quan trọng gây quầng thâm mắt. Khi bạn gãi xước hoặc cảm thấy ngứa mắt cũng có thể gây ra quầng thâm. Tương tự như vậy, dị ứng với thực phẩm hay một số thuố.c cũng có thể gây ra quầng thâm mắt.
Video đang HOT
4. Phong cách sống
Bên cạnh thực phẩm và giấc ngủ, thói quen sống như hút thuố.c và uống rượu được chứng minh là lý do gây quầng thâm dưới mắt. Khi bạn thường tham gia những dạ tiệc và có thói quen hút thuố.c, uống rượu, quầng thâm dưới mắt là rất phổ biến. Điều này là do hút thuố.c và uống rượu có xu hướng làm mất nước cơ thể và quầng thâm là một dấu hiệu của sự mất nước đó.
5. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc tia cực tím trong thời gian dài
Thời gian kéo dài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời làm cho da sản xuất nhiều melanin hơn cần thiết khiến da có màu tối hơn.
6. Di truyền học
Di truyền đóng một vai trò quan trọng trong hầu hết điều kiện sức khỏe. Quầng thâm dưới mắt không có ngoại lệ cho quy tắc này. Da mỏng ở dưới mắt là một đặc điểm di truyền và da càng mỏng thì càng dễ nhìn thấy những mạch má.u dưới da. Tương tự như vậy, cấu trúc gương mặt với xương lõm sâu có thể tạo ra hiệu ứng quầng thâm dưới mắt.
7. Thay đổi nội tiết
Phụ nữ phải chịu nhiều thay đổi nội tiết tố ở các giai đoạn khác nhau của cuộc đời. Thay đổi nội tiết tố trong thời gian kin.h nguyệ.t và mang thai có khả năng gây ra quầng thâm mắt cho một số người.
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong làn da khỏe mạnh. Nếu chế độ ăn uống thường xuyên của bạn là thiếu vitamin A, C , K và E trong một thời gian dài, bạn có khả năng bị quầng thâm ở mắt.
9. Bệnh gan
Quầng thâm dưới mắt có thể là một triệu chứng rối loạn chức năng gan. Viêm gan có thể gây ra vết thâm đen ở vùng da dưới mắt.
10. Thiếu má.u
Nhiều phụ nữ ngày nay bị ảnh hưởng bởi tình trạng thiếu má.u. Nồng độ sắt thấp trong cơ thể gây ra tình trạng này. Và thiếu má.u góp phần vào sự thiếu oxy để cung cấp cho các mô cơ thể. Thiếu sắt sẽ gây ra quầng thâm trên mắt. Vì vậy, bạn nên thêm vào chế độ ăn uống các loại rau lá xanh để tăng lượng sắt hấp thụ vào cơ thể hằng ngày.
11. Caffeine
Đồ uống chứa caffeine và đồ uống có cồn làm trầm trọng thêm tình trạng mất nước. Và mất nước cho thấy hậu quả với đôi mắt của bạn. Giảm tiêu thụ caffeine và tăng lượng nước có thể giải quyết vấn đề.
Theo Alobacsi
Đán.h bay mắt "gấu trúc" với dầu hạt tầm xuân
Thức khuya làm việc, "luyện" phim, hay khóc lóc vì giận người yêu đều là những lý do từng khiến tôi thức dậy với bọng mắt sưng và quầng mắt thâm như gấu trúc. Sử dụng dầu hạt tầm xuân (rosehip seed oil) cùng với việc thay đổi một số thói quen đã giúp tôi cứu vãn đôi mắt u ám của mình.
Như nhiều người trẻ khác, tôi cũng mắc một thói quen khó từ bỏ đó là thức khuya. Thói xấu này khiến mắt tôi thường bị thâm quầng. Quầng thâm đi kèm với bọng mắt to bẩm sinh khiến tôi luôn cảm thấy tự ti khủng khiếp vì gương mặt trông tối đi rất nhiều.
"Có bệnh thì vái tứ phương", tôi cũng từng thử nhiều loại kem trị thâm quầng mắt. Tuy nhiên vấn đề không cải thiện được bao nhiêu trong khi hầu hết các loại kem mắt đều rất mắc tiề.n, đắt nhưng lại không "xắt" ra được miếng nào. Và tôi đã chuyển sang dùng thử một loại dầu thiên nhiên, đó là dầu hạt tầm xuân. Mặc dù được nghe rất nhiều về công dụng của loại dầu này như dưỡng da, dưỡng tóc và dưỡng mắt, nhưng ban đầu, tôi không hi vọng nhiều lắm về việc nó có thể loại bỏ đôi mắt gấu trúc của mình.
Cách dùng
Loại dầu tôi dùng là dầu hạt tầm xuân nhập khẩu từ Úc có tên là Rosehip Vital Oil. Mỗi tối trước khi đi ngủ và sau khi làm sạch da mặt, tôi nhỏ vài giọt dầu tầm xuân lên ngón tay áp út để thoa lên vùng da dưới mắt. Sở dĩ tôi dùng ngón tay này là vì nó có lực nhẹ nhất trong tất cả các ngón, được các chuyên gia làm đẹp khuyên dùng khi thoa các sản phẩm dưỡng mắt.
Loại dầu tầm xuân tôi đang dùng (Ảnh: Kanani)
Đán.h giá sau khi dùng
Đây là một loại dầu nhẹ, màu vàng cam, có mùi thơm tự nhiên của quả, hạt chứ không nồng hương liệu và được chế biến theo công nghệ ép lạnh. Ngay sau khi thoa, tôi nhận thấy dầu tầm xuân thấm rất nhanh và ít bị nhờn dính hơn các loại dầu nặng khác như dầu dừa hay olive. Với mỗi bên mắt, bạn chỉ cần một giọt dầu và tán thật đều kết hợp với mát xa nhẹ để dầu thẩm thấu. Không nên dùng quá nhiều dầu vì việc này sẽ khiến mắt bị nhờn và nặng sau khi ngủ dậy.
Khi sử dụng dầu tầm xuân đều đặn mỗi ngày trong gần một tháng, kết hợp với việc uống nhiều nước và bớt thức khuya, quầng thâm mắt của tôi đã giảm đáng kể. Thêm vào đó, mỗi buổi sáng tôi thường bọc một viên đá trong chiếc khăn sạch và chườm lên bọng mắt để giảm sưng.
Hi vọng phương pháp mà tôi chia sẽ sẽ khiến bạn giải quyết được vấn đề quầng thâm và bọng mắt. Nên nhớ rằng phải kết hợp với việc giảm thức khuya nữa nhé!
Theo Đẹp
5 mẹo đơn giản giúp bạn gái tươi trẻ hơn Nêp nhăn, quâng thâm, toc xơ rối... thương khiên ban gai gia hơn so vơi tuôi. Môt sô mẹo nhỏ trong bài viết sẽ giup khăc phuc nhưng biêu hiên nay. Ngủ đủ giấc Hâu hêt cac nghiên cưu đêu chi ra răng thưc khuya là một trong sô những nguyên nhân chính khiên nêp nhăn hinh thanh. Bên cạnh đó, thiếu ngủ...