Lý do giật mình khiến quý ông còn trẻ đã “suy yếu”

Theo dõi VGT trên

Một nghiên cứu dựa trên hơn 71.000 quý ông từ 26-44 t.uổi cho thấy mối liên hệ bất ngờ giữa BMIsức khỏe của “đội quân tinh binh”.

Nhóm tác giả dẫn đầu bởi Đại học Trung Sơn (TP Quảng Châu, Quảng Đông – Trung Quốc) phát hiện ra rằng chỉ số khối cơ thể (BMI) quá cao liên quan đến việc suy giảm chất lượng t.inh d.ịch ngay cả ở các quý ông còn trẻ t.uổi.

Lý do giật mình khiến quý ông còn trẻ đã suy yếu - Hình 1

Nghiên cứu mới cho thấy các quý ông nên nghĩ đến chuyện giảm cân – Ảnh AI: Anh Thư

Theo bài công bố trên tạp chí y học International Journal of Obesity, họ đã tổng hợp dữ liệu của hơn 71.000 quý ông đến từ cả châu Á, châu Âu và châu Mỹ, độ t.uổi từ 26-44.

Các tình nguyện viên được phân loại thành 3 nhóm béo phì (BMI từ 30 trở lên), thừa cân (BMI từ 25-29,9) và nhóm bình thường (BMI dưới 25).

BMI được tính bằng cách lấy cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (m).

Họ đều được được kiểm tra t.inh d.ịch đồ để xác định thể tích t.inh d.ịch, nồng độ t.inh t.rùng, khả năng di chuyển tổng thể, tổng số lượng t.inh t.rùng, khả năng di chuyển tiến triển và tỉ lệ t.inh t.rùng có hình dạng bình thường.

Kết quả cho thấy nam giới béo phì bị suy giảm đáng kể đối với tất cả các thông số nêu trên; trong khi nam giới thừa cân thuộc mức “suy giảm nhẹ”, trong đó thể tích t.inh d.ịch, khả năng vận động và hình dạng t.inh t.rùng bị ảnh hưởng rõ rệt nhất.

Đối với các quý ông trong độ t.uổi tương ứng với nhóm nghiên cứu, sự ảnh hưởng này tác động rõ rệt nhất ở việc họ sẽ khó làm cha hơn người bình thường.

Video đang HOT

Đây là một phát hiện quan trọng bởi theo dữ liệu tổng hợp của nhóm nghiên cứu, tình trạng vô sinh – hiếm muộn đang ảnh hưởng đến khoảng 15% các cặp vợ chồng trong độ t.uổi sinh sản trên toàn cầu.

Trong đó, các khảo sát khác nhau cho thấy khoảng 20-70% các trường hợp là do yếu tố nam giới, chủ yếu là do chất lượng t.inh d.ịch kém.

Bên cạnh đó, thừa cân – béo phì đang được nhiều quốc gia trên thế giới coi là một “đại dịch” mới.

Thời gian gần đây, y học nhìn nhận béo phì như một dạng bệnh nền bao trùm nhiều bệnh khác, bởi làm tăng nguy cơ nhiều bệnh thuộc nhóm tim mạch, chuyển hóa, ung thư, truyền nhiễm….

Sa s.inh d.ục và những hệ lụy không phải ai cũng biết

Sa s.inh d.ục hay còn gọi là sa tử cung, sa dạ con là tình trạng các cơ và dây chằng của sàn chậu bị kéo căng và suy yếu.

1. Ai dễ bị sa s.inh d.ục?

Những phụ nữ thường xuyên lao động nặng nhọc, lao động tay chân, người thường làm việc ở tư thế đứng, cúi, mang vác vật nặng là đối tượng dễ bị sa s.inh d.ục.

Sa s.inh d.ục cũng có thể gặp cả ở phụ nữ chưa từng sinh đẻ, phụ nữ có dây chằng mỏng, tử cung ở tư thế trung gian thẳng trục với â.m đ.ạo ...Phụ nữ mang thai và sau sinh cũng dễ bị sa s.inh d.ục.

Sa s.inh d.ục và những hệ lụy không phải ai cũng biết - Hình 1

Sa s.inh d.ục hay còn gọi là sa tử cung, sa dạ con là tình trạng các cơ và dây chằng của sàn chậu bị kéo căng và suy yếu.

2. Nguyên nhân và triệu chứng sa tử cung

Nguyên nhân

Đó là do cơ sàn chậu và dây chằng căng ra quá mức, dẫn đến không thể nâng đỡ tử cung. Bên cạnh đó, hẹp khung xương chậu là một trong những bất thường về khung xương dẫn tới hiện tượng sa thành tử cung. Một số yếu tố có thể góp phần làm suy yếu các cơ vùng chậu, bao gồm:

Chấn thương tại vùng cơ đáy xương chậu, khi sinh đẻ, chuyển dạ lâu. Thai nhi có trọng lượng lớn. Lao động nặng nhọc Bị táo bón. Béo phì hoặc chỉ số khối cơ thể lớn; Ho mãn tính gây áp lực xuống cho phần sàn chậu. Sinh đẻ nhiều

Triệu chứng

Khi bị sa tử cung nếu ở mức độ nhẹ, bạn chỉ thấy â.m đ.ạo căng phồng, đau nhức lưng do căng các dây chằng treo tử cung. Nhưng khi bị nặng hơn, sẽ thấy các triệu chứng như sau:

Các triệu chứng đường â.m đ.ạo: Thấy nặng, cảm thấy phồng, có sức ép. Â.m đ.ạo tiết bất thường. Cổ tử cung tụt qua lỗ â.m đ.ạo. Bệnh nhân cảm thấy bị đau lưng, đau bụng dưới, đau vùng xương chậu Các triệu chứng tiết niệu như hay bị n.hiễm t.rùng bàng quang, đi tiểu không tự chủ, tiếu nhiều, tiểu són. Các triệu chứng đường ruột, tiêu hóa: hay bị đầy hơi, đi ngoài phân lỏng hoặc rắn Ảnh hưởng đến sinh hoạt t.ình d.ục: đau khi g.iao h.ợp. không còn ham muốn.

3. Điều trị và cách hạn chế bị sa s.inh d.ục

Điều trị:

Để chẩn đoán sa s.inh d.ục, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra vùng chậu để xác định vị trí của tử cung, xem tử cung đã nằm đúng vị trí bình thường hay đã có dấu hiệu sa.

Sa s.inh d.ục tùy vào tình trạng của người bệnh có thể được điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật và phẫu thuật. Bác sĩ sẽ đưa ra các phương pháp điều trị như:

Cắt tử cung và sửa chữa sa cổ tử cung: được áp dụng trong những trường hợp sa tử cung nặng nhất với hầu hết các phẫu thuật được thực hiện là cắt toàn bộ tử cung hoặc bán phầnTreo tử cung qua nội soi ổ bụng, mở bụng hở hoặc ngả âm đạoThực hiện các bài tập phù hợp.Tập vật lý trị liệu sàn chậu với máy tập sàn chậu chuyên sâuĐặt vòng nâng tử cung (Pessary) trong âm đạoLiệu pháp thay thế Estrogen có thể giúp làm chậm sự suy yếu của các cơ vùng chậu và mô liên kết hỗ trợ tử cung.

Sa s.inh d.ục và những hệ lụy không phải ai cũng biết - Hình 2

Sa s.inh d.ục tùy vào tình trạng của người bệnh có thể được điều trị bằng phương pháp không phẫu thuật và phẫu thuật. Ảnh minh họa

Phòng tránh

Nếu tình trạng sa s.inh d.ục không được điều trị, có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác trong vùng chậu như cản trở ruột và bàng quang, đồng thời tác động tiêu cực đến đời sống t.ình d.ục. Vì thế bạn cần thực hiện các bước sau:

Duy trì sinh hoạt lành mạnh, điều độ.Tập thể dục thường xuyên. Nên áp dụng bài tập Kegel để tăng cường sức mạnh cơ sàn chậu.Duy trì cân nặng hợp lý.Hạn chế rượu bia thuốc láTránh bê vác vật nặng.Bệnh nhân cần nghỉ ngơi, không hoạt động quá sức và luôn giữ tinh thần thoải mái.

Bài tập điều trị và hạn chế sa s.inh d.ục

- Có thể thực hiện bài tập khi ngồi trên ghế hoặc nằm dưới sàn;

- Thả lòng vùng cơ phần mông và bụng, duỗi thẳng lưng, hai cánh tay đặt song song đồng thời hai đầu gối co lên;

- Bắt đầu bài tập bằng cách thít chặt cơ sàn chậu và nâng hông lên, giữ trong vòng 2- 5 giây. Sau khi thít chặt cơ, thả lỏng xuống 10 giây nhằm giúp các cơ có thể thư giãn, sau đó lặp lại động tác thít chặt - thả lỏng;

- Lặp lại các động tác 10 lần, có thể tăng số giây thít chặt khi đã quen với bài tập.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tin đang nóng

Bố ruột Hằng Du Mục chất vấn nhà vợ cũ, liền để lộ bí mật động trời
10:31:56 06/09/2024
'Chính thất' vụ yêu 7 năm phản bội: status hả hê khi tình cũ và bé 3 bị sa thải
09:45:19 06/09/2024
Vợ Đức Tiến bị mẹ chồng cấm cửa, về Việt Nam không cho thăm, gọi không nghe máy?
10:30:10 06/09/2024
Ngọc Trinh "ngựa quen đường cũ" nhận ngay kết đắng, còn bị trợ lý tỏ thái độ
11:02:25 06/09/2024
Rìa siêu bão số 3 Yagi 'chạm' đất liền, miền Bắc bắt đầu mưa lớn kèm sấm sét
09:42:20 06/09/2024
Á hậu Chuyển giới Tường San về nước: Xin lỗi Hương Giang, hé lộ số t.iền nợ phải trả gấp
11:57:36 06/09/2024
HOT: Anh Đức tổ chức lễ gia tiên vào sáng nay, Ali Hoàng Dương và dàn sao bê tráp
10:15:21 06/09/2024
HH Phương Lê đăng 'status lạ' giữa lúc chị Ni về nước, để lộ tình trạng choáng?
10:07:18 06/09/2024

Tin mới nhất

Cha mẹ nên làm gì khi trẻ t.hủ d.âm?

07:09:43 03/09/2024
T.hủ d.âm là chủ đề mà nhiều bậc cha mẹ cảm thấy ngại ngùng khi thảo luận với con cái, một số người lo lắng hành vi này ảnh hưởng đến trẻ, vậy người lớn nên làm gì khi phát hiện con mình t.hủ d.âm?

Chế độ luyện tập với người bị tắc ống dẫn tinh

07:06:53 03/09/2024
Tắc ống dẫn tinh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới. Thường xuyên hoạt động thể chất với cường độ phù hợp giúp hỗ trợ sinh sản ở nam giới và giảm nguy cơ mắc bệnh.

Nguyên nhân gây rối loạn khoái cảm ở phụ nữ

10:33:30 18/08/2024
Chứng rối loạn khoái cảm ở nữ là trở ngại lớn cho đời sống t.ình d.ục và gìn giữ hạnh phúc lứa đôi. Phân biệt khoái cảm và khoái cực

Làm thế nào để ngăn ngừa HIV qua đường t.ình d.ục?

09:55:53 18/08/2024
HIV lây truyền qua quan hệ t.ình d.ục (đường â.m đ.ạo hoặc h.ậu m.ôn) không được bảo vệ, và trong những trường hợp rất hiếm, quan hệ t.ình d.ục bằng miệng với người nhiễm HIV...

Bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không?

09:48:22 18/08/2024
Nấm â.m đ.ạo là căn bệnh rất phổ biến ở phụ nữ và gây các triệu chứng vô cùng khó chịu. Khi bị nấm â.m đ.ạo có quan hệ t.ình d.ục được không là điều mà chị em thường băn khoăn, lo lắng.

T.hủ d.âm ở người cao t.uổi có bình thường không?

09:41:11 18/08/2024
T.hủ d.âm đúng cách là một hoạt động lành mạnh, được chứng minh là mang lại lợi ích cho sức khỏe. Vậy người cao t.uổi có nên t.hủ d.âm không?

Cách lấy lại ham muốn t.ình d.ục ở người bệnh đái tháo đường

09:30:16 18/08/2024
Bệnh đái tháo đường không được kiểm soát tốt theo thời gian có thể làm tổn thương các mạch m.áu và dây thần kinh, ảnh hưởng đến khả năng hưng phấn khiến người bệnh mất đi ham muốn t.ình d.ục.

7 lợi ích tuyệt vời của dưa hấu đối với nam giới

09:17:20 18/08/2024
Dưa hấu không chỉ là một món ăn nhẹ ngon miệng mà còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe t.ình d.ục, nhất là với nam giới.

Bí quyết nuôi dưỡng tình yêu trong hôn nhân

12:39:24 12/08/2024
Mặc dù cả nam giới và phụ nữ đều coi trọng tình yêu trong hôn nhân nhưng trên thực tế họ có cách nhìn nhận khác nhau về tình yêu.

Ra khí hư màu vàng khi mang thai có nguy hiểm?

12:33:34 12/08/2024
Khi mang thai, khí hư có thể thay đổi về thể tích, kết cấu và màu sắc. Một số thay đổi không có gì bất thường nhưng có trường hợp lại là dấu hiệu n.hiễm t.rùng.

Rối loạn căng thẳng hậu n.goại t.ình phải làm sao?

12:28:22 12/08/2024
Đau khổ, khóc lóc, trầm cảm kéo dài sau khi phát hiện bạn đời của mình n.goại t.ình là những triệu chứng của rối loạn căng thẳng hậu n.goại t.ình.

Ung thư tuyến t.iền liệt có phòng ngừa được không?

12:20:22 12/08/2024
Tất cả nam giới đều có thể mắc ung thư tuyến t.iền liệt nhưng ở một số người có những yếu tố nguy cơ cao hơn. Hiểu được điều này sẽ giúp nam giới biết cách phòng ngừa giảm thiểu nguy cơ mắc căn bệnh này.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nữ U50 đẹp nuột nà làm lu mờ dàn chân dài trẻ đẹp nhờ bí quyết "độc đáo"

Làm đẹp

14:59:20 06/09/2024
Mới đây, nữdiễn viênJang Nara44 t.uổi một lần nữa gây sốt mạng xã hội bởi nhan sắc không t.uổi . Xuất hiện tại chương trình, nữ diễn viên ngoài tứ tuần thu hút mọi ánh nhìn nhờ vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp.

Sao Việt 6/9: Hoa hậu Ý Nhi khoe ảnh thời thanh xuân vườn trường với bạn trai

Sao việt

14:59:05 06/09/2024
Hoa hậu Ý Nhi khoe ảnh thời còn là học sinh cùng bạn trai Anh Kiệt. Cặp đôi được nhận xét là xứng đôi vừa lứa ngay từ khi còn ngồi trên ghế nhà trường.

Jun Phạm, Thiên Minh xúc động khi được các anh tài bí mật tổ chức sinh nhật

Tv show

14:54:59 06/09/2024
Trong tập 9 Anh trai vượt ngàn chông gai, ekip chương trình đã bí mật tổ chức sinh nhật cho 2 anh tài Jun Phạm và Thiên Minh.

Mbappe tuyên bố không quan tâm việc bị fan Pháp la ó

Sao thể thao

14:53:54 06/09/2024
Kylian Mbappe tuyên bố không quan tâm đến việc anh bị fan Pháp la ó, chỉ trích khi trở lại Paris cùng đội tuyển đối đầu với tuyển Ý ở Nations League.

Sao Hoa ngữ 6/9: Bị gọi là t.iểu t.am, tình mới Huỳnh Hiểu Minh đáp trả khôn khéo

Sao châu á

14:40:25 06/09/2024
Bạn gái Huỳnh Hiểu Minh thẳng thắn phủ nhận việc xen vào gia đình người khác, câu trả lời của cô còn được cư dân mạng hết lời khen ngợi.

Xuất hiện "rác phẩm" 18+ đứng top 1 rating cả nước, nữ chính bị m.ỉa m.ai vì loạt c.ảnh n.óng dung tục

Phim châu á

14:36:06 06/09/2024
Thành công về mặt danh tiếng nhưng lại không hề tỷ lệ thuận với phản ứng của người xem khi mà phim đang nhận về rất nhiều lời chê bai từ khán giả.

4 cặp đôi phim Hàn đẹp nhất 2024: Kim Soo Hyun - Kim Ji Won của Nữ Hoàng Nước Mắt và những ai?

Hậu trường phim

14:33:27 06/09/2024
Đây là những diễn viên được đề cử cho giải Cặp đôi được yêu thích nhất tại Liên hoan phim truyền hình Hàn Quốc (KDF) năm 2024.

Taylor Swift và bạn trai yêu nhau vì thương mại, lộ hợp đồng chia tay rúng động?

Sao âu mỹ

14:15:55 06/09/2024
MXH xôn xao trước một bản hợp đồng PR được đăng tải trên mạng xã hội liên quan tới Taylor Swift và bạn trai mới Travis Kelce. Bản hợp đồng này có tiêu đề Kế hoạch truyền thông toàn diện cho mối quan hệ của Travis Kelce sau khi chia tay ...

5 món ăn bài thuốc dưỡng vị vào mùa thu

Sức khỏe

14:06:33 06/09/2024
Tuy nhiên, vào mùa thu, do ảnh hưởng của thời tiết hanh khô, vị ưa thấp, ghét táo thường dễ bị tổn thương, dẫn đến tình trạng chướng bụng, khó tiêu và mệt mỏi.

Quang Linh Vlog bị vu oan, đại sứ VN ở Angola liền ghé thăm, nói 1 câu ấm lòng

Netizen

14:03:34 06/09/2024
Chưa đầy 2 tuần nữa sẽ đến Tết Trung thu, chính vì vậy, thị trường bánh Trung thu ở thời điểm này cũng đang rất hot . Một trong những sản phẩm được săn đón nhiều nhất ngay lúc này chính là bánh Trung thu của Quang Linh Vlogs.

Cảnh báo mưa lớn kèm dông sét ở khu vực Hà Nội

Tin nổi bật

13:40:53 06/09/2024
Các hệ thống sông Tích, Cà Lồ, Bùi có đợt lũ cao từ 1-3m, xuất hiện trở lại các vùng ngập lụt trong nhiều ngày tại các xã thuộc huyện Chương Mỹ.