Lợi ích từ quả sim bạn nên biết
Màu tím biếc, vị ngọt ngọt, chát chát, trái sim luôn là thức quà đặc biệt mà rừng xanh ban tặng cho con người, không chỉ rất thơm ngon mà còn có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe của chúng ta.
Cứ mỗi dịp mùa sim về, chúng ta lại được thưởng thứ những trái sim chín mọng – thứ quà đặc biệt mà rừng xanh đã ban tặng. Người ta yêu thích trái sim không chỉ vì vị thơm ngon mà còn vì nó co thê chưa được nhiêu loai bênh.
Dưới đây là một số lợi ích chinh từ quả sim mà bạn nên biết:
Tác dụng bổ huyết, dưỡng thai
Sim được xem là có vị ngọt/chát, tính bình, dùng để trị thiếu m.áu khi có thai, suy nhược sau cơn bệnh, an thai. Trái chín tương ăn rất ngon và bổ. Y hoc đã chứng minh chất màu tím của trái là antocyanin có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa.
Để điều trị thiếu m.áu, mặt tái, môi lạnh, tay chân lạnh, hay choáng váng, chóng mặt: dùng 15g trái khô, 15g long nhãn nhục, 30g đường phèn. Nấu lửa nhỏ đến chín. Ăn 1 hay 2 lần mỗi ngày.
Tác dụng của rễ sim
Rễ sim có tác dụng “khu phong, hoạt lạc”, thu liễm và chỉ tả; được dùng để trị sưng bao tử cấp tính, ăn không tiêu, sưng gan, đau nhức do phong thấp…
Video đang HOT
Trị đau hay loét dạ dày, viêm ruột và kiết lỵ
Bạn có thể dùng 60g trái khô, thêm nước, hấp đến chín nhừ và chắt lấy nước. Uống mỗi ngày 1 – 2 ly, buổi sáng khi thức dậy và khi đi ngủ… Uống trong 20 ngày.
Trị bệnh tiêu chảy ở t.rẻ e.m
Bạn có thể xao đến cháy đen 30g trái khô, đun nhỏ lửa trong nước đến chín, uống ngày 3 lần, sẽ thấy rất hiệu quả.
Trị x.uất t.inh sớm, ù tai, choáng váng và mất ngủ
Bạn có thể dùng 60g trái khô, 1 quả trứng, 30g đường cát vàng, rượu trắng (vừa đủ). Hầm nhỏ lửa đến chín. Uống hết một phần trước khi đi ngủ.
Giúp mau hồi phục sau cơn bệnh
Dùng 30g trái khô, 30g thịt heo nạc và 2 – 3 trái táo tàu. Thêm nước, nấu đến chín. Ăn mỗi ngày.
Theo Nguoiduatin
7 đối tượng sau tuyệt đối không nên ăn nhiều sốt mayonnaise
Mayonnaise là thực phẩm được nhiều gia đình ưa chuộng. Song không nên ăn nhiều bởi nó có thể mang lại những tác hại không ngờ.
Những đối tượng mắc bệnh sau không nên lạm dụng mayonnaise:
1. Bệnh tim
Tiêu thụ mayonnaise thường xuyên khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như đối mặt với các cơn đau tim. Các chất béo omega trong mayonnaise có thể gây ra bệnh tim mạch và ung thư.
2. Khi bạn bị loét dạ dày
Khi đang bị viêm loét dạ dày, bạn nên tránh xa mayonnaise. Các chất béo trong mayonnaise sẽ làm gia tăng viêm loét.
3. Đối với người bị tiểu đường
Mayonnaise l.àm t.ình trạng bệnh của bạn trở nên trầm trọng. Nó cũng làm tăng lượng đường trong cơ thể, khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và lờ đờ.
4. Đối với bệnh tiêu chảy
Khi đang chữa trị bệnh tiêu chảy, tốt nhất bạn nên tránh xa các loại thực phẩm có dầu tự nhiên. Lý do mayonnaise có hại cho sức khỏe là chứa rất nhiều dầu, làm dạ dày của bạn không thể co lại.
5. Đối với bệnh viêm dạ dày
Khi đang bị viêm dạ dày, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm có chứa mayonnaise. Lý do là muối natri trong mayonnaise không tốt cho niêm mạc dạ dày của bạn. Natri sẽ dẫn đến ợ nóng và các n.hiễm t.rùng dạ dày khác.
6. Đối với bệnh nhân gút
Nếu bạn đang bị bệnh gút, tốt nhất là tránh xa các thức ăn chiên. Các loại thực phẩm có chứa mayonnaise sẽ làm tăng tình trạng viêm ở bàn chân, do hàm lượng muối natri cao.
7. Đối với người mắc bệnh sỏi mật
Mayonnaise sẽ làm những người mắc sỏi mật cảm thấy đau đớn hơn. Các thành phần trong mayonnaise cũng không giúp làm tan những viên sỏi trong cơ thể bạn. Vì vậy, tốt nhất bạn nên tránh xa mayonnaise.
Theo Megafun
Ảnh hưởng xấu của mayonnaise đối với sức khỏe Mayonnaise giúp món ăn trở nên ngon hơn nhưng thành phần chính là dầu, chứa nhiều hơn 40% lượng dầu cần thiết cho mỗi người trong một ngày. Dưới đây là một số ảnh hưởng của mayonnaise đối với sức khỏe. Tăng cân Hiện nay, bạn có thể tìm thấy mayonnaise trong rất nhiều đồ ăn vặt. Mayonnaise chứa lượng chất béo rất...
