Loại cây người Việt vứt bỏ không tiếc lại là thuốc quý, cực đắt đỏ ở nhiều nước
Bèo tây, hay còn gọi là lục bình, là một loại cây thủy sinh mọc hoang ở nhiều nơi trên thế giới.
Mặc dù thường bị coi là cỏ dại nhưng bèo tây thực tế lại chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng và dược liệu quý ở nhiều nước trên thế giới.
Bèo tây giúp lợi tiểu, tiêu sưng
Bèo tây chứa các hợp chất có thể thúc đẩy quá trình sản xuất và bài tiết nước tiểu, giúp loại bỏ lượng nước dư thừa trong cơ thể. Điều này có thể hữu ích trong việc giảm sưng do tích nước.
Một số nghiên cứu cho thấy bèo tây có đặc tính chống viêm, giúp giảm sưng và viêm trong cơ thể. Bạn có thể sử dụng bèo tây giã nát cùng muối trắng dùng đắp ngoài da để giảm đau, giảm sưng do viêm nhiễm, mụn nhọt.
Bèo tây đem lại nhiều lợi ích sức khỏe bất ngờ. Ảnh: Getty Images
Thanh nhiệt giải độc cơ thể
Theo y học cổ truyền, bèo tây có tính mát, giúp làm giảm nhiệt trong cơ thể, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng hoặc khi cơ thể bị nóng trong. Bèo tây có tác dụng lợi tiểu, giúp tăng cường quá trình đào thải độc tố và chất cặn bã ra khỏi cơ thể thông qua nước tiểu.
Một số nghiên cứu khoa học cũng cho thấy bèo tây chứa các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của các gốc tự do, từ đó hỗ trợ quá trình giải độc gan. Tuy nhiên, vẫn cần thêm nhiều nghiên cứu khác để khẳng định chắc chắn về tác dụng này.
Hỗ trợ tiêu hóa
Bèo tây chứa một lượng nhỏ chất xơ, tuy không đáng kể nhưng vẫn có thể góp phần hỗ trợ nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón. Tác dụng lợi tiểu của bèo tây giúp tăng cường quá trình đào thải chất cặn bã ra khỏi cơ thể, gián tiếp làm giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.
Video đang HOT
Một số nghiên cứu cho thấy bèo tây có đặc tính chống viêm, có thể giúp làm dịu các tình trạng viêm nhiễm trong đường tiêu hóa. Bèo tây có thể có một số tác dụng gián tiếp hỗ trợ tiêu hóa, nhưng không nên coi nó là một phương pháp điều trị chính. Nếu bạn gặp vấn đề về tiêu hóa, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
Bèo tây sử dụng đúng cách sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa. Ảnh: Shutter Stock
Tốt cho sức khỏe phụ nữ
Nhờ đặc tính chống viêm, bèo tây có thể giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả. Bèo tây giúp điều hòa chu kỳ k.inh n.guyệt, giảm thiểu các triệu chứng như rong kinh, đau bụng dưới.
Với thành phần giàu dưỡng chất thiết yếu như sắt, canxi, vitamin và khoáng chất, bèo tây được xem như “liều thuốc bổ” tự nhiên giúp kích thích sản xuất sữa mẹ. Mẹ mới sinh con có thể ăn lục bình luộc để có nhiều sữa cho con.
Làm đẹp da và tóc
Nhờ chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bèo tây giúp dưỡng ẩm, làm mềm da, ngăn ngừa tình trạng khô ráp, bong tróc. Bèo tây cũng chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ như flavonoid và polyphenol, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn, giảm mụn nhọt.
Bèo tây chứa nhiều dưỡng chất giúp nuôi dưỡng chân tóc, kích thích mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc. Bèo tây có tính kháng khuẩn, giúp làm sạch da đầu, ngăn ngừa gàu và các vấn đề về da đầu khác. Sử dụng nước bèo tây luộc để gội đầu giúp tóc mềm mượt, óng ả.
Lưu ý khi sử dụng bèo tây
- Chọn bèo tây sạch: Nên chọn bèo tây mọc ở môi trường sạch, không bị ô – nhiễm.
- Không dùng cho người mẫn cảm: Một số người có thể bị dị ứng với bèo tây, nên thử trước khi sử dụng.
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng bèo tây.
Cây thuốc quý người Việt nhà nào cũng trồng nhưng lại chỉ để ngắm
Không chỉ sở hữu vẻ ngoài độc đáo với những chiếc lá dài, nhọn và mọng nước, cây lưỡi hổ còn mang đến vô số lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bạn không thể bỏ qua.
Cây lưỡi hổ là "lá chắn" bảo vệ hệ hô hấp
Cây lưỡi hổ hoạt động như một máy lọc không khí tự nhiên, hấp thụ các chất độc hại như formaldehyde, benzen, toluene... có trong không khí, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp. Đặc biệt, cây lưỡi hổ còn có khả năng giải phóng oxy vào ban đêm, giúp cải thiện chất lượng không khí trong phòng ngủ, mang lại giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Giúp giảm stress và lo âu
Màu xanh tươi mát của cây lưỡi hổ có tác dụng xoa dịu tinh thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi, mang lại cảm giác bình yên, thư thái. Nghiên cứu cho thấy, việc ngắm nhìn cây xanh giúp tăng cường hormone serotonin - "hormone hạnh phúc", giúp cải thiện tâm trạng, giảm nguy cơ trầm cảm.
Cây lưỡi hổ không chỉ mang vẻ ngoài độc đáo mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Ảnh: Getty Images
Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày
Cây lưỡi hổ chứa các hợp chất như aloin, barbaloin và aloe-emodin có tác dụng giảm viêm, giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu do viêm loét dạ dày gây ra. Một số thành phần trong cây lưỡi hổ cũng giúp kích thích tiêu hóa, tăng cường co bóp dạ dày và hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn, từ đó giảm gánh nặng cho dạ dày và hỗ trợ quá trình lành vết loét.
Dùng gel từ lá cây lưỡi hổ pha với nước uống mỗi ngày liên tục trong vòng 1 tháng bệnh sẽ ổn. Lưu ý rằng, cây lưỡi hổ chỉ có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp điều trị y tế và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng
Hỗ trợ điều trị viêm da
Cây lưỡi hổ có chứa gel với nhiều dưỡng chất và đặc tính kháng khuẩn, chống viêm, làm dịu và cấp ẩm cho da. Nhờ vậy, nó có thể hỗ trợ điều trị một số vấn đề về da như: viêm da, bỏng nhẹ, mụn trứng cá và da khô.
Bạn có thể thoa trực tiếp gel lưỡi hổ lên vùng da bị viêm hoặc tổn thương, massage nhẹ nhàng để gel thẩm thấu vào da. Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày cho đến khi tình trạng da được cải thiện. Trước khi sử dụng, nên thử bôi một lượng nhỏ gel lưỡi hổ lên vùng da nhỏ để kiểm tra xem có bị dị ứng hay không.
Cây lưỡi hổ thường được trồng làm cảnh ở Việt Nam. Ảnh: Adobe Stock
Hỗ trợ điều trị ho, viêm họng
Gel trong lá lưỡi hổ chứa các hợp chất có tác dụng kháng viêm, giúp làm dịu niêm mạc họng bị kích ứng và giảm sưng đau. Trong khi các chất khác có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây viêm họng, giúp giảm tình trạng n.hiễm t.rùng và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Một số thành phần trong cây lưỡi hổ cũng có thể giúp long đờm, giảm ho khan và khó chịu. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng cây lưỡi hổ chỉ có tác dụng hỗ trợ giảm triệu chứng viêm họng và ho, không thể thay thế hoàn toàn các phương pháp điều trị y tế. Nếu tình trạng viêm họng, ho kéo dài hoặc nặng, bạn nên đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.
Tăng cường hệ miễn dịch
Gel lưỡi hổ chứa các chất chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, beta-carotene và các hợp chất phenolic. Các chất này giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do gốc tự do gây ra, góp phần duy trì sức khỏe tổng thể và hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
Các hợp chất trong lá cây lưỡi hổ có tác dụng kháng viêm, giúp giảm viêm nhiễm trong cơ thể. Viêm nhiễm mãn tính có thể làm suy yếu hệ miễn dịch, do đó, giảm viêm nhiễm có thể giúp cải thiện sức khỏe và khả năng miễn dịch.
Mặc dù có nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng bạn không nên tự ý sử dụng cây lưỡi hổ để chữa bệnh mà cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Nhựa cây lưỡi hổ có thể gây kích ứng da, vì vậy hãy cẩn thận khi tiếp xúc với cây.
Loại rau người Việt ai cũng biết hóa ra là dược liệu quý từ hàng nghìn năm trước Thì là (còn gọi là thìa là) là loại rau thơm quen thuộc trong ẩm thực Việt. Nhưng ít ai biết rằng, loại rau dân dã này lại là một 'thần dược' được y học cổ truyền sử dụng từ hàng nghìn năm trước Thì là giúp thúc đẩy tiêu hóa Thì là chứa các hợp chất có tác dụng giảm co thắt...