Làm thế nào để tôi và bạn tình đạt được cực khoái?
Khả năng cũng như cách thức người phụ nữ đạt cực khoái có thể thay đổi theo tuổ.i. Mặc dù khác nhau về mật độ thường xuyên, số lần trải nghiệm hay trong những hoàn cảnh hoàn toàn khác biệt, song gần như tất cả phụ nữ đều có thể đạt cực khoái nhiều lần trong suốt cuộc đời mình.
Khả năng cũng như cách thức người phụ nữ đạt cực khoái có thể thay đổi theo tuổ.i của họ, vì thế người bạn tình phải hiểu được sự quan trọng trong việc tạo nên sự độc đáo, cuốn hút người nữ giới.
Dưới đây là một số lời khuyên đã được chỉ ra bởi một số phụ nữ để tăng cường cực khoái:
1. Hãy xem xét việc thay đổi tư thế của bạn. Có một số tư thế khiến người phụ nữ dễ dàng đạt cực khoái hơn. Ví dụ, &’kỹ thuật gia.o hợ.p với â.m h.ộ’ là kỹ thuật thay đổi tư thế trong việc kích thích â.m h.ộ khiến người phụ nữ dễ dàng đạt cực khoái hơn so với các tư thế khác.
Video đang HOT
2. Tăng cường các cơ sàn chậu. Đó chính là những cơ bạn dùng để ngăn chặn sự lưu thông của nước tiểu, hay những cơ bắp được dùng trong bài tập &’Kegel’. Củng cố các cơ này có thể làm tăng khả năng đạt cực khoái cho bạn tình của bạn.
3. Yêu cầu bạn tình tăng cường những &’đụng chạm’ gợi cảm. Kích thích â.m vậ.t kết hợp với gia.o hợ.p có thể làm tăng khả năng đạt cực khoái, cũng như cải thiện mức độ cực khoái. Cân nhắc những đụng chạm vào chính cơ thể mình trong khi gia.o hợ.p cũng như tự gây hưng phấn cho bản thân có thể kích thích mức độ đạt cực khoái.
4. Thật tập trung! Trong khi “yêu”, hãy thật tập trung và luôn giữ tâm trí mình tận hưởng &’giây phút này’ cũng như quên hết công việc gia đình hay những việc phải làm nơi công sở!
5. Cân nhắc việc thử sử dụng máy rung kích thích â.m h.ộ. Phụ nữ sử dụng máy rung sẽ dễ bị kích thích hơn. Họ sẽ thấy ham muốn, hưng phấn, và dễ dàng đạt cực khoái hơn.
6. Quan hệ tìn.h dụ.c thường xuyên hơn. Với mỗi lần đạt cực khoái, bạn có thể làm tăng khả năng kích thích của â.m h.ộ. Nó giống như việc bạn luyện tập cơ bắp của mình vậy, cơ bắp càng khỏe, nó sẽ càng hoạt động hiệu quả.
Theo ANTD
Ẩn số khoái cảm ở phụ nữ
Khi khoái cảm được coi là cái đích cuối cùng của chuyện yêu thì việc lê.n đỉn.h trở thành mục tiêu hơn là phầ.n thưởn.g sau mỗi lần ân ái.
Ngoài cảm giác hạnh phúc, có rất nhiều lợi ích sức khỏe mà khoái cảm có thể mang lại cho phái đẹp nhờ sự giải phóng oxytocin và endorphin. Các hormon góp phần tạo hưng phấn, mang lại cảm giác thư thái, sự ấm áp, gần gũi cũng như giúp giảm stress và chống lại các cơn đau và chứng trầm cảm.
Nhưng vấn đề ở đây là khi khoái cảm được coi là cái đích cuối cùng của chuyện yêu thì việc lê.n đỉn.h trở thành mục tiêu hơn là phầ.n thưởn.g sau mỗi lần ân ái.
Có rất nhiều con số khác nhau cho thấy có bao nhiêu phụ nữ không thể đạt cực khoái một cách thường xuyên. Một nghiên cứu của Alfred Kinsey cho thấy số phụ nữ không thể đạt khoái cảm trong năm đầu của cuộc sống hôn nhân, trong khi có tới 47% phụ nữ luôn đạt khoái cảm trong 20 năm kết hôn. Nhưng thật may mắn, nghiên cứu của Kinsey tiết lộ rằng phần lớn phụ nữ (khoảng 90%) có thể đạt khoái cảm bằng những phương pháp khác nhau tại một thời điểm nào đó trong đời.
Sau thời kì mãn kinh, sự sụt giảm estrogen dẫn đến sự thay đổi về â.m đạ.o, ảnh hưởng đến khả năng đạt khoái cảm ở người phụ nữ, bất kì điều gì ảnh hưởng đến thần kinh hay sự cung cấp má.u cho â.m h.ộ đều tác động đến khả năng đạt khoái cảm. Vì vậy điều bạn cần làm đó là tư vấn bác sĩ chuyên khoa về việc cải thiện khả năng bôi trơn â.m đạ.o, lưu thông má.u và cảm giác.
Theo ANTD
Tạo hình "cô bé" giúp cải thiện đời sống tìn.h dụ.c Tạo hình â.m đạ.o đang rất phổ biến ở phụ nữ Singapore, và nhiều người sẵn sàng bỏ ra nhiều tiề.n để làm việc này. Tờ Sin Chew Daily đã trích dẫn lời một phụ nữ 42 tuổ.i tên Ho cho biết bà đã tạo hình â.m đạ.o để cải thiện đời sống tìn.h dụ.c. Bà Ho mô tả cuộc phẫu thuật rất...