Làm sao để giảm vòng bụng và đùi nhanh?

Theo dõi VGT trên

Cơ thể tôi không béo nhưng vùng bụng và đùi thì hơi to, nhiều mỡ nên mặc đồ không đẹp. Công việc tôi khá bận rộn nên không thể đi tập thể dục thường xuyên được. Có cách nào giảm mỡ vùng bụng và đùi nhanh chóng, an toàn và không tốn nhiều thời gian? (Mai)

Trả lời:

Giảm mỡ bằng cách tập thể thao rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên lại tốn quá nhiều thời gian nên khiến các chị thường mất kiên nhẫn, chưa kể là nếu tập sai tư thế, động tác sẽ dẫn đến các tác dụng phụ như bắp đùi to hơn, vai to hơn, mất sức…

Để giảm mỡ đùi hoặc eo một cách khoa học mà không phải mất quá nhiều thời gian, bạn có thể thực hiện một quy trình giảm mập cục bộ bằng công nghệ Thermo C từ Italy. Phương pháp chỉ tập trung giảm mỡ tại vùng cần giảm mà không gây ảnh hưởng đến các vùng khác, không cần ăn kiêng cũng không để lại dấu vết như phẫu thuật mà hiệu quả lại tương đối cao.

Làm sao để giảm vòng bụng và đùi nhanh? - Hình 1

Quy trình này thường trải qua các công đoạn như massage chân không tiêu độc tố, hóa lỏng mỡ thừa và cellulite, phá vỡ lớp màng dày đặc bao quanh tế bào mỡ, “đốt mỡ” và đào thải độc tố và nước thừa thông qua các huyệt đạo. Ngoài ra, hệ thống sóng RF của máy còn có chức năng tiêu hủy mỡ cứng, sau đó hệ thống làm lạnh sẽ giúp làm săn chắc cơ địa và tiêu hủy phần da chùng nhão.

Với phương pháp tiêu mỡ và tạo dáng cơ thể bằng Thermo C, bạn có thể cảm nhận được kết quả rõ ràng ngay trong những lần điều trị đầu tiên và kết quả sẽ tiếp tục có dấu hiệu khả quan hơn nữa trong suốt những ngày sau đó.

Đây là quy trình giảm mỡ thừa ở những vùng khó và mang lại hiệu quả cao nhất từ trước tới nay. Sau một liệu trình như vậy, số đo vùng eo trên giảm từ 2 đến 5 cm, eo giữa giảm từ 4 đến 7 cm, bụng dưới giảm 3,5 đến 10 cm tuỳ theo cơ địa. Quan trọng hơn cả là bề mặt da vẫn săn chắc và mịn màng và tình trạng da thừa, chùng nhão biến mất.

Video đang HOT

Một khóa trị liệu tiêu mỡ kéo dài từ 10 đến 20 lần, chi phí điều trị phù thuộc lượng mỡ trong cơ thể bạn. Công nghệ này sử dụng được cho phụ nữ sau khi sinh con từ tháng thứ 5 trở lên. Ngoài ra, công nghệ còn làm đẹp vùng da bụng, lấy đi lớp tế bào c.hết, thông thoáng lỗ chân lông, giúp làn da mềm mại, săn chắc các thớ cơ, giảm tình trạng rạn da và chống hiện tượng da thừa, chùng nhão do sinh nở.

Theo VNE

Cách giảm béo bụng nhanh nhất.

Tôi 25 t.uổi, là nhân viên văn phòng, cao 1m60, nặng 59 kg, do đặc trưng công việc phải ngồi nhiều nên vùng bụng của tôi hơi nhiều mỡ, đặc biệt là vùng bụng dưới.

Xin chuyên mục tư vấn của Http://giambeo24h.com tư vấn cho những người làm công sở như tôi cần làm gì để giảm mỡ bụng, có vòng hai thon thả hơn? (Tú Anh, Hải Phòng)

Trả lời:

Với nhiều nữ nhân viên văn phòng, sở hữu một vòng bụng ngày càng phình to và ngấn mỡ luôn là nỗi ám ảnh thường trực. Nhiều bạn nữ ăn rất ít, tập thể dục đều đặn nhưng số đo vòng bụng vẫn không có dấu hiệu giảm. Nguyên nhân của tình trạng này có thể kể đến đầu tiên là do tính chất công việc ngồi nhiều, ít vận động, kế đến mới là cơ địa, chế độ sinh hoạt, ăn uống của từng người.

Cách giảm béo bụng nhanh nhất. - Hình 1

Để giảm mỡ bụng, "cứu" vòng 2 khỏi tình trạng xồ xề không quá khó. Đối với những nhân viên văn phòng như bạn, trước khi tìm đến các phương pháp trị liệu thì các bạn có thể áp dụng những cách đơn giản như: leo cầu thang bộ thay vì đi thang máy rủ nhau ra ngoài ăn trưa thay vì ngồi tại văn phòng và nhấc điện thoại kêu cơm hộp tuyệt đối không ăn quà vặt trong văn phòng tận dụng khoảng thời gian nghỉ trưa hay giải lao để tập vài động tác bụng nhẹ nhàng...

Bên cạnh đó, với sự phát triển trong lĩnh vực thẩm mỹ công nghệ cao, các bạn cũng có nhiều lựa chọn để tìm ra cho mình giải pháp tìm lại đường cong hoàn hảo phù hợp với khả năng tài chính và quỹ thời gian của mình. Xu hướng làm đẹp nói chung và cách làm tiêu mỡ giảm cân nói riêng hiện nay là sử dụng những sản phẩm hỗ trợ giảm mỡ, hiệu quả, an toàn, không tác dụng phụ và ít tốn thời gian.

Quấn nóng tan mỡ - công nghệ giảm mỡ cao cấp của Mỹ là một trong những phương pháp đáp ứng kịp thời nhu cầu và xu hướng làm đẹp hiện đại. Sản phẩm tác động nhanh, giúp bạn giảm ngay 3-9kg mỡ thừa chỉ trong 1 tháng sử dụng.

Cách giảm béo bụng nhanh nhất. - Hình 2

Với thành phần chiết xuất từ lá trà xanh thiên nhiên, Quấn Nóng Tan Mỡ có tác dụng thẩm thấu nhanh qua da, dùng làm săn chắc da, làm giảm lượng mỡ dư thừa, tạo cho làn da mịn màng, sáng trắng, làm mờ các vêt r.ạn n.ứt da, tan lớp mỡ thừa, giảm nhăn, tạo cho thân hình tươi trẻ.

Quấn nóng tan mỡ tác đông vào các mô mỡ làm giảm mỡ thừa, tan nêp nhăn, không cân Massage. Thời gian quân nóng từ 30 đên 40 phút cắt lớp Size bỏ, thoa đêu lên vùng da còn đọng Cream cho Cream rút hêt vào da khô ráo , không rửa với nước, sau 8 giờ tắm sạch bình thường. Có thê quân nóng trong tuân từ 3-5 lân không cân Massage.

Sản phẩm giảm cân cao cấp Quấn Nóng Tan Mỡ đặc biêt phù hợp cho cả nam và nữ, giúp bạn giảm cân nhanh từ 3-9kg trong 1 tháng. Sản phẩm với chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, không có tác dụng phụ và đặc biệt không gây tăng cân trở lại sau khi ngưng sử dụng.

Hãy truy cập website http://giambeo24h.com, nơi bạn có thể tìm hiểu thông tin, trò chuyện cùng các chuyên viên tư vấn để giúp bạn sẵn sàng giảm cân hiệu quả nhất.

Khuyến mãi đặc biệt

Mua 1 hộp Quấn nóng tan mỡ trị giá 549.000 đồng tặng 1 mặt nạ collagen vàng tái tạo da cao cấp.

Giao hàng tận nơi miễn phí trên toàn quốc, nhận hàng rồi mới thanh toán.

Điện thoại tư vấn giảm cân:

(08) 665 28 144 - 0973.820.820 (Dr. Michael Nguyen ) 0902.037.057 (Dr. Nga)

Website: http://2day.com.vn hoặc http://giambeo24h.com

Sản phẩm có bán và trưng bày tại Trung Tâm Chăm Sóc Sức Khỏe & Sắc Đẹp Nano

Số 40E Huỳnh Đình Hai - F14 - Bình Thạnh

ĐT: 08. 66528144 - 0933.950.577 - 0973. 820. 820

(Nguồn 2day.com.vn )

Theo VNN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Chăm sóc tóc như Hằng Du Mục: Dùng dầu xả 2 lần, và không bao giờ đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu
09:04:43 28/06/2024
Sự thật về lớp makeup của mỹ nhân Cbiz này sẽ khiến nhiều người khó ngờ
12:23:27 29/06/2024
Hơn 50 t.uổi vẫn trẻ đẹp như 30 nhờ loại thực phẩm rẻ t.iền, dễ mua
09:20:34 28/06/2024
Hiền Thục tung ảnh trẻ trung như đôi mươi, hóa ra dành đến 4 tiếng mỗi ngày để dưỡng nhan
07:09:55 28/06/2024
4 kiểu tóc đen trẻ trung nhất, nàng không thích nhuộm tóc nên tham khảo
11:18:55 28/06/2024
Bữa ăn đạm bạc của MC xinh nhất VTV, chẳng trách U40 vẫn đẹp mơn mởn
06:50:52 29/06/2024
Khác biệt giữa người tập yoga và người tập gym lâu ngày, ai có dáng đẹp và chống lão hóa tốt hơn?
11:05:27 29/06/2024
Mỹ nhân Vbiz rủ nhau chọn phong cách trang điểm nàng thơ, trong veo, ai nấy đều '10 phân vẹn 10'
10:49:20 28/06/2024

Tin đang nóng

Chu Thanh Huyền nhắc quá khứ nghèo khó, không đồ ăn, hết bị so sánh Doãn Hải My
10:43:03 29/06/2024
Độc quyền bên trong đám cưới Midu: Thiếu gia Minh Đạt sẽ làm 1 điều độc đáo, không gian xa hoa được hé lộ
12:54:57 29/06/2024
Trần Hiểu lần đầu lộ diện sau drama ly hôn Trần Nghiên Hy, đụng độ "bồ nhí" Lâm Duẫn ở sự kiện
12:00:13 29/06/2024
Hôn lễ hào môn của Midu trước giờ G: Cô dâu tung bộ ảnh cưới cuối cùng, Lan Khuê - Puka và dàn khách mời nôn nao!
12:50:08 29/06/2024
Kardashian -West kẻ phất lên thành tỷ phú, người cạn kiệt tài sản hậu ly hôn
10:52:40 29/06/2024
Vụ tông xe nghiêm trọng ở Vũng Tàu: Xác định danh tính, tạm giam nữ tài xế
15:12:14 29/06/2024
Son Ye Jin - Hyun Bin hẹn hò sang chảnh tựa cảnh phim ở quán cafe, khiến khách du lịch thốt lên 1 câu
12:37:08 29/06/2024
Hoa hậu Thùy Tiên lạ lẫm sau "chia tay", nghi lạm dụng thẩm mỹ, fan tiếc nuối
14:02:26 29/06/2024

Tin mới nhất

4 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn, săn chắc

11:05:05 29/06/2024
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để có được đôi chân thon gọn, săn chắc có thể chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản tác động vào phần đùi trong.

6 sai lầm ở t.uổi trẻ khiến về già ân hận, chị em tập tành cỡ nào cũng dễ béo phì, khó xuống cân

08:07:23 29/06/2024
Nếu bạn là một nửa bỏ bê bản thân thì hãy dừng ngay 6 sai lầm này để đảm bảo ngoại hình không xuống cấp và cơ thể không béo phì khi về già.

Học phụ nữ Hàn dưỡng da với keo ong để da căng mịn và ngừa lão hóa

10:52:24 28/06/2024
Với những tác dụng toàn diện và an toàn cho da, keo ong đã trở thành một bí kíp không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của họ.

Thủ thuật thẩm mỹ giúp da Đỗ Mỹ Linh căng bóng, soi gương được

13:49:03 27/06/2024
Thông qua Instagram, Đỗ Mỹ Linh chia sẻ rằng gần đây cô đã thử nghiệm phương pháp tiêm BAP để cải thiện làn da. Cô viết: Vừa tiêm BAP buổi thứ hai, da mê thật sự. Tiêm nhẹ nhàng, ít điểm, chỉ hơi đỏ nhẹ, sau một ngày là hết .

Bài tập siết mỡ bụng, lưng, bắp tay của HLV người Hàn: Thú vị nhất là động tác lắc eo tạo cơ bụng săn chắc

13:30:35 27/06/2024
Đôi khi chỉ cần 5 - 10 phút tập luyện hàng ngày, bạn đã tác động trực tiếp vào các nhóm cơ lưng, bụng, vai, từ đó siết mỡ, giảm cân, sẵn sàng vóc dáng cân đối, thon gọn.

Làn da lão hóa của thành viên SNSD hút 1,2 triệu lượt view nhưng sự thật đằng sau là gì?

11:10:05 27/06/2024
Là một trong những nữ idol đình đám Gen 2,Tiffanyđược xem là thanh xuân của biết bao thế hệ fan Kpop. Ngay từ khi mới ra mắt, thành viên SNSD đã gây ấn tượng với visual ngọt ngào, trong trẻo cùng đôi mắt cười đặc trưng.

Để mặt trẻ hơn, bạn cần phải làm điều này

11:07:42 27/06/2024
Các chuyên gia Đại học Harvard cho biết, theo thời gian, các nếp nhăn xuất hiện khiến mặt sẽ trở nên già nua. Mặc dù t.uổi tác tạo sức hấp dẫn cho khuôn mặt nhưng mặt trẻ hơn là điều ai cũng kỳ vọng.

5 lý do nên thêm nha đam vào quy trình chăm sóc da sau t.uổi 50

11:06:32 27/06/2024
Nha đam (lô hội) là một trong những giải pháp tự nhiên được sử dụng phổ biến trong chăm sóc da, mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt nếu bạn trên 50 t.uổi.

Châu Bùi ăn uống, tập luyện thế nào để giảm 3kg sau 9 ngày?

06:43:22 27/06/2024
Nếu bạn đang muốn tìm phương pháp giảm cân lành mạnh và không gây hại tới sức khỏe thì chắc chắn sẽ không thể bỏ qua những chia sẻ thiết thực từ cô nàng Châu Bùi.

4 kiểu tóc ngắn dành cho khuôn mặt tròn, nàng cắt xong là chạm đỉnh cao nhan sắc

12:44:01 26/06/2024
Tóc ngắn có nhiều phiên bản khác nhau và để nhan sắc được nâng tầm, chị em nên chọn kiểu phù hợp với gương mặt. Đối với nàng sở hữu khuôn mặt tròn, 4 kiểu tóc ngắn sau đây chính là những gợi ý hoàn hảo.

Diễm My 9X chỉ chị em cách 'nhịn miệng giảm cân', xem xong ai cũng gật gù cho 10 điểm vì quá đúng

11:57:39 26/06/2024
Đây là cách Diễm My 9X nhịn miệng giảm cân ngày hè, xem xong chị em vừa buồn cười nhưng cũng phải gật gù công nhận đúng.

Đây là cách làm trà quế giàu chất chống oxy hóa cho chàng chống già

10:41:15 26/06/2024
Trà quế không chỉ thơm ngon, ấm cúng mà còn dễ làm và chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức khỏe. Dưới đây, hãy khám phá mọi thứ bạn muốn biết (và hơn nữa) về trà quế.

Có thể bạn quan tâm

Hội WAGs tuyển Anh tuyên bố ủng hộ vợ của Kyle Walker

Sao thể thao

16:20:30 29/06/2024
Theo The Sun, các WAGs của đội tuyển Anh, dẫn đầu bởi Megan Pickford (vợ của thủ thành Jordan Pickford) cùng với Anouska Santos (bạn gái Luke Shaw),

Hào hứng chia mảnh đất 10 tỷ cho các con, lời trách móc của con rể làm bố vợ day dứt tiếc nuối

Góc tâm tình

16:19:01 29/06/2024
Tôi đã làm một việc tốt chia tài sản thừa kế trước cho các con với mảnh đất 10 tỷ đồng, nhưng không ngờ lại thành ra áy náy với các con.

Ảnh vui 29-6: 'Thí sinh tự do' bất chấp lệnh cấm lao vào điểm thi

Lạ vui

16:09:29 29/06/2024
Dự là lại được gác bếp thôi chứ thí sinh tự do này học hành thi thố gì nữa?! , một người hài hước trêu.Những bứcảnh sau giúp mọi người giảm stress,giảm căng thẳng mệt mỏi.

"Vợ chồng" Triệu Lộ Tư đẹp gây bão: Nhà trai chuẩn tổng tài, nhà gái hệt búp bê

Sao châu á

16:08:38 29/06/2024
Để Tôi Tỏa Sáng là bộ phim đang gây sốt thời điểm hiện tại dù chỉ đang trong giai đoạn quay phim. Không chỉ hút fan bởi cặp đôi visual Trần Vỹ Đình - Triệu Lộ Tư mà thời trang bắt mắt, thời thượng của dàn cast khiến ai nấy đều mê mẩn.

Thắng cảnh Bàn Than (Quảng Nam): "Hợp ca" của đá và nước

Du lịch

16:06:44 29/06/2024
Nằm cách thị trấn Núi Thành hơn mười cây số về phía đông, thắng cảnh Bàn Than được biết đến như một niềm tự hào của người dân xã đảo Tam Hải.

Độ Hoa Niên tập 9-10: Trương Lăng Hách và Triệu Kim Mạch trở thành bạn thân cùng giường

Phim châu á

15:59:48 29/06/2024
Dựa trên nguyên tác Trưởng Công Chúa với cốt truyện được đ.ánh giá cao, kịch bản của Độ Hoa Niênlại có phần đuối sức , không đủ đáp ứng sự mong chờ của khán giả.

4 mẫu quần ống rộng nhất định nên có trong tủ đồ của phụ nữ trên 40 t.uổi

Thời trang

15:36:11 29/06/2024
Khi diện quần màu pastel, một chiếc thắt lưng da và đôi giày nịnh dáng như sandal quai ngang, giày búp bê tối giản, giày slingback sẽ giúp nâng tầm vẻ sang trọng của cả tổng thể trang phục.

Katy Perry diện váy gần 200m như thảm lau sàn, kéo lê hệt đoàn tàu gây choáng

Sao âu mỹ

15:32:35 29/06/2024
Nữ ca sĩ nổi tiếng toàn cầu Katy Perry khiến dân tình choáng váng khi bất ngờ diện mẫu váy dài 200m, kéo lê mãi không hết, hệt như đoàn tàu khiến dân tình choáng váng. Được biết đây là cách, cô PR cho sản phẩm âm nhạc mới.

Lydie Vũ đọ dáng lấn át đối thủ, phô đường cong gợi cảm, bí kíp từ 1 thiết kế lạ

Sao việt

15:24:09 29/06/2024
Lydie Vũ được xem là gà chiến mạnh nhất của tượng đài nhan sắc Việt tham dự cuộc thi Miss Supranational 2024, tại Ba Lan. Cô luôn khiến fan sắc đẹp Việt tự hào vì phong cách ngày càng lột xác thăng hạn, lấn át 70 thí sinh khác

Ẩn ý đằng sau câu rap gây tranh cãi "bạn có thể dạy tôi tiếng Nhật không?" của Lisa

Nhạc quốc tế

15:23:47 29/06/2024
Đây là lần đầu tiên Lisa phát hành dự án âm nhạc sau khi rời khỏi YG Entertainment, đồng thời cũng là sản phẩm đầu tiên mà cô tham gia vào khâu sản xuất âm nhạc với vai trò là người viết lời và soạn nhạc.

Tìm thấy t.hi t.hể nạn nhân bị mất tích tại Sa Pa

Tin nổi bật

15:01:03 29/06/2024
Hiện tại, các cơ quan chức năng đang tổ chức làm các thủ tục theo quy định và bàn giao t.hi t.hể nạn nhân cho gia đình. Chính quyền địa phương đã động viên, thăm hỏi, chia buồn kịp thời cùng gia đình nạn nhân.