Làm đẹp với xoài
Xoài còn là một loại trái cây tuyệt vời cho việc làm đẹp. Xoài giúp cải thiện làn da, chống lão hóa, mang đến cho bạn mái tóc chắc khỏe.
1. Cải thiện làn da
Bạn có thể lấy vỏ xoài chín chà xát lên mặt và tay, để khoảng 10-15 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Áp dụng cách này hai-ba lần/tuần và ăn nhiều xoài, bạn sẽ có được một làn da trắng, mịn màng.
Để tẩy tế bào chế.t, bạn trộn một muỗng cà phê xoài nghiền với 1/2 muỗng cà phê sữa tươi và mật ong, sau đó chà xát lên mặt theo vòng tròn, để trong 20 phút. Hỗn hợp này sẽ giúp loại bỏ tế bào chế.t trên da.
Video đang HOT
Xoài là một nguyên liệu làm sạch da hoàn hảo, tiếp cận lỗ chân lông và làm sạch chúng từ sâu bên trong. Bạn chỉ cần trộn một muỗng cà phê bột mì với nước ép xoài thành hỗn hợp sền sệt để làm sạch da.
2. Sữa rửa mặt “home-made”
Bạn có thể tự chế sữa rửa mặt từ xoài bằng cách trộn các nguyên liệu thành bột nhão theo tỉ lệ 1 nước ép xoài: 1 bột hạnh nhân: 4 sữa tươi. Dung dịch sữa rửa mặt này thích hợp cho mọi loại da.
3. Tốt cho tóc
Vitamin A trong xoài giúp loại bỏ gàu, đồng thơi tăng thêm độ bóng cho mái tóc của bạn. Vì vậy, xoài cũng là một nguyên liệu thường được sử dụng trong kem dưỡng ẩm tóc.
Dầu chiết xuất từ hạt xoài là nguồn axit béo, vitamin và khoáng chất có tác dụng giữ ẩm tuyệt vời. Bạn có thể tạo ra loại dầu này bằng cách loại bỏ lớp vỏ ngoài của hạt xoài, cho vào hũ, chế dầu vừng vào và đặt ở nơi có ánh sáng mặt trời vài ngày. Dầu hạt xoài sử dụng thường xuyên sẽ giúp mái tóc của bạn dài, đen, dày và giảm rụng đáng kể.
Theo Baophunu
Mụn trứng cá có phải do nóng gan không
Một số yếu tố khác cũng gây mụn trứng cá: stress, lo lắng thi cử, thức khuya; hóa chất, khoáng chất, iod, brôm...; một số thuố.c như: nhóm corticoid (prednisone, kenacort, dexamethasone...), thuố.c chống lao INH, vitamin B12, thuố.c ngừa thai...
Hỏi: Em năm nay 18 tuổ.i, mặt nổi nhiều mụn trứng, ngày càng nặng, nghe nói bệnh do nóng gan, nhưng đi khám bác sĩ chuyên khoa da liễu, bảo mụn trứng cá là bệnh của da không do nóng gan như nhiều người thường bảo. Vậy rất mong bác sĩ giúp em hiểu rõ điều này?
(Hoàng Minh Tiến - Cần Thơ)
Trả lời: Mụn hiện vẫn là vấn đề y khoa phổ biến, với nhiều quan điểm khác nhau, trong dân gian thường cho bệnh lý trên là do nóng gan, quan điểm y học hiện đại thì cho bệnh lý trên là bệnh lý ngoài da. Vậy vấn đề trên được lý giải như thế nào?
Ở điều kiện sinh lý bình thường, gan là một nội tạng, giữ vai trò hết sức quan trọng đối với cơ thể, với chức năng hoạt hóa các vitamin, cân bằng hormone, xử lý hóa học các chất như đường, mỡ và protein tổng hợp chúng lại thành các chất axít amin để duy trì hoạt động của cơ thể. Trong quá trình này, có những độc chất không mong muốn được sinh ra, nên gan phải chuyển hóa các chất độc đó thành dạng vô hại rồi đào thải ra ngoài qua phân, qua nước tiểu và qua mồ hôi; khi chức năng gan giảm sút cũng ảnh hưởng đến quá trình đào thải các độc chất của cơ thể. Theo quan điểm của y học cổ truyền, chức năng gan kém sẽ kéo theo thận phải làm việc nhiều hơn bình thường để bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể; khi cả chức năng tiêu độc và bài tiết của hai bộ phận này suy yếu cộng với sức khỏe giảm sút, cơ thể dễ dàng bị phong (gió), nhiệt (nóng), thấp (ứ nước) sẽ gây ra trứng cá, mụn nhọt, mày đay, u bã đậu, lở ngứa, dị ứng. Còn theo y học hiện đại thì mụn, nhọt, sạm da là bệnh lý ngoài da, không liên quan gì đến bệnh lý của gan.
Mụn mụn trứng cá là bệnh lý của nang lông tuyến bã, có tên khoa học thường gọi là Acne Vulgaris, biểu hiện của tình trạng viêm ở hệ thống nang lông và tuyến bã, thường gặp và chiếm khoảng 90% ở lứa tuổ.i thanh - thiếu niên. Diễn tiến bệnh thường khỏi tự nhiên trong đa số trường hợp, nam kéo dài khoảng trước tuổ.i 25 và nữ khoảng trước tuổ.i 30. Về nguyên nhân, mụn trứng cá phát triển khi tuyến bã của cơ thể sản xuất quá nhiều chất nhờn; chất nhờn này kết hợp với tế bào của tuyến bã và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Khoa học đã chứng minh được mụn trứng cá là hậu quả của việc cơ thể sản xuất ra quá nhiều chất nhờn, nhưng vẫn chưa lý giải được lý do tại sao cơ thể lại sản xuất lượng chất nhờn nhiều như vậy; có thể do các nguyên nhân như do hoóc-môn, do yếu tố di truyền hay do vi khuẩn...
Mụn trứng cá không tự phát sinh bởi thực phẩm mà bệnh nhân sử dụng, nhưng thực phẩm cũng là yếu tố thuận lợi thúc đẩy cho mụn trứng cá phát triển như sử dụng các loại thức ăn có nhiều đường, chất béo, như: chè, bánh ngọt, chocolat, sầu riêng, xoài... Một số yếu tố khác cũng gây mụn trứng cá: stress, lo lắng thi cử, thức khuya; hóa chất, khoáng chất, iod, brôm...; một số thuố.c như: nhóm corticoid (prednisone, kenacort, dexamethasone...), thuố.c chống lao INH, vitamin B12, thuố.c ngừa thai...
Tóm lại, nói đến tình trạng nóng gan gây nên mụn trứng cá thì nên hiểu đây là theo quan niệm của y học cổ truyền, còn theo y học hiện đại thì khôngcó bệnh nào gọi là nóng gan; còn mụn trứng cá thuộc bệnh lý ở da, không liên quan gì đến gan.
Theo SKĐS
Những loại hoa quả không dành cho người ăn kiêng Một trong những lời khuyên để giảm béo, đó là ăn thật nhiều hoa quả. Thế nhưng có những loại hoa quả mà bạn cần tránh nếu muốn công cuộc ăn kiêng được hiệu quả. Táo Táo chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, đặc biệt là táo xanh. Thế nhưng loại quả này không tốt cho cân nặng và vòng eo của...