Kinh nghiệm tắm trắng với sữa tươi trong 2 tuần cho làn da nuột nà
Không cần tốn kém với dịch vụ tắm trắng mà vẫn thu được kết quả như ý và vô cùng an toàn, hãy thử những công thức tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi không đường dưới đây nhé.
1. Vì sao nên tắm trắng bằng sữa
Trong sữa chứa nhiều loại axit (đặc biệt là axit lactic) có thể hòa tan các chất “keo” kết dính các tế bào chế.t trên da, nhờ đó có tác dụng tẩy trắng rất tốt. Bình thường cơ thể được bao phủ bởi một lớp tế bào da đã chế.t nhưng chưa bị bong ra.
Sữa giúp loại bỏ lớp tế bào này và những lớp da sần sùi để thay bằng một làn da mới trẻ trung và giàu sức sống, cũng như giải phóng các lỗ chân lông giúp ngăn ngừa mụn hoặc vết thâm.
Ngoài ra các chất béo, protein, vitamin và khoáng chất trong sữa đặc biệt có lợi cho những người có vấn đề về da như cháy nắng, bệnh vẩy nến, chàm hoặc da khô, ngứa. Những thành phần này không chỉ nuôi dưỡng và làm dịu da mà còn giúp da sáng, mịn và rất mát khi chạm vào.
2. Tắm trắng với sữa tươi, chanh và mật ong
Mật ong còn là một loại sản phẩm của tự nhiên trong đó có nhiều chất chống oxy hóa cực kỳ tốt cho da của chúng ta. Mật ong chứa nhiều vitamin C,A,E và các vitamin nhóm B cùng nhiều các khoáng chất thiết yếu như: canxi, kali, natri, phốt – pho, magiê,đồng, sắt, kẽm,… những chất này đều rất tốt cho da. Các acid amin có trong mật ong giúp làn da bạn duy trì độ ẩm cần thiết, đặc biệt tốt cho làn da đã và đang bị lão hóa.
Chuẩn bị: 250ml sữa tươi (không đường), 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh
Thực hiện: Trộn hỗn hợp chanh và mật ong (đối với da khô chỉ nên pha 1 thìa nước cốt chanh). Cho hỗn hợp vào 250ml sữa tươi. Khuấy đều các nguyên liệu.Thấm hỗn hợp lên bông tắm và thực hiện các thao tác tắm và massage như bình thường.
3. Tắm trắng với bạc hà và sữa tươi
Video đang HOT
Lá bạc hà không chỉ làm sạch, sáng da mà còn giúp da săn chắc hơn. Sữa giúp loại bỏ những lớp da sần sùi để thay bằng một làn da mới trẻ trung và giàu sức sống.
Chuẩn bị: Một bát nhỏ các lá bạc hà đã được xay ra, Một hộp sữa tươi không đường, Một thìa dầu oliu.
Thực hiện: Trộn đều lá bạc hà đã được xay nhuyễn với 1 thìa oliu và 1 hộp sữa tươi.Thoa hỗn hợp lên toàn thân, sau khoảng 15 phút thì tắm lại với nước ấm.
3. Tắm trắng bằng sữa tươi và cam
Sữa có tác dụng kỳ diệu với sắc đẹp của phụ nữ. Uống sữa thường xuyên sẽ có làn da đẹp, vóc dáng cân đối. Nó còn là mỹ phẩm cho làn da mịn, căng, sáng trắng. Protein trong sữa giúp khắc phục các chứng bong da mặt, mụn trứng cá, da thô ráp. Nếu kết hợp uống sữa với massage da mặt, hiệu quả càng tốt hơn. Bạn có thể dùng riêng hoặc kết hợp với một số chất khác để làm tăng hiệu quả làm đẹp.
Công dụng làm đẹp chủ yếu của cam: Làm sạch, dưỡng trắng da, loại bỏ vết nám; làm săn chắc, giữ ẩm và chống lão hóa cho da… Trong cam chứa hàm lượng lớn vitamin C và canxi nên trở thành nguyên liệu trong sản xuất các loại mỹ phẩm và sản phẩm chăm sóc da.
Tắm trắng bằng sữa tươi và cam như thế nào?
Vắt 1 quả cam lấy nước, trộn với 200ml sữa tươi, thoa đều lên cơ thể để 20 phút rồi tắm sạch với nước lạnh. Thực hiện 2-3 lần/tuần vào các buổi tối. Vitamin C trong cam vừa làm mịn da,v ừa chống lão hóa. Axit lactic trong sữa sẽ giúp da trắng mịn.
Ngoài ra nếu không có thời gian để dùng những hỗn hợp tắm trắng tại nhà bằng sữa tươi trên thì bạn chỉ cần tắm trắng bằng sữa tươi không đường mà không cần dùng thêm gì nhé. Chỉ cần thực hiện đều đặn và kiên trì trong 1 tuần da bạn sẽ trắng hồng mịn màng đấy.
Theo phunuvagiadinh
Bí quyết để khắc phục làn da xỉn màu
Khi bước sang tuổ.i 30 làn da bắt đầu có dấu hiệu xỉn màu và lão hóa, làm sao để có được làn da tươi sáng thì không phải bạn gái nào cũng biết. Những bật mí sau sẽ giúp bạn tìm được chìa khóa cho làn da mịn màng.
Một làn da tươi sáng sẽ là điểm cộng cho nhan sắc của bạn, nó không chỉ mang lại cho bạn nét tươi tắn trẻ trung mà còn chứng tỏ vẻ đẹp không tuổ.i của làn da bạn. Tuy nhiên, làm thế nào để có được làn da tươi sáng lại là điều mà không phải bạn gái nào cũng biết. Những mẹo làm đẹp đơn giản dưới đây giúp cho làn da xỉn màu có khả năng tái tạo và trẻ hóa.
Hydrat hóa
Điều quan trọng nhất để ngăn sự xuất hiện làn da xỉn màu là nước. Nếu da không được ngậm nước đúng cách nó sẽ trở lên khô và thâm sạm, trong khi da được ngậm đủ nước sẽ trở lên tươi sáng rạng rỡ. Do vậy nên uống ít nhất 8 ly nước mỗi ngày để cung cấp đủ độ ẩm đến các cơ quan trong cơ thể. Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể. Vì vậy, cung cấp đủ nước và độ ẩm cho da thì làn da ít bị khô và luôn sáng bóng, dẻo dai.
Ngủ đủ giấc
Sau một thời gian làm việc hoặc vui chơi mệt mỏi, giấc ngủ chính là liều thuố.c tốt nhất giúp chúng ta phục hồi sức khỏe. Khi ngủ, cơ thể được nghỉ ngơi và thư giãn hoàn toàn. Chính vì vậy, một giấc ngủ ngon có tác dụng làm tiêu hao sự mệt nhọc, giải tỏa căng thẳng, khôi phục sức lực và giữ cho hệ thần kinh thăng bằng
Rất nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng, khi chúng ta ngủ, huyết quản dưới da sẽ nở ra, giúp bổ sung dinh dưỡng và oxy cho làn da. Đồng thời, nó cũng giúp loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể. Thêm vào đó, các hormone sinh trưởng được tiết ra nhiều hơn bình thường, giúp tái tạo làn da và giữ cho da luôn được mịn màng.
Ngược lại, khi thiếu ngủ, đôi mắt bị sưng húp xuất hiện quầng thâm là nguyên nhân của lão hóa sớm và hàm lượng chất kích thích cortisol trong má.u tăng, làm tăng hoạt tính của các enzyme tích mỡ, dẫn đến tăng cân. Mỗi người lớn phải ngủ 8 giờ mỗi ngày, bởi vì nó không chỉ cải thiện tình trạng của da, mà tác động trực tiếp đến sưc khỏe tổng thể.
Axit béo Omega
Axit béo Omega được gọi là chất béo lành mạnh bởi vì các axit béo không chỉ béo mà còn có những lợi ích tích cực đối với sức khỏe làn da.
Có thể bạn đã được nghe rất nhiều về axit béo Omega. Nó chỉ ra rằng không phải tất cả các chất béo đều không tốt cho cơ thể, trên thực tế, cơ thể bạn cần các axit béo Omega để hoạt động.
Những axit béo có một vai trò quan trọng cho sức khỏe của tim và não, và giúp cho làn da và mái tóc khỏe mạnh. Nó có đặc tính chống viêm và giữ ẩm, giúp cho làn da mềm mại mịn màng. Vì vậy, chúng ta cần cung cấp cấp đủ các nguồn axit béo tự nhiên cho cơ thể như cá hồi, quả óc chó, dừa, hạt lanh và quả bơ.
Tẩy tế bào chế.t
Tế bào da chế.t làm cho da bị xỉn và lão hóa. Để có làn da đẹp rạng rỡ bạn nên tẩy da chế.t thường xuyên, bạn có thể dùng kem tẩy da chế.t hoặc một miếng xơ mướp mềm để loại bỏ bụi bẩn tích tụ và tế bào da chế.t. Tẩy tế bào chế.t giúp kích thích sự tăng trưởng của tế bào mới giúp làn da được sáng mịn.
Dưỡng ẩm cũng là bước quan trọng trong việc chăm sóc da, nó duy trì lượng nước cho da, giúp làn rạng rỡ.
Ngoài ra bạn cũng nên massage da mặt thường xuyên,giúpcải thiện lưu thông má.u. Và bạn cũng có thể xông hơi trên khuôn mặt để làm sạch da triệt để, điều này sẽ làm cho da thải độc.
Theo tapchilamdep
7 "bí kíp" phòng ngừa rạn da "rẻ bèo" mà hiệu quả Ít người biết rằng, những phương pháp rất đơn giản lại không tốn nhiều tiề.n này lại có khả năng chữa khỏi căn bệnh rạn da đáng ghét. Những vết rạn da là vấn đề mà hầu hết các chị em phụ nữ đều gặp phải trong quá trình dậy thì hoặc sinh nở. Rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe...