Khuỷu tay và đầu gối trắng mịn chỉ với 10 ngàn đồng
Những loại “kem dưỡng” giá 10 ngàn đồng rất dễ kiếm này sẽ giúp lấy lại vẻ trắng mịn cho vùng da bị sạm đen ở tay và đầu gối nhanh chóng.
Do phải tiếp xúc và cọ xát nhiều, khuỷu tay và đầu gối luôn là vùng da khô ráp nhất trên cơ thể. Đặc biệt vào hè ánh nắng gay gắt khiến chúng lại càng có “điều kiện” để ngả đen và xỉn màu thảm hại.
Nhiều chị em vì lí do đó mà không thể vô tư diện những chiếc váy áo ưa thích khi lộ 2 khuyết điểm này. Vậy thì làm thế nào để “đ.ánh bay” những vùng da sẫm màu không mong muốn này một cách nhanh chóng?
Không cần những loại kem dưỡng đắt t.iền vì có những loại “kem dưỡng” giá chỉ 10 ngàn mà vô cùng hiệu quả.
Do phải tiếp xúc và cọ xát nhiều, khuỷu tay và đầu gối luôn là vùng da khô ráp nhất trên cơ thể
Tẩy da c.hết Baking soda
Để làm trắng vùng da khuỷu tay và đầu gối, trước hết cần lấy đi mọi tế bào c.hết và làm mềm da. Hãy trộn 1/2 chén baking soda cùng 1/4 chén nước cốt chanh. Khuấy đều tạo hỗn hợp bột nhão rồi massage nhẹ nhàng lên 2 vùng da này. Để trong 20 phút cho khô rồi lau lại bằng nước ấm.
Với tính tẩy cao và hiệu quả, bạn sẽ thấy da mềm mịn bất ngờ. Tuy nhiên, cách này cũng chỉ được khuyến cáo sử dụng nhiều nhất 1 lần/tuần để tránh làm tổn thương da.
Bột Baking soda hay còn gọi là muối soda có bán tại các siêu thị và hiệu thuốc với giá từ 20 đến 35 ngàn gói 250g.
Cốt chanh và bột Baking soda giúp lấy đi tế bào da c.hết cho da khủy tay, đầu gối mềm mịn
Video đang HOT
Tẩy tế bào c.hết Aspirin
Nếu lo lắng bột Baking soda tẩy quá mạnh, bạn lấy khoảng 5 viên aspirin, đ.ập dập nát rồi trộn đều cùng 1/2 chén nước ấm và 1 thìa cafe nước cốt chanh. Thoa đều lên khuỷu tay và đầu gối rồi dùng khăn ấm ủ lại trong khoảng 10 phút. Sau đó bỏ ra rồi lau sạch nhẹ nhàng bằng khăn mềm để lấy đi mọi tế bào c.hết bên ngoài. Thực hiện 1-2 lần/tuần để nhanh chóng thấy kết quả bạn nhé!
Viên aspirin có bán tại các hiệu thuốc với giá từ 10 đến 20 ngàn/vỉ
Mặt nạ bột ngô
Trộn 1/2 chén bột ngô hòa cùng 1 chén nước ấm vừa. Đ.ánh tan để tạo hỗn hợp sền sệt. Thoa hỗn hợp này lên vùng da khuỷu tay và đầu gối và giữ trong 15 phút cho khô đi. Sau đó rửa và lau sạch bằng nước ấm. Chỉ cần chăm chỉ thực hiện 2 lần/tuần, bạn sẽ thấy da sáng lên trông thấy trong hai đến ba tuần.
Bột ngô có bán ở các siêu thị và chợ với giá 10 đến 15 ngàn gói 100g
Aspirin, sữa chua, mù tạt và bột ngô đều là những nguyên liệu dễ kiếm giá rẻ giúp vùng da khủy tay, đầu gối sáng mịn
Kem massage sữa chua
Trộn đều 2 thìa cafe sữa chua cùng 4-5 giọt giấm trắng. Đ.ánh tan hỗn hợp rồi massage nhẹ nhàng lên khuỷu tay và đầu gối trong khoảng 3-5 phút cho da được mềm mại. Tiếp tục dùng khăn ấm ủ lại từ 1-2 phút. Cuối cùng lau sạch và thấm khô bằng khăn mềm. Với cách này, bạn có thể thoải mái thực hiện hằng ngày mà không lo da bị tổn thương.
Làm trắng da bằng dầu mù tạt
Bạn lấy 1 lượng mù tạt bằng hạt đậu trộn đều cùng 1 thìa cafe dầu dừa. Đ.ánh tan hỗn hợp rồi massage nhẹ nhàng lên vùng da bị sạm đen trong 1-2 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Với tính tẩy khá mạnh, cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy được vẻ sáng mịn của khuỷu tay và đầu gối. Tuy nhiên, bạn cũng chỉ nên thực hiện nhiều nhất 1 lần/tuần.
Theo 24h
4 thực phẩm khiến bạn bốc mùi
Bạn hãy cảnh giác khi sử dụng trong các bữa ăn để vừa bảo đảm sức khỏe vừa tự tin trước mọi người.
Những mùi khó chịu phát ra từ tuyến mồ hôi thường gây tạo nên cho chị em cảm giác thiếu tự tin. Mồ hôi có mùi có thể do sự rối loạn nội tiết, tuyến mồ hôi... trong đó, thực phẩm cũng là một nguyên nhân trực tiếp dễ gây nên mùi khó chịu.
Theo các nhà nghiên cứu dinh dưỡng trên thế giới, có thể tổng hợp một số thực phẩm dễ khiến chị em tỏa nhiều mùi không được thiện cảm như thịt, cà ri, măng tây, tỏi...
1. Thịt
Thịt là thực phẩm dường như không thể thiếu của các bữa ăn để cung cấp đủ dinh dưỡng cho cơ thể phát triển. Nhưng trên thực tế, những món ăn được chế biến ra từ thịt thường thoát mùi thông qua tuyến mồ hôi.
Khi nghiên cứu về vấn đề này, ngay những năm 2006, các nhà nghiên cứu dinh dưỡng từ Cộng hòa Séc đã thực nghiệm trên một số người ăn chay và một số người khác tương ứng thực hiện ăn thịt. Kết quả cho thấy, mùi mồ hôi của những người ăn thịt đã có mùi nhiều hơn hẳn những người ăn chay. Dù sao đó là thực tế, vì vậy để bảo đảm sức khỏe và tránh hiện tượng cơ thể bốc mùi.
Cách khắc phục: Bạn có thể thực hiện thực đơn cho các bữa ăn tránh thịt thường xuyên trong ngày, những món hải sản, rau có thể được dùng thay thế thịt vào các bữa tối là một biện pháp hợp lý cho bạn.
Thịt bảo đảm dinh dưỡng cho cơ thể nhưng cũng có thể khiến bạn có mùi khó chịu
2. Cà ri
Cà ri là loại gia vị để làm tăng thêm độ hấp dẫn cho các món ăn. Nhưng nếu, bạn lạm dụng nhiều cà ri cũng có thể khiến cho cơ thể của bạn bốc lên mùi khó chịu thông qua tuyến mồ hôi.
Con đường bốc mùi khó chịu trên cơ thể không chỉ là con đường ăn uống mà còn thông qua các lỗ chân lông trong khi nấu ăn, mùi cà ri bay theo không khí và bám chắc vào da cùng với mồ hôi gây nên mùi khó chịu.
Cách khắc phục: bạn nên vệ sinh thân thể sạch sẽ sau khi thực hiện bữa ăn có sử dụng cà ri để làm gia vị. Nếu thấy cần thiết thì một chút nước gừng để tẩy rửa có thể hỗ trợ đắc lực cho bạn trong việc tẩy mùi.
3. Tỏi
Tỏi cũng là một gia vị hấp dẫn cho các món ăn và đồng thời nó cũng dễ gây nên mùi thông qua tuyến mồ hôi nách hết sức đặc trưng. Tỏi chứa nhiều thành phần allicin và Allin khi được nghiền nhỏ và trộn lẫn, thâm nhập vào cơ thể sẽ nhanh chóng được tiêu thụ và chuyển hóa thành các hợp chất tựa lưu huỳnh tạo nên mùi mạnh.
Cách khắc phục: để không phải bỏ qua hương vị hấp dẫn của một số món ăn khi có tỏi. Bạn có thể sử dụng một ít giấm trắng hoặc rượu tỏi để khử mùi nách.
Tỏi có thể khiến bạn có mùi khó chịu thông qua tuyến mồ hôi
4. Măng tây
Măng tây không gây ra mùi khó chịu từ tuyến mồ hôi, nhưng lại khiến cho nước tiểu của bạn trở nên bốc mùi mạnh hơn. Khi ăn măng tây, thành phần mercaptan thâm nhập vào đường tiêu hóa tạo nên chất lưu huỳnh. Trong khi trong đó, cơ thể của bạn không tồn tại các loại enzyme để có thể phá vỡ mercaptan nên phải chấp nhận đào thải thông qua đường tiểu tiện.
Cách khắc phục: Để khắc phục tình trạng này chỉ bằng cách hạn chế tối đa các bữa ăn với món măng tây hoặc tìm một thực phẩm khác để thay thế. Trong các món ăn thay thế, ớt chuông đỏ xào cũng là một gợi ý cho bạn mà không sợ ảnh hưởng của cơ chế bốc mùi.
Măng tây có thể làm cho đường nước tiểu bốc mùi
Theo 24h
Từ bỏ 3 thói quen xấu để bảo vệ vóc dáng Kiểm soát chế độ ăn uống cũng phải khoa học mới có thể mới có thể bảo vệ được vóc dáng ngọc ngà của bạn Kiểm soát chế độ ăn uống là phương pháp phổ biến để phái đẹp lựa chọn chăm sóc cho hình dáng ngọc ngà. Trong đó, không ít chị em đã không nản chí đấu tranh với những cơn...
