Không có đất trồng rau, mẹ khéo tay ở Hà Nội trồng cỏ lúa mì để bảo vệ sức khỏe cả nhà
Chị Phương (Văn Quán, Hà Nội) chia sẻ: Với những công dụng tuyệt vời của cỏ lúa mì, cách trồng cũng vô cùng đơn giản, dù nhà phố hay chung cư thì bạn vẫn có thể tự tay trồng để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà.
Cỏ lúa mì được sản xuất khá nhiều, chủ yếu để bảo vệ sức khỏe cho mọi người bao gồm dạng viên nén, viên nang, chiết xuất dạng nước hoặc bột. Tuy nhiên, bạn có thể tự tay trồng lúa mì tại nhà để hoàn toàn yên tâm hơn khi sử dụng.
Nếu chưa có ý định trồng, bạn có thể xem xét lý do gần đây lại có trào lưu trồng cỏ lúa mì, đó là bởi vì khi uống nước cỏ lúa mì sẽ làm tăng số lượng tế bào má.u đỏ, làm giảm huyết áp, kích thích tuyến giáp, giảm béo phì, hỗ trợ tiêu hóa, phục hồi độ kiềm trong má.u, là thực phẩm giải độc mạnh mẽ, bảo vệ gan, ngăn chặn chất độc và nguy cơ ung thư, làm giảm mụn trứng cá, làm sáng da, chứa nhiều vitamin C và hàng trăm lợi ích tuyệt vời khác.
Nhận thấy lợi ích tuyệt vời của cỏ lúa mì, chị Phương (Văn Quán, Hà Nội) đã thử nghiệm và trồng thành công cỏ lúa mì ngay tại nhà.
Chị Phương – chủ nhân của những khay cỏ lúa mì.
Chị Phương cho biết: Một chậu cỏ lúa mì sẽ cho thu hoạch sau 7-10 ngày. Với những ai dùng thường xuyên thì nên trồng 5-6 chậu, gieo kế tiếp nhau. Mỗi lần gieo 2 khay và gieo cách nhau 1 ngày để đảm bảo cỏ được thu hoạch thường xuyên. Cỏ tránh ánh nắng trực tiếp nhưng lại rất cần ánh sáng buổi sáng sớm đến tầm 8giờ để quang hợp diệp lục.
Đầu tiên là ngâm hạt
Chị Phương thường ngâm hạt vào bát nước ấm 70 độ. Ngày thay nước 3 lan. Hạt nào nổi mà bóp tay thấy mềm nên bỏ đi. Sau khi ngâm hạt 1 ngày, đổ hạt ra rổ inox. Cho rổ hạt ấy vào cái âu vừa với nó. Đặt rổ vào cái âu. Sau đó đậy nắp vừa vặn lên rổ để tạo độ tối cho hạt. Để cả âu hạt đã được che tối như thế vào chỗ tối. Sau một ngày xả nước vào rổ hạt ấy 2-3 lần. Lưu ý nên xả sạch nhớt trên hạt nhưng nếu có mầm nảy cần nhẹ nhàng xả đến khi sạch. Sau đó lại làm lại động tác như trên. Cho rổ hạt đã đậy vào chỗ tối. Đến khi hạt nảy mầm có thể mang ra gieo.
Chọn hạt đều, mẩy.
Chuẩn bị khay
Chị Phương thường dùng khay nhựa có kích thước 40×30cm không đục lỗ cạnh chậu nhưng có lưới thoát nước. Một khay gieo khoảng 2 lạng hạt. Chị trải lớp xơ dừa mỏng xuống đáy và phun ẩm cho xơ dừa.
Video đang HOT
Có thể dùng khay nhựa.
Cách trồng:
Trải đều lớp hạt đã nảy mầm lên trên. Phủ lớp mỏng xơ dừa lên trên cùng và phun ẩm. Lấy 1 miếng đậy được miệng chậu lại giúp hạt nhanh nảy mầm hơn. Để vào chỗ khuất sáng. Nếu không tiện di chuyển khay gieo thì có thể để chỗ cố định nhưng đậy nắp lại. Mỗi ngày cố gắng phun ít nhất 1-2 lần.
Nếu phun được 1 lần thì nên phun đẫm nước vào buổi sáng. Sau khi hạt nảy mầm phải để cỏ nơi có ánh sáng mặt trời vào buổi sáng để quang hợp diệp lục.
Rải đều hạt lúa mì đã nảy mầm lên trên đất.
Phủ lớp xơ dừa mỏng lên trên.
Thu hoạch
Cỏ cắt xong phải được xay luôn. Nếu không sau khi cắt bảo quản trong tủ lạnh được 2 tiếng phải bỏ ra xay ngay để đảm bảo chất dinh dưỡng.
Khi cỏ lúa mì đã tốt có thể cho thu hoạch bằng cách dùng kéo, dao sắc để cắt.
Rửa sạch và ép ngay để đảm bảo dinh dưỡng.
Ép lấy nước để uống.
Mỗi khay cỏ 2 lạng hạt ép chị Phương thường ép được 2 cốc. Ép ra xong gần cuối đổ khoảng 200ml nước vào thẳng cối ép. Để nước ép cỏ còn trong máy sẽ ra hết. Sau đó đổ bã cỏ và nước ép cỏ qua cái rây lọc. Pha thêm 100ml nước vào cốc nước cỏ và uống.
Nước cỏ lúa mì rất tốt cho sức khỏe.
Ảnh NVCC
Theo afamily.vn
Trồng tỏi, hành và hẹ theo cách này, Chắc hẳn hàng xóm sẽ liền chạy sang nhà bạn để học theo ngay!
Tỏi là một trong những loại thực phẩm mà ta thường thấy trong cuộc sống hàng ngày. Tỏi có rất nhiều công dụng, ví dụ như điều vị. Khi ăn mì cho thêm một tép tỏi chúng ta sẽ cảm nhận được mùi vị thơm ngon hơn, khi làm các món rau trộn, ta nghiền nát tỏi rồi trộng cùng thì mùi vị cũng ngon hơn trông thấy. Ngoài ra, tỏi còn có thể dùng để muối ăn dần.
Có thể hầu hết chúng ta đều biết được những công dụng quý giá của tỏi, nhưng không phải ai cũng biết cách trông tỏi, đặc biệt là cách tự trồng tỏi tại nhà. Bài viết này sẽ hướng dẫn chúng ta tự trồng tỏi tại nhà một cách đơn giản nhất.
Cách thực hiện:
1. Đục các lỗ trên vỏ chai nhựa, tách tỏi ra thành từng tép một, đầu tỏi lớn nhỏ đều được.
2. Cho đất ẩm vào đầy chai, sau đó nhét tỏi vào trong lổ.
Lưu ý: Bạn nên thường xuyên đem bình trồng tỏi ra để phơi nắng,làm như vậy sẽ giúp tỏi quang hợp tốt hơn, đặc biệt là những ngày thời tiết lạnh.
3. Nhúng bình tỏi vào trong nước đã được pha phân bón, làm như vậy sẽ khiến tỏi phát triển tốt hơn.
Tầm khoảng hơn 10 ngày là tỏi sẽ hoàn thành xong quá trình phát triển lần1, đến lúc đó là ta sẽ được thưởng thức mầm tỏi vô cùng tươi ngon, sạch sẽ.
4. Sau đó, các mẩu tỏi sẽ liên tục phát triển tuần hoàn, ta có thể cắt để chế biến món ăn bất cứ lúc nào.
Các loại cây khác như hành, hẹ đều có thể áp dụng cách trồng này
Việc trồng các loại cây như thế này còn có tác dụng làm đẹp và sạch môi trường của gia đình bạn, ta không cần phải bỏ tiề.n ra mua chậu cây mà cũng có thể dễ dàng thưởng thức các loại thức ăn được làm ra từ chính nguyên liệu tay ta trồng.
Chúc các bạn thành công!
Theo thienluongvn
3 bước trồng cây cherry đơn giản giúp bạn có thể thu hoạch vài trăm quả mỗi ngày, đảm bảo ăn mãi không hết Cherry là loại trái cây được rất nhiều người yêu thích không chỉ nhờ hương vị thơm ngon mà nó còn có tác dụng giảm nguy cơ ung thư, làm chậm quá trình lão hóa, tốt cho người tiểu đường, cao huyết áp.... Nếu muốn thu hoạch vài trăm quả Cherry mỗi ngày, bạn nhất định phải trồng theo 3 bước sau đây....